Wenn ein Mann sagt, dass er sie nicht liebt

Wenn ein Mann will, dass eine Frau ihn verlässt, geht er nicht auf eine direkte Konfrontation mit ihr ein. Stattdessen zieht er es vor, sie dazu zu bringen, selbst über eine Trennung nachzudenken.

Wie Männer Beziehungen beenden: die häufigsten Methoden

Jede Frau, die eine Beziehung eingeht, möchte glauben, dass diese ein Leben lang hält. Dieser Wunsch ist ganz natürlich, denn jede von uns möchte als Ehefrau und Mutter erfüllt werden, das ist unsere Bestimmung. Und wie schmerzhaft kann es sein, festzustellen, dass ein Partner unsere Wünsche nicht teilt. Die Nachricht vom Ende einer Beziehung kommt plötzlich.

Männer hingegen sind nicht unsensibel. Sie reagieren genauso schmerzhaft auf Trennungen. Das Problem ist nur, dass sie ihre Gefühle nicht gerne zeigen. Deshalb fällt es ihnen schwer, offen zuzugeben, dass sie beschlossen haben, sich zu trennen. Sie wissen nicht, wie sie es einer Frau sagen sollen, sie haben Angst vor Tränen und Wutausbrüchen. Wie werden Männer in diesem Fall eine Beziehung los? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

9 Anzeichen dafür, dass ein Mann beschlossen hat, eine Beziehung zu verlassen

Großes Einfühlungsvermögen – eine Gabe, die nicht jede Frau besitzt. Aber manchmal wird eine Beziehung auch durch die Unaufmerksamkeit des schönen Geschlechts erschwert. Sie merkt einfach nicht, dass ihr Auserwählter gehen will und gibt es aktiv zu verstehen. Wenn er des Wartens überdrüssig wird und bereit ist, entschlossen zu handeln, ist die Partnerin von dem Ergebnis überrascht. Psychologen glauben, dass Männer Beziehungen nach dem gleichen Muster beenden.

Es lohnt sich, darüber nachzudenken, sobald Sie bemerken, dass Ihre Auserwählte:

1. Er hat aufgehört, Ihnen Details aus seinem Leben mitzuteilen. Früher hat er zum Beispiel über seine Arbeit, Kollegen und Freunde gesprochen, mit Ihnen seine Pläne für die nächsten Jahre besprochen oder seinen Wunsch, den Job zu wechseln. Solche Gespräche sind jetzt nicht nur vom Tisch, er interessiert sich auch nicht mehr für Ihre Veranstaltungen. Es ist ihm egal, was Sie tun oder mit wem Sie Ihre Zeit verbringen.
2. Er vermeidet es, von Herz zu Herz zu sprechen. Er weiß immer im Voraus, wenn Sie versuchen, sich durch Kommunikation emotional anzunähern, und stellt daher sicher, dass das Gespräch nur über häusliche oder ablenkende Themen geführt wird. Sie müssen verstehen, dass ihn schon die Möglichkeit von Intimität einschüchtert.
3. Er weigert sich, süße Spitznamen und sanfte Worte zu verwenden, und spricht Sie in einem förmlichen Ton an.
4. Er nimmt Ihre positiven Eigenschaften nicht wahr und versucht mit allen Mitteln, sie abzuwerten, während er aktiv alle Ihre Fehler und Unzulänglichkeiten hervorhebt. Die Tatsache, dass der Mann das positive Bild seiner Auserwählten zerstören will, weil er dann die Trennung nicht zu bedauern braucht.
5. In seiner Rede verwendet er immer weniger Worte, die das Bündnis zwischen Ihnen betonen. Da der Mann sich allmählich von der Beziehung trennt, hat er in seiner Rede Bilder von einer gemeinsamen Zukunft mit einer bestimmten Frau aufgegeben. In diesem Stadium lebt er in der Gegenwart und sucht nach dem bestmöglichen Ausweg. Ihm wird klar, dass er alle Versprechen, die er seiner Auserwählten gegeben hat, rückgängig machen muss. Anstelle des üblichen "wir" sagt er nun "du und ich". In jeder Situation werden seine Freunde zu "deinen" oder "meinen".
6. Er beginnt, im Gespräch die Namen anderer Frauen zu verwenden. Er spricht vielleicht von Arbeitskolleginnen oder Mädchen, die mit ihm im selben Fitnessclub trainieren. Es können sich Namen von Ex-Freundinnen einschleichen, und der Mann fängt an, immer öfter Orte zu erwähnen, an denen er früher Spaß hatte.
7. Er reagiert nervös auf alle Fragen über ihre gemeinsame Zukunft. Dies äußert sich in der Regel dadurch, dass er innehält, anstatt zu antworten, gefolgt von flachem Atmen und schwerem Ausatmen. Die Person, mit der Sie sprechen, akzeptiert entweder Ihre Aussage oder verwendet Ein-Wort-Antworten wie "ja", "ok", "jep". Danach versucht er oder sie, so schnell wie möglich das Thema zu wechseln.
8. Er hält seine Frau für eine Hysterikerin, der man die ganze Wahrheit sagen muss, obwohl er früher sein Bestes getan hat, um seine sensible und empfindliche Lebenspartnerin zu schützen. In Konfliktsituationen ist er rau geworden und kann gewalttätig werden. Mit einem Streit befreit sich die Frau von negativen Gefühlen: Groll, Eifersucht, Langeweile, Einsamkeitsgefühle. Nicht alle ihre Fragen müssen beantwortet werden, vielmehr ist es eine Aufforderung an ihren Auserwählten, sie zu beruhigen und ihr zu sagen, dass er sie liebt. Wenn sie nicht bereit ist, dieses Spiel mitzuspielen, denkt der Mann wahrscheinlich darüber nach, wie er die Beziehung loswerden kann. Wenn die Liebe weg ist, verstärken solche Versuche der Frau nur die Irritation in ihm.
9. Fangen Sie an, Phrasen zu verwenden wie "Du bist in deinem Repertoire", "Na ja, das Übliche", "Bei dir ist alles klar", "Du kommst mit niemandem aus", "Es stimmt, was deine Freunde sagen", "Ich kann verstehen, warum selbst deine Mutter nicht mit dir auskommt" usw. Mit solchen Formulierungen kann er seinem Ärger über Sie Luft machen, indem er seinen Unmut auf die Ebene einer Gruppe von Menschen ausweitet. Daher bezieht er sich auf Verwandte, Ex-Freunde, Kollegen, Freunde. Außerdem versucht der Mann, Ihre Schwierigkeiten zu verallgemeinern und Ihre Fehler so darzustellen, als wären sie unabänderliche Mängel in Ihrer Persönlichkeit. In Wirklichkeit handelt es sich bei dieser Technik um Selbsthypnose und Selbstverliebtheit. Es ist auch ein Versuch, Sie durch unangenehme Vergleiche zu diskreditieren, um Sie zu verletzen und Ihr Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen.

Welche Folgen kann es haben, wenn man nicht mehr verliebt ist?

Die Erkenntnis, dass man nicht mehr verliebt ist, ist für ein Mädchen kein leichter Schlag. Aber jetzt müssen Sie entscheiden, wie es weitergehen soll. Es gibt die folgenden Szenarien:

• So tun, als ob nichts passiert wäre. Das ist natürlich kein konstruktiver Ausweg, aber es kommt im Leben oft vor, manchmal jahrelang. Frauen tolerieren unwürdiges Verhalten. Dies ist häufiger der Fall bei Mädchen, die in einer festen Beziehung sind oder aus Bequemlichkeit in einer Beziehung leben.
• Die Beziehung auflösen. Nach Ansicht von Psychologen ist dies die beste Lösung. Wenn der Mann die Liebe verloren hat, ist die Beziehung vorbei. Es gibt keinen Grund, sich selbst zu quälen und ihn zu quälen. Beruhigen Sie sich, kümmern Sie sich um sich selbst und machen Sie sich frei, um mit einem anderen Menschen glücklich zu werden.

Was tun, wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, in der Beziehung zu bleiben?

Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie die Kraft haben, die Beziehung zu retten, ist es Ihre Aufgabe, herauszufinden, was genau zu dieser Entwicklung geführt hat. Machen Sie keine Wutanfälle, drohen Sie nicht, erpressen Sie nicht. Seien Sie positiv, steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl. Psychologen geben Frauen, die wieder eine Beziehung aufbauen wollen, folgenden Rat:

Wenn Ihr Mann nicht mehr verliebt ist, beeinflussen Sie ihn nicht mit Überredungskünsten, belästigen Sie ihn nicht mit Erklärungen. Sie müssen ihm nicht sagen, dass Sie ein tolles Paar sind und dass Sie zusammen sein müssen. Zeigen Sie nicht zu viele Gefühle. Wenn der Mann distanziert ist, lassen Sie ihn in Ruhe. Die vernünftigste Lösung ist, sich auf die gleiche Distanz zurückzuziehen, wie er sich zurückgezogen hat.

Wenn Ihre Aufmerksamkeit auf den Mann, auf Ihre Beziehung gerichtet war, dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf sich selbst. Denken Sie darüber nach, was Sie wollen, nicht als Freundin oder Ehefrau, sondern als Person. Machen Sie es sich gemütlich, überlegen Sie, welche Aktivitäten Sie aufmuntern.

Sobald Sie Ihre Interessen analysiert haben, wählen Sie einige Bereiche aus, in denen Sie sich verbessern möchten. Melden Sie sich zu Kursen an, gehen Sie zu Ausstellungen, besuchen Sie Seminare. Finden Sie etwas, das Sie wirklich anspricht. Das wird Ihnen helfen, eine schlimme Situation zu vergessen, anstatt so zu tun, als ob Sie sie vergessen wollten, während Sie sich im Grunde Ihres Herzens um das Geschehene sorgen.

Beginnen Sie zu tanzen. Es wird Ihnen nicht nur helfen, Ihre künstlerischen Fähigkeiten zu entwickeln, sondern es wird auch Ihr Selbstwertgefühl verbessern. Außerdem werden Sie lernen, schön zu tanzen. Überlege dir, ob du eine Reise machen willst. Es wird Ihr Interesse am Leben auffrischen und Ihnen helfen, Ihre Ansichten über Beziehungen zu überdenken. Bitten Sie Ihren Mann nicht um eine Reise. Je mehr er merkt, dass Ihr Leben auch ohne ihn toll ist, desto mehr wird er sich beharrlich um eine Annäherung bemühen.

Finden Sie einen neuen Lebensraum, in dem Sie lernen, positive Gefühle ohne Ihren Freund zu erleben. Das wird Ihnen helfen, Depressionen zu vermeiden und die emotionale Abhängigkeit von einem Mann zu beseitigen.

Lassen Sie sich die Haare machen, gehen Sie in einen Schönheitssalon, besuchen Sie einen Kurs für Schönheitsbehandlungen und Maniküre. Sehen Sie würdevoll und schön aus. Ändern Sie Ihren Kleidungsstil, kaufen Sie neue Kleidung, nicht nur für "draußen", sondern auch für zu Hause. Auf diese Weise steigern Sie das Bewusstsein für Ihre Attraktivität, was das Selbstwertgefühl stärkt.

Betrug und sexuelle Vernachlässigung

In einer festen Beziehung, die für beide Seiten passt, ist ein Mann normalerweise monogam. Sex mit einer Geliebten, in die er Zeit und Geld investiert, ist für ihn ausreichend. Eine emotionale Abkühlung zwischen festen Partnern oder ein Mangel an Leidenschaft bei einer neuen Bekanntschaft deutet darauf hin, dass das Feuer der Liebe nicht in ihm oder ihr brennt.

Dr. Gary Chapman, Autor des Buches "Die 5 Sprachen der Liebe", ist der Meinung, dass Berührungen der wichtigste Bestandteil der Intimität sind. Wenn früher geküsst, gekuschelt und sexuell experimentiert wurde und jetzt nichts mehr davon da ist, ist der Mann nicht an der Beziehung interessiert.

Keine gemeinsamen Pläne oder Absage von Plänen

In einer gesunden Beziehung geht der Mann voran: Er schlägt vor, zusammenzuziehen, stellt seine Lieben vor, spricht über die Zukunft, denn Gefühle müssen entwickelt, gestärkt und auf die nächste Ebene gebracht werden. Wenn die Beziehung nur noch lose hängt und der Partner nur nach Sex schreit, gibt es keine Liebe. Auch wenn das Paar Spaß miteinander hat, der Mann aber über seine Gefühle schweigt, ist das ein klares Zeichen von Gleichgültigkeit.

Der Mann sagt oft einseitig Pläne ab, weil er nicht daran interessiert ist, Zeit miteinander zu verbringen.

Gemeinsame Feiertage entgehen seiner Aufmerksamkeit

Es gibt einfach vergessliche Menschen, denen man es verzeihen kann, wenn sie den einen oder anderen Feiertag übersehen, aber eine "Erinnerung" kann man immer einbauen. Wenn ein Mann einer Frau wichtig ist, wird er sein Bestes tun, um ein wichtiges Ereignis nicht zu vergessen.

Wenn die Gefühle jedoch nachlassen, verlieren die Feierlichkeiten an Bedeutung. Der Mann beginnt, sich von seinen Liebsten zu distanzieren, bei gemeinsamen Treffen mit ihnen denkt er daran, so schnell wie möglich zu gehen. Dies ist ein sehr schlechtes Zeichen.

Der Mann vermeidet körperlichen Kontakt.

Wenn ein Mann nicht wirklich liebt, distanziert er sich nicht nur moralisch, sondern auch körperlich. Wenn er sich auf diese Weise verhält, sollten Sie vorsichtig sein. Wie Psychologieexperten sagen, bedeutet körperlicher Kontakt für ein verliebtes Paar sehr viel. Selbst einfache Berührungen sind wichtig.

Wenn ein Mann das Kuscheln scheut, sich nicht halten lässt und nicht mehr zärtlich ist, kann man nicht mehr von Liebe sprechen. Er oder sie findet vielleicht die dümmsten Ausreden, um eine Umarmung zu vermeiden. Natürlich geht es hier nicht um einen oder zwei Fälle, sondern um systematische Versuche, die Berührung des Geliebten zu vermeiden.

Frustration über bestimmte Aspekte der Beziehung

Es tut weh zu hören, dass Ihr Partner Sie nicht liebt, selbst wenn dies in einem Moment der Wut gesagt wurde. Wenn wir wütend oder verärgert sind, schaltet unser Verstand in den Erwartungsmodus. Beziehungen sind von Natur aus unberechenbar, so dass uns manche Momente im Laufe der Zeit enttäuschen können. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Gefühle kommen und gehen. In jeder Beziehung gibt es eine Zeit, in der uns bestimmte Aspekte des Verhaltens unseres Partners nicht gefallen. Das heißt aber nicht, dass eine vorübergehende Meinungsverschiedenheit unsere wahren Gefühle widerspiegelt. Wenn sich der Streit gelegt hat, sagen Sie Ihrem Partner, was Sie empfinden und wie Sie sich fühlen. Wenn er oder sie aufrichtig reumütig ist und sich entschuldigt, sollten Sie dies akzeptieren. Die Chancen stehen gut, dass diese Bitte um Vergebung ein aufrichtiges Gefühl ist.

Emotionale Unreife

Wenn Ihr Partner Schaum vor dem Mund hat und schreit, dass er oder sie Sie nicht liebt, kann das ein Zeichen für emotionale Unreife sein. Psychologen glauben, dass solche Menschen einfach nicht wissen, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen sollen, und sich deshalb mit lauten Äußerungen über andere hinwegsetzen. Es stellt sich heraus, dass verletzende Worte nur eine Möglichkeit sind, Frustration auszudrücken. Daher ist es völlig normal, den Partner in Momenten der Verärgerung zu bitten, sein Verhaltensmuster zu ändern.

Es ist auch hilfreich, "emotionsgeladene Interaktionen" so weit wie möglich zu vermeiden. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie Auseinandersetzungen ganz vermeiden sollten. Seien Sie rücksichtsvoller und versuchen Sie, Konflikte zu entschärfen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Streit an Fahrt gewinnt, versuchen Sie, einen Schritt zurückzutreten, sich zu beruhigen und den Streit zu beenden. Dieses Verhalten ist in der Regel typisch für Kinder, die zuerst sprechen und erst später über das Gesagte nachdenken. Emotionale Unreife kann auch bedeuten, dass man nicht in der Lage ist, seinen Partner zu akzeptieren, Kompromisse einzugehen und an andere zu denken wie an sich selbst.

3 Wege, wie Sie Ihre Gefühle zurückgewinnen können, wenn ein Mann die Liebe verloren hat

Sie haben festgestellt, dass Ihr Partner keine starken Gefühle mehr hat, aber Sie sind nicht bereit, sich damit abzufinden und versuchen, Ihre Beziehung am Leben zu erhalten. Dann verzweifeln Sie nicht, Sie können sich jederzeit trennen. Es gibt immer eine Chance, die Dinge umzukehren, aber Sie müssen sich mehr anstrengen, um das zu erreichen.

Wenn Sie nicht aufgeben wollen und bereit sind zu kämpfen, befolgen Sie die folgenden Tipps:

1. Beruhigen Sie sich und wenden Sie Logik an. Emotionen zu erklären und die Beziehung mit einer Fülle von Vorwürfen und Schuldzuweisungen zu klären, wird nicht zum gewünschten Ergebnis führen. Der Partner wird nur darin bestärkt, dass er das Richtige tut.
2. Überlegen Sie, warum eine Person sich nicht mehr liebt. Welche Fehler haben Sie in Ihrer Beziehung gemacht. Vielleicht müssen Sie sie nur in Ordnung bringen, und die Gefühle werden zurückkehren.
3. Richten Sie den Fokus auf sich selbst. Analysieren Sie Ihr eigenes Verhalten, hören Sie sich den Unmut Ihres Partners an. Vielleicht haben Sie sich im Strudel des Lebens tatsächlich sehr verändert oder sind bergab gegangen. Auch wenn es nicht hilft, die Liebe zu erwidern, wird es Ihnen gut tun:

• Machen Sie zunächst einen Termin in einem Schönheitssalon. Lassen Sie sich dann Gesichts- und Körperbehandlungen geben. Wenn nötig, können Sie sich ein Permanent-Make-up machen lassen, das Sie in jeder Situation gut aussehen lässt. Besuchen Sie einen Friseur und eine Maniküre. Wenn Sie sich Ihrer eigenen Attraktivität bewusst sind, wird Ihr Selbstwertgefühl gestärkt. Das Wichtigste ist, dass Sie es nicht übertreiben.
• Zweitens: Stärken Sie Ihren Körper. Alle Arten von Sport (Fitness, Schwimmen, Tanzen, Yoga), die richtige Ernährung und Massagen wirken sich sicherlich nicht nur positiv auf Ihre Figur, sondern auch auf Ihre Gesundheit aus.
• Drittens: Kümmern Sie sich nicht nur um Ihr Äußeres, sondern auch um Ihre innere Welt. Hören Sie auf, ein Stubenhocker zu sein, und beweisen Sie sich und Ihrem Partner, dass Ihr Leben interessant und erfüllend sein kann. Melden Sie sich zu einem Fremdsprachenkurs oder einer kreativen Tätigkeit an, nehmen Sie an einem Personal Training teil, usw. Lassen Sie sich begeistern: Finden Sie eine neue Aufgabe, denken Sie an Ihre Wünsche, die bisher unerfüllt geblieben sind. Lassen Sie sich nicht entmutigen und bleiben Sie nicht untätig.

Wie man einen Mann loslässt, wenn er sich nicht mehr verliebt hat

Um eine Trennung mit möglichst geringem emotionalem Aufwand zu überstehen, sollten Sie die folgenden Ratschläge beherzigen und umsetzen:

• Sehen Sie Ihren Ex-Partner nicht. Vermeiden Sie buchstäblich jeden Kontakt mit ihm. Gehen Sie nicht an Orte, an denen Sie sich zufällig sehen könnten. Ändern Sie Ihr soziales Umfeld und verbringen Sie mehr Zeit mit Freunden und Verwandten. Sie können Ihnen helfen, sich abzulenken und Sie in einem Moment der Schwäche zu unterstützen.
• Rufen Sie einen Mann, der Sie verlassen hat, nicht an und schreiben Sie ihm nicht. Um sicherzugehen, können Sie sogar seine Nummer löschen und ihn in den sozialen Medien blockieren. Wann immer Sie den Drang verspüren, mit ihm oder ihr Kontakt aufzunehmen, tun Sie Ihr Bestes, um sich abzulenken.
• Lenken Sie Ihren Geist von seinen oder ihren Gedanken ab. Zerstören Sie sich nicht selbst, indem Sie in der Vergangenheit schwelgen. Lassen Sie ihn oder sie gehen, indem Sie ihm oder ihr für die Erfahrung danken. Respektieren Sie Ihre Zeit und die Zeit Ihres ehemaligen Partners.

Sie müssen alles nüchtern analysieren und verstehen, warum der Mann sich von der Frau getrennt hat, was die Psychologie und die Gründe für das Geschehene sind. Wenn es eine Chance gibt, die Beziehung wieder aufzubauen, nutzen Sie sie und ergreifen Sie die Initiative. Wenn nicht – wissen Sie auch, was zu tun ist. Es gibt keinen Grund, mit einem Mann zu leben, der sich nicht um Sie kümmert, Sie werden nur sich selbst und ihn erschöpfen.

• Wenn ein Mann nicht sagt, dass er dich liebt.
• Mein Mann sagt nie, dass er mich liebt.
• Ein Mann will nicht sagen, dass er mich liebt.
• Warum geht Ihr Mann fremd, obwohl er sagt, dass er Sie liebt?.
• Mein Mann sagt, dass er mich nicht mehr liebt.
• Wenn eine Frau ihren Mann nicht liebt, was soll sie dann tun?.