Für den verletzten Partner ist es wichtig, dass er sich mit seinen Erfahrungen präsent, beteiligt und vom anderen akzeptiert fühlt. Beide Partner müssen auch zu einem gemeinsamen Verständnis der Geschichte kommen, die zu der Verletzung geführt hat, und herausfinden, wie sichergestellt werden kann, dass eine solche Situation in Zukunft nicht mehr auftritt.
- Warum sind Menschen anfällig für Betrug?
- Expertenmeinung
- Was ist Verrat?
- Beispiele für Verrat
- Was ist Verrat – eine umgangssprachliche Definition
- Warum sich selbst die engsten Menschen gegenseitig betrügen
- Missbrauch und Demütigung
- Lügen und Missachtung von Gefühlen
- Grund 3: Stereotype über Sex
- "Schuldgefühle ohne Ende".
- Der Heilungsprozess
Warum sind Menschen anfällig für Betrug?
Am verletzendsten und beängstigendsten ist es, wenn Menschen aus dem engsten Umfeld zum Verräter werden. Natürlich sind die Gründe für den Verrat individuell und können von den jeweiligen Umständen abhängen. Dennoch sind einige von ihnen die häufigsten.
Erstens kann Ihre Freundschaft einseitig gewesen sein. Sie schätzten diese Person, und sie behandelte Sie als "nützliches Extra" und nutzte Ihre Freundschaft aus. Als der Moment des "X" kam, wählte er einen bequemeren Freund.
Zweitens kann eine schwierige Vergangenheit den Wunsch wecken, fremdzugehen. Wenn ein Mann in seinem Leben wenig Gutes gesehen hat, wird er den Reiz der Freundschaft wahrscheinlich nicht zu schätzen wissen. Er könnte sich in einen einsamen Wolf verwandeln.
Drittens haben Verräter eine geringe emotionale Intelligenz. Sie sind nicht in der Lage, sich in die Lage des Leidenden zu versetzen und ihr Leben ein paar Schritte vorauszuberechnen. Mit anderen Worten: Sie sind in der Lage, den Ast abzusägen, auf dem sie sitzen.
Und dann gibt es natürlich noch die Menschen mit soziopathischen Tendenzen. Sie sind in der Lage, jemandem zu schmeicheln und die neue Bekanntschaft dann für ihre eigenen Zwecke zu nutzen. Diese Menschen werden sich nie ändern, sie tragen viele Masken und versuchen, sich besser darzustellen. Aber wenn Sie ihnen Ihre Geheimnisse verraten, werden diese Informationen gegen Sie verwendet.
Expertenmeinung
Die Psychologin Anna Kiryanova glaubt, dass Verräter unverbesserlich sind. Sie empfinden keine Gewissensbisse, wenn sie ihre Kinder, Ehefrauen oder geliebten Idole im Stich lassen. Sie sehen nichts Falsches an ihren Handlungen, denn Verrat und Betrug sind für sie zu einer Lebensweise geworden. Von einem sehr frühen Alter an.
Und ihre eigenen Eltern sind oft ihre Vorbilder. Solche, für die es keine Schande ist, eine andere Familie zu finden oder eine tote Katze in den Mülleimer zu werfen. Für sie ist diese ganze Schwärze die Norm des Lebens. Deshalb lernen Kinder, sich mit bequemen Menschen anzufreunden, geliebte Menschen im Stich zu lassen, Tieren zu schaden.
Es ist für sie natürlich, die Freuden des Lebens hier und jetzt zu genießen. Und wenn eine Frau im Laufe der Jahre alt und hässlich geworden ist, bedeutet das, dass sie auf den Müllhaufen der Geschichte geworfen werden sollte. Und anstelle dieser unglücklichen Frau sollte ein anderer, jüngerer Körper eingeführt werden.
Was ist Verrat?
"Warum verraten die engsten Menschen?" – ist eine Frage, die man in der Praxis des Psychologen recht häufig hört. Die wenigsten Menschen machen sich jedoch Gedanken darüber, was Untreue bedeutet. Für jeden Menschen hat der Begriff eine andere Bedeutung. Meistens ist der Verräter jedoch eine Person, die in die innere Welt ihres Freundes oder Geliebten eingetaucht war, seine Geheimnisse kannte, sein Vertrauen genoss, aber aus irgendeinem Grund dieses Vertrauen durch eine unangemessene Handlung erschütterte.
In manchen Fällen werden Menschen zu Verrätern, indem sie zu hohe Erwartungen an die Ehrlichkeit der anderen Person stellen. Natürlich möchte man immer das Gefühl haben, in einer Gesellschaft zu leben, die nicht versucht, eine enge Beziehung für materiellen Gewinn auszunutzen. Gott schützt jedoch die Vorsichtigen. In den meisten Fällen zeigt die Praxis, dass die Unzuverlässigen viel erfolgreicher sind als die Naiven.
Beispiele für Verrat
In manchen Fällen kann es sehr schwierig sein, die Schwere einer von einer nahestehenden Person begangenen Tat zu bestimmen, da der Begriff des Verrats oft von der individuellen Wahrnehmung abhängt. Er bezieht sich in der Regel auf eine Situation, in der eine nahestehende Person einem Freund oder einer geliebten Person gegenüber unehrlich gehandelt hat:
Und das Schlimmste an einem Verrat ist, dass er kaum vorhersehbar ist. Menschen können ruhig und beständig leben und jeden glücklichen Moment miteinander genießen. Früher oder später kommt jedoch die Stunde, in der der geliebte Mensch sein wahres Gesicht zeigt und großen Schmerz im Herzen verursacht.
Was ist Verrat – eine umgangssprachliche Definition
In der Psychologie wird Verrat folgendermaßen beschrieben: Der Verräter entwertet Ihr Vertrauen in ihn (oder Sie entwerten das Vertrauen, das andere in Sie haben).
Verrat ist ein Missbrauch des Vertrauens der anderen Person. Mit anderen Worten: Man hat der Person sein Vertrauen geschenkt, und sie hat es missbraucht und missachtet.
Das häufigste Beispiel für Verrat ist, wenn man einer Person vertraut hat, Erfahrungen, Geheimnisse und sein Innerstes mit ihr geteilt hat, in der Hoffnung, dass sie das alles für sich behält. Aber diese Person hat nur so getan, als wäre sie vertrauenswürdig, und hat dann einen allzu vertrauensvollen Freund getäuscht (ein Geheimnis oder ein Geheimnis verraten, ein schlechtes Gerücht verbreitet).
Andernfalls kann man den Verrat als Verrat (wörtlich: Vertrauensbruch) bezeichnen.
Untreue in einer Beziehung bedeutet, dass eine Person die andere betrügt, obwohl sie ihr ewige Liebe geschworen und versprochen hat, die andere Person nicht anzusehen.
Warum sich selbst die engsten Menschen gegenseitig betrügen
Das Problem der Untreue ist selbst unter den Menschen, die sich am nächsten stehen, weit verbreitet.
Geringe Spiritualität ist ebenfalls die Ursache für Untreue (nicht zu verwechseln mit Unbildung, denn auch ein sehr gebildeter Mensch kann untreu werden, während ein Mensch mit wenig oder gar keiner Bildung wahren Adel besitzen kann).
Wenn ein Mensch die Konsequenzen seines Handelns klar versteht und erkennt, wird er nicht betrügen. Er weiß, dass alle Handlungen Konsequenzen haben. Im Gegensatz dazu werden Menschen, die ständig schikaniert werden, und Opfer, die ein Leben der Manipulation, Unterwürfigkeit und Demütigung führen, leicht verraten.
Missbrauch und Demütigung
Wenn man einem anderen vertraut hat wie sich selbst und betrogen wurde, erlebt man nach einer solchen Begegnung natürlich eine Reihe von Emotionen, darunter viele unangenehme: Groll, das Gefühl, keinen Sinn im Leben zu haben, die Unfähigkeit, anderen zu glauben.
Oft haben Menschen, die in einer Beziehung betrogen werden (z. B. durch einen Ehemann), das Gefühl, dass ihre ganze Welt zusammenbricht, sie wissen nicht einmal, in was für einer Welt sie leben.
Menschen, die betrogen wurden, vertrauen dann sehr lange Zeit und oft sogar ein Leben lang niemandem mehr. Mit dieser Haltung ist es sehr schwer zu leben, denn Menschen, die in der Vergangenheit Opfer von Verrat waren, können in der Gegenwart keinen guten, edlen und vertrauenswürdigen Menschen kennen lernen, weil sie bereits Angst haben, jemandem zu vertrauen.
Lügen und Missachtung von Gefühlen
Nicht jeder Mensch ist vertrauenswürdig. Manchmal vertrauen wir den falschen Menschen. Ein Beispiel: Ein Mädchen lernt einen Mann kennen und verliebt sich in ihn, er erwidert ihre Gefühle und wird zum engsten Menschen auf der Welt. Aber sie nimmt bestimmte Fehler in seinem Verhalten nicht wahr (Lügen über Kleinigkeiten, nicht eingehaltene Versprechen), sie verschließt die Augen davor.
Und dann kommt es zum Verrat und zur Lüge. Das betrogene Mädchen kann nicht verstehen, warum das passiert ist, schließlich hat sie ihm vertraut, aber der Verrat ihres Geliebten ist nicht an ihr vorbeigegangen. Es sei doch besser, den Mann erst gut kennen zu lernen und ihm dann zu vertrauen. Und das ist bereits das Problem des Mannes, wenn er bei Untreue, Nachlässigkeit usw. wiederholt ein Auge zugedrückt hat.
Grund 3: Stereotype über Sex
Stereotype sind die wahren Feinde der Menschheit und des Ehe-/Partnerschaftsglücks. Die meisten von ihnen sind Gespenster, die früher gelebt haben: Sie sind dort aufgetaucht, wo es einen Grund oder sogar eine gewisse Zweckmäßigkeit gab, dies zu tun. Doch dann veränderte sich die Welt, die Phänomene, die zu den Stereotypen führten, starben aus, die Stereotypen selbst jedoch nicht.
Ein schädliches Stereotyp betrifft den Sex in Beziehungen. Es gibt das Klischee, dass ein Mann immer aktiv Sex haben sollte und dass er ihn mehr braucht als eine Frau. Dass männliche Untreue oft auf mangelnden Sex in einer Beziehung zurückzuführen ist. Das ist nicht ganz richtig. Es gibt das symmetrische Klischee, dass eine Frau, die ihren Partner liebt, aus sich herausgehen und Sex mit ihm haben sollte, auch wenn sie keine Lust hat. Dass Frauen folglich weniger Sex brauchen. Auch das ist nicht ganz richtig. Es gibt viele Klischees darüber, was Frauen und Männer tun oder nicht tun sollten. Sie alle erweisen uns ohne Frage einen schlechten Dienst.
Das soziale Gefüge der Welt hat die männliche und weibliche Sexualität in unterschiedliche "Bahnen" gelenkt. Für Männer bedeutet Sex oft offensichtliches Vergnügen beim ersten Mal oder zumindest beim zweiten Mal. Männliche Erregung und männlicher Orgasmus scheinen ziemlich selbstverständlich zu sein, sie sind buchstäblich "greifbar". Männliche "Sexualkraft" wird kultiviert: Männern wird gesagt, dass sie beim Werben selbstbewusst sein und beim Sex Ungeduld zeigen sollen. Männer (nicht alle, aber viele) leben nach dem Mythos, dass ihr Bedürfnis nach Sex ganz natürlich ist und befriedigt werden muss. In unserem Land, in dem es keine Sexualerziehung gibt, beziehen viele Menschen ihre Informationen über den Geschlechtsverkehr aus Pornos, und die zeigen Männer genau so.
Bei den Frauen ist das anders. Ihnen wurde von Kindheit an beigebracht, dass es gefährlich ist, seine Begierde offen zu zeigen und auszudrücken, dass man als nicht ernst genommen und ausgenutzt wird. Seit Jahrhunderten geben sich Frauen gegenseitig ihre Ängste weiter: Du könntest schwanger werden, er wird dem ganzen Dorf oder der ganzen Stadt von dir erzählen, und du wirst nicht sofort glücklich sein – das erste Mal ist schmerzhaft, beängstigend und blutig. Die Schlussfolgerung lautet: Verstecke dein Verlangen und sei rein. Gleichzeitig wird vielen von uns von Kindheit an beigebracht, dass unser wichtigstes Kapital Schönheit und Sexappeal sind. Woher weiß man, wie sexuell attraktiv eine Frau ist? Aus denselben Pornos. Was passiert also? Man muss gleichzeitig das Gegenteil ausstrahlen: sexuell attraktiv und keusch sein. Eine Frau, die sich nicht für einen Partner entscheidet, hat einen viel höheren Preis als ein Mann: das Risiko von Gewalt, Gerüchten, Schwangerschaft. Deshalb wird den Frauen beigebracht, lange und sorgfältig zu wählen, sich langsam anzunähern, jedem gegenüber misstrauisch zu sein, sich zu vergewissern, dass er ihnen wichtig ist und so weiter. Sie sollen ihre Sexualität nicht als solche demonstrieren, sondern nur als Teil eines "reinen großen Gefühls" für "diesen einen Mann". Es hat den Anschein, dass junge Mädchen von ihren sexuellen Wünschen praktisch losgelöst sind. Sie selbst glauben meist, dass es nur in der Liebe gerechtfertigt ist.
"Schuldgefühle ohne Ende".
Manchmal entwickeln sich Gespräche über Ehebruch zu einem Beschuldigungsmarathon, bei dem das Opfer des Ehebruchs nachsetzt und kritisiert, während der Missbraucher sich zurückzieht und verteidigt. Und es scheint kein Ende zu nehmen. Es ist sehr schwierig, sich ständig zu entschuldigen, zu beschuldigen und zu verteidigen. Es ist wichtig, dass wir lernen, in solchen Momenten miteinander zu reden.
Es ist wichtig zu verstehen, dass die Schwere des Traumas des geschädigten Partners nicht von objektiven Fakten abhängt, sondern von der subjektiven emotionalen Erfahrung des Verrats. Der geschädigte Partner muss eine kohärente Abfolge von Ereignissen aufbauen und herausfinden, wie sie in Zukunft verhindert werden können.
Er braucht die Gewissheit, dass der Kontakt mit dem Dritten beendet ist, und die Gewissheit, dass dies nicht wieder geschehen wird. Er muss wissen, welche Maßnahmen ergriffen wurden, um dies zu erreichen. Es ist äußerst wichtig, dass der betrügende Partner einen aufrichtigen, starken Wunsch hat, die Affäre zu beenden. Solange dies nicht geschieht, ist es unmöglich, die Beziehung zu heilen und wieder aufzubauen.
- Vertrauen
- Ein Gefühl der Wertschätzung, der Exklusivität, der Einzigartigkeit gegenüber der anderen Person
- Gefühl der Sicherheit und des Schutzes der ehelichen Grenzen
- Vorstellung von einer gemeinsamen Zukunft
- Die Person "beleidigt sozial"
- Betrug als Konfliktvermeidung, um etwas Wichtiges/Schmerzliches nicht mit dem Partner zu klären. In diesem Fall kann der/die Partner von dieser Entwicklung profitieren. Es ermöglicht, ein schwieriges Thema zu vermeiden, indem man es verheimlicht.
- Untreue kann ein Vorwand sein, um keine sexuelle Intimität einzugehen. Zum Beispiel vor der Ehe oder wegen unterschiedlicher sexueller Konstitutionen.
- Sexuelle Abhängigkeit als Grund für Untreue . Das Bedürfnis nach virtuellem Sex, um ein Bindungstrauma zu kompensieren.
- Die "zu überwindende Brücke" – auf dem Weg aus einer Beziehung. Wenn eine Beziehung endet oder verpufft, wird die Beziehung nebenbei als Trennungshilfe genutzt.
Der Heilungsprozess
Wenn ein Paar Hilfe sucht, um eine Untreue oder eine Beziehungskrise zu überwinden, ist es wichtig zu wissen, was jeder von ihnen in dieser Situation will und wie sie sich die zukünftige Entwicklung vorstellen. Mit anderen Worten: Will jeder von ihnen seine gemeinsame Geschichte fortsetzen oder planen sie, die Beziehung zu verlassen. Wenn sie ein anderes Mal in einer Sitzung zusammensitzen, sagt einer von ihnen im Plural: "Wir wollen die Familie zusammenhalten. "Wir wollen die Familie zusammenhalten, hilf uns, wir tun alles, was du sagst!" und der andere schweigt, nickt, nickt, zeigt aber kein Interesse an dem Prozess, eine Art stille Sabotage.
Um in solchen Fällen herauszufinden, woran wir wirklich arbeiten: an der Trennung oder am Verhalten des Paares, lade ich die Ehepartner zu Beginn ein, getrennt zu kommen.
Wenn die Partner den aufrichtigen und gegenseitigen Wunsch haben, zusammenzubleiben, besteht die Wiederherstellung der Beziehung nach einer Affäre aus mehreren Etappen, die die Partner im Idealfall gemeinsam durchlaufen müssen. Diese Arbeit bringt das Paar viel näher zusammen und macht es stärker und geeinter.
Eines der Paare, mit denen ich gearbeitet habe, schuf eine gemeinsame, bewegende Metapher-Reflexion darüber, "wie sie den langen Weg des Lebens gegangen sind, wie sie sich für eine Weile verirrt haben, wie sie durch den Nebel gegangen sind, nicht gesehen oder gehört haben, was passiert ist, wie sie lange Zeit nacheinander gesucht und sich wiedergefunden haben". Sie waren dankbar für das emotionale Einfühlungsvermögen des jeweils anderen. Sie sind sich wirklich näher gekommen und haben sich lieb gewonnen.
- Die Affäre anerkennen und dem gekränkten Partner erlauben, im Beisein seines Partners emotional über seine Verletzung und deren Folgen zu sprechen und seine Wut, seinen Schmerz und andere Gefühle zu zeigen;
- den betrügenden Partner dazu zu bringen, die Bedeutung des Vorfalls zu verstehen und das Leiden und den Schmerz der anderen Person anzuerkennen;
- dem betrügenden Partner helfen, Schuldgefühle, Scham, Angst und andere Emotionen anzuerkennen und zu verarbeiten; einen nicht-defensiven Dialog mit dem traumatisierten Partner aufbauen;
- Verantwortung übernehmen und aufrichtiges Bedauern und Reue für den betrogenen Partner zum Ausdruck bringen, die Kraft finden, ein "Tröster" für den geliebten Menschen zu sein;