Verrat durch einen geliebten Menschen

Verrat ist immer ein Verstoß gegen bestehende Verhaltensnormen. Ein Freund hat Sie zum Beispiel verraten, wenn Sie ihn ausdrücklich gebeten haben, ein Geheimnis nicht zu verraten, und er hat dieses Geheimnis verraten. Was für den einen ein Verrat ist, kann für den anderen ein Lebensprinzip sein.

Wie überlebt man den Verrat eines geliebten Menschen?

Ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück: Wie man den Verrat eines geliebten Menschen überlebt

Wie man den Verrat eines geliebten Menschen überlebt

Der Verrat eines geliebten Menschen ist der unerwartete Schicksalsschlag, mit dem man nicht rechnet.

Wenn man von jemandem betrogen wurde, dessen Herz im Gleichklang mit dem eigenen schlägt, wenn man vor Schmerz kaum noch atmen kann, wenn die Gedanken einen zwanghaft am Schlafen hindern, dann wird man von dem Schmerz verfolgt. Er kann nicht mit Pillen geheilt werden, er wird morgen und nächsten Monat wiederkommen. Und für den Rest deines Lebens, auch wenn der Verräter dir längst verziehen hat, wird es einen Faden der Erinnerung geben. Wie überlebt man den Verrat eines geliebten Menschen, wie fängt man an, das Leben wenigstens eine Zeit lang zu genießen? Verrat ist ein Zusammenbruch von Vertrauen, Hoffnungen und Gefühlen. Es scheint unmöglich, wieder eine starke Beziehung aufzubauen, wenn die Seele von jemandem zertrampelt wurde, den man einst geliebt und um den man sich gekümmert hat. Wie kann man anfangen, einfach sein Leben zu leben, ohne sich mit der Frage zu quälen: "Warum, warum wurde ich betrogen?

Warum gehen Menschen fremd?

Fangen Sie nicht an, Entschuldigungen für Betrüger zu finden. Selbst wenn Sie während der Reue Anschuldigungen von der untreuen Person hören, wagen Sie es nicht, ihnen zuzustimmen. Ja, vielleicht haben Sie sich in einer Sache geirrt, vielleicht haben Sie sich dieser Person gegenüber sogar unangemessen verhalten. Glauben Sie jedoch nicht, dass der Verrat erzwungen war. Es gibt immer eine Wahl, und Ihr geliebter Mensch hätte anders handeln können, um Sie nicht zu betrügen: mit Ihnen reden, eine Pause in der Beziehung anbieten, vor Ihnen das Gesicht wahren. Ob Sie den Verrat verzeihen, ist natürlich Ihre Entscheidung. Aber werden Sie dieser Person vertrauen können?

Es ist unwahrscheinlich, dass Sie einen Grund für den Verrat finden werden. Warum hat die Person, die Sie lieben, Sie betrogen (betrogen, Ihnen nicht die Schulter gezeigt, sich gedrückt)? Weil es zu einem bestimmten Zeitpunkt in seinem besten Interesse war. Weil er im Moment des Verrats am wenigsten an Sie dachte. Sein eigenes Ich war wichtiger als seine menschlichen Werte. Und selbst wenn er seine Gründe hatte, die nur er verstehen konnte, sind das Gründe, die ihn rechtfertigen? Glauben Sie also nicht daran, wenn Sie im Laufe einer Beziehung mehrere Schuldige finden. Der erste Schuldige ist derjenige, der es Ihnen angetan hat. Überlegen Sie gut, bevor Sie Untreue verzeihen.

Märtyrer

Manchmal verurteilt sich eine Frau zu einer Art Märtyrertum. Sie weiß von dem Betrug, sie hat fast alle Informationen (wer die Frau ist, wo und wann der Mann seine Geliebte trifft), aber sie schweigt. Auf diese Weise erniedrigt sie sich selbst und ihren Mann. Selbst wenn die Ehe schließlich gerettet wird, bedeutet dies für die Frau einen großen moralischen Verlust, und ein Familienglück ist ausgeschlossen. Schweigen ist keine Lösung. Oft hat eine Frau Angst, dass ihr Liebhaber sie verlässt, wenn sie anfängt, die Dinge zu klären, geschweige denn ein Ultimatum zu stellen. Aber Statistiken zeigen, dass von hundert Betrügern, die die Familie nicht verlassen haben, nachdem sie sechs Monate lang eine sexuelle Beziehung mit einer anderen Frau eingegangen sind, nur acht ihre Frau verlassen! Mehr noch: Von den acht, die sie verlassen, kommen vier zurück. Männer haben eine große Abscheu und Angst vor drastischen Veränderungen. Man braucht also nicht zu befürchten, dass der Ehemann die Frau verlässt und nie wieder zurückkehrt.

Natürlich, wenn eine Frau Untreue vermutet und ihren Geliebten mit Wutausbrüchen und Skandalen unter Druck setzt, wird der Mann sie verlassen wollen, nicht einmal vor ihr, sondern vor den Familienstreitigkeiten. Männer legen vor allem Wert auf Komfort und Frieden in der Familie. Wollen Sie die Beziehung weiter ausbauen, haben Sie die Kraft, gemeinsam durch die schwierige Phase des Lebens zu gehen? Dann müssen Sie sich ruhig, freundlich und selbstbewusst verhalten.

Den "guten Menschen" Glauben schenken.

Oft erfahren Frauen von der Untreue ihres Geliebten durch "Wohlwollende". Um zu verstehen, wie Sie sich in einer solchen Situation verhalten sollen, müssen Sie sich überlegen, was Sie tun werden, wenn sich diese Gerüchte als wahr herausstellen. Spielen Sie die Situation in Ihrem Kopf durch und lassen Sie dabei jeglichen Groll so weit wie möglich beiseite. Sind Sie bereit, die Affäre zu verstehen und ihr zu vergeben? Wenn ja, gehen Sie entsprechend mit den Gerüchten und Anschuldigungen um. Wer sagt was? In einer solchen Situation sollte eine Frau einem Mann gegenüber niemals ihre Bedenken äußern, denn sie hat die Entscheidung getroffen, zu bleiben. Und wenn Sie bleiben, was macht es schon, dass er etwas mit seiner Sekretärin hatte? Es ist viel einfacher, mit dem Gedanken zu leben, dass nichts passiert ist, und mit der Zeit werden Sie die Situation einfach vergessen.

Wenn Sie nicht bereit sind, zu verzeihen und in der Familie zu bleiben, sollten Sie alle schwierigen Punkte klären, bevor Sie den geliebten Menschen beschuldigen. Verlassen Sie sich nicht auf das Wort von Leuten, die eine Affäre verurteilt haben, glaubwürdige Fakten reichen aus. Nur weil jemand die Freundin ihres Mannes mit einer Geliebten verwechselt, heißt das nicht, dass er mit ihr schläft – es könnte auch nur ein Flirt sein. Vergessen Sie nicht, dass auch viele Frauen gerne flirten, aber es bringt sie nicht weiter. Machen Sie sich also nicht selbst fertig.

Untreue in einer Beziehung

Verrat und Untreue in einer romantischen Beziehung kann Folgendes beinhalten:

  • Emotionale Kälte, Verweigerung von Unterstützung, wenn Ihr Partner sie braucht (z. B. bei Krankheit);
  • Das Brechen von Versprechen;
  • Geheimnisse und Lügen;
  • Einschüchterung und Manipulation;
  • Demütigung des Partners in der Öffentlichkeit oder im Privaten; Respektlosigkeit;
  • Emotionaler Verrat;
  • körperlicher Verrat;
  • körperliche Gewalt [3][4][5].

Untreue in einer romantischen Beziehung wird am häufigsten als Untreue beschrieben. Nach Angaben des VCIOM lassen sich 14 % der Paare in Russland aus diesem Grund scheiden [6].

In der Regel hat die betrogene Person ein Grundbedürfnis nach Sicherheit, ein narzisstisches oder neurotisches Trauma, sagt die Psychologin Elisabeth Demenstein.

Im ersten Fall ist es ein Schlag für das Selbstwertgefühl. Es führt zu einem Gefühl der Bedeutungslosigkeit. Manchmal kommt es zu Hass, Rachegelüsten oder dem Wunsch, den Missbraucher zu demütigen. Im zweiten Fall verschlimmert sich das Trauma des Verlassenseins und der Zurückweisung. Es herrscht Hilflosigkeit, Ohnmacht oder Angst vor Einsamkeit.

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Beziehungen zwischen nahestehenden Menschen beruhen auf Vertrauen. Wenn eine Person betrügt, zeigt sich dies in der Regel erst sehr spät in der Beziehung und erzeugt einen Sturm der Enttäuschung, gefolgt von Misstrauen. Wenn Misstrauen aufkommt, hört die Person auf, sich nahe zu stehen.

Oleg Dolgitsky

Laut VCIOM verurteilen im Jahr 2018 64 % der Russen Ehebruch immer [7].

Im Jahr 2022 sagten 86 %, es sei inakzeptabel, einen anderen Sexualpartner als den Ehepartner zu haben [8]. Laut der Psychologin Elisabeth Dementstein gilt körperlicher Kontakt in einer offenen Beziehung jedoch nicht als Untreue – solange es klare Vereinbarungen zwischen den Ehegatten oder Partnern darüber gibt, was erlaubt und was verboten ist.

Polyamorie: Warum sich manche Menschen für Beziehungen mit verschiedenen Partnern entscheiden

Untreue in einer romantischen Beziehung kann mehr sein als nur die Tatsache, dass man nebenbei Sex hat. 63 % der befragten Amerikaner halten es für Untreue, während einer Beziehung ein Online-Dating-Profil zu führen, 51 % führen romantische Korrespondenz über soziale Medien und 16 % melden sich über soziale Medien bei ihrem Ex an. Ebenfalls auf der Liste der inakzeptablen Verhaltensweisen stehen der Besuch eines Stripclubs und das Ansehen von pornografischen Filmen ohne die Zustimmung des Partners [9].

Je mehr Untreue eine Person erlebt, desto mehr Verantwortung für ihr Schicksal kann sie auf den Verräter "abwälzen". Untreue ist im einen Fall eine unglückliche oder vielleicht sogar willkommene Episode im Leben, im anderen Fall ist sie der Zusammenbruch des gesamten Welt- und Lebensbildes, sagt die Psychologin Elizabeth Demenstein.

1 Erinnern Sie sich an die Ergebnisse.

Was Sie als Verrat empfinden, kann das Ergebnis davon sein, dass eine Partei die "Spielregeln" nicht versteht. Wenn dies der Fall ist, können Sie versuchen, der betreffenden Person zu erklären, dass ihr Verhalten Ihre persönlichen Grenzen verletzt. Wenn sie das verstanden hat, ist es fair, ihr eine zweite Chance zu geben.

Wenn es zu einer Untreue kommt, ist es wichtig, die Gründe dafür zu analysieren, um zu verstehen, was die andere Partei motiviert hat. Wenn eine Person absichtlich und vorsätzlich untreu wird, sollte die Beziehung beendet werden.

Oleg Dolgitsky

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