Was Sie tun können, wenn Sie sich für Ihr Aussehen hassen

sich weigert, ein Foto von sich machen zu lassen.. Ich will nicht, dass jemand hinterher sein Porträt ansieht und sich über seine 'Hässlichkeit' lustig macht! Nein, das wird er natürlich nicht laut sagen: Ich mag es nicht, fotografiert zu werden, ich bin nicht fotogen, ich habe nicht gut geschlafen, ich bin nicht in Stimmung, ein anderes Mal. In seinem Haus werden Sie nie Fotos finden, nicht einmal im Familienalbum.

Shutterstock

Ängste von Teenagern: Aknephobie

Jeder möchte ein gesundes, schönes, attraktives Aussehen haben. Eines dieser Elemente ist eine klare, strahlende Haut. Der häufigste Makel, der das Erscheinungsbild der Dermis beeinträchtigt, ist die Akne. Ihr Aussehen ist so unangenehm, dass sie selbst das wohlproportionierteste Gesicht und den Körper verderben kann. Manche Menschen haben panische Angst vor solchen Formationen und leiden unter einer speziellen Störung – der Aknephobie.

In den meisten Fällen handelt es sich jedoch um Ausbrüche und hormonelle Störungen. Wie wir wissen, geht die Pubertät mit raschen hormonellen Veränderungen einher, weshalb Akne bei Teenagern häufiger vorkommt. Sie wird auch als Pubertätsakne bezeichnet. Daher tritt Akne auch am häufigsten während der Pubertät auf. Dies ist eine besondere Zeit im Leben eines Menschen. Der Teenager erlebt eine radikale Veränderung, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Er oder sie ändert Prioritäten, Einstellungen und formt seine oder ihre Ansichten über das Leben. In diesem Alter ist die Autorität der beste Freund oder im Allgemeinen eine Gruppe von Gleichaltrigen. Natürlich kann Akne, vor allem im Gesicht, den Spott von Gleichaltrigen hervorrufen.

Mädchen und Jungen befürchten, dass sie für das andere Geschlecht unattraktiv werden könnten. Die Pubertät ist eine Zeit der Geschlechtsreife und der Entwicklung der jugendlichen Sexualität. Mädchen sind für diese Störung anfälliger.

Infolgedessen entwickelt sich die Phobie aus der Angst heraus, allein gelassen zu werden, weil Gleichaltrige sich aufgrund ihrer "Hässlichkeit" von den Patienten abwenden.

Was trägt zu einer Phobie bei?

Eine Phobie entsteht aus den zugrunde liegenden Persönlichkeitsmerkmalen. Wenn es einem Kind an Anerkennung durch wichtige Bezugspersonen mangelt, wenn ihm nicht vermittelt wurde, dass es bestimmte Fähigkeiten hat und sich durch wichtige Eigenschaften auszeichnet, kann sich eine solche Störung vor dem Hintergrund eines geringen Selbstwertgefühls entwickeln. Der Teenager glaubt, dass er nichts hat, was seine Altersgenossen kognitiv interessieren könnte, und die "hässliche" Akne in seinem Gesicht befremdet sogar seine Altersgenossen.

Die Entwicklung von Phobien wird auch durch die Eltern-Kind-Beziehung beeinflusst, in der die Erwachsenen übermäßig viel Wert auf das körperliche Erscheinungsbild legen. Dieses Muster ist in der Erziehung von Mädchen häufiger anzutreffen. In diesem Fall wird dem Aussehen besondere Bedeutung beigemessen. Die Erwachsenen, häufiger die Mutter, sagen der Tochter systematisch, dass sie sich um sich selbst kümmern muss und dass unattraktive Mädchen "nicht dazugehören". Von klein auf wird dem Kind erlaubt, sich Behandlungen zu unterziehen, die für sein Alter unkonventionell sind.

Mädchen haben panische Angst davor, ihr Aussehen zu ruinieren, auch vor Akne. Da Akne eine relativ häufige Jugendkrankheit ist, haben junge Menschen bewusst Angst davor, an Akne zu leiden. Aufmerksame Menschen fallen auf das Marketing herein. Die Rede ist von der Werbung für Kosmetika, die Akne beseitigen oder verhindern sollen.

Die Hersteller wissen, wie sie mit den Ängsten der Verbraucher spielen können. Ihre Aufgabe ist es, die Werbung für das beworbene Produkt so zu gestalten, dass der Käufer wirklich glaubt, es gäbe ein solches Problem und es gäbe ein "Wundermittel", das es lösen würde. Mit anderen Worten, das Unternehmen behauptet, dass.

  • Es gibt ein Problem (das Auftreten von Akne). Ein Teenager hätte sich vielleicht nicht bis zur Erschöpfung mit diesem Gedanken beschäftigt, wenn er diese Werbung nicht gesehen hätte;
  • Wenn du nichts unternimmst, wird das schlimme Folgen haben – wenn du unsere Akne-Lotion nicht verwendest, wirst du bald von Kopf bis Fuß mit Pickeln bedeckt sein. Übertrieben, aber genau das ist der Punkt;
  • Die Lösung ist einfach: Kaufen Sie in einem Geschäft oder online ein Wundermittel, und Sie werden keine Angst mehr vor Ausschlägen haben.

Wie Schizophrenie entlarvt wird

Schizophrenie gilt als typische Störung des Jugend- und jungen Erwachsenenalters. Sie kann aber auch bei älteren Menschen und bei Kindern im Vorschulalter auftreten. Außerdem spielt das Alter, in dem die Krankheit beginnt, eine wichtige Rolle für ihr Krankheitsbild. Je niedriger das Alter der Patienten ist, desto bösartiger ist die Krankheit. Es ist bekannt, dass Männer in einem jüngeren Alter erkranken als Frauen. Alles beginnt mit einer emotionalen Veränderung. Es entsteht ein Gefühl des inneren Unbehagens, ein Gefühl, "fehl am Platz" zu sein. Die Kommunikation mit anderen wird schwieriger, das Gefühl der Entspannung und Leichtigkeit verschwindet, Verlegenheit, Anspannung und Schüchternheit treten auf. Es kommt zu einem Verlust der Selbstachtung und des Selbstbewusstseins. Die Person beginnt, sich von der Gesellschaft ausgeschlossen zu fühlen. Es kann zu vegetativen Reaktionen in Form von Kopfschmerzen, Blutdruckschwankungen, Schweißausbrüchen und Veränderungen der Herzfrequenz kommen. Reizbarkeit tritt auf und der Betroffene ist zunehmend schlecht gelaunt. Er kann sich auf nichts mehr konzentrieren, wird abgelenkt, seine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit nimmt ab oder er befindet sich in einem Zustand schneller Stimmungsschwankungen. Die Person befindet sich zunehmend in einem Zustand der Anspannung, Angst und der Erwartung, dass etwas Schlimmes passieren wird. Es kann zu Episoden von Derealisation kommen – die Realität wird als etwas Unwirkliches wahrgenommen. Alles erscheint seltsam, verschwommen und fremd. Geräusche sind gedämpft. Die Patienten vergleichen eine solche Umgebung mit einer Landschaft. Die Wahrnehmung verliert an Lebendigkeit und das Gedächtnis leidet. Depersonalisation tritt auch in den frühen Stadien der Krankheit auf. Die Patienten merken selbst, dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Sie können sagen, dass sie nichts fühlen. Die Wahrnehmung des Selbst, der Körperproportionen, des Alters und des Geschlechts ist verzerrt. Es entwickelt sich ein Zustand, der als abgeflachter Affekt bezeichnet wird. Dies führt zu einer Verringerung der Intensität und Ausdruckskraft von Emotionen. Mimik und Gestik können eingeschränkt sein. Das Gesicht kann wie mit einer Maske bedeckt und der Körper wie aus Holz sein. Ein ziemlich aufschlussreiches Symptom ist, dass der Betroffene gegenüber Familie und Freunden – Kindern, Ehepartner, aber häufiger der Mutter – gefühlskalt wird. Der Betroffene zieht sich nicht nur zurück, sondern zeigt auch Wut und Aggression, behält aber angemessene Gefühle gegenüber Menschen, mit denen er weniger Kontakt hat. Die Person kann sich ihnen gegenüber wie früher verhalten. Unangemessene emotionale Reaktionen sind keine Seltenheit: Die Person kann lachen, wenn sie nicht lacht, aber in einer Situation, in der alle lachen, weint sie heftig oder zeigt überhaupt keine Gefühle. Früher konnte eine Person nicht anders, als selbst über den plumpesten Witz zu lachen, aber jetzt gibt es überhaupt keine Reaktion mehr, nachdem sie einen Witz erzählt hat. Eine weitere Reihe von Symptomen sind zwanghafte Manifestationen. Ein zwanghafter Gedanke geht der Person ständig durch den Kopf. Zum Beispiel der Gedanke, beim Überqueren der Straße von einem Auto angefahren zu werden. Oder das ständige Bedürfnis, alles perfekt zu machen. Verschiedene ritualisierte Bewegungen sind obligatorisch. Der Patient kann 10-15 Stunden damit verbringen, einfache Linien oder andere Symbole in ein Notizbuch zu zeichnen. Auch Ängste sind im klinischen Bild zu beobachten, aber sie sind anders geartet als bei phobischen Störungen. Die Person spricht ruhig, ohne Emotionen und ohne einen Schatten von Intoleranz auf ihrem Gesicht über sie. Die Ängste können unlogisch sein. Zum Beispiel die Angst vor einem bestimmten Wort oder einer bestimmten Farbe.

Auftreten bei Kindern

  • Das Kind vermeidet den Kontakt zu Freunden, zieht sich zurück und ist lieber allein. Es zieht aktives, motorisiertes Spielen einer ruhigen, sitzenden Unterhaltung vor. Es spielt allein, manchmal mit selbst ausgedachten Spielen;
  • Weigert sich, Hygienemaßnahmen durchzuführen;
  • Stimmungsschwankungen ohne Grund. Das Kind ist weinerlich und runzelt ohne Grund die Stirn;
  • Ist nicht in der Lage, sich zu verteidigen, versucht, sich vor Konfliktsituationen zu verstecken;
  • Kognitive und kognitive Fähigkeiten sind gestört. Das Kind macht einen Rückschritt in seiner Entwicklung. Das Kind lernt neuen Stoff nur schlecht und verhält sich altersunangemessen;
  • Es zeigt unmotivierte Aggressionen gegenüber Verwandten und Gleichaltrigen, unangemessene emotionale Reaktionen: Wenn ein anderes Kind geschlagen wird, sich verletzt oder weint, beginnt das Kind zu lachen;
  • Das Kind hat Sprachprobleme. Es spricht unverständliche Worte, spricht schlecht und grunzt.

Das Verhalten dieser Kinder ist auffallend. Sie tun zum Beispiel so, als wären sie ein Vogel. Gleichzeitig sind ihre Handlungen angemessen: Sie ahmen den Flug nach, sie behaupten, kein Junge oder Mädchen zu sein, sondern ein Vogel, sie picken" nach dem Essen.

Mit zunehmendem Alter geben sich die Kinder andere Namen und kommunizieren mit imaginären Freunden.

In der Adoleszenz äußert sich die Schizophrenie als emotionale Distanzierung. Der Heranwachsende zieht sich in sich selbst zurück und hört auf, mit Freunden zu kommunizieren. In den frühen Stadien der Krankheit treten perverse Triebe auf. Die Kinder laufen von zu Hause weg, schließen sich Banden an, in denen sie dem Anführer vorbehaltlos gehorchen. Sie zeigen Aggressionen und sadistische Tendenzen. Sie zeigen sexuelle Perversionen, werden drogen- und alkoholabhängig.

Besonders auffällig ist das spalterische Verhalten. Zu Hause verhält sich der Jugendliche aggressiv, ist nachsichtig, prügelt sich, ist unhöflich und schimpft viel. In der Schule wird er ein anderer Mensch: ruhig, zurückgezogen, verschlossen.

Bei einer so schweren Form der Störung wie der Hebephrenie werden diese Kinder schon früh in ihrer Entwicklung apathisch. Selbst wenn sie tagsüber keinen großen geistigen oder körperlichen Belastungen ausgesetzt waren, fühlen sie sich kaputt, müde und fallen buchstäblich vom Hocker. Sie lernen neuen Stoff nicht gut. Der Schlaf ist gestört und die Gedanken kreisen vor dem Einschlafen. Sie verlieren das Interesse und werden gleichgültig. Sie schalten ab und geben ihr Studium auf, weil sie alle Anstrengungen für sinnlos halten.

Dinge, die mit dem Jungsein zu tun haben

Die Pubertät ist eine äußerst schwierige Zeit. Als Heranwachsender wird man mit schwierigen philosophischen Fragen konfrontiert. Sie denken oft über Dinge nach, an die Erwachsene im Alltag gar nicht denken. Und vor allem verändert sich in dieser Zeit die Autorität eines Jugendlichen: Wenn er früher seinen Eltern und Lehrern bedingungslos vertraute, beginnt er mit zunehmendem Alter, nur noch auf die Meinung seiner Gleichaltrigen zu hören, die nicht immer fair und freundlich, manchmal sogar grausam sind.

Außerdem treten in der Pubertät besonders viele ästhetische Probleme auf. Durch den hormonellen Druck werden Haut und Haare fettiger, was bei vielen Menschen zu Pickeln, Seborrhoe und Schuppen führt. Darüber hinaus verändert sich der Körper schnell und wächst aufgrund des aktiven Wachstums ungleichmäßig. Oft wirken Teenager kantig und unbeholfen. Außerdem ist die Psyche in dieser Zeit sehr empfindlich: Teenager können reizbar, unsozial und unfreundlich sein. Und wenn sie wegen ihres Aussehens dem Spott ausgesetzt sind, kann dies ein guter Nährboden für die Entwicklung von Dysmorphophobie sein. Es ist schwierig, einen Teenager zu finden, der mit seinem Spiegelbild vollkommen zufrieden ist, obwohl die meisten nicht psychopathisch sind.

Wie kann man helfen?

Die Vorbeugung der Störung ist besser als ihre Behandlung. Die beste Vorbeugung ist der Aufbau gesunder, freundlicher und vertrauensvoller Beziehungen innerhalb der Familie, die zur Entwicklung eines angemessenen Selbstwertgefühls beitragen. Der zweite Punkt ist eine gute Sozialisierung des Kindes. Je weniger Kommunikationsprobleme es hat, je größer sein Freundes- und Bekanntenkreis ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es in Zukunft zum Psychotherapeuten wird.

Wenn sich die Störung bereits entwickelt hat, kann sie ohne medizinische Hilfe nicht mehr geheilt werden. Natürlich sind offensichtliche Defizite leichter zu korrigieren. Aber man kann auch darauf verzichten. Man denke nur an weltberühmte Sänger und Models mit ungleichen Zähnen, Mädchen mit großen Ohren oder Filmstars mit schielenden Augen. Das Wichtigste ist, dass ein Mensch sich selbst und sein Aussehen akzeptiert. Und es ist wichtig, ihm dabei zu helfen.

Ursachen der Dysmorphophobie

Dysmorphophobie ist dadurch gekennzeichnet, dass Menschen in ihrem Aussehen Fehler sehen, die für andere unsichtbar sind, d. h. sie haben keine Grundlage in der Realität. Die Entwicklung solcher Komplexe kann sowohl auf ein traumatisches Ereignis im Leben als auch auf unabhängige Faktoren zurückzuführen sein. Die wichtigsten Merkmale, die das Risiko einer Dysmorphophobie erhöhen, sind:

  • Ein Ungleichgewicht im serotonergen System des Gehirns [12];
  • Genetische Veranlagung (Verwandte mit der gleichen Diagnose in der Familie) [13];
  • Vorgeschichte einer Zwangsstörung;
  • Mobbing und Belästigung in der Schule, der Familie und anderen sozialen Gruppen;
  • Perfektionismus;
  • Realistische ungünstige Merkmale der körperlichen Erscheinung in der Vergangenheit;
  • Soziokulturelle Faktoren (unrealistisch hohe Standards);
  • Mögliche abnorme Gehirnentwicklung [14].

Behandlung von Dysmorphophobie

Dysmorphophobie sollte behandelt werden, da sie zu einer weiteren Beeinträchtigung der Lebensaktivitäten, insbesondere der Sozialisation, führen kann. Vermeidungsverhalten, Isolation und Verweigerung sozialer Kontakte sind charakteristisch für diese Störung.

"Ein Mangel an Unterstützung und Therapie kann zu gefährlichen Versuchen führen, das Aussehen zu verbessern. Dazu gehört eine krankhafte Beschäftigung mit medizinischen Verfahren, Medikamenten und Operationen. Noch gefährlicher sind Selbstversuche wie das Sägen von Zähnen, das Abreiben der Haut mit Sandpapier oder das Abkleben von Ohren, Nase oder Selfie.

Solche Handlungen verschlimmern den Zustand, es entwickeln sich Depressionen, der Patient kann sich selbst verstümmeln und in fortgeschrittenen Fällen kann es auch zu Selbstmordversuchen kommen. Liegt eine körperdysmorphe Störung im Frühstadium der Schizophrenie vor, entwickelt sich ein psychotischer Zustand, der eine sofortige Psychopharmakotherapie und häufig die Einweisung in eine psychiatrische Klinik erfordert.

Der erste Schritt besteht darin, einen Psychotherapeuten oder Psychiater aufzusuchen. Die Behandlung kann laut Ekaterina Harina eine kognitive Verhaltenspsychotherapie in Kombination mit einer AST-Therapie und einer Psychopharmakotherapie in Form von SSRI (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) umfassen, die in besonderen Fällen durch Antipsychotika ergänzt wird.

"Der Psychiater kann sowohl Medikamente verschreiben als auch z. B. eine kognitive Verhaltenspsychotherapie vorschlagen, die sich bei der Überwindung solcher Störungen als wirksam erwiesen hat. Wenn die Behandlung nicht eingehalten wird, kann sich der Zustand verschlimmern und zu weiteren Störungen (z. B. Essstörungen) sowie zum Risiko von Selbstmordgedanken führen.

Lesen Sie mehr:
Den Artikel speichern?
Verhaltenstherapie in München: Gesundheit IFG München