Wie man Sinnlichkeit entwickelt

Wenn Sie sich dieses Video ansehen, müssen Sie gar nichts tun! Einfach geben Sie sich ! Nehmen Sie sich die Zeit, um eine so wichtige Fähigkeit und Qualität für Frauen zu entwickeln -. Sinnlichkeit !

Wie Sie Ihre sexuelle Energie freisetzen können: 7 nicht offensichtliche Wege, die Ihnen zeigen, wie Sie alle Blicke auf sich ziehen

Sexuelle Energie ist nichts, womit man seine Zeit verbringt, wenn man einen One-Night-Stand sucht. Es geht nicht um innere Gefühle, Aussehen oder den Wunsch nach körperlicher Intimität. Hier betreten wir das Reich der Kreativität, der Transformation und der inneren Freiheit. Ohne diese gibt es keine Befreiung, die so verlockend ist. Wir zeigen Ihnen Wege auf, wie Sie Ihre sexuelle Energie wecken können.

Haben Sie schon einmal bemerkt, wie Ihre Augen aufleuchten, wenn Sie eine sexy und selbstbewusste Frau sehen? Jeder ist bereit, einer schönen Fremden, die mit einer einzigen Geste bezaubert, die Welt zu Füßen zu legen. Mädchen seufzen vor Neid und träumen davon, so auszusehen, und Männer fühlen sich zu einer solchen Frau hingezogen, auch wenn sie in weiten Jeans, T-Shirt und Turnschuhen herumläuft. Hinter einer solchen Frau verbirgt sich einfach eine Ausstrahlung, die nicht unbemerkt bleibt.

Warum unterdrücken die Menschen die sexuelle Energie?

Sexuelle Energie ist eine Art Verbindung mit der Welt, der Natur, den Menschen und der Wunsch, die innere Harmonie mit anderen zu teilen. Das ist es, was Männer zu Frauen anzieht. Wenn jedoch die eigene sexuelle Energie eines Mannes auf dem Nullpunkt ist, wird er eine Frau parasitieren und ihr den Mantel stehlen. Es ist offensichtlich, dass aus einer solchen Situation nichts Gutes entstehen kann.

Das ist kein guter Weg, um diesem Geheimnis auf den Grund zu gehen, aber ein guter Weg, um diesem Geheimnis auf den Grund zu gehen. Man sagt, dass sie es einfach von Natur aus nicht geben, obwohl diese Aussage weit von der Wahrheit entfernt ist.

Jeder Mensch, ohne Ausnahme, hat sexuelle Energie. Einfach ausgedrückt, können die Kanäle, durch die sie übertragen wird, verschlossen sein.

Meistens ist dies auf ein psychologisches Trauma zurückzuführen, das mit der Erziehung in der Familie, mit Gewalt oder Liebeskummer zusammenhängt. In einem solchen Fall verschließt sich die Frau vor der Welt und zögert, ihre Macht anzuerkennen und zu teilen. In den kritischsten Fällen, die in der Regel mit körperlichem und emotionalem Missbrauch einhergehen, kann die Frau diese Energie als schmutzig und unwürdig ansehen.

Die sexuelle Energie kann auch durch die Mutterschaft beeinträchtigt werden. Kinder im Alter zwischen einem und 13 Jahren erfordern die volle Aufmerksamkeit der Mutter, so dass der Rest ihres Lebens oft langsamer verläuft. Der vielleicht häufigste Grund für das Aufstauen sexueller Energie ist jedoch das so genannte "Selbstsein". Dies ist der Fall, wenn eine Frau kein Vertrauen in die Welt und die Menschen um sie herum hat und lernt, all ihre Probleme selbst zu lösen. Hinzu kommt, dass bestimmte Berufe, ihr eigenes Unternehmen, von ihr verlangen, dass sie entschlossen handelt. Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, sich zu erholen und auszuruhen, können Sie sich in der Arbeit verzetteln und Ihre weibliche Sexualität auslöschen.

Was zu tun ist. Nutzen Sie unsere Ratschläge zum Freisetzen und Entfesseln Ihrer sexuellen Energie.

Platonische Libido (vor dem Alter von 12-14 Jahren)

In dieser Phase hat der Teenager ein Objekt der Begierde: "geliebte Freundin" oder "geliebter Freund". Aber es gibt noch keine Beziehung als solche. Die meisten Teenager fantasieren nur über die Person, in die sie verliebt sind. In der Fantasie machen sie gemeinsam Hausaufgaben, gehen spazieren, sitzen am Schreibtisch.

Oft gibt es in diesen Fantasien heroische Motive: Jungen träumen davon, ihre Auserwählte aus einer Gefahr zu retten und so in ihren Augen ein Held zu werden. Mädchen träumen von einem "Prinzen auf einem weißen Pferd", von der Verwirklichung idyllischer Szenen wie in Filmen oder Romanen. Das heißt, diese Fantasien zielen vor allem darauf ab, Zeit miteinander zu verbringen, in der die Teenager Kontakte knüpfen können.

Die platonische Libido sollte in der Regel eine zweite Phase haben – die Verwirklichung von Fantasien – das Umwerben, die Einladung zu ersten Verabredungen, echte Gesellschaft, Freundschaft. Anzeichen von Aufmerksamkeit können sich aber auch dadurch äußern, dass ein Junge an den Zöpfen eines Mädchens zieht und ein Mädchen ihrem Auserwählten ein Buch auf den Kopf schlägt.

In diesem Stadium ist der Wunsch nach körperlichem Kontakt noch nicht vorhanden. Und wenn erotische Fantasien auftauchen, dann bleiben sie meist nur in den Köpfen der Teenager.

Aber das Durchlaufen dieser Phase ist ein sehr wichtiger Teil der sexuellen Entwicklung eines Menschen. Denn in diesem Alter entwickelt sich die Fähigkeit, das andere Geschlecht kennen zu lernen, zu kommunizieren und Aufmerksamkeit zu erregen. Und das ist der Schlüssel für harmonische Beziehungen in der Zukunft und die Fähigkeit, erhabene Gefühle zu erleben.

Was Eltern beachten solltenIn der Phase des platonischen Erlebens der Liebe können die Erfahrungen des Teenagers sehr stark sein. Infolgedessen ändert sich das Verhalten, es kann sich zurückziehen, nervös werden oder umgekehrt – Aggression, Ablehnung des Standpunkts der anderen Person. Es ist höchst unerwünscht, Teenager an der Kommunikation mit ihren Angehörigen zu hindern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie aus Protest unüberlegt handeln.

Dies war der Fall bei einer Kundin des Zentrums. Die 14-jährige Tochter von Natalia D., Julia, hatte sich mit einem zwei Jahre älteren Jungen, Maxim, angefreundet. Die Mütter der beiden Kinder kannten sich. Als sie sahen, dass die Kinder viel Zeit miteinander verbrachten, verschlechterten sich ihre schulischen Leistungen, und aus Angst vor frühen sexuellen Kontakten verboten sie ihnen, sich zu treffen. Der Protest der Liebenden war heftig. Julia weigerte sich, in die Schule zu gehen, schloss sich in ihrem Zimmer ein, ignorierte alle Versuche, mit ihrer Mutter zu sprechen, und versuchte ihr Bestes, um ihre Abneigung gegen sie zu zeigen.

Erotische Libido-Phase (10-14 Jahre)

Das Interesse an der intimen Seite der Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau bedeutet, dass der Jugendliche von der platonischen Phase der psychosexuellen Entwicklung zur erotischen Phase übergeht. Die erotische Komponente zeigt sich bereits in Phantasien über den geliebten Menschen – im Traum umarmen sich die Liebenden, küssen sich. Teenager beginnen auch, sich für die Verwirklichung ihrer Fantasien zu interessieren. Sie sehnen sich nach Zärtlichkeit und Liebkosungen – nach sanften Worten und Berührungen. Verliebte sehnen sich nach Privatsphäre mit dem Objekt ihrer Zuneigung. Erste Verabredungen, Küssen und Kuscheln kommen in der Beziehung vor. Auch Petting – gegenseitige Liebkosungen intimerer Art, aber ohne Geschlechtsverkehr.

Das Interesse am eigenen Körper und an neuen Empfindungen kann auch durch die Erfahrung der Selbstbefriedigung geweckt werden. Sie ist in dieser Phase der Pubertät recht häufig, und Sexologen sind sich einig, dass sie als normal akzeptiert werden sollte. Auf diese Weise kann sich der Jugendliche von der intensiven sexuellen Spannung befreien.

In dieser Phase möchten Teenager ihre Gefühle mit jemandem teilen. Mädchen führen vielleicht ein Tagebuch oder besprechen erotische Themen mit Freunden. Jungen möchten vielleicht ihre Erfahrungen mit Freunden teilen. Teenager in dieser Phase suchen vielleicht Kontakt zu älteren Mitgliedern des eigenen Geschlechts.

Es ist wichtig zu wissen, dass die erotische Phase der sexuellen Entwicklung auch eine sehr wichtige Phase der Adoleszenz ist. Es ist die Phase, in der sich die Einstellung zum eigenen Körper und zum eigenen Aussehen herausbildet. Und die Erfahrung des gegenseitigen Streichelns hilft, sich psychologisch auf den Übergang zur sexuellen Intimität vorzubereiten.

Wichtig für ElternWenn zu Hause eine warme, vertrauensvolle Beziehung besteht und der Jugendliche genügend Aufmerksamkeit und Unterstützung von der Familie erhält, ist die Wahrscheinlichkeit eines frühen Beginns sexueller Aktivitäten sehr gering. Umgekehrt können auch Konflikte und Missverständnisse innerhalb der Familie dazu führen, dass das Kind eine andere Person sucht, die es liebt und akzeptiert. Um die Beziehung zu einer geliebten Person aufrechtzuerhalten und zu stärken, kann das Kind in diesem Fall große Anstrengungen unternehmen, auch wenn die psychologische Bereitschaft für sexuelle Intimität noch nicht vorhanden ist.

Eine sexy Frau – wie ist sie?

Eine sexy Frau ist nicht nur sinnlich. Sie ist gepflegt, stilvoll und weiß, wie sie sich zu präsentieren hat. Sie kennt ihre Stärken und weiß, wie sie ihre Schwächen verbergen kann. Sie flirtet leicht mit Männern, überschreitet aber nicht die Grenze zur Vulgarität. Zugleich ist eine sexy Frau für jeden Mann ein anderes Bild. Für die einen ist das Aussehen wichtig, für die anderen sind der Verstand und die Intelligenz ausschlaggebend. Daher ist die beste Option – schauen Sie für sich selbst, und entwickeln Sie die Qualitäten, die Ihr Mann, wenn Sie bereits ein Paar haben.

Zur gleichen Zeit ist es wichtig, im Auge zu behalten, die physiologischen Eigenschaften des Körpers zu halten. Schließlich beeinflusst der Sexualtrieb den Hormonspiegel. Und das Aussehen verändert sich im Laufe der Jahre. Und darauf sollte man besser vorbereitet sein.

Zum Beispiel, im Alter von 20 bis 30 Jahren. Eine Frau ist mit ihrer Ausbildung beschäftigt, sie muss sich selbst finden, was ihr Aussehen und ihren allgemeinen Stil angeht, und sie muss eine Karriere aufbauen. In dieser Zeit ist es sehr wichtig, wie schnell eine Frau ihren Lebenspartner findet. Das Sexualleben kann unregelmäßig sein. Oder aber es beginnt gerade erst, in einen stetigen Fluss zu kommen.

Im Alter von 30 Jahren Lebensjahr ist eine Frau meist schon sexuell erfahren und weiß, was sie will und mag. Zu diesem Zeitpunkt erreicht die Sexualität ihren Höhepunkt, weil der Hormonspiegel hoch ist und die Frau innerlich bereit ist für Innovationen, Experimente und Selbstentdeckungen in dieser Richtung.

Bis zum Alter von 40 Jahren behält eine Frau ihre Sexualität bei. Lebensjahr behält eine Frau ihre Sexualität bei, doch danach beginnt der Hormonspiegel zu sinken, und der Sexualtrieb ist möglicherweise nicht mehr so stark wie in früheren Jahren. Das Sexualleben kann jedoch recht aktiv sein.

Im Alter von 50 Jahren kommt eine Frau in die Wechseljahre und kann einen starken Rückgang des sexuellen Verlangens erleben. Andererseits ist dies laut Statistik bei etwa 40 % der Frauen üblich. Auch wenn eine Frau Komplexe wegen der physiologischen Veränderungen haben mag, sollte sie sich darüber im Klaren sein, dass ihr Sexualleben damit nicht zu Ende ist. Es mag nicht mehr so reichhaltig sein wie früher, aber es ist es sicher nicht wert, darauf zu verzichten.

Innerer Entwicklungsstand

Dies ist die Kraft, die über die Wahl des Sexualpartners entscheidet. Die innere Sexualität kann vervollkommnet werden, indem man sie nach und nach durch spezielles Training freilegt. Viele Menschen würden gerne feurige Momente der Leidenschaft und grenzenlose Schattierungen der fleischlichen Liebe in ihr Leben bringen, aber dazu müssen sie lernen, ihre innere Sexualität zu entwickeln. Dazu müssen sie aber erst einmal verstehen, woher die Sexualität eines Menschen kommt, wann sie angelegt und aktiviert ist.

Eine Fähigkeit aus tiefster Kindheit

Wie sich herausstellt, hat auch diese unserer Fähigkeiten, wie die meisten anderen, ihren Ursprung in der tiefen Kindheit, in der alle grundlegenden Konzepte des Lebens gebildet werden. In einer behaglichen häuslichen Atmosphäre universeller Liebe und Zärtlichkeit nimmt das Kind diese Gefühle von klein auf auf und entwickelt in der Jugendzeit Fürsorge, Liebe, Verständnis und Güte, die sich mit der Zeit zu Sinnlichkeit und Romantik entwickeln. Man geht davon aus, dass Kinder aus glücklichen und verständnisvollen Familien über ein ausreichendes Maß an innerer Sexualität verfügen, das ihnen lebendige und einzigartige Beziehungen ermöglicht, und dass sie sich keine Gedanken darüber machen müssen, wie sie ihre Sexualität entwickeln sollen.

Anders verhält es sich bei Kindern, in deren Familien es an Liebe, Fürsorge und Zuneigung mangelt. Diese Kinder, selbst wenn sie als Erwachsene versuchen, Liebe zu finden, tun dies ungeschickt und starr, da sie keine Ahnung haben, wie sie ihre Liebe und Zuneigung zeigen können. Aus diesem Grund entwickeln viele von ihnen verschiedene Komplexe und Probleme. Solche Menschen müssen für sich selbst herausfinden, wie sie ihre Sexualität entwickeln können. Denken Sie daran, dass es einen Unterschied zwischen einer Frau und einem Mann gibt.

Gefühle und Sinnlichkeit

Beachten Sie, dass es sich um unterschiedliche Begriffe handelt, auch wenn viele Menschen sie verwechseln. Menschliche Gefühle sind etwas, über das der Mensch keine Kontrolle hat. Sie entstehen von selbst aus dem einen oder anderen Grund. Es ist wichtig, Gefühle so zu akzeptieren, wie sie sind, und nicht zu versuchen, sie loszuwerden, wenn sie negativ sind. Es ist wichtig, das Gute und das Schlechte zu erleben und sie alle zu akzeptieren.

Daraus können wir schließen, dass Gefühle etwas sind, das man als selbstverständlich hinnehmen sollte. Sensibilität ist etwas, das man entwickeln kann und beibehalten sollte. Wenn Sie interessant und attraktiv sein wollen, dann entwickeln Sie Ihre Sexualität, Ihre Flirtbereitschaft und Ihr Flirten. All dies wird Ihnen helfen, attraktiver zu sein. Setzen Sie auch Ihre Sinne ein, um zu lernen, wie Sie ein Maximum an Vergnügen erreichen können.

Die Rolle der Kleidung

Dies scheint eine Nebensache zu sein, ist es aber nicht. Kleidung kann die Sinnlichkeit steigern. Wie funktioniert das? Um dies zu verstehen, sollten Sie das Verhalten von Männern in der Gesellschaft einer schönen Frau in einem Kleid und Stilettos beobachten.

Sie wirkt sehr zart und unbeschwert, so dass ein natürliches Bedürfnis besteht, ihr zu helfen und sie zu unterstützen. Die Frau in Stöckelschuhen ist etwas labil. Es ist, als ob sie nicht sicher auf ihren Füßen stehen kann, deshalb ist sie offener für die Welt um sie herum.

Sie sollten unbedingt anfangen, in schönen Kleidern und auf hohen Absätzen zu laufen, vor allem, wenn Sie sich dabei unwohl fühlen. Dies zeigt, dass Sie sich kategorisch weigern, verletzlich, offen und freundlich gegenüber der Welt um Sie herum zu sein. Sie wollen voll bewaffnet und immer bereit sein, was nicht mit Sinnlichkeit vereinbar ist.

Das Temperament einer Frau spielt eine wichtige Rolle bei der Wahl ihrer Kleidung. Versuchen Sie also, bei der Wahl Ihres Stils Ihre Persönlichkeit zu berücksichtigen. Wenn Sie im Herzen eine Femme fatale sind, sollten Sie sich nicht wie ein bescheidener Liebling kleiden und umgekehrt. Versuchen Sie, Ihr Inneres mit Ihrem Äußeren in Einklang zu bringen.

Füllen Sie Ihren Körper mit Energie.

Im Unterbauch befindet sich das Sakralchakra, das für die Sinnlichkeit zuständig ist. Dieser Bereich muss immer ausreichend mit Energie versorgt werden. Machen Sie dazu eine einfache Übung: Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, bis Sie sich warm anfühlen, strecken Sie Ihre Hände zur Seite aus und spüren Sie, wie die Energie zwischen ihnen fließt. Formen Sie mit Ihren Händen einen imaginären orangefarbenen Ball, richten Sie ihn auf Ihren Bauch und halten Sie ihn, bis Sie die Wärme in diesem Bereich spüren.

Überwältigen Sie Ihre Fähigkeit zu fühlen. Analysieren Sie Ihre besten Eigenschaften, glauben Sie an Ihre Stärken und Fähigkeiten.

Dies ist nur eine kleine Liste von Möglichkeiten, um Ihre Sinnlichkeit wiederzuerlangen, aber sie sind die effektivsten. Wenn Sie regelmäßig üben, werden Sie bald bemerken, wie sich Ihr Leben verändert, wie schön und mehrdimensional es ist.Published by econet.ru.

P.S. Und denken Sie daran: Nur wenn Sie Ihren Geist verändern, verändern wir gemeinsam die Welt! © econet

Können Männer sinnlich sein?

Manche schreiben die Sinnlichkeit den Frauen und die Sexualität den Männern zu. Die Wahrheit ist jedoch, dass beide Geschlechter gleichzeitig sinnlich und sexuell sein können! Außerdem können und sollten sowohl Männer als auch Frauen ihre Sinnlichkeit erkunden. Für Männer ist es wichtig zu erkennen und zu verstehen, dass sinnlich zu sein nicht dasselbe ist wie ein "weiblicher" Mann zu sein.

Ja, weibliche Sinnlichkeit ist subtiler, offensichtlicher und in der Gesellschaft akzeptiert. Bei Männern drückt sich die Sinnlichkeit etwas anders aus. Galanterie, Bildung, Höflichkeit sind nur einige der Eigenschaften eines solchen Mannes.

Sowohl bei Männern als auch bei Frauen weckt die Sinnlichkeit Innovation, Neugier und Phantasie, weil sie im Gegensatz zur Sexualität nicht begrenzt ist; die Sexualität ist also die perfekte Ergänzung zur Sinnlichkeit.

Welche Gefühle ruft die Sinnlichkeit hervor?

Bei der Sinnlichkeit geht es nicht nur um Sex. Sie spricht alle Sinne an:

1. Das Sehvermögen. Unsere Augen können eine unterschiedliche Bandbreite und Intensität von Gefühlen ausdrücken. Es lohnt sich also, die Wirkung zu bedenken, die sie auf andere haben können. Das Aussehen muss jedoch mit einer sinnvollen Sexualität kombiniert werden, Ihr Aussehen muss mit den anderen Sinnen und vor allem mit Ihrem Geist harmonieren! Intelligenz ist konkurrenzlos, denn sie ist die sexuellste und nachhaltigste Art, eine Verbindung zu anderen herzustellen und aufrechtzuerhalten.
2. Geschmack. Ein bedeutungsvoller Kuss ist immer noch eines der größten Vergnügen im Leben. Der Austausch von Gefühlen, der während eines Kusses stattfindet, bestimmt das Erwachen unserer anderen Sinne.
3. Berührung. Mit seiner Hilfe kannst du deinen Körper und den deines Partners erkunden und die Sinnlichkeit wecken.
4. Geruch. Er kann tiefe Sehnsüchte in Ihrem Partner wecken und sagt viel darüber aus, wer Sie sind.
5. Das Gehör. Es gibt viele Geräusche, die zutiefst erotisch sind: Stöhnen, schweres Atmen, selbst der Klang eines leidenschaftlichen Kusses transportiert Emotionen, die in der anderen Person Leidenschaft wecken können.

Lebe wie du fühlst und fühle wie du lebst

Sinnlichkeit ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer charakteristisch. Der Grad der Sinnlichkeit ist bei jedem Menschen, ebenso wie die Sensibilität , ist individuell. Aber im Kern geht es immer um die allgemeine Fähigkeit von Lebewesen Gefühle zu erleben.

Gefühl, Sensibilität und Sinnlichkeit sind nicht ohne Grund sehr ähnliche Begriffe. Wenn ein Mensch geboren wird, ist er bereits in der Lage, die Welt mit seinen Sinnen wahrzunehmen, aber diese Wahrnehmung ist noch auf der Ebene der Empfindungen.

Die meisten Menschen haben sich so sehr an diese angeborenen Fähigkeiten gewöhnt, dass sie ihre außergewöhnlichen Wert und Bedeutung vergessen.

Empfindsamkeit – ist Offenheit für die Welt! Es ist die Fähigkeit, sie zu spüren, sie wahrzunehmen, sie zu empfangen, sie aufzunehmen. Es ist ein wunderbares und schönes Gefühl des es zu genießen… das Leben selbst zu genießen, es zu erleben.

Und diese Fähigkeit bleibt nicht in der Kindheit, sie geht nicht verloren, sie "schlummert" nur im Erwachsenenalter. Sie muss wiederbelebt werden.

Wenn eine Frau offen ist für . für einen Mann offen ist, wie sie es für die Welt ist, kann sie nicht umhin, ihn zu spüren, zu fühlen und sinnlich zu sein.

Um beim Beischlaf mit einem Mann außergewöhnliche Freude zu erleben und zu schenken, muss eine Frau die in ihrem Leben als Ganzes.

Es funktioniert nicht, im Leben gefühllos, kalt und lieblos zu sein, aber im Bett leidenschaftlich, sexy und orgasmisch.

Die Sinne erfreuen

Der berühmte Psychologe und Psychiater Carl Gustav Jung schuf eine Persönlichkeitstypologie, die auf der Einteilung der Menschen basiert Dominante Art Wahrnehmung Welt:

Nur wenige Menschen in unserer Welt lassen sich hauptsächlich und ausschließlich von den Sinnen leiten (viele Frauen leben nur von den Sinnen und Männer von der Logik), aber es ist sehr wichtig, sie nicht zu vergessen!

Zuallererst und vor allemWas eine Frau, die sinnlich sein will, lernen muss:

Jedes Mal zu fühlen, als ob es das erste Mal wäre! Aufmerksam sein Aufmerksamkeit auf ihre Sinne und die Gefühle, die sie ihr vermitteln.

Es scheint, dass diese Selbstarbeit nichts mit dem Teil der Sinnlichkeit zu tun hat, der Sexualität genannt wird? Aber sie ist die Grundlage der der Sexualität! Sie ist ihre QuelleWoher die Energie für Sex und das Leben im Allgemeinen kommt.

Ein Mann, der das Leben nicht genießt, genießt auch den Sex nicht (auch wenn er glaubt, dass er ihn genießt).

Eine Frau, die Sinnlichkeit entwickelt hat, öffnet den Sex auf eine neue Weise. Es ist nicht mehr nur Geschlechtsverkehr (banale und langweilige Bewegungen), sondern ein außergewöhnliches Vergnügen. Es ist keine Entladung, sondern im Gegenteil eine Art von kraftvoller Aufladung der Lebensenergie.

Um zu lernen, wie man echte Lust im Bett zu bekommen, muss man ist es, das Leben zu genießen:

Alles mit Vergnügen, genießend, bewusst, vorsichtig, bedächtig, mit stiller Freude und Liebe zu tun:

Die Frau muss sich selbst besondere, ehrfürchtige und zärtliche Aufmerksamkeit schenken sich selbst:

1. Ihr ihrem Körper. Liebt ihren nackten Körper! Liebe ihn, pflege ihn, verwöhne ihn, streichle ihn, nähre ihn und reinige ihn. Verzichte auf alles, was ungesund ist.
2. Anschauen .. Sich für sich selbst zu schmücken. Blumen, Parfüm, Kleidung, Frisuren, Kosmetika, die die natürliche Schönheit nur geringfügig unterstreichen, andere Dinge.
3. Charaktereigenschaften von Frauen: Verspieltheit, Leichtigkeit, Optimismus, Fürsorglichkeit, Koketterie, Sanftheit, Geschmeidigkeit, Weisheit, Intuition. Das ist keine leichte Aufgabe für eine berufstätige und verdienende Frau. Eine berufstätige Frau ist immer männlicher als eine, die ihre ganze Zeit der Familie und dem Haus widmet. Aber die Notwendigkeit, in einer für Männer "geschlossenen" Welt zu überleben, ist keine Entschuldigung!
4. Spiritualität. Die eigene nackte Seele lieben! Sie zu lieben, sie zu reinigen und sie zu heilen. Spiritualität gibt es in vielen Formen. Heutzutage wird eine so schöne spirituelle Praxis wie die Meditation immer beliebter. Wie auch immer, der Inhalt ist wichtiger. Sie wissen vielleicht nicht, wie man betet oder wie man sich in der Kirche verhält, aber Sie können viel spiritueller und religiöser sein als jemand, der fanatisch religiös ist.

Lebe wie du fühlst und fühle wie du lebst

Sinnlichkeit ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer charakteristisch. Der Grad der Sinnlichkeit eines jeden Menschen ist, wie die Sensibilität ist individuell. Im Mittelpunkt steht aber immer die allgemeine Fähigkeit von Lebewesen Gefühle zu erleben.

Gefühl, Sensibilität und Sinnlichkeit sind nicht ohne Grund sehr enge und ähnliche Begriffe. Wenn ein Mensch geboren wird, ist er bereits in der Lage, die Welt mit den Sinnen wahrzunehmen, aber es ist immer noch eine Wahrnehmung auf der Ebene der der Empfindung.

Die meisten Menschen gewöhnen sich so sehr an diese angeborenen Fähigkeiten, dass sie ihre außergewöhnlichen Wert und Bedeutung vergessen.

Empfindsamkeit – ist Offenheit für die Welt! Es ist die Fähigkeit, sie zu spüren, sie wahrzunehmen, sie zu empfangen, sie aufzunehmen. Es ist ein wunderbares und schönes Gefühl des es zu genießen… das Leben selbst zu genießen, es zu erleben.

Und diese Fähigkeit bleibt nicht in der Kindheit, sie geht nicht verloren, sie "schlummert" nur im Erwachsenenalter. Sie muss wiederbelebt werden.

Wenn eine Frau offen ist für . für einen Mann offen ist, wie sie es für die Welt ist, kann sie nicht umhin, ihn zu spüren, zu fühlen und sinnlich zu sein.

Um beim Koitus mit einem Mann außergewöhnliche Freude zu erleben und zu schenken, muss eine Frau die in ihrem Leben als Ganzes genießen.

Es ist unmöglich, im Leben gefühllos, kalt und lieblos zu sein und dennoch leidenschaftlich, sexy und orgasmisch im Bett.

Die Lust am Fühlen

Der berühmte Psychologe und Psychiater Carl Gustav Jung schuf eine Persönlichkeitstypologie, die auf der Einteilung von Menschen mit einer vorherrschenden Art Wahrnehmung Welt:

Nur wenige Menschen in unserer Welt lassen sich hauptsächlich und ausschließlich von den Sinnen leiten (viele Frauen leben nur von den Sinnen und Männer von der Logik), aber es ist sehr wichtig, sie nicht zu vergessen!

Zuallererst und vor allem Was eine Frau, die sinnlich sein will, lernen muss:

Jedes Mal zu fühlen, als ob es das erste Mal wäre! Aufmerksam sein Aufmerksamkeit auf ihre Sinne und die Gefühle, die sie bei ihr auslösen.

Es scheint, dass diese Art der Arbeit an sich selbst nichts mit dem Teil der Sinnlichkeit zu tun hat, den man Sexualität nennt? Aber sie ist die Grundlage der der Sexualität! Sie ist ihre Quelle Hierher kommt die Energie für Sex und das Leben im Allgemeinen.

Ein Mann, der das Leben nicht genießt, genießt auch den Sex nicht (selbst wenn er glaubt, dass er ihn genießt).

Eine Frau, die Sinnlichkeit entwickelt hat, öffnet den Sex auf eine neue Weise. Es ist nicht mehr nur Geschlechtsverkehr (banale und langweilige Bewegungen), sondern ein außergewöhnliches Vergnügen. Es ist keine Entladung, sondern eine Art und Weise, im Gegenteil, eine starke Ladung von Lebensenergie.

Um zu lernen, wie man echte Lust im Bett zu bekommen, muss man ist es, das Leben zu genießen:

Alles mit Freude zu tun, zu genießen, bewusst, sorgfältig, bedächtig, mit stiller Freude und Liebe:

• gehen und sitzen,
• rennen und tanzen,
• reden und zuhören,
• essen und kochen,
• sich um sich selbst und andere kümmern,
• arbeiten und ausruhen, und so weiter.

Besondere, ehrfürchtige und liebevolle Aufmerksamkeit sollte der Frau geschenkt werden. auf sich selbst:

1. Ihre Körper . Liebe deinen nackten Körper! Bewundere ihn, pflege ihn, streichle ihn, belebe und reinige ihn. Geben Sie alles auf, was ungesund ist.
2. "schauen . Sich für sich selbst zu schmücken. Blumen, Parfüm, Kleidung, Frisuren, Kosmetika, die die natürliche Schönheit nur geringfügig unterstreichen, andere Dinge.
3. Charaktereigenschaften von Frauen: Verspieltheit, Leichtigkeit, Optimismus, Fürsorglichkeit, Koketterie, Sanftheit, Geschmeidigkeit, Weisheit, Intuition. Das ist keine leichte Aufgabe für eine berufstätige und verdienende Frau. Eine berufstätige Frau ist immer männlicher als eine, die ihre ganze Zeit der Familie und dem Haus widmet. Aber die Notwendigkeit, in einer für Männer "geschlossenen" Welt zu überleben, ist keine Entschuldigung!
4. Die Spiritualität. Die eigene nackte Seele lieben! Sie zu lieben, sie zu reinigen und sie zu heilen. Spiritualität gibt es in vielen Formen. Heutzutage wird eine so schöne spirituelle Praxis wie die Meditation immer beliebter. In jedem Fall ist der Inhalt wichtiger. Man weiß vielleicht nicht, wie man betet oder wie man sich in der Kirche verhält, aber man ist ein viel spirituellerer, religiöserer Mensch als fanatisch religiöse Menschen.

4 Was genau bereitet Ihnen Vergnügen?

Vergnügen ist ein weiteres Wort, dessen Bedeutung vereinfacht und auf eine Sache reduziert wurde: Sex. Aber Vergnügen ist nicht nur Sex. Vergnügen ist einfach etwas zu tun, um sich selbst glücklicher zu machen. Sinnlichkeit und Vergnügen gehen Hand in Hand, und ich würde sagen, dass wir uns nicht voll und ganz dem Vergnügen hingeben können, wenn wir nicht völlig in den sinnlichen Aspekt unserer Persönlichkeit eintauchen.

Diese Frage zwingt uns dazu, über die Dinge nachzudenken, die uns glücklich machen. Tipp: Konzentrieren Sie sich nicht zu sehr auf aufgesetzte Vergnügungen. Versuchen Sie, sich auf die kleinen, einfachen Aktivitäten einzustimmen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben, und nehmen Sie genau wahr, wie sich dieses "Gute" in Ihrem Körper anfühlt.

Eine Alternative zu dieser Praxis: Machen Sie täglich eine Liste mit fünf kleinen Dingen, die Sie an diesem Tag glücklich gemacht haben.

5 Beginnen Sie jeden Morgen mit einer kurzen Überprüfung Ihrer Gefühle.

Diese Art von Übung hilft uns, langsamer zu werden und den gegenwärtigen Moment zu spüren. Es ist auch eine gute Möglichkeit, sich zu erden und wieder mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen. Um diese Übung durchzuführen, atmen Sie ein und benennen Sie drei Dinge, die Sie im Moment mit jedem Ihrer Sinne (Sehen, Hören, Schmecken, Riechen, Tasten) wahrnehmen. Nennen Sie auch drei Emotionen, die Sie gerade empfinden, und mindestens eine Sache, die Sie gerade glücklicher macht, selbst wenn es nur eine Kleinigkeit ist.

Diese Übung eignet sich hervorragend für den Morgen, damit Sie den Tag in Kontakt mit Ihrem Körper beginnen können, aber auch für den Tag selbst, besonders wenn Sie hektisch sind und viel zu tun haben. Das sind die Zeiten, in denen wir diese Verbindung am meisten brauchen.

• Selbstwertgefühl, wie man es entwickelt.
• Ich liebe meinen Mann, aber ich will es nicht.
• Der Ödipuskomplex nach Freud.
• Anziehung zu einem Mann ist.
• Wie man einen Mann will, wenn man ihn nicht will.
• Alice, wenn deine Frau dir nicht das geben will, was du tun sollst.