Wie man aufhört, ein Feigling zu sein

Wir sehen also, dass unser Umfeld die Art und Weise beeinflusst, wie wir die Dinge wahrnehmen. Sie prägt auch die Art und Weise, wie wir über uns selbst denken. Wenn Sie oft die Worte "Feigling, Weichei, Schwächling" hören, fühlen Sie sich sicher auch so. Was steht einer negativen Meinung über Sie selbst im Weg?

Wie kann man aufhören, ein Feigling zu sein?

Leute, helft mir. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich will kein Feigling sein. Ich kann den Spinner nicht schlagen, der mein Leben ruiniert. Es gibt einen Jungen in meiner Klasse, er ist größer und stärker als der Rest der Klasse, also ist es wie in jedem anderen Film, alle sind sauer auf ihn. Was mich betrifft, so bin ich ein ziemlich hartes Kind, aber weil ich in der Schule fett und schwach war, habe ich mich nie geprügelt, und ich bin es gewohnt, dass man auf mich zielt. Das perfekte Ziel für jemanden, der sich auf Kosten eines anderen beweisen will. Ich habe die Nase voll von ihm, er ärgert mich ständig, manchmal versucht er sogar, mit mir zu kämpfen, aber da ich noch nie gekämpft habe, gehe ich einfach in die Defensive. Ich könnte zuschlagen, aber aus irgendeinem Grund tue ich es nicht, eine Blockade in meinem Kopf. Wie ich einmal im Internet gelesen habe: 'Die Jungfräulichkeit des ersten Kampfes'. Ich kann mich nicht darauf einlassen und ich kann nicht zuschlagen. Alle sagen: "Schlag ihm einfach ins Gesicht **** und das war's" und ich bin sogar bereit, aber sobald ich ihn schlagen muss, kann ich es nicht.
Wenn jemand von euch das gleiche Problem hatte und es überwunden hat, bitte ich um Hilfe. Ich möchte kein Feigling und kein Leidtragender sein.

Als wir in der Schule waren, etwa 10 Jahre alt, haben wir auf dem Schulhof einen Jungen geschlagen. Er konnte nichts tun. er ging in einen kampfsportkurs. alle lachten ihn aus und verarschten ihn weiter. dann bekam er einen hund, einen schäferhund. als der hund größer wurde, verarschten sie ihn weiter. als der Hund größer wurde, hörten sie auf, ihn zu verarschen, scheißen nur noch aus der Ferne auf ihn und verstecken sich in Bäumen vor seinem Hund.

UND er ist ein verdammter schwarzer Gürtel und züchtet Kampfhunde, niemand wird jetzt ein Wort gegen ihn sagen.

Geh zum Boxen oder zum Kampfsport, zumindest eine Zeit lang. Nicht Karate, oder Gott bewahre, Aikido oder so etwas. Das könnte dich befreien. Oder vielleicht auch nicht. Oder, wenn Sie genug haben, schlagen Sie mit etwas Handlichem, wie einem Stuhl, vielleicht wird es dann leichter.

Du gehst in Trance, konzentrierst dich auf die Tatsache, dass er am Arsch ist und du keine andere Wahl hast, hörst auf niemanden und nichts (du bist in Trance). Besiege ihn, damit er nicht zu wütend wird, und rede dann mit ihm, wenn nötig =)

Das sind solche Einrichtungen in unserer Stadt Magnitogorsk. Ich bitte dich, sie zu erhöhen.

Was ist Feigheit und wer ist ein Feigling? Definitionen

Feigheit ist eine kriminelle Schwäche, die auf Angst beruht. Warum kriminelle Schwäche? Denn ein Feigling ist aufgrund seiner Angst in der Lage, fast jedes Verbrechen zu begehen.

Feigheit kann auch definiert werden als das Versäumnis, im Moment einer gewissen Gefahr aus Angst notwendige und verantwortungsvolle Maßnahmen zu ergreifen. Schauen wir uns dieses Thema genauer an:

Feigheit ist ein Sklave der Angst, ein Mensch, der schwach im Geist und im Willen ist. Wenn ein Mensch ein Sklave der Angst ist, bedeutet das, dass er sich ihr völlig ausgeliefert hat, dass er nicht Herr seiner selbst ist (unfähig, mit dem Kopf zu denken und Entscheidungen zu treffen), sondern sich zu 100 % seiner Angst hingibt.

Man sagt: "Ein Feigling und ein Verräter ist immer verachtenswert". Und warum? Weil ein Mensch, der ein Feigling ist, in Wirklichkeit ein potenzieller Verräter und Krimineller ist, weil er aus Angst betrügen, verleumden, verraten, sogar sein Kind oder seine Frau in Gefahr bringen kann und vieles mehr.

Wie man aufhört, ein Feigling zu sein

Feigheit ist geistige Schwäche, die Unfähigkeit, angesichts von Angst entschlossen zu handeln. Ein feiger Mensch ist ein willensschwacher und willensschwacher Mensch, der Sklave seiner Angst ist. Was ist Angst? Angst ist ein starkes negatives Gefühl, das eine Person aufgrund einer tatsächlichen oder vermeintlichen Bedrohung empfindet. Es ist erwiesen, dass die überwiegende Mehrheit der Ängste weit hergeholt sind und keine Grundlage in der Realität haben.

Eine reale Bedrohung ist eine Gefahr für alles, was einer Person lieb und teuer ist (das eigene Leben oder das Leben der ihr nahestehenden Personen, materieller Besitz, ihr Ruf usw.). In der Regel reagiert die Person, die Angst empfindet, automatisch: Lähmung (sie kann nicht denken, sich nicht bewegen oder handeln), Flucht oder Aggression. Wir müssen zwischen Angst und Feigheit unterscheiden. Ein Mensch, der seine Angst nicht überwunden hat, ist ein Feigling, und solche Menschen wurden schon immer verachtet. Ein Feigling ist zu jedem Verbrechen, zu jedem Verrat fähig.

Er war völlig von Angst beherrscht, unfähig, Entscheidungen zu treffen und zu handeln. Aus Angst kann ein solcher Mensch betrügen, verraten, hintergehen, verleumden und sogar ein Kind oder eine Frau in Gefahr bringen. Ein Mensch hingegen, der Angst hat, diese aber überwinden kann, wird sich niemals der Schwäche hingeben und bewusst handeln.

Alle Menschen, ohne Ausnahme, haben Angst. Um die Feigheit zu überwinden, ist es notwendig, Mut zu entwickeln, zu lernen, sich zu beherrschen, die Angst zu unterdrücken, sie mit Hilfe der Vernunft, des Willens und der richtigen Einstellung zu meistern. Feigheit wird oft mit Vorsicht, mit übermäßiger Vorsicht verwechselt.

Wenn Sie sich selbst eingestehen, dass Sie ein Feigling sind, müssen Sie an sich arbeiten, um dieses unangenehme negative Gefühl zu überwinden.

• Lernen Sie, Ihre Angst bewusst zu überwinden und sie zu kontrollieren. Unterwerfen Sie die Angst Ihrem Willen.
• Motivieren Sie sich zum Handeln. Dies ist eine starke Kraft, die Ihnen helfen wird, viele Unzulänglichkeiten zu beseitigen. Am besten ist es, sich schriftlich zu motivieren. Schreiben Sie alle negativen Folgen Ihrer Feigheit auf, welche Probleme auf Sie zukommen, was Sie verlieren könnten, wenn Sie nicht aufhören, ein Feigling zu sein. Und dann schreibe auf, wie sich dein Leben verändern wird, was für ein Mensch du werden wirst, wie die Menschen dich behandeln werden, wenn du lernst, deine Ängste zu überwinden. Motivation hilft Ihnen, den ganzen Weg zu gehen, Ihr Ziel zu erreichen, und gibt Ihnen die Energie und Kraft, es zu tun.
• Setzen Sie sich ein Ziel, um sich nicht vor Ihren Ängsten zu versteckensondern sich ihr zuzuwenden und Schritte auf sie hin zu unternehmen. Tun Sie die Dinge, die Ihnen Angst machen. Fangen Sie mit kleinen Dingen an. Zum Beispiel mit der Angst vor der Dunkelheit. Wenn Sie sie überwinden, haben Sie die Erfahrung und den Erfolg, die Angst zu überwinden. Das wird Sie dazu anspornen, weiter dagegen anzukämpfen. Indem Sie mit solchen kleinen Erfolgen beginnen, lernen Sie, Ihre Angst, die in verschiedenen Situationen auftritt, zu kontrollieren und zu überwinden. Und die Kontrolle über Ihre Angst beseitigt den Anschein der Feigheit.
• Selbstvertrauen. Um die Feigheit loszuwerden, müssen Sie volles Vertrauen in die Überwindung dieser Schwäche haben.
• Der Besuch von Kursen kann ebenfalls helfen, Feigheit und Angst loszuwerden.Wenn eine Person nicht in der Lage ist, mit Feigheit umzugehen, ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen, um die Ursachen der Ängste zu behandeln und sie zu beseitigen.
• Wenn eine Person nicht in der Lage ist, mit Feigheit umzugehen, ist es besser, sich an einen Spezialisten zu wenden, der die Ursachen der Ängste behandeln und sie beseitigen kann.

Was ist Feigheit?

Feigheit ist das Verhalten einer Person in einer Situation, in der sie sich aufgrund von Angst oder anderen Phobien weigert, Entscheidungen zu treffen oder aktiv zu handeln. Feigheit wird zweifellos von Angst getrieben, und dieses Konzept sollte von Vorsicht oder Umsicht unterschieden werden. V. Rumiancew hat einmal gesagt, dass Feigheit bedeutet, vor einer möglichen Gefahr wegzulaufen, ohne sie vorher angemessen einzuschätzen.

In der Psychologie wird Feigheit als eine negative Eigenschaft angesehen.

Groß und weich, oder wie sich Feigheit von Unentschlossenheit unterscheidet

Der Träger einer anal-visuellen Konjunktion fühlt sich anders – nicht wie eine Person mit einer haut-visuellen Konjunktion. Oft fühlen sie sich trotz ihres starken Körperbaus unentschlossen und schüchtern. Das ist nicht unbedingt Feigheit, obwohl auch hier die Angst eine große Rolle spielt. Eine solche Person kann zum Beispiel sehr gut sprechen, setzt diese Fähigkeit aber nicht ein. Die Angst, sich zu blamieren, steht im Weg. Andere könnten dies als Feigheit empfinden und ihn einen Rüpel nennen. Mehr zu diesem Thema können Sie hier lesen.

Solche Männer leben manchmal bei ihrer Mutter, weil sie eine sehr starke emotionale Bindung zu ihr haben. Als gehorsame, "wütende" Jungen können sie zu "Muttersöhnchen" heranwachsen, wenn die Mutter ständig mit Lob hausieren geht und eine buchstäbliche Abhängigkeit von ihrer Meinung schafft. Die enge Bindung an die Mutter hindert den nun erwachsenen Mann daran, sich von ihr zu lösen, eine Beziehung einzugehen, sein Bedürfnis nach Familie, Liebe und Kindern zu erkennen, seine eigenen Ansichten zu haben und sein Leben zu leben.

Sich seiner Eigenschaften und Werte bewusst zu sein, hilft, sie zu verwirklichen. Und dann verschwinden auch die Ängste und Unsicherheiten. Und der analytisch-visuelle Mensch kann andere Wege entdecken, um Probleme zu lösen: nicht zu kämpfen, sondern zu verhandeln.

Übrigens empfiehlt Juri Burlan in der System-Vektor-Psychologie-Ausbildung nicht, Kinder in Kampfsportschulen zu schicken, damit sie sich verteidigen, denn so lernen sie nicht, sich auf andere Weise zu verteidigen. Es ist oft der Fall, dass eine Person, die mit den Techniken einer bestimmten Kampfart vertraut ist, Probleme nur mit Gewalt löst, ohne ihre anderen Qualitäten einzubeziehen. Mit anderen Worten: Die Beherrschung von Techniken ist kein Indikator für Mut. Dieses Thema wird in diesem Artikel ausführlicher behandelt.

Praktische Empfehlungen

Man kann lange darüber streiten, wie man aufhören kann, naiv und leichtgläubig zu sein. Die Psychologie ist eine sehr subtile Wissenschaft, die Antworten auf viele Fragen liefert. Und hier sind nur einige praktische Tipps, die Sie in Ihrem Leben anwenden können:

1. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse. Sehr oft verändern voreilige Entscheidungen Ihr Leben zum Schlechten. Nicht umsonst rieten unsere Vorfahren, vor dem Schneiden siebenmal zu messen. Dieser Grundsatz hat auch heute noch Gültigkeit.
2. Glauben Sie nicht, was zu gut klingt. Wenn ein Fremder Ihnen anbietet, sich hier und jetzt mit Ihnen zu treffen, nur weil er Ihnen in den Augen ertrinkt, glauben Sie ihm nicht. Wenn ein Berater Ihnen sagt, dass dieses Geschirr normalerweise das Doppelte kostet, aber heute haben sich die Sterne auf wundersame Weise gefügt und Sie müssen nur eine Rupie mehr kaufen – glauben Sie es nicht.
3. Verlassen Sie sich nicht auf die Mehrheitsmeinung. Diejenigen, die Ihre Leichtgläubigkeit ausnutzen wollen, werden sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen. Sie werden Ihnen erzählen, dass fast alle Ihre Freundinnen das gleiche Set gekauft haben. Diejenigen, die es nicht geschafft haben, etwas zu kaufen, haben um eine Bestellung nach Maß gebeten. Sie sind die Einzigen, die übrig geblieben sind. Und es ist überhaupt nicht klar, wie Sie ohne das prächtige Geschirr leben können, das in den nächsten Jahren einen Ehrenplatz im Zwischengeschoss einnehmen wird.

Vertrauen hilft, Beziehungen aufzubauen. Aber offensichtliche Naivität verdirbt und vergiftet das Leben erheblich. Lassen Sie nicht zu, dass jemand diese Eigenschaften Ihres Charakters ausnutzt. Wie das Sprichwort sagt: Vertraue, aber überprüfe.

Wie man aufhört, bei einem Mann verschlossen zu sein. Wie man sich nicht zurückzieht

Es gibt Menschen, mit denen man nur schwer kommunizieren kann. Wenn sie sich in fremder Gesellschaft befinden, verlieren sie sich, fühlen sich unsicher. Sie werden von der Angst verfolgt, etwas Falsches zu tun oder zu sagen, sich in einer lächerlichen Situation wiederzufinden. Deshalb halten sie sich im Hintergrund, versuchen, nicht aufzufallen, lassen sich nicht auf ein Gespräch ein oder beschränken sich auf kurze, nichtssagende Sätze. Natürlich mögen das viele Menschen in Ihrem Umfeld nicht: Ein solches Verhalten wird als Arroganz empfunden.

Verstehen Sie, dass Zurückhaltung, Schüchternheit an sich nichts Schlechtes, Verwerfliches ist. Im Gegenteil, in gewissen Grenzen ist sie sogar nützlich. Aber wenn die Zurückhaltung deutlich überhand nimmt, beginnt sie der Person zu schaden und muss bekämpft werden.

Die Selbsttäuschung spielt dabei eine große Rolle. Überzeugen Sie sich immer wieder selbst: "Es gibt ganz normale Menschen wie mich. In mancher Hinsicht sind sie besser als ich, in mancher Hinsicht sind sie schlechter. Und sie warten nicht darauf, dass ich beim ersten Fehltritt lache! Überzeugen Sie sich selbst: Es wird nichts Schlimmes passieren, wenn Sie mit jemandem reden, etwas besprechen, eine Frage stellen. Die Welt wird nicht auf den Kopf gestellt.

Lesen Sie Psychologiebücher, die sich mit diesem Problem befassen. Sie werden darin sicher nützliche Ratschläge finden, wie Sie vorgehen sollten, um Ihre übermäßige Zurückhaltung und Schüchternheit zu überwinden.

Vergessen Sie nicht die weise alte Regel: "Gleiches mit Gleichem behandeln". Haben Sie Angst, mit Menschen zu sprechen? Dann zwingen Sie sich, öfter mit ihnen zu reden, und Sie werden schnell feststellen, dass das gar nicht so schlimm ist! Lassen Sie sich auf ein Gespräch ein, egal wo und zu welchem Thema. Tauschen Sie ein paar neutrale Sätze mit einer Verkäuferin, einem Nachbarn im Treppenhaus, einem zufälligen Passanten aus. Ihre Aufgabe ist es, dafür zu sorgen, dass es ganz einfach ist und Sie sich dadurch nicht schlechter fühlen. Und von da an wird die Kommunikation viel einfacher werden.

Folgen der Feigheit

Feigheit mag wie eine relativ "harmlose" Charaktereigenschaft erscheinen, aber in Wirklichkeit hat sie viele ernsthafte Konsequenzen:

• Menschen, die sich ihres Mutes nicht rühmen können, haben oft psychische Störungen. Sie können unter erhöhter Ängstlichkeit leiden, ein Zustand, der sich zu angstbedingten psychischen Störungen entwickeln kann. Außerdem ist Feigheit fast immer mit einem geringen Selbstwertgefühl verbunden, was leider eine Abkürzung zu Apathie, schweren Depressionen und sogar Selbstmordgedanken ist;
• Die Unfähigkeit, die Angst vor Kommunikation zu überwinden, führt zu Einsamkeit und sogar sozialer Isolation. Solche Menschen sind aufgrund ihrer Angst vor Intimität nicht in der Lage, eine starke Familie zu gründen und haben nur selten Kinder, da dies eine große Verantwortung bedeutet;
• Schüchternheit und Ängstlichkeit gelten als negative Persönlichkeitsmerkmale und werden daher häufig gesellschaftlich stigmatisiert;
• Feige Menschen neigen oft dazu, feige zu sein: Angst hindert sie daran, großzügig, aufopferungsvoll und selbstlos zu sein. Darunter können andere Menschen leiden. Und natürlich ist es unwahrscheinlich, dass eine solche Person starke Freundschaften und Teambeziehungen am Arbeitsplatz hat;
• Die Angst, bei der Arbeit Verantwortung zu übernehmen, proaktiv zu sein und Initiative zu zeigen, führt oft dazu, dass feige Menschen einen sehr niedrigen Lebensstandard haben und manchmal ihren Arbeitsplatz ganz verlieren;
• Die Angst, sich zu zeigen, führt zu Gefühlen der Unerfülltheit, Verwirrung, Unvollständigkeit und Langeweile;
• Feige Menschen neigen dazu, sich zu sehr von der Meinung anderer abhängig zu machen. Aus diesem Grund können sie dem Einfluss anderer erliegen: Sie schließen sich Sekten an, werden drogen- oder spielsüchtig usw. Dies gilt besonders für Jugendliche und junge Erwachsene;
• Die Angst, für seine Rechte einzutreten, kann zu finanziellen Verlusten, Rufschädigung, Problemen mit dem Gesetz und anderen unerwarteten Folgen führen;
• Schließlich kann die Angst vor der eigenen Entwicklung und die mangelnde Bereitschaft, sie zu überwinden, zu einer persönlichen Degradierung führen.

Wie man tapfer und mutig wird: 9 Wege, die funktionieren

Die moderne Psychologie bietet viele Möglichkeiten, Feigheit und Angst loszuwerden. Diese funktionieren gut, wenn sie regelmäßig und in Kombination angewendet werden. Die Entwicklung dieser Eigenschaften ist vergleichbar mit der Entwicklung einer Gewohnheit: Es dauert seine Zeit, bis das Gehirn neue neuronale Verbindungen bildet und neue Verhaltensweisen erlernt.

Wir stellen dir einige Methoden zur Überwindung von Feigheit vor, damit du sie ausprobieren, die besten für dich finden und schließlich zu einem mutigen Mädchen oder Mann werden kannst.

1. Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Die Ursache für Feigheit ist oft ein Mangel an Selbstvertrauen und ein geringes Selbstwertgefühl. Selbst wenn Sie bewusst Mut entwickeln, werden die Ergebnisse viel geringer ausfallen, weil die Ursache nicht beseitigt wurde. Um zu erfahren, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und selbstbewusster werden können, oder um einen 7Spsy-Kurs zur Verhaltensänderung zu absolvieren, der sich mit diesem Thema befasst, empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel zu lesen.

2. Beginnen Sie mit den kleinen Dingen

Der beste Weg, Ihr Gehirn auf ein mutiges Verhalten umzustellen, besteht darin, mit sehr kleinen Versuchen zu beginnen, die Erfolg garantieren. Besuchen Sie zum Beispiel einen Kreativ-Workshop für Anfänger, lernen Sie ein Gedicht auswendig und lesen Sie es einem geliebten Menschen vor, machen Sie einen neuen Ausflug oder ändern Sie ein Rezept ein wenig ab – es kommt ganz darauf an, wovor Sie Angst haben. Sie können damit beginnen, Ihr Äußeres zu verändern: Kaufen Sie einen ungewohnten Stil oder eine knallige Farbe, oder gönnen Sie sich eine ungewöhnliche Maniküre. Auf diese Weise gewöhnen Sie Ihre Psyche allmählich daran, dass es nichts gibt, wovor Sie Angst haben müssen, und alles wird sich von selbst regeln.

3 Seien Sie bereit, die Angst zu überwinden.

Wenn jemand als Verkaufsleiter oder in einem Callcenter arbeitet und Angst hat, den ersten Anruf zu tätigen, wird ihm in der Regel geraten, die Sätze, mit denen er das Gespräch beginnen wird, oder besser noch die möglichen Optionen für den Gesprächsverlauf mündlich niederzuschreiben. Diese Vorgehensweise ist sinnvoll. Erstens ist das Skript eine Absicherung für den Fall, dass der Mitarbeiter vergisst, was er sagen soll, oder das Gespräch in eine falsche Richtung läuft. Und zweitens trägt die Vorbereitung dazu bei, die Stimmung zu verbessern und die Angst zu überwinden. Wenn eine Person ein zukünftiges Gespräch im Kopf durchgespielt hat, denkt das Gehirn, dass das beängstigende Ereignis bereits stattgefunden hat, so dass es nichts zu befürchten gibt. Infolgedessen fällt das Gespräch leichter.

Wie man Schüchternheit loswird – Tipps

Es gibt ein Sprichwort: Ziehen wir uns schick an. Zugegeben, wenn man stilvoll gekleidet und gut frisiert ist, fällt es einem viel leichter, sich selbstbewusst zu fühlen.

Sind Sie mit Ihrem Aussehen im Spiegel zufrieden? Dann sind Sie bereit, sich an die Arbeit zu machen.

Das Gespräch mit einem völlig Fremden ist ein gutes Training. Wenn ein Fremder Sie nach dem Weg fragt, winken Sie nicht automatisch mit "Ich weiß nicht!". Denken Sie zuerst darüber nach, vielleicht finden Sie einen Weg, um der Person zu helfen.

Wo ist der Ausweg, oder wie wird man die Feigheit los?

Der erste Schritt ist, sich selbst richtig zu verstehen. Im Vector System Psychology Training können und sollen Sie dies selbst tun. Wenn wir uns unserer grundlegenden Ängste bewusst sind, können wir verstehen, woher sie kommen und wie sie mit den Situationen zusammenhängen, in denen wir Feigheit zeigen.

Der nächste Schritt, nachdem man sich seiner Natur bewusst geworden ist, besteht darin, sein psychisches Potenzial in gesellschaftlich nützlichen Aktivitäten richtig zu verwirklichen, wobei die Angst in Empathie, Mitgefühl und Liebe für die Menschen umgewandelt wird. Für den Träger des Haut-Augen-Bandes sind dies zum Beispiel die Berufe eines Verkäufers in einem Frauengeschäft, eines Verwalters in einem Schönheitssalon, eines Schauspielers, eines Managers. All dies sind notwendige Berufe, die keine große Muskelmasse oder die Fähigkeit, Fäuste zu schwingen, erfordern. Auf die Bühne zu gehen, selbst in Amateurtheatern, ist nicht die Tat eines Feiglings. Und von gepflegten und galanten Verkäuferinnen in Damenbekleidungs- oder Kosmetikgeschäften schwärmt man einfach!

• Wie man aufhört, von anderen abhängig zu sein.
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