Wie man sich nicht an einen Mann bindet Beziehungspsychologie

Es kommt oft vor, dass eine Frau, nachdem sie viele Jahre mit einem Mann zusammengelebt hat, plötzlich eine große Enttäuschung empfindet. Wenn sie zurückblickt, wird ihr klar, dass sie den größten Teil ihrer Jahre ihrer Familie und ihrem Mann gewidmet hat, und was war das Ergebnis? Er hat sich eine junge und schöne Frau gesucht. Die Kinder sind aus dem Nest geflogen. Und dann steht die Frau vor der schwierigen Aufgabe, einen neuen Sinn für ihr Leben zu finden. Wie kann man etwas finden, wofür es sich zu leben lohnt? Wie kann man Freude finden und lernen, jeden Augenblick des Lebens zu schätzen?

Wie man sich in einer Beziehung nicht an einen Mann bindet: das Konzept der Bindung, die Ursachen und wie man sie vermeidet.

Alle Menschen erleben Anhaftung. Wir fühlen eine besondere Bindung zu geliebten Menschen und wählen jemanden in unserer Umgebung als Freund aus. Es ist das Gefühl einer engen emotionalen Bindung an jemanden, mit dem man etwas gemeinsam hat. Wenn zwei Menschen eine Beziehung eingehen, ist es normal, dass sie Zuneigung füreinander empfinden und ausdrücken. Ein Mann ist von Natur aus weniger gefühlsbetont, daher neigt er dazu, mit seinen Gefühlen zu geizen, während eine verliebte Frau manchmal "die Decke über sich zieht" und versucht, in ihrem Partner zu verschwinden und immer für ihn da zu sein. Es braucht Zeit, seinen Partner kennen zu lernen, deshalb sollte man sich zu Beginn einer Beziehung nicht an einen Mann binden, damit die Romanze glücklich weitergeht.

Anhänglichkeit und Liebe werden oft verwechselt und auf die gleiche Stufe gestellt, aber das ist falsch, denn Ersteres ist ein Gefühl, das der Gewohnheit nahe kommt, und Letzteres ist viel umfassender und höher. Wir gewöhnen uns an unsere Lieblingssachen, so dass wir uns nicht von alten Turnschuhen oder einer zerbrochenen Tasse trennen können; vertraute Menschen erscheinen uns nett, vertraute Orte erscheinen uns schön.

Wie die Liebe ist auch die Bindung vielschichtig – sie ist eine zwischenmenschliche Beziehung zwischen Eltern und Kindern, Freunden, Ehepartnern. Sie gibt uns gute Gefühle, Vergnügen, ein Gefühl der Sicherheit und wir wollen, dass sie für immer bestehen bleibt. Allerdings birgt die Bindung eine versteckte Gefahr, wenn sie sich zu schnell entwickelt oder die Form einer Abhängigkeit annimmt.

Das Bedürfnis nach Nähe und Liebe ist bei jedem Menschen anders ausgeprägt und äußert sich in einer Beziehung unterschiedlich. Psychologen unterscheiden vier Bindungstypen, die sich in der frühen Kindheit auf der Grundlage der Beziehung des Kindes zu seiner Mutter oder seinen Eltern herausbilden:

• Der sichere Typ drückt sich durch Vertrauen in sich selbst, in den Partner und in die Umwelt aus. Menschen mit diesem Typus brauchen keine Selbstbestätigung, sind in der Regel emotional offen und bilden starke gleichberechtigte Beziehungen.
• Der ängstliche Typ bringt eine negative Selbstwahrnehmung zum Ausdruck und wertet seine Persönlichkeit im Verhältnis zu seiner Umgebung ab. Solche Menschen werden ständig von Eifersucht geplagt, sie haben das Gefühl, nicht gut genug für ihren Partner zu sein, gleichzeitig brauchen sie dringend ständige Anerkennung und Unterstützung.
• Der ängstlich-vermeidende Typ zeichnet sich durch einen Mangel an Selbstvertrauen aus. Solche Menschen sind sehr widersprüchlich – sie suchen eine Beziehung und haben Angst davor, sie vertrauen ihrem Partner nicht, weil sie Angst haben, verlassen zu werden.
• Der vermeidend-responsive Typus äußert sich durch übermäßige Unabhängigkeit. Menschen mit diesem Bindungstypus sind "vorausschauend", sie versuchen, als erste eine Beziehung zu beenden, um im Falle einer Trennung keinen schmerzhaften Schlag gegen ihr Selbstwertgefühl zu erleiden.

Was sind die Gründe für sein Auftreten in der Beziehungsentwicklung?

Eine Frau neigt von Natur aus dazu, Zuwendung und Fürsorge zu wollen. Je mehr romantische Gefühle sich entwickeln, desto mehr möchte eine Frau das Leben ihres Geliebten mit sich selbst ausfüllen. Die Gründe, die zu "schnellen" Bindungen führen und eine Person dazu bringen, sich an eine andere zu klammern, sie buchstäblich zu umschlingen, stammen aus der Kindheit.

Wenn ein Mädchen von seiner Mutter vernachlässigt wurde oder von Erwachsenen betrogen wurde, wird es immer die Angst vor dem Verlassenwerden erleben müssen. Ein solches Mädchen, das unabhängig wird, wird eine ängstliche oder ängstlich-vermeidende Art der Bindung erleben, und es wird für sie schwierig sein, sich zu Beginn einer Beziehung nicht an einen Mann zu binden.

Ein weiterer Grund für die Entwicklung einer schmerzhaften Bindung bei einem Paar sind negative Erfahrungen in einer Liebesbeziehung. Wenn ein Mädchen verlassen wurde, vielleicht sogar mehrmals, wird sie die Trennung selbst initiieren, um sich nicht an den Mann in der Beziehung zu binden. Laut Statistik tappen emotionale Partner, und das sind in der Regel Frauen, häufiger in die Falle der schmerzhaften Bindung als Männer.

Was ist Sucht?

In der Psychologie wird der Begriff "Suchtsyndrom" verwendet. Dabei handelt es sich um eine Pathologie, die eine spezifische Behandlung erfordert. Psychologen bezeichnen das emotionale Bedürfnis nach einer anderen Person mit einem anderen Begriff – "Co-Abhängigkeit".

Der Definition zufolge handelt es sich um einen besonderen Zustand, der durch eine spezifische Kombination von psychologischen, emotionalen und physiologischen Phänomenen gekennzeichnet ist, die das Bedürfnis nach etwas oder jemandem bestimmen und dieses Objekt an die erste Stelle im Wertesystem des Lebens setzen.

Die Sucht kann sowohl physiologisch als auch psychologisch und emotional sein. In beiden Unterkategorien gibt es drei Entwicklungsstufen:

Natürlich ist es am einfachsten, das Syndrom in seinem Anfangsstadium zu behandeln. Aber die Frage, wie man sich von der Sucht eines Mannes befreien kann, stellt sich in der Regel erst, wenn die Pathologie sichtbar wird, sowohl für die Frau selbst als auch für andere spürbar. Und genau das macht den Prozess der Beseitigung des Syndroms sehr langwierig und schwierig.

Was sind die Merkmale dieses emotionalen Zustands?

Viele Frauen assoziieren die Abhängigkeit in einer Beziehung mit der Unterwerfung unter den Mann, dem "Bedienen" seiner Interessen und dem Verlust der eigenen Identität. Das ist zweifellos richtig. Allerdings sind diese Bedingungen nur ein kleiner Teil des Gesamtbildes. Eine Frau kann völlig abhängig sein, aber nicht untergeordnet, sondern dominant.

Psychologen unterscheiden die folgenden Rollen, die eine abhängige Frau in einer Beziehung spielen kann:

Dies sind die drei Haupttypen, die als Karpmans Dreieck bezeichnet werden. Diese sozio-psychologischen Rollen sind für jede zwischenmenschliche Beziehung charakteristisch, aber in der Sucht nehmen sie hypertrophe Formen an.

Um sich von einer psychischen Abhängigkeit von einem Mann zu befreien, sollte man sich also zunächst des Problems bewusst werden und seinen Typ, seine Rolle, identifizieren.

Die wichtigsten Wege

Es ist nicht möglich, sich überhaupt nicht an Männer zu binden, aber die Bindung sollte gesund sein. Wenn sie "krank" ist, müssen Sie sie loswerden, damit sie aufhört, Ihnen viel Kummer zu bereiten. Dazu sollten Sie versuchen, sich zusammenzureißen und die folgenden Empfehlungen zu befolgen.

Beenden Sie den Kontakt mit der Person

Um einen Mann loszuwerden, zu dem Sie sich stark hingezogen fühlen, können Sie Folgendes tun: Hören Sie auf, das Objekt seiner Bewunderung zu sehen, und Sie werden sich sicherlich besser fühlen. Wenn auch nur allmählich, müssen Sie zu dem Schluss kommen, dass jede Begegnung keine Freude, sondern eine Frustration ist. Brechen Sie den Kontakt zu dieser Person ab, wenn Sie Folgendes feststellen.

• Sie erhalten keine moralische Befriedigung und keine Unterstützung durch die Beziehung zu Ihrem Partner.
• Sie sehen in ihm oder ihr kein Mitgefühl.
• Sie müssen die Leidenschaft überwinden und die Person vergessen, wenn er oder sie Sie für jeden unfreiwilligen Verstoß oder Fehltritt hart und entschieden verurteilt, versucht, Ihre Qualitäten zu ignorieren und Sie wie eine Sache behandelt.
• Es ist sehr schwierig, die Kommunikation einzustellen und einen geliebten Menschen aus dem Gedächtnis zu löschen. Wenn er oder sie Sie jedoch ständig manipuliert, ist es notwendig, dies zu tun.
• Sie müssen auch das Gefühl loswerden, dass Ihr Partner oder Ihre Partnerin nichts tut, um sicherzustellen, dass Ihre Kommunikation fortgesetzt wird und sich zu etwas mehr entwickelt.
• Wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin in der Kommunikation mit Ihnen ihrem Ego frönt, sollten Sie ebenfalls versuchen, den Kontakt abzubrechen.

Seien Sie sich bewusst: Menschen, die egoistische Tendenzen haben und nur darauf aus sind, ihr Ego zu befriedigen, werden nie verstehen, dass Sie leiden. Wenn Sie solche Tendenzen im Verhalten Ihres Freundes oder Ihrer Freundin beobachten, versuchen Sie nicht, ihnen etwas zu beweisen, denn das ist sinnlos. Gehen Sie einfach weg und schonen Sie Ihre Nerven und Ihre Gesundheit. Sie können dies auf folgende Weise tun.

• Machen Sie sich unzugänglich, d. h. versuchen Sie, offene und lange Gespräche zu vermeiden. Wenn es zu einem Treffen kommt, grüßen Sie und sagen Sie ein paar belanglose Sätze.
• Ignorieren Sie jeden Kontakt. Sie können sogar eine Zeit lang nicht mehr auf Partys gehen, um ein Treffen zu vermeiden.
• Benimm dich und sprich nicht über deinen Ex-Partner. Erzählen Sie Ihren Freunden auch nicht, wie oder warum Sie sich getrennt haben.
• Sei höflich. Sei nicht unhöflich, wenn du sie triffst, und zeige, dass du ruhig und gleichgültig bist.

Ratschlag

Wenn Sie sich nicht damit abfinden können, die Gunst eines geliebten Menschen zu verlieren, müssen Sie sich erst einmal beruhigen. Und dann versuchen Sie, die folgenden Empfehlungen zu befolgen.

• Fangen Sie an, sich selbst zu respektieren und zu lieben. Niemand kann es besser als Sie. Sie haben etwas Besseres verdient und können es sich sogar selbst beweisen. Du musst es nur wollen.
• Hören Sie auf, sich die Schuld an der Trennung zu geben.
• Warum haben Sie das Gefühl, dass Sie für jemanden leiden müssen, der Sie nicht wert ist? Erinnern Sie sich an die Schwächen Ihres Ex-Freundes oder Ihrer Ex-Freundin. Betrachten Sie sie aus einer neuen Perspektive. Vielleicht waren und sind diese Makel gar nicht so harmlos. Fragen Sie sich: "Warum leide ich unter einer unwürdigen Person? Vielleicht wird Ihnen bei der Beantwortung dieser Frage klar, dass die Trennung nicht zufällig war.
• Fangen Sie an, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern. Sich um sich selbst zu kümmern, ist eine Menge Arbeit. Es wird Ihre ganze Zeit in Anspruch nehmen. Du wirst einfach keine Zeit haben, um zu leiden und um eine Liebe zu weinen, die nicht mehr da ist.
• Ein erfolgreicher Mensch kleidet sich immer nach der Mode. So werden Sie Ihr Selbstvertrauen in Ihre äußere Schönheit steigern und eine sehr sichtbare Person werden. Und das wird Ihnen helfen, sich von einer alten Beziehung zu lösen.

Das Problem beheben

Sobald Sie die Anzeichen für eine Besessenheit von einer Person festgestellt haben, sollten Sie sich als Erstes mit der Tatsache auseinandersetzen, dass es ein Problem gibt. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie bereits erkannt haben, dass das Leben im Wesentlichen zum Eigentum Ihres Geliebten geworden ist, und das verheißt nichts Gutes für das Glück. In einer solchen Beziehung kann man nur erwarten, dass sie ein vergebliches Opfer ist. Außerdem könnte der Partner die Stellung der Frau, die ihn liebt, für seine eigenen Zwecke ausnutzen, was ebenfalls zu bedenken ist.

Es lohnt sich, noch einmal die Frage zu stellen, wie man aufhören kann, sich zwanghaft in einen Mann zu verlieben. Die Beziehungspsychologie sagt uns, dass eine solche Bindung mit einer schweren schlechten Angewohnheit verglichen werden kann, einem Verlangen, das ständig gefüttert wird. Ohne einen geliebten Menschen stellt sich ein Gefühl des Entzugs ein, wie bei einem Kater, also stellen Sie sich nicht auf einen leichten Weg ein. Die Arbeit, die vor Ihnen liegt, wird hart sein, aber sie muss in erster Linie zu Ihrem eigenen Wohl getan werden.

Loslassen von Gefühlen

Der Versuch, sich in einem Kokon aus Gefühlen einzuschließen, ist nicht die richtige Lösung. Da die Fixierung auf einen Mann an sich eine große Energiequelle ist, müssen Sie sie mit gleicher Kraft herauslassen. Sie müssen die konzentrierten Gefühle von Verletzung, Groll und sogar Wut loslassen. Das geht am besten durch Weinen, Schreien und sogar durch Tantras. Dies muss bewusst und regelmäßig geschehen. Dieser Ausbruch von Emotionen ist notwendig, um im Inneren Platz für neue Gefühle und Empfindungen zu schaffen.

Wenn Sie auf einen Mann fixiert sind und ihm gegenüber nur positive Gefühle haben, ist das ein Grund, nach den damit verbundenen negativen Aspekten zu suchen. Sie sind bestimmt zu finden und sollten hervorgehoben werden, ebenso wie schöne Momente, die Ihnen das Gefühl geben, das Glück zu verlieren.

Anzeichen von Zuneigung

Liebe gibt es auf der Welt. Sie ist ein ganz normales Gefühl, das die Menschen besser und freundlicher werden lässt. Ohne Liebe kann man nicht leben. Es gibt jedoch noch ein anderes Gefühl in der Welt, das man Anhaftung nennt. Sie unterscheidet sich von der Liebe dadurch, dass sie in der Regel schmerzhaft ist. Es ist leicht zu erkennen, ob Ihr Partner oder Sie selbst diese Art von Bindung empfinden.

Ein Beispiel: Ein Mann hängt sehr an einem Mädchen. In diesem Fall versucht der junge Mann, seine Freundin nicht einmal für eine Minute loszulassen. Er zeigt ihr auf jede Weise, dass sie ihm gehört. Diese ungesunde Beziehung wird schlecht enden. Das Mädchen wird der ständigen Kontrolle überdrüssig und versucht, die Beziehung abzubrechen. Dann werden die Zeiten für den Mann hart und er wird emotionalen Schmerz empfinden. Natürlich werden sich alle Gefühle in Negativität gegenüber der Ex-Freundin ausdrücken.

Wie die Praxis zeigt, gibt es Gemeinsamkeiten zwischen Liebe und Bindung, aber es gibt noch viele weitere Unterschiede. Schauen wir sie uns an.

• Die Beziehung ist emotionaler Natur. Ein Partner ist eifersüchtig auf seine andere Hälfte und lässt sie nicht zur Entfaltung kommen. Dieses Verhalten provoziert Proteste und die Partner überfordern sich oft gegenseitig.
• Ein Partner beginnt, Liebesbeweise zu verlangen, was bedeutet, dass die andere Hälfte sich ständig melden, Textnachrichten schicken und Aufmerksamkeit zeigen muss, wenn es gerade nicht passt.
• Wenn ein Partner versucht, den anderen zu unterwerfen, ist das Anhaftung.

Liebe kann nicht zur Gewohnheit werden. Wenn jemand liebt, neigt er dazu, immer für den anderen da zu sein. Wenn es sich um Anhaftung handelt, sind alle diese Handlungen automatisch.

Wie kann man sie loswerden?

Manchmal kommt es vor, dass Menschen sich trennen. Es ist jedoch nicht immer der Fall, dass beide Partner einvernehmlich beschließen, alle Bindungen zu beenden. In den meisten Fällen ist einer der Partner der Initiator der Trennung.

Zum Beispiel hat die Frau einen anderen Mann gefunden, der zu ihrer Persönlichkeit und Intimität passt. Der Mann will sich mit dieser Entwicklung nicht abfinden. Was sollte er tun? Als erstes sollte er sich zusammenreißen und "seinen Willen zur Faust machen". Endlich männlichen Charakter zeigen. Und dann kann man versuchen, auf eine bestimmte Art und Weise zu handeln.

• Versuchen Sie, die Gedanken, die durch den männlichen Egoismus entstehen, aus Ihrem Kopf zu entfernen. Es ist für das starke Geschlecht sehr schwer zu akzeptieren, dass eine Frau sie zuerst verlässt. Solche Handlungen lösen Wut aus, weil sie ihr Selbstwertgefühl massiv verletzen. In diesem Fall müssen Sie die Situation akzeptieren und aufhören zu denken, dass alle über Sie lachen. Denken Sie daran: Nicht alles im Leben ist immer glatt. Hören Sie auf, sich zu drängeln und tun Sie so, als wären Sie glücklich. Glauben Sie mir, solche Aktionen können bei anderen Bewunderung hervorrufen, und Ihre Ex-Freundin wird über Ihr Verhalten sehr verärgert sein.
• Denken Sie darüber nach, was Sie aus Ihrer Beziehung mit der Frau gewonnen haben, die Ihnen vorgeschlagen hat, sich zu trennen. Analysieren Sie Ihr gemeinsames Leben. Es ist möglich, dass Sie nicht wirklich glücklich waren. Und Ihre ganze Beziehung war konstruiert und wurde nur aus Gewohnheit aufrechterhalten. Auch wenn Sie den oben genannten Argumenten nicht zustimmen können, versuchen Sie, negative Dinge zu finden, die in Ihrer gemeinsamen Zeit passiert sind. Es gibt keine perfekten Menschen und es gibt keine perfekte Beziehung. Es ist möglich, dass Ihr Leben zu emotional war und Sie beide einfach des anderen überdrüssig sind.
• Versuchen Sie, die völlige Unabhängigkeit einzuschalten. Das wird Ihnen helfen, die Gefühle, die Sie für Ihre Frau oder Freundin haben, loszuwerden. Denken Sie zum Beispiel daran, dass Sie jetzt offen für neue Freundschaften und Beziehungen sind. Und bis Sie einen anderen Lebenspartner gefunden haben, können Sie für den leben, den Sie lieben: nicht nach Hause hetzen, in Ruhe mit Freunden ausgehen usw.
• Reisen ist der beste Weg, um aufdringliche Gedanken an die Vergangenheit loszuwerden. Versuchen Sie, so weit wie möglich und so lange wie möglich wegzufahren. Machen Sie dazu sogar einen Urlaub auf eigene Kosten. Letztendlich ist Ihr Seelenzustand viel wichtiger als Ihr unmittelbarer Arbeitsplatz. Wenn sich Ihr Gesundheitszustand durch die Erfahrung verschlechtert, wird es nur noch schlimmer. Vielleicht lernen Sie im Urlaub auch eine neue Liebe kennen.
• Unabhängig zu sein und in die Zukunft zu blicken, wird Ihnen helfen, mit sich selbst in Einklang zu kommen. Versuchen Sie, sich zu amüsieren. Sie sind jetzt der Herr über Ihr Leben. Sie können es sich leisten, das zu tun, worauf Sie Lust haben. Sie müssen niemandem Rechenschaft ablegen.
• Wenn es Sie immer noch quält, dass Sie von einer Frau verlassen wurden, versuchen Sie es mit der Selbstwerttechnik. Heutzutage verbringen wir die Hälfte unseres Lebens in den sozialen Medien.

Wie können wir uns also nicht zu schnell verlieren und uns zu sehr binden??

1. Lernen Sie sich selbst kennen.
Werde dir über deine Wünsche und Ziele im Leben bewusst. Was wollen Sie mehr, als mit einem Mann zusammen zu sein? Wenn Sie es vergessen haben, ist es an der Zeit, sich daran zu erinnern. Wenn Sie es nicht wissen, ist es an der Zeit, es herauszufinden. Sie müssen Ihren Weg durch das Leben sehen und für sich selbst fühlen.

Es kommt oft vor, dass ein Mann, bewusst oder unbewusst, eine Frau von sich und seinen Wünschen wegzieht, einfach weil ihre Bedürfnisse nicht in sein Bild vom Leben passen. Zum Beispiel will der Mann nicht, dass die Frau arbeitet. Und wenn sie ihm sagt, dass sie gerne arbeiten würde, fängt er an zu argumentieren, warum sie das nicht tun sollte: "Es ist unrentabel", "Du wärst zu Hause nützlicher", "Wir brauchen das Geld nicht", "Reicht es dir nicht, dass ich dir genug gebe? Ich gebe dir sogar noch mehr Geld", "Warum fahren wir nicht irgendwo in den Urlaub, du musst es doch satt haben, zu Hause zu sitzen, du brauchst eine Veränderung der Umgebung. ". Und die Frau vergisst für eine Weile ihr Verlangen. Das passiert mehrere Male, und dann gibt sie ihre Sehnsüchte ganz auf. Wenn ein Kind auf seinem Wunsch besteht, ist es nicht nötig, ihn hart und kategorisch abzulehnen, sondern den Fokus auf etwas anderes zu lenken.

Ein Erwachsener hingegen hat, anders als ein Kind, seine Wünsche und Ziele immer im Blick.

2 – Wechseln Sie nicht schnell zu einem anderen Gesprächsthema.
Wenn Sie eine konkrete Frage an einen Mann haben und er ausweicht, verlieren Sie nicht den Faden und das Ziel des Gesprächs. Wenn Sie eine konkrete Frage haben und er ausweicht, verlieren Sie nicht den Faden und das Ziel des Gesprächs.

Treffen Sie keine voreiligen Entscheidungen.
Weibliche Emotionalität verleitet oft dazu, vorschnelle Versprechungen zu machen. Und Ihr natürlicher Anstand wird es Ihnen nicht erlauben, hinterher aufzugeben, was Sie bereits versprochen haben.

4 Das empfindlichste weibliche Gefühl – Mitleid.
Eine Frau kann viel für einen Mann tun, nicht so sehr aus Liebe, sondern aus Mitleid. Und viele von ihnen leben auf diese Weise jahrelang mit ihren Ehemännern. "Was soll's? – Er wird ohne mich verloren sein."

Überstürzen Sie den Sex nicht

Intimität bewirkt bei einer Frau einen starken Anstieg des Hormons Oxytocin. Sie fühlt sich geliebt und sicher. Wenn Sie und Ihr Partner die Nacht miteinander verbracht haben, wird sich dieses Gefühl natürlich verstärken – das ist unvermeidlich.

Deshalb ist es am besten, Intimität nur unter diesen Bedingungen zu praktizieren:

Es gibt keinen festen Zeitpunkt, wann es gut ist, Liebe zu machen. Es steht Ihnen frei zu entscheiden, ob Sie es beim ersten Date oder nach sechs Monaten Beziehung tun wollen. Das Risiko einer Bindung ist jedoch höher, wenn Sie bereits mit jemandem intim geworden sind. Die Beziehung wird ernster, Sie fangen an, Pläne zu machen und von der Zukunft zu träumen, was gefährlich ist, wenn Sie Ihren Partner nicht gut genug kennen.

Schließen Sie andere Männer nicht aus Ihrem Leben aus.

Das mag seltsam klingen, aber es ist tatsächlich hilfreich für Mädchen, die dazu neigen, sich zu binden. Denn wenn Sie sich mit anderen Männern umgeben, fühlen Sie sich selbstbewusster und gewinnen unterbewusst das Vertrauen, dass Ihr Auserwählter nicht das einzige starke Geschlecht auf der Welt ist.

Versuchen Sie, nicht aus Unternehmen zu verschwinden, in denen es andere Männer gibt, und wählen Sie einen männlichen Trainer oder Arzt. Sich in der Nähe von Männern aufzuhalten, bedeutet nicht, dass man seinen Partner betrügt. Es ist nur ein kleiner Trick, der Ihrem Selbstwertgefühl zugute kommen wird.

Seien Sie realistisch

Die einzige Möglichkeit, sich nicht zu binden, besteht darin, Ihre eigenen Fantasien zu vermeiden. Um das zu erreichen, müssen Sie herausfinden, wer er wirklich ist, und nicht, wie Sie ihn gerne hätten. Finden Sie seine Schwächen und konzentrieren Sie sich nicht nur auf seine brillanten Eigenschaften. Achten Sie darauf, dass Sie ihn als Mensch und nicht als Märchenprinz sehen.

Sie haben noch keinen Grund, Zeit mit seinen Freunden und seiner Familie zu verbringen. Dafür ist es noch zu früh. Je mehr Leute involviert sind, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich an ihn binden. Halten Sie sich von seinen Freunden, Geschwistern und auf jeden Fall von seiner Mutter fern!

Hören Sie auf das, was er sagt.

Wenn er sagt: "Ich will im Moment keine Beziehung", bedeutet das, dass er im Moment keine Beziehung will. Schreiben Sie ihm nicht den ganzen Tag SMS und stehen Sie nicht jederzeit für seine Anrufe zur Verfügung. Es gibt keinen Grund, sich an einen Mann zu binden, der Sie nicht will.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gefühle für diesen Mann bereits in der Falle sitzen, scheuen Sie sich nicht davor, das "Gastspiel" zu nutzen – die Beziehung abrupt und ohne Erklärung zu beenden. Sie müssen ihn nicht völlig aus Ihrem Leben streichen, aber es lohnt sich, einen Schritt zurückzutreten.

Es ist schwierig, aber Sie sollten damit fertig werden können. Der einfachste Weg, sich an einen Mann zu binden, ist, in seinen Gefühlen zu schwelgen, also lassen Sie mehr Abstand zu ihm, damit Sie sich nicht verlieben.

Wie man sich in einen verheirateten Mann verliebt

Die meisten verheirateten Männer sind mit irgendetwas an ihren Frauen unzufrieden, und diese Unzufriedenheit wird durch die Länge der Beziehung und die Monotonie vieler Aspekte (Intimität, Haushalt, Kinder, Verlust des Respekts für Mann und Frau) noch verstärkt. Um einen verheirateten Mann für sich zu gewinnen, muss man vor allem eine Regel befolgen: Man darf ihn nicht an seine Frau erinnern, d. h. an die Eigenschaften, derer er überdrüssig ist und mit denen er unzufrieden ist. Die häufigsten dieser Eigenschaften der Frau sind:

Fast alle verheirateten Männer sagen immer wieder: "Sie tadelt mich ständig", "Es ist einfacher, gar nicht nach Hause zu kommen, damit es keinen Skandal gibt", "Sie ist wie eine unerfahrene Hausfrau geworden". Für einen verheirateten Mann müssen Sie also Romantik und Abwechslung in sein Leben bringen und es einem Mann ermöglichen, sich daran zu erinnern, für welche Art von Frau er leidenschaftlich ist und für wen vorübergehende Schwierigkeiten nicht wichtig sind, sondern nur sein Potenzial.

Und das Wichtigste: Wenn ein verheirateter Mann Sie bereits ins Visier genommen hat, sollten Sie ihn nicht dazu drängen, sich zwischen Ihnen und seiner Frau zu entscheiden, denn alle globalen Veränderungen für Männer sollten voll und ganz sinnvoll sein und nur dann stattfinden, wenn er selbst dazu bereit ist. Und sein Beharren könnte ihn erschrecken und die Entscheidung wird nicht zu Ihren Gunsten ausfallen.

Ist es möglich, einen Mann mit Sex zu binden?

Die Antwort auf diese Frage lautet: "Ja, es ist möglich", aber nicht für jeden! Der Mann ist von Natur aus ein Gewinnertyp, ein Eroberer, ein Eroberer. Sex ist für ihn ein Mittel, um sich zu vergewissern, dass die Frau ihm gehört, das heißt, dass er sie erobert hat. Die Kenntnis verschiedener intimer Techniken ist zweifellos ein großer Gewinn für jede Frau. Am wichtigsten ist, dass sie aktiv, fantasievoll und experimentierfreudig ist.

Aber im wirklichen Leben sind nur 5-8 % der Männer so stark sexsüchtig, dass sie bereit sind, alle anderen weiblichen Qualitäten völlig außer Acht zu lassen, nur um eine erstklassige Geliebte im Bett zu haben. Der Rest der Männer bevorzugt eine Frau, die ihn sowohl im Bett befriedigen kann als auch eine interessante Gesprächspartnerin ist.

Wenn Sie sich also entschlossen haben, einen Mann durch Sex an sich zu binden, müssen Sie dafür sorgen, dass Sex ein Faktor bei seiner Partnerwahl ist. Aber auch für solche Männer kann das intime Vergnügen allein mit der Zeit zu kurz kommen, denn früher oder später muss jede Beziehung in die nächste, ernstere Phase übergehen.

• Emotionale Bindung an eine Frau.
• Wie man sich nicht an Menschen bindet.
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• Warum Sie sich nicht mit einem verheirateten Mann treffen sollten.
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• Verliebt in einen anderen Mann, was ist zu tun?.