Warum keine Beziehungen mit Männern

Können sie nicht klappen? Und du versuchst es weiter! Derjenige, den Ihnen das Schicksal geschickt hat, ist wahrscheinlich irgendwo in der Nähe. Er atmet die gleiche Luft wie Sie, geht den gleichen Weg, wohnt nebenan.

Warum ich nicht in einer Beziehung bin: die häufigsten Gründe

Warum die Liebe im Leben nicht auftaucht und was man dagegen tun kann. Sieben Gründe, warum Beziehungen scheitern.

"Warum bin ich nicht in einer Beziehung?" ist eine Frage, die Menschen unabhängig von ihrem Geschlecht, ihrem Vermögen oder ihrem Alter umtreibt. Sowohl Männer als auch Frauen wollen letztlich Liebe erfahren, erwarten Zuwendung, Wärme, Akzeptanz. Was sind die sieben Gründe, die Intimität verhindern?

Angst vor Verlust

Einer der Hauptgründe, warum sich ein Mann nicht auf eine Beziehung einlässt, ist die innere Angst, dass die Liebe zum Verlust von etwas Wichtigem führen könnte. Das kann mehr sein als der Verlust der Freiheit, der Verlust des bisherigen Lebensstils, der Verlust des Freundeskreises.

Es kann die Angst sein, diese Liebe zu verlieren, die noch nicht existiert. Wenn man beginnt, Nähe zu einem anderen Menschen zu empfinden, können viele Ängste aus einem Gefühl der Abhängigkeit von dieser Liebe heraus aktiviert werden. "Diese innere Haltung macht es nicht nur unmöglich, eine langfristige Beziehung aufzubauen – sie macht es auch unmöglich, sich stark an jemanden zu binden.

Es gibt eine "innere Blindheit": Der Mann sieht nicht die richtigen Frauen um sich herum, und das Mädchen bemerkt nicht die Männer, mit denen sie eine Beziehung aufbauen könnte.

Diese unbewusste Vermeidungshaltung entsteht oft, wenn ein Kind eine wichtige Bezugsperson hatte, zu der es eine tiefe, von Gefühlen erfüllte innere Bindung hatte. Und diese Person verschwand plötzlich aus seinem oder ihrem Leben, zum Beispiel:

Die Umstände mögen anders sein, aber sie hatten eine so traumatische Wirkung auf die Person, dass das Unterbewusstsein dazu zwingt, die Beziehung zu meiden, damit das Gefühl des Verlustes nicht mehr vorhanden ist.

Wie kann man mit der Angst vor Verlust umgehen? Dazu müssen Sie an Ihrer Einstellung arbeiten und sich bemühen, sie zu ändern. Verstehen Sie, wovor Sie Angst haben, etwas zu verlieren. Wenn es deine Freiheit ist, ist es wichtig zu erkennen, dass eine Frau auch in einer Beziehung unabhängig von ihrem Mann sein kann und ein Mann emotional unabhängig von ihr sein kann. Beziehungen können Ressourcen auffüllen oder wegnehmen – das hängt ganz von Ihnen ab.

Posttraumatische Belastungsstörung in der Kindheit

Psychologen glauben, dass Kindheitserfahrungen einen großen Einfluss darauf haben, wie ein Mensch in der Zukunft aufwächst. Sie prägen die Vorlieben und Bindungen, die man im Erwachsenenalter zu befriedigen versucht.

Diejenigen, die eine glückliche Kindheit mit liebevollen Eltern, vielen Freunden und vielen Abenteuern hatten, brauchen sich keine Sorgen zu machen. Menschen, deren Kindheit nicht so reibungslos verlief, brauchen Zeit, um ihre eigenen Ängste zu überwinden und sich von gescheiterten Beziehungen zu erholen, damit sie in Zukunft starke und gesunde Beziehungen aufbauen können.

Manche Menschen versuchen, in Beziehungen Dinge zu erreichen, die sie als Kinder nicht hatten. So versuchen Menschen aus dysfunktionalen Familien oft, so schnell wie möglich eine eigene Familie zu gründen, weil sie ein starkes Bedürfnis nach männlicher/weiblicher Zuwendung verspüren, die sie von ihren Eltern nicht bekommen haben. Oder wenn Vater oder Mutter das Kind missbraucht haben, werden sie, wenn sie älter werden, versuchen, so schnell wie möglich von zu Hause wegzukommen und unabhängig zu leben. Und sie versuchen, so schnell wie möglich starke Beziehungen aufzubauen. Aber meistens ist es eine Beziehung zu einer anderen Person. Mit anderen Worten, mit der ersten Person, die Aufmerksamkeit gezeigt hat oder das Potenzial hat, den Mangel an etwas auszugleichen.

Dieser Ansatz bei der Partnerwahl ist einfach zum Scheitern verurteilt. Es ist sehr selten, dass eine Beziehung, die mit dem Versuch verbunden war, der Familie oder einem Kindheitstrauma zu entkommen, nur eine Illusion ist. Die Menschen wollen ihren Partner als Retter sehen und hegen die Hoffnung, dass er oder sie ihnen bei ihrem psychischen Problem helfen wird. Dies ist jedoch nur eine Illusion. Um eine Beziehung erfolgreich aufzubauen, muss man sich zunächst mit sich selbst auseinandersetzen.

Eine kategorische Veranlagung gegenüber Gefährten

Man sollte einem potenziellen Partner nicht den Rücken zukehren, nur weil einem sein Verhalten bei den ersten Dates nicht gefallen hat. Das wäre nicht fair gegenüber allen. Natürlich hat jeder seine eigenen Vorlieben und Geschmäcker. Wenn Ihnen eine Person jedoch auf den ersten Blick nicht gefällt, was ihr Aussehen, ihre Gewohnheiten oder ihre Persönlichkeitsmerkmale betrifft, müssen Sie sie nicht gleich aufgeben.

Wenn man einer Person ein Etikett aufdrückt, ohne ihr die Chance zu geben, ihre positiven Eigenschaften zu zeigen, verurteilt man sich selbst zu einer langen Suche nach seiner anderen Hälfte und vergisst, dass niemand perfekt ist. Sehr selten können alle Eigenschaften, die man sich von einem Partner wünscht, zusammenkommen.

Meistens stellt sich heraus, dass man sich mit einigen Mängeln abfinden oder mit ihm oder ihr darüber sprechen muss. Wer weiß, vielleicht können Sie die Dinge wieder in Ordnung bringen. Und selbst wenn nicht, ist es vielleicht gar nicht so kritisch? Vielleicht kann eine Person, die ein paar Schwächen hat, diese mit anderen positiven Eigenschaften wettmachen? Bevor Sie sagen, dass Sie keine Beziehungen zu Menschen aufbauen können, fragen Sie sich, ob sie überhaupt eine Chance hatten.

Egoismus

Eine häufige Ursache für das Scheitern von Beziehungen ist Egoismus. Sie verlangen gute Behandlung, Freundlichkeit, aber Sie geben nichts. Sie denken, dass es so sein sollte, nur weil man Ihnen Geschenke macht, Ihnen hilft, Wutanfälle erträgt, dass es so sein sollte. Wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen, die Bedürfnisse und Wünsche der anderen zählen nicht.

• Sie langweilen sich mit der Person neben Ihnen. Sobald Sie ihn oder sie wie eine Stoffpuppe ausgequetscht haben, merken Sie, dass Sie nichts mehr bekommen können, und suchen sich ein neues Opfer.
• Der junge Mensch hat die Nase voll von Ihrem Egoismus, fühlt sich erschöpft, kann sich nicht mehr mit Ihnen einigen und geht.

Es ist nicht leicht, den eigenen Egoismus zu erkennen und ihn zu zügeln. Es erfordert viel Arbeit, die eigenen Wünsche, die persönlichen Grenzen der Menschen in Ihrem Umfeld, ihre Fähigkeiten, ihren Charakter und ihre Bedürfnisse zu verstehen.

Versuchen Sie zunächst, mit einer engen Freundin darüber zu sprechen, wie wohl sie sich mit Ihnen fühlt, ob es Zeiten gibt, in denen sie das Gefühl hat, dass Sie Ihre Grenzen überschreiten und egoistisch werden.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, anderen zuzuhören, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken, Hilfe anzubieten, sich zu bedanken.

Entwickeln Sie die Gewohnheit, Ihr Leben zu leben

Oft wird die Gewohnheit, allein zu leben, mit Egoismus verwechselt. Aber es sind unterschiedliche Dinge – wenn Sie allein leben, sind Sie wahrscheinlich bereit, anderen Wärme zu geben, Freude und Freundlichkeit zu teilen. Sie stehen jedoch vor dem Problem, dass Sie andere Menschen nicht in Ihr Leben lassen können.

Sie sind es gewohnt, alles selbst zu machen – Verantwortung zu übernehmen, die Wasserleitung zu reparieren, Entscheidungen über Urlaube, Renovierungen, den Kauf eines neuen Autos zu treffen. Die andere Person, die Ihnen wirklich helfen möchte, die gemeinsam mit Ihnen Probleme lösen möchte, beginnt, Ihnen in die Quere zu kommen. Sie schenken ihm nur Aufmerksamkeit, weil Sie sich über ihn ärgern. Haben Sie jedoch Verständnis für seine Lage – er kann kein sanftmütiger Schleicher sein, der nur Ihre Anweisungen befolgt und versucht, es Ihnen recht zu machen.

Gefallen heißt übrigens meistens, für Sie da zu sein, wenn Sie es brauchen. Die Interessen der anderen Partei werden nicht berücksichtigt.

Ein ähnliches Bild ergibt sich, wenn eine Frau mehrere Jahre lang allein gelebt hat. Sie hatte zeitweilige Partner, die aber aufgrund von Unverträglichkeiten oder ihrer übermäßigen Unabhängigkeit wieder verschwunden sind.

• Überlegen Sie, ob die Person dort für Sie von Wert ist. Unabhängig davon, wie unabhängig Sie sind, fühlen Sie vielleicht eine Leere, wenn er nicht mehr da ist, und dann ist es am besten, wenn Sie versuchen, Ihre Unabhängigkeit zu zügeln, sich zu öffnen, ihm näher zu kommen.

• Sprechen Sie mit ihm. Wenn es sich um eine ernste Angelegenheit handelt, besprechen Sie, was seine Verantwortung sein wird und was Ihre sein wird. Sobald er anfängt, das zu tun, was Sie vereinbart haben, entfernen Sie sich von ihm. Sie sind vielleicht besser darin, ein Huhn zu braten, aber lassen Sie ihn sich beweisen, sich gebraucht fühlen. Setzen Sie sich einfach aufs Sofa, legen Sie die Beine hoch und entspannen Sie sich.
• Wenn ein junger Mensch Sie zu einer Veranstaltung einlädt, von der Sie nichts wissen, vertrauen Sie ihm. Geben Sie keine Kommentare ab, entschuldigen Sie sich nicht, haben Sie keine Angst, dumm dazustehen.

Was ist weibliche Schönheit für Männer?

Um Ihnen zu verdeutlichen, was in den Köpfen der Männer vor sich geht, möchte ich Ihnen von einer Erfahrung erzählen, die ich mit meiner männlichen Fokusgruppe gemacht habe. Sie umfasste mehr als 100 erfolgreiche Männer aus verschiedenen Städten.

Unser Treffen fand im Sommer in einem Restaurant in St. Petersburg statt. Meinen weiblichen Kunden zufolge ist dies der Ort, an den sie als Frauengruppe in der Hoffnung gehen, interessante Männer kennen zu lernen.

Umgeben von vier respektablen Männern setzte ich mich in die Nähe des Haupteingangs, bestellte ein Himbeerdessert und Kaffee und bewaffnete mich mit einem Notizbuch. Das Thema unseres Treffens war einfach: "Welches Mädchen würdest du heute treffen?".

Wie erwartet, war der Samstagabend voll mit Scharen schöner junger Damen mit kompetentem Make-up, Styling, elegant gekleidet, mit einer Spur von teurem Parfüm. Alles in allem war es meiner Meinung nach ein Paradies für Männer.

Ich aß schnell meinen Kuchen und begann, die Mädchen zu mustern, die an den Nachbartischen saßen und vorbeigingen. Meine Bewunderung kannte keine Grenzen. Glänzendes Haar, wohlgeformte Figuren – ich hatte Zeit, sie meinen Männern zu zeigen und begeistert auszurufen: "Da, seht sie euch an!".

Doch meine Begleiter saßen mit ernsten Gesichtern da, schüttelten verneinend den Kopf, beobachteten und diskutierten. Ich hörte mir ihre Argumente genau an und notierte mir die beiden Wörter, die sie auf die anwesenden Frauen anwendeten. Genau zwei: kalt und warm. Und der Satz "Nichts dergleichen, aber kalte Schönheit – nein!" wurde ziemlich oft geäußert. An diesem Punkt wurde mir klar, was Schönheit für Männer bedeutet und worin die Unterschiede zwischen den Geschlechtern bestehen.

Ist die Annäherung an sie beängstigend?

Wir Frauen haben uns daran gewöhnt, zu glauben, dass wir neben schönen Kleidern auch eine schöne Maske der Unnahbarkeit aufsetzen müssen. Es ist richtig, dass wir angemacht werden wollen! Aber stimmt, ein Mann sollte wissen, was er will. Und dafür sollte er die Frau zumindest kennen lernen und mit ihr reden.

Übung 2
Stellen Sie sich die Situation umgekehrt vor. Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Club und es ist Zeit für einen weißen Tanz. Die Damen laden Freier ein, sich ihnen anzuschließen. Wer einen Mann zum Tanzen auffordert, bekommt einen Gutschein für sein Lieblingsgeschäft und einen erfolgreichen Eintritt in die Folgeveranstaltung.
Das Licht im Saal ist an, an den Wänden stehen interessante Männer. Du schaust dich um und suchst dir einen Tanzpartner aus. Und dann fällt Ihnen auf, dass Ihnen niemand die Hand schüttelt, ein freundliches Lächeln und einen warmen Blick erwidert. Und niemand zeigt auch nur die geringste Bereitschaft, mit dir zu sprechen.
Eine Figur schaut auf den Sims und denkt: "Ja, ich weiß, ich bin gut, überrasch mich! Was kann man da oben machen? Kochen? Putzen? Zeig es mir! Jetzt sofort! Und die Mitgift? Welche Mitgift? Du weißt, was für Frauen ich vor dir hatte. Du kannst es in meinem Gesicht sehen, was mein Niveau ist!".
Der andere bindet sich seit 15 Minuten nervös die Schnürsenkel, in der Hoffnung, dass du ihn nicht zum Tanzen aufforderst. Und jemand schnappt sich Ihr Handy und zeigt Ihnen, dass er sehr wichtige Dinge zu tun hat.
Ein anderer schaut sich arrogant Ihr Kleid und Ihre Accessoires an und versucht zu schätzen, wie viel sie kosten. Ein solcher Test der Kompatibilität und Eignung. Und manche tun so, als gäbe es Sie gar nicht.
Und für wen entscheidest du dich?

Ist es beängstigend, einen Mann anzusprechen und eine Absage zu erhalten, wenn man ihn zum Tanzen einlädt? Warum also erlauben wir Frauen uns, uns Männern gegenüber so zu verhalten? Und dann wundern wir uns ehrlich gesagt, warum wir uns nicht kennen lernen.

Sie lernen sich nicht kennen, weil sie es nicht wollen! Sie wollen nicht, weil sie entweder Angst haben oder sie sehen dich nicht. Sie haben Angst, wenn du kalt bist. Sie sehen dich nicht, wenn du unsichtbar bist.

Es geschieht etwas wunderbar Unsinniges! Die Ängste des starken Geschlechts fallen mit den Ängsten des schwachen Geschlechts zusammen. Männer meiden kalte Frauen, und Frauen haben Angst, diese Kälte von sich zu nehmen, weil sie Angst haben, verfügbar zu wirken. So kommt es zu den ersten Missverständnissen, Frustrationen, leeren Treffen zwischen zwei Freundinnen und zu Einsamkeit, die von Fassungslosigkeit durchsetzt ist: "Was ist nur los mit mir!

Müssen wir eine Beziehung haben?

Die Gesellschaft, die Menschen um uns herum sprechen mit einer Stimme: Wir müssen eine soziale Einheit bilden. Eine Beziehung führen, Kinder haben und leben wie alle anderen auch. Der Mensch wird geboren, um sich fortzupflanzen, und das ist auch gut so.

Aber fragen Sie sich selbst: Wie denken Sie über diese Überzeugungen? Wenn Sie nach einer Trennung keine weiteren Beziehungen mit Männern wollen, warum machen Sie dann eine große Sache daraus? Zu diesem Zeitpunkt befinden Sie sich in einem natürlichen psychologischen Stadium. Es hat keinen Sinn, sich aus dieser Phase herauszudrängen, sich zu zwingen, sich zu erholen.

Vor allem dann nicht, wenn Ihr Ex-Partner Sie schwer verletzt hat, Sie schwer verletzt hat. Gehen Sie in der Zeit zurück und überlegen Sie: Wie und womit hat Ihre Beziehung begonnen? Wollten Sie es wirklich so sehr, oder sind Sie nur dem männlichen Druck erlegen? Wurde Ihnen von Ihren Eltern oder Freundinnen gesagt: "Warum bist du Single, alle anderen haben einen Mann und du nicht"?

Schauen Sie in sich hinein und beantworten Sie ehrlich, ob Sie tatsächlich ein Paar brauchen. Ja, der Mensch ist ein soziales Wesen, das bestreitet niemand. Aber im 21. Jahrhundert ist es nicht mehr notwendig, mit dem anderen Geschlecht in einer Beziehung zu sein. Heute kann jeder bequem und erfolgreich allein leben.

Und wenn man es positiv betrachtet, ist Einsamkeit keineswegs eine Strafe oder eine "Nebenwirkung" Ihres "gemeinen, komplizierten Charakters", sondern eine echte Belohnung. Während Ihre Freundinnen sich endlos über ihr Leben und ihre Männer beschweren und sich mit der Masse an Problemen beschäftigen, die sie sich selbst schaffen, können Sie völlig frei sein.

Sie müssen sich vor niemandem verantworten, Sie müssen mit niemandem rechnen. Keine Ersatzbeziehungen, keine Versuche, von Mann zu Mann zu rennen auf der Suche nach dem "Ideal", das es vielleicht gar nicht gibt.

Streben Sie danach, sich selbst gut zu fühlen. Wenn Sie keine innere Anziehungskraft auf das andere Geschlecht verspüren und feststellen, dass Sie nach der Trennung von Ihrem Ex keine Beziehung mehr wollen, dann soll es so sein.

Wie Sie in Ihrem Single-Leben glücklich werden können

Wenn Sie sich von dem Vorurteil lösen können, dass Sie in einer Beziehung sein müssen, um glücklich zu sein, können Sie die Freuden des Single-Daseins erleben. Glauben Sie mir, allein glücklich zu sein, im Einklang mit sich selbst – das ist durchaus möglich! Und hier sind einige nützliche Tipps von Psychologen, die Ihnen helfen, das Zen des Singledaseins und der Freiheit zu erlernen:

• Nehmen Sie ein Hobby auf. Die Zeit nach einer Trennung ist die beste Zeit, um Ihren Wünschen nachzugehen. Vor allem, wenn Sie früher dieses oder jenes tun wollten und Ihr Partner das lächerlich, dumm und ständig kritisiert fand. Oder vielleicht haben Sie einfach keine Zeit für ein Hobby.
• Lesen Sie mehr Bücher. Es könnte Literatur für Frauen sein, über Scheidung, Ehe, Liebe und so weiter. Und warum nicht? Lesen an sich macht nicht nur Spaß, sondern ist ein lohnender Prozess, der Sie umfassend weiterbringt.
• Sie wachsen und entwickeln sich als Person. Die Entscheidung für Trennung, Scheidung und Hausschuhe ist nicht das Ende der Welt. Ja, Sie haben eine Seite Ihrer Biografie geschlossen, aber Sie haben eine neue aufgeschlagen – eine völlig neue Seite. Und es liegt an Ihnen, was Sie darauf schreiben.
  Lernen Sie Neues, entwickeln Sie sich geistig und psychisch weiter, bauen Sie Ihre Fähigkeiten aus, steigen Sie auf der Karriereleiter nach oben.
• Bringen Sie Ihr eigenes Leben in Einklang. Eine Trennung, ein Abbruch der Kommunikation mit jemandem, den Sie einst geliebt haben, ist schmerzhaft. Aber jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um den Schritt zu wagen. Sofort eine neue Beziehung zu beginnen, um die alte zu vergessen, ist keine gute Entscheidung. Sie werden einfach weiter herumlaufen und nach etwas Illusorischem suchen – "Ich will dies, ich weiß das nicht".
  Bemühen Sie sich, Ihre innere Harmonie zu spüren. Jetzt ist es an der Zeit, eine gemeinsame Basis mit sich selbst zu finden.
• Machen Sie Ihr Glück nicht von anderen Menschen abhängig. Sie können immer einen neuen Menschen kennenlernen. Aber lassen Sie niemals Ihr seelisches Wohlbefinden davon abhängen.
  Denken Sie daran: Alles, was in Ihrem Leben geschieht, ist immer das Ergebnis Ihres Handelns. Und versuchen Sie vor allem nicht, Ihren Mann zurückzubekommen, egal wie sehr es Sie schmerzt, auch wenn Sie schon seit vielen Jahren zusammen sind und zusammenleben.
  Jetzt, nach der Trennung, sind Sie eine eigenständige, vollständige Person. Und Sie entscheiden, welche Gefühle Sie empfinden und in welchen Stimmungen Sie leben wollen.
• Lieben Sie sich selbst. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um zu beginnen, Ihr eigener Freund zu werden. Es kann lange dauern, dies zu akzeptieren – mehr als ein Jahr. Aber ich empfehle Ihnen, mäßig egoistisch zu sein und immer zuerst an sich selbst zu denken.
  Vergessen Sie all die schlechten und negativen Dinge, die Sie mit Ihrem Ex erlebt haben. Wenn er dich missbraucht, erniedrigt und entwürdigt hat, lösche ihn aus deinem Gedächtnis.
  Lieben Sie sich so, wie Sie sind. Und wenn es Eigenschaften gibt, die kategorisch nicht zu Ihnen passen, ändern Sie sie. So einfach ist das!
• Erkenne den Unterschied zwischen Einsamkeit und Freiheit. Der Unterschied ist in der Tat gravierend. Aber das Gefühl, das du bekommst, wenn du erkennst, dass du nicht einsam, sondern frei bist, ist unbeschreiblich. Ja, Sie werden nach einer Trennung oder Scheidung noch eine Übergangszeit durchmachen müssen. Aber die Belohnung der Freiheit wird man sehr zu schätzen wissen.
• Schätzen Sie die Gegenwart. Sie müssen nicht endlos darüber nachdenken, was später passieren wird. Leben Sie im Hier und Jetzt. Erfreuen Sie sich an dem, was Ihnen gerade widerfährt.
• Knüpfen Sie neue soziale Kontakte. Neue und andere Menschen kennenlernen. Nehmen Sie den Kontakt zu alten Freunden oder Bekannten wieder auf. Schließe dich nicht von der Welt ab – sie steht dir offen!
  Und noch etwas: Entledigen Sie sich der Menschen in Ihrem Umfeld, die Ihnen ein ungutes Gefühl geben. Sie müssen nicht mit jemandem zu tun haben, der Sie herunterzieht und Ihnen die Energie raubt. Scheuen Sie sich nicht, einige Menschen aus Ihrem Leben zu streichen und andere einzuladen.
• Blicken Sie nicht auf die Vergangenheit zurück. Abschied nehmen ist schwierig, aber möglich. Wenn Sie lange Zeit zusammen waren, wird es Tage geben, an denen Sie jemanden, den Sie einmal geliebt haben, mit den Augen in einer Menschenmenge suchen werden.
  Aber diese Zeit ist vorbei. Sie müssen nicht in Gedanken immer wieder dorthin zurückkehren und jedem, der es hören will, erzählen, wie schlecht Sie sich fühlen, wie verletzt Sie sind und so weiter.
  Leiden Sie und gehen Sie weiter. Machen Sie sich nicht zu einer Drama-Queen. Ja, es ist Ihre persönliche Tragödie, aber Sie werden doch nicht endlos für jemanden leiden, der sich nicht um Sie kümmert, oder?

Gibt es nicht zu viele Menschen um Sie herum?

Forscher haben untersucht, wie sich Sozialarbeiter, die an einem Tag mit Dutzenden von neuen Menschen in Kontakt kommen können, in romantischen Beziehungen verhalten. Sie fanden heraus, dass ihr Grad an Einsamkeit sogar noch höher war, da die Qualität der sozialen Kontakte selbst unter der Quantität litt. Wie Sie sich vielleicht denken können, "stiehlt" ein öffentlicher Beruf Ihnen die Zeit, mit den Menschen zu kommunizieren, die Ihnen wirklich wichtig sind: Man hat an einem Nachmittag bereits mit so vielen Menschen geplaudert, dass man abends nur noch der Stille lauschen und die Katze streicheln möchte, die nicht schnurrt.

Dieser Punkt mag in Zeiten der Hektik weniger relevant sein, aber wir möchten Sie ermutigen, darüber nachzudenken: Gibt es so viele unnötige Menschen um Sie herum, die Sie davon ablenken, sich mit den wichtigen und interessanten Menschen zu unterhalten?

Fühlen Sie sich geistig erschöpft?

Damit man gemocht wird, muss man nett, offen und lächelnd sein – zugegeben, diese Regel gilt für alles: im Beruf, in Beziehungen und bei lockeren, aber verdammt nützlichen Dates. Das Problem ist jedoch, dass diejenigen, die lange und überzeugend lächeln können, diejenigen sind, denen es im Leben gerade gut geht: ihre Jobs sind glücklich, ihre Wohnungen sind gemütlich, ihre Freunde unterstützen sie, ihre Diäten sind nicht zermürbend, ihre Eltern lieben sie, rufen sie aber auch nicht ohne Grund an.

Ein Burnout im Job, langwierige Renovierungsarbeiten in Verbindung mit einer Hypothek und ein allgemeiner Angstzustand verwandeln jeden in einen unglücklichen, depressiven Megaholic. Bevor Sie sich auf eine Beziehung einlassen können, müssen Sie Ihre Dämonen loswerden. Und dazu müssen Sie nicht unbedingt Ihren Job kündigen oder umziehen – bei vielen Menschen genügt eine Änderung der Einstellung, um sich nicht mehr jeden Morgen das Lächeln aus dem Gesicht reißen zu lassen.

*Meta Platforms Inc (Eigentümer von Facebook und Instagram) – die Organisation wurde als extremistisch eingestuft, ihre Aktivitäten sind in Russland durch eine Entscheidung des Twerskoj-Gerichts in Moskau ab 21.03.2022 verboten.

Bevor Sie den Mann treffen…

Ich berate seit über 15 Jahren Frauen und Männer zum Thema Partnersuche und Aufbau von Beziehungen, um eine starke Familie zu gründen. Meine Arbeit wird jedoch oft missverstanden und ist mit Klischees behaftet. Frauen, die zu mir kommen, erwarten oft, dass ich einen Stapel Fotos von verschiedenen Männern hervorhole und sage: "Suchen Sie sich einen aus!".

Nein, wir machen kein Vorsprechen. Ich gebe Theorie … wie man Beziehungen aufbaut, ich lehre Verhalten in Rollenspielen. Und weil sowohl Männer als auch Frauen zu mir kommen, kann ich Ihnen sogar jemanden vorstellen, wenn ich sehe, dass die Leute gut zusammenpassen. Allerdings habe ich mich nie ausschließlich auf das Vorstellen verlassen. In erster Linie helfe ich den Menschen, ihr eigenes Potenzial zu entdecken.

Meine Aufgabe ist es, Singles die Botschaft zu vermitteln: Nur du bist für dich selbst verantwortlich und niemand sonst! Ich kann helfen, aber Sie müssen auch arbeiten. Vor allem müssen Sie an sich selbst arbeiten.

Denn wenn man sich umschaut, warum gibt es dann so viele alleinstehende Männer und Frauen? Man sollte meinen, dass es kein Problem ist, jemanden kennen zu lernen, vor allem im Zeitalter des Internets. Aber die Menschen scheinen in parallelen Realitäten zu leben und sich nicht zu sehen!

Ich arbeite seit Jahren daran, die Mentalität der Kunden, die zu mir kommen, zu ändern. Während dieser Zeit habe ich erkannt, dass das Hauptproblem sowohl bei Männern als auch bei Frauen systemische Verhaltensfehler sind. Diese wurden durch Ängste, schmerzhafte Erfahrungen und falsche Einstellungen verursacht. Damals habe ich beschlossen, dass ich den Menschen nicht nur helfen muss, sich kennen zu lernen, sondern ihnen auch beibringen muss, wie man Beziehungen richtig aufbaut. Schließlich ist die Partnersuche nur der Anfang, und der schwierigste Teil kommt später.

Lehren, wie man Beziehungen mit dem anderen Geschlecht aufbaut

Wenn ich nach den Gründen suche, warum Menschen keine Beziehungen aufbauen, stoße ich bei meinen Kunden oft auf die folgende Antwort: "Ich möchte ein Privatleben haben, aber ich habe keine Zeit".

Normalerweise "haben wir keine Zeit" für Dinge, die uns nicht gut tun, die uns Unbehagen und Angst bereiten. Es ist also notwendig zu verstehen, wovor genau die Person Angst hat. Meistens ist es die Wahl des falschen Partners. Wie viele Frauen, die zu mir kommen, sagen: "Ich habe Angst, den falschen Mann anzuziehen".

Viele Frauen machen eine Menge Training durch, bevor sie zu mir kommen. Wenn man die Arbeit an sich selbst mit der Zubereitung von Borschtsch vergleicht: An einem Ort wird den Leuten beigebracht, wie man Rote Bete kocht, an einem anderen, wie man Kohl kocht, und an einem dritten, wie man Rindfleisch kocht, aber kaum jemand zeigt ihnen, wie man alle Zutaten richtig mischt, damit sie "Freunde" werden! Meiner Meinung nach ist das die Aufgabe des "Matchmakers". Nur so kann man Ergebnisse erzielen.

Manchmal muss man auch andere "Spezialitäten" lernen. Ich hatte zum Beispiel einmal einen Kunden, der Vater von drei minderjährigen Töchtern war und seine zukünftige Frau war die Mutter eines 13-jährigen Sohnes. Es musste dringend etwas getan werden, denn wenn die drei Schwestern keine gemeinsame Sprache mit ihrem neuen Bruder finden würden, würde die Familie auseinanderbrechen, bevor der Bruder eintreffen könnte! Also wechselte ich schnell von der Erwachsenen"- zur Kinder"-Psychologie und half den drei Mädchen und einem Jungen, Freundschaften zu schließen.

Und einmal hatte ich die Gelegenheit, mich mit dem Thema Mode und Image zu beschäftigen. Eine meiner Klientinnen, die zu einer Verabredung ging, hatte einen klaren Wunsch: Sie wollte sich ein neues Image zulegen und damit einen Mann für sich gewinnen. Und ich habe ihr zusammen mit meiner Stylistin dabei geholfen, genau das zu erreichen.

Meine Nische ist sehr tiefgründig und multidimensional, deshalb bleibe ich nie stehen und lerne jeden Tag etwas Neues.

Angst, einen Fehler zu machen

Manche Frauen denken ständig darüber nach, wie sie von außen aussehen, in panischer Angst, lächerlich zu wirken oder etwas Dummes zu sagen. Man will immer das perfekte Ergebnis, und manchmal ist es einfacher, nichts zu tun, als zu versagen. Verabredungen können einem die Freude verderben, wenn eine Frau anfängt, sich unnötige Fragen zu stellen: Wird sie einen besseren Mann treffen, wenn dieser sie zurückweist; was ist, wenn sie eine Affäre anfangen und später einen anderen treffen, der besser zu ihr passt?

Manchmal muss man Fehler machen und Lebenserfahrungen sammeln

Anstatt Ihre ganze Energie darauf zu verwenden, darüber nachzudenken, treffen Sie die Entscheidung so, wie es Ihnen Ihr Herz sagt. Erst nach einiger Zeit können Sie herausfinden, ob es der richtige Schritt ist.

So oder so du musst lernen, eine Entscheidung zu treffen.. Wenn Sie Angst haben, eine Beziehung einzugehen, werden Sie nie wissen, ob diese Person zu Ihnen passt oder nicht.

Kein Modell für eine glückliche Beziehung

Eine andere wichtiger GrundEin weiterer wichtiger Grund, warum Beziehungen nicht funktionieren, ist, dass Sie kein glückliches Beziehungsmodell haben. Sie wollen nicht, dass Ihre Familie so ist wie Ihre Eltern. Das heißt aber nicht, dass wir das Szenario unserer Eltern wiederholen müssen. Ihr unbewusster Glaube, dass es keine guten Beziehungen gibt, ist falsch.

Manchmal hat eine Frau vielleicht eine klare Vorstellung davon, wie der Mann ihrer Träume sein sollte. Sie hat im Geiste bereits ein Porträt von ihm gezeichnet und weiß, wie er sprechen und aussehen sollte, welchen Beruf er ausüben sollte, welche Eigenschaften er haben sollte, wofür er sich interessieren sollte und welche Musik er hören sollte. Als der Mann, der ihr gefällt, auftaucht, beginnt sie, ihn mit der imaginären Figur zu vergleichen. Der echte Mann scheint weniger aufmerksam und höflich zu sein, hat einen anderen Beruf und ist nicht so gut aussehend. Ein Gefühl der Enttäuschung stellt sich ein.

Warum aufhören, nach dem perfekten Mann zu suchen.:

1. An einem solchen Casting kommt man nicht vorbei.. Auf der Suche nach dem perfekten Mann stellen Sie bestimmte Kriterien auf, die zu idealisiert sind. Wenn Sie sich auf Ihr Ideal konzentrieren, verpassen Sie vielleicht all die anständigen Männer, die Sie wahrscheinlich treffen werden.
2. Der ideale Mann wird Ihre Lücken nicht füllen. Manchmal suchen Menschen bei anderen nach Dingen, die sie bei sich selbst nicht haben. Und anstatt nach Erfolg und Entschlossenheit zu streben, versuchen wir, diese Lücken auf Kosten von Menschen zu füllen, die diese Eigenschaften haben. Vielleicht sollten Sie einfach die Eigenschaften entdecken, die Sie Ihrem Idealbild gegeben haben.
3. Sie wissen nicht einmal, warum Sie dieses Idealbild brauchen.. Welche Zuversicht haben Sie, dass Sie eine glückliche Beziehung mit dem idealen Mann eingehen können? Beziehungen müssen gemeinsam erarbeitet, erprobt und entwickelt werden. Es muss Verständnis, Vertrauen und Liebe herrschen. Und jemanden zu lieben bedeutet, ihn so zu akzeptieren, wie er ist, auch wenn man nicht alle seine Eigenschaften mag.

Was ist das Ergebnis davon?

Infolgedessen sinkt das Selbstwertgefühl der alleinstehenden Frau und ab einem bestimmten Punkt in ihrem Leben verliert sie das Selbstvertrauen. Es treten Ängste und Beklemmungen auf, die sozialen Aktivitäten nehmen ab oder werden im Gegenteil übermäßig enthusiastisch, und die Frau stellt sich Fragen, auf die sie keine Antworten findet: "Warum habe ich kein Glück im Leben? Was ist los mit mir?" In einer solchen Situation beginnen viele Menschen mit Selbstdiagnosen und Selbstverherrlichung und suchen die Ursachen für die Einsamkeit fälschlicherweise in der Psychologie.

/uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;">komplexen Charakter: selbstgefällig, zurückgezogen, faul und so weiter. /uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;">unpassendes Aussehen: zu dick/schlank, zu kurze Beine, zu große Nase, usw.

/uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> Echte Männer sind ihr Gewicht in Gold wert, und die sind schon vergeben. /uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;">Das männliche Geschlecht ist gefräst worden, alle mit einer konsumorientierten Lebenseinstellung und ähnlichen Aussagen, die manchmal in verächtlicheren Phrasen ausgedrückt werden.

/uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% 0% no-repeat;"> "Ich habe einfach kein Glück im Leben. /uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> "Ich arbeite in einer Frauengruppe und es gibt nur wenige Männer hier. /uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> "Es gibt weniger Männer als Frauen, deshalb finde ich es so schwer, meine andere Hälfte zu finden." /uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg" target="_blank">http://uduba.com/page/newDesign/img/ul_dot.jpg) 0% 0% no-repeat;"> "Das ist nun mal so", "verflixt" – und ähnliche Aussagen, die keiner logischen Grundlage entbehren.

Wie versuchen Frauen, die Einsamkeit loszuwerden?

1. Selbstreparatur. Eine Frau, die glaubt, dass sie selbst Probleme hat, versucht, sich zu "reformieren". Das kann so aussehen, dass sie Fachliteratur liest, viele Fitnesskurse besucht, zur Kosmetikerin geht, ihr Aussehen verbessert, ihre Garderobe erneuert und so weiter. Das ist alles gut und gibt einer Frau Selbstvertrauen, aber leider löst es nicht immer das Problem der Einsamkeit.

2. aktive Verabredungen. Lernen Sie sich kennen, lernen Sie sich kennen und lernen Sie sich wieder kennen! – Die alleinstehende Frau beginnt, auf Dating-Websites und über Anzeigen energisch nach Männern zu suchen, sie spricht ihre Freundinnen an: "Stell mir einen interessanten Mann vor"; sie besucht Orte zum Kennenlernen und so weiter. Dagegen ist nichts einzuwenden, aber die Tatsache, dass unter den vielen unbekannten Männern von gestern, derjenige aufblitzt, mit dem eine langfristige Beziehung besteht. Das hat vorher nicht geklappt, oder? Das bedeutet, dass man den Grund nicht in der Anzahl der Männer um einen herum suchen sollte, sondern in etwas anderem.

3 Aus diesem Grund sollte die Polygamie als "geheimnisvolle Frau" betrachtet werden. Sie ist in unserer Zeit recht verbreitet. Die esoterischen Berufe nennen dieses Problem: "Zölibatskrone", "Korruption", "böser Blick" und so weiter. Viele Menschen greifen in ihrer Verzweiflung zu dieser Methode, wenn nichts anderes mehr hilft. Aber werden die "Sodhi"-Scharlatane helfen? Oder werden sie die Dinge noch mehr durcheinander bringen? Ich lasse diese Fragen offen.

Möglichkeiten, die Einsamkeit zu überwinden, gibt es viele. Manchmal funktionieren sie, manchmal auch nicht. Manche kommen mit ihren eigenen Problemen zurecht, während jemand "einspringt" und einen geschätzten Psychologen anruft.

Aber weibliche Einsamkeit ist keine Strafe! Versuchen Sie vor allem, sich selbst mit männlichen Augen zu sehen))) Gefällt Ihnen, was Sie sehen? Wenn nicht, wie soll ein Mann Sie dann mögen? Versuchen Sie, sich zu mögen, sich selbst zu mögen, natürlich zu sein. Schließlich gibt es nur dich und du bist der Einzige auf der Welt, besonders, einzigartig, begehrenswert.

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