Typen von narzisstischen Menschen

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) entwickelt sich nicht einfach. Die Psychoanalytikerin und Kunsttherapeutin Anastasia Mostovskaya betrachtet die häufigsten Ursachen für die Entwicklung dieser Störung:

Wie man eine Person mit latentem Narzissmus erkennt

Normalerweise ist es nicht schwer zu erkennen, dass sich jemand wie ein Narzisst verhält. Solche Menschen ziehen die Aufmerksamkeit aller auf sich, indem sie lautstark beeindruckende Geschichten erzählen, die von ihrer Bedeutung und ihren Leistungen zeugen, und versuchen, bewundert zu werden. Wenn sich jemand auf diese Weise verhält, sendet er in der Regel eine klare Botschaft an andere: Man sollte nicht erwarten, dass er sensibel oder mitfühlend ist. Könnte es aber sein, dass es auch andere gibt, die ebenso deutlich ihre Wichtigkeit betonen und Bewunderung erlangen wollen, dies aber nicht so deutlich tun? Ja, und in der Tat ist es möglich, dass jemand, der Ihnen nahe steht, ein Narzisst ist – er zeigt es nur nicht so deutlich.

Welche Eigenschaften kann man als narzisstisch bezeichnen?

Zu den typischen narzisstischen Merkmalen gehören ein ausgeprägtes Gefühl der Selbstherrlichkeit, Fantasien von Ruhm oder Starruhm, Übertreibung der eigenen Fähigkeiten, ein unstillbares Bedürfnis nach Bewunderung durch andere, eine Tendenz, andere auszunutzen und ein Mangel an Empathie.

Was ist Narzissmus?

Das Wort "Narzisst" wird in der Alltagssprache häufig verwendet, um eine Person zu beschreiben, die etwas narzisstisch wirkt. In Bezug auf die klinischen Konzepte der psychischen Gesundheit muss eine Person jedoch mehrere spezifische Kriterien erfüllen, damit eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden kann.

Merkmale

• Ein Gefühl der Selbstherrlichkeit oder Grandiosität
• Fantasien über das Erreichen von Einfluss, Ruhm oder Bedeutung
• Übertreibung der eigenen Fähigkeiten, Talente und Leistungen
• Bestreben, Bewunderung und Anerkennung von anderen zu erhalten
• Übermäßiger Fokus auf Schönheit, Liebe, Macht und/oder Erfolg
• Ein übertriebenes Gefühl der persönlichen Einzigartigkeit
• Der Glaube, dass die Welt ihnen etwas schuldig ist
• Andere ausnutzen, um zu bekommen, was sie wollen (ohne Rücksicht auf die Folgen für andere)
• Mangelndes Einfühlungsvermögen gegenüber anderen

Was ist verdeckter Narzissmus?

In der Psychologie kann menschliches Verhalten als offenes oder verdecktes Verhalten beschrieben werden. Offenes Verhalten ist ein Verhalten, das von außen leicht beobachtet werden kann. Das ist zum Beispiel das Verhalten des klassischen Narzissten, den wir oben beschrieben haben. Verdecktes Verhalten hingegen ist subtiler und für andere weniger offensichtlich.

Ein verdeckter Narzisst ist jemand, der die Bewunderung anderer und die Anerkennung seiner eigenen Wichtigkeit sucht und dem es an Empathie gegenüber anderen mangelt, der sich aber anders verhalten kann als ein offener Narzisst.

Wenn man über das Verhalten von Narzissten nachdenkt, kann es schwierig sein, sich vorzustellen, wie jemand narzisstische Züge haben kann und trotzdem in seinem Verhalten und seinen Beziehungen zu anderen unnahbar sein kann. Der verdeckte Narzisst mag nach außen hin bescheiden und unnahbar im Umgang mit anderen erscheinen, aber seine letztendlichen Ziele bleiben die gleichen1

Offene Narzissten repräsentieren einen bestimmten Stereotyp.

Offene (oder prätentiöse) Narzissten haben zum Beispiel das "Sieh mich an"-Denken, das Kinder oft haben.

Kinder erwerben nicht sofort die Fähigkeit, die Probleme ihrer Eltern zu verstehen, "daher fehlt es ihnen in diesem Bereich an Empathie" – sagt Greenberg. "Wenn man dieser Lebensphase mit einem normalen Maß an Aufmerksamkeit entwachsen ist, kann man diese Barriere überwinden".

Manche Menschen, so Greenberg, wachsen jedoch in Familien auf, in denen die Kinder auf narzisstische Weise erzogen werden – zum Beispiel, indem ihre Familienmitglieder sie als etwas Besonderes darstellen und behaupten, sie verdienten es, erfolgreich zu sein, weil es ihnen im Blut liege.

Ein offener Narzisst ist das stereotype Bild eines Narzissten, sagt Shannon Thomas, eine zugelassene klinische Sozialarbeiterin, die das Buch The Cure for Hidden Insults geschrieben hat.

"Sie glauben, dass sie erstaunlich sind – sie denken, dass sie schlauer, attraktiver und stärker sind als andere Menschen, und sie glauben es wirklich". – Sie sagte Business Insider: "Selbst in der Gesellschaft von Freunden oder engen Kollegen stellen sie sich selbst eine Stufe höher."

Offene Narzissten sind nicht verletzlich, argumentiert Thomas. Wenn sie sich selbst nicht loben, versuchen sie, jemand anderen zu demütigen. Anderen gegenüber sind sie oft unhöflich, unaufmerksam und wütend. Sie ziehen es vor, zu ignorieren oder sogar zu übersehen, wie andere auf ihre Handlungen reagieren.

Kleiderschrank-Narzissten haben unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale

Manche Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung wachsen als solche in Familien auf, in denen sie ständig um Liebe konkurrieren mussten, oder in Familien, in denen sie ständig gestört wurden, sagt Greenberg; in solchen Fällen erhalten die Betroffenen nur dann Anerkennung, wenn sie sich selbst hervorheben.

Verschlossene (oder versteckte) Narzissten wollen etwas Besonderes sein, aber das bringt sie in einen inneren Konflikt. Wie offene Narzissten halten sich auch geschlossene Narzissten für etwas ganz Besonderes, aber sie sind viel verletzlicher.

"Geschlossene Narzissten sagen nicht direkt, dass sie etwas Besonderes sind", sagt Greenberg. – sagt Greenberg – "Sie suchen sich jemand anderen aus – eine Persönlichkeit, eine Religion, ein Buch, einen Modedesigner -, den sie für etwas Besonderes halten, und beginnen dann, sich persönlich besonders zu fühlen, indem sie mit ihm interagieren.

Sie fügte hinzu: "Wenn sich jemand wegen der Designer-Sachen, die er trägt, als etwas Besonderes fühlt, erkennen andere dies als assoziative Eigenschaft. Engstirnige Narzissten sind oft unsicher, deshalb suchen sie nach jemandem, den sie idealisieren können.

Ihr Verhalten kann oft als passiv-aggressiv beschrieben werden. Sie versuchen zum Beispiel, ihre Liebespartner in ständiger Frustration zu halten. Sie versprechen vielleicht etwas und halten es dann nicht, um sich an den Reaktionen ihrer Mitmenschen zu erfreuen.

"Sie tun, was sie wollen und wann sie wollen", sagt Thomas. – sagt Thomas – "Und dann versuchen sie, sich zum Opfer zu machen.

Indem sie ständig das eine sagen und etwas ganz anderes tun, treiben Menschen mit dem Typus des verschlossenen Narzissten ihre Nächsten in den Wahnsinn und bringen sie dazu, an der Realität der Geschehnisse und ihrer eigenen Angemessenheit zu zweifeln. Geschlossene Narzissten beschuldigen ihre Partner vielleicht der Dinge, die sie nie getan haben, aber die Partner können ihnen leicht glauben, weil ihre eigene Realität verzerrt wird.

Während offene Narzissten in ihren Handlungen recht konsequent sind, können geschlossene Narzissten unterschiedliche Persönlichkeiten aufweisen. Sie können sich in bestimmten Situationen anders verhalten – in der Öffentlichkeit können sie sich als charismatisch und liebevoll präsentieren, aber in ihren Beziehungen zu ihren eigenen Partnern können sie grausam und wütend sein, was sie noch mehr verunsichert.

Wenn Sie nicht grandios sind, sind Sie introvertiert, hypersensibel, defensiv und ängstlich

Psychologen sprechen von den "zwei Gesichtern des Narzissmus". Auf der einen Seite gibt es den hyperaggressiven, super-gewalttätigen Typus. Es gibt aber auch eine mildere Form des Narzissmus. Dieser wird als "latenter Narzissmus" bezeichnet, der sich durch Introvertiertheit, Hypervigilanz, Defensivität und Schüchternheit auszeichnet. "Beide Formen des Narzissmus haben einen gemeinsamen Kern aus Eitelkeit, Arroganz und der Tendenz, die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen und andere zu vernachlässigen". – berichtet Scientific American.

Sie sind selbstgefällig

Narzissten glauben oft, dass ihre Ansichten von Natur aus besser sind als die der anderen. Was sie jedoch zu schätzen wissen, ist die Aufmerksamkeit, die sie für ihre Ansichten erhalten. Narzissten glauben beispielsweise, dass sie eine engere Verbindung zu Gott haben, aber wichtiger ist ihnen, dass andere Menschen diese Verbindung anerkennen und ihren tiefen Sinn für Spiritualität bewundern, so Burgo.

Über die Vorteile des Narzissmus

Costas Papageorgiou und Kollegen haben 700 Freiwillige mit Anzeichen von klinischem oder "normalem" Narzissmus (ein Zustand, der nicht durch die "dunkle" Seite der narzisstischen Persönlichkeitsstörung gekennzeichnet ist) befragt und ihnen verschiedene Fragen zu Narzissmus und mentaler Stärke gestellt. Alle Teilnehmer wurden in zwei Kategorien eingeteilt: diejenigen, die zu Größenwahn neigen, und diejenigen, die überall Tricks und Verschwörungen sehen. Bei den Teilnehmern der ersten Kategorie wurde festgestellt, dass sie über Eigenschaften verfügen, die ihnen helfen, im Leben erfolgreich zu sein: Selbstvertrauen, Entschlossenheit und mentale Stärke. Diese positiven Eigenschaften überwiegen potenziell negative Emotionen oder Stress.

Menschen, die zu Größenwahn neigen, interessieren sich nicht sonderlich für die Meinung anderer – so fällt es ihnen leichter, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Im Gegensatz zum zweiten Typus des Narzissten (der niemandem vertraut), sind sie jedoch eher extrovertiert.

Natürlich hat der Narzissmus auch seine Schattenseiten (siehe unten), aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Narzissmus bei jedem Menschen in unterschiedlichem Maße auftreten kann. Das Wichtigste ist, die Vorteile der eigenen Persönlichkeitsmerkmale zu nutzen, anstatt sich ihnen anzupassen.

Papageorgiou schlägt vor, den Narzissmus als eine Brücke zwischen der "dunklen" (antisozialen) und der "hellen" (prosozialen) Seite der Persönlichkeit zu sehen. Wir können unsere dunkle Seite nutzen, wenn wir mit einer schwierigen Situation konfrontiert sind, und unter guten Umständen auf der "hellen" Seite bleiben. Betrachten Sie jede Persönlichkeit als ein Spektrum von psychologischen und emotionalen Eigenschaften, die sich zu verschiedenen Zeiten manifestieren.

6 Arten von Narzissmus

Es ist wichtig zu unterscheiden, wann es sich um einen klinischen Zustand und wann um episodische Manifestationen von Narzissmus handelt. Der klinische Zustand kann viele Formen annehmen, und obwohl es kein einheitliches Rezept gibt, sollten Sie diese Liste mit sechs gefährlichen Arten von Narzissmus beachten, die Sie vermeiden sollten.

Der toxische Narzisst dient als Quelle ständiger Dramatik im Leben anderer und bringt ihnen Schmerz und Leid. Diese Person schreit ständig nach Aufmerksamkeit, interessiert sich aber nie dafür, was mit Ihnen geschieht. Sie neigen auch zu körperlichem und/oder psychischem Missbrauch, der sich nicht sofort zeigt, sondern erst, nachdem der Narzisst Ihr Vertrauen gewonnen hat.

Der aggressive, instabile Persönlichkeitstyp. Solche Menschen sind arrogant und streben um jeden Preis nach Macht. Sie brauchen ständig Bewunderung und benutzen andere, um ihre Ziele zu erreichen. Sie sind grausame und herzlose Menschen. Laut dem klinischen Psychologen John Mayer sind Serienmörder häufig von Psychopathie betroffen.

Dieser Typus ist am schwierigsten zu erkennen, da er sich nicht immer wie ein typischer Narzisst verhält, sondern eindeutig an seine eigene Wichtigkeit glaubt, sich immer nach Aufmerksamkeit und Ehre sehnt, eifersüchtig auf andere ist und wenig Einfühlungsvermögen besitzt. Alices Psychotherapeutin Ruby Bash sagt, dass sich solche Menschen als ideale Gefährten und treue Begleiter zeigen können – sie erwecken den Anschein einer altruistischen Persönlichkeit, sind aber auch mit jemandem verbunden, der bewundert wird und Ruhm für sich beansprucht.

Im Gegensatz zum heimlichen Narzissten verhält sich der Exhibitionist immer so, dass jeder weiß, was er oder sie von sich und anderen hält. Diese Person ist arrogant, anmaßend und umgibt sich mit Günstlingen. Laut Bash kann ein Exhibitionist keinen Tag ohne öffentliche Aufmerksamkeit auskommen.

Ein Porträt von Dorian Gray

Es gibt Menschen, die nicht daran denken, was sie mögen oder nicht mögen, sondern daran, wie sie in den Augen der anderen aussehen, in welchem Licht sie sich präsentieren und welchen Eindruck sie hinterlassen werden. Gefühle und Bedürfnisse werden so zweitrangig, und die Gewohnheit, an das eigene Image zu denken, wird zur zweiten Natur.

In der Psychologie wird für solche Fälle der Begriff "Narzissmus" verwendet. Erinnern Sie sich an den schönen jungen Mann in der griechischen Sage, der sein eigenes Spiegelbild nicht ansehen konnte und sich aus Selbstliebe nach dem Tod in eine Blume verwandelte? Das war Narziss selbst.

Wie der Protagonist in Das Bildnis des Dorian Gray ist Narziss schön und wird von Tag zu Tag schöner. Doch mit jedem Makel, jeder Sünde und jedem Schmerz, den er anderen zufügt, wird seine Seele mit hässlichen Narben übersät. Doch er bemerkt dies nicht, als ob sich die Hässlichkeit in einem vor seinen Augen verborgenen Porträt widerspiegeln würde.

Was Sie über Selbstwertgefühl wissen sollten: Ein übersteigertes Selbstwertgefühl gibt es nicht, es ist lediglich eine Form der Kompensation für ein zu geringes Selbstwertgefühl. Ein gesundes Selbstwertgefühl bleibt knapp über Null. Es ist normal, dass man an der Schwelle zu etwas Neuem an sich selbst zweifelt, aber es ist wichtig, sich aufzuraffen und auf seine Ziele hinzuarbeiten. Es ist normal, zu anderen aufzuschauen, aber achten Sie darauf, dass Ihr Selbstwertgefühl nicht von der Meinung anderer abhängt. Es ist normal, Fehler zu machen, aber es ist nicht normal, sich für unfehlbar zu halten, seine eigenen Fehler nicht einzugestehen und nicht aus ihnen zu lernen. Die Reaktion auf Misserfolge ist ein hervorragender Lackmustest für das Selbstwertgefühl.

Narzissmus ist eine Kompensation für ein geringes Selbstwertgefühl, eine undurchdringliche psychologische Verteidigung gegen die Vernachlässigung in der Kindheit. Narzissmus bedeutet, dass eine Person, die die Verachtung für sich selbst und andere verdrängt, allen ständig beweist, wie großartig sie ist. Narzissten sind einsam und erfolgreich, unglücklich und reich, hysterisch und schön – einfach gesagt: Stars.

Der Narzisst kann andere nicht sehen, nicht spüren, er hypnotisiert und bezirzt geschickt, sucht sein Spiegelbild in den Augen der anderen. Nachdem er Aufmerksamkeit, Liebe und Wertschätzung erhalten hat, weist der typische Narzisst die Person zurück und geht zum nächsten Opfer über. Oft tut er dies mit Leichtigkeit, Freude und ganz ohne Böswilligkeit.

Aber ich bin doch so gut!

Narzissten neigen nicht dazu, sich an Psychologen zu wenden. In seltenen Fällen kann eine solche Person durch eine Krise veranlasst werden. Manchmal handelt es sich um eine Krise vom Format "alles war gut, und dann ist der Partner gegangen". Manchmal kommt es zu einer Krise, wenn der Narzisst feststellt, dass "das Leben zur Hälfte vorbei ist und ich dachte, ich könnte Berge versetzen". Damit einher geht die Enttäuschung über den eigenen Status, den Reichtum, die Anerkennung, den Platz in der Gesellschaft – die Person steht über ** und ist noch kein Star in ihrer Nische…. Wenn der Narzisst es geschafft hat, ein Star zu werden, und sich im Glanz des Ruhmes sonnt, gibt es vielleicht keine Krise.

Hüten Sie sich davor, dem Narzissten versehentlich oder absichtlich seine dunkle Seite zu zeigen! Seine Wut wird schrecklich sein (ich erinnere mich an den Fall eines narzisstischen Managers, der einen Mitarbeiter nach zehn Jahren hervorragender Leistungen entließ, nur weil er es wagte, seine Entscheidung in einer Sitzung öffentlich in Frage zu stellen). Narzisstische Rache hingegen kann in schöne und edle Formen gekleidet werden, wenn man so will. Zum Beispiel: "Wir gehen den Weg nicht mit dir, Kumpel, wir haben unterschiedliche Werte und das Unternehmen muss sich weiterentwickeln".

Hüten Sie sich davor, dem Narzissten versehentlich oder absichtlich seine dunkle Seite zu zeigen!

Narzissten sind rachsüchtig und kompromisslos, auch wenn sie dies sehr gut verbergen oder sich dessen gar nicht bewusst sind.

Es ist schwierig, den Narzissmus aufzugeben, denn dann wird die Person ohne die Aufmerksamkeit anderer traurig, einsam und gelangweilt, ein "narzisstischer Zusammenbruch" und Depressionen folgen. Manchmal wird denjenigen, die ungewollt aus ihrer bisher undurchdringlichen mentalen Abwehr gestoßen wurden, bewusst, was sie ihrer Seele eigentlich antun.

Sie beginnen zu spüren, wie viel Galle und Hass sich hinter ihrer Arroganz, ihrem Sarkasmus und ihrer Verachtung verbergen. Wenn sie mit dieser Entdeckung konfrontiert werden, weigern sie sich in der Regel, in sich selbst zu schauen, und ersetzen die Existenzangst, die durch die Lücke in ihrer Abwehr zu sickern beginnt, durch Drogen, Sex, Alkohol oder andere Süchte. Nur wenige Menschen kommen aus diesen Süchten heraus, weil es so schwierig, ja manchmal unmöglich ist, sich einzugestehen, dass die im Erwachsenenalter geformte Persönlichkeit falsch ist, dass tiefe, wahre Gefühle völlig eingefroren sind, dass es kein Vertrauen in irgendjemanden gibt (nicht einmal in sich selbst) und dass alle Energie darauf gerichtet ist, von anderen auf unehrliche Weise das zu erhalten, was man in der Kindheit nicht bekommen hat – Zuwendung, Zuneigung, Wärme und Liebe.

Narzissmus bei Männern und Frauen

Forscher des Buffalo-Instituts haben die Forschungsergebnisse der letzten 30 Jahre zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung analysiert und festgestellt, dass sie bei Männern häufiger auftritt und sich etwas anders äußert als bei Frauen.

Erstens neigen Männer eher dazu, andere auszubeuten und sich privilegiert zu fühlen. Zweitens haben sie ein größeres Verlangen nach Macht und Führung. Dagegen wurden keine besonderen Unterschiede bei den Ausprägungen von Eitelkeit und Egozentrik festgestellt. Die Forscher vermuten, dass diese Ergebnisse auf ein gewisses Maß an geschlechtsspezifischer Sozialisation zurückzuführen sein könnten, d. h. auf die gesellschaftlichen Einstellungen darüber, was Männer und Frauen sein können und was nicht.

Da Frauen oft als aggressiv und autoritär kritisiert werden, unterdrücken sie möglicherweise diese narzisstischen Züge, während Männer sich nicht zurückhalten müssen. Die Autoren merken jedoch an, dass dieses Thema weiterer Forschung bedarf.

Ursachen von Narzissmus

Es gibt verschiedene Konzepte darüber, warum Menschen Narzissmus entwickeln. Die bisherige Forschung hat keinen eindeutigen Zusammenhang mit der Genetik nachgewiesen, so dass das soziokulturelle Konzept das wichtigste bleibt.

Die Psychoanalyse hat sich besonders intensiv mit der Natur des Narzissmus befasst. Sigmund Freud und Heinz Kohut vertraten beispielsweise die Auffassung, dass das Auftreten von Narzissmus in einer bestimmten Phase der kindlichen Entwicklung ein natürliches und gesundes Phänomen ist – dies wird als primärer Narzissmus bezeichnet. Im Säuglingsalter hat das Kind keine anderen Bedürfnisse als seine eigenen und muss sich nicht anstrengen, um sie zu befriedigen. Es ist im Wesentlichen das Zentrum seines eigenen Universums. Dies ist eine normale Entwicklungsphase, die jeder Mensch durchläuft.

Bestimmte Umstände können jedoch zu sekundärem Narzissmus führen – also zu einer ungesunden Form von Narzissmus. Das kann ein Mangel an elterlicher Liebe und Akzeptanz sein. Und das Kind hat nicht unbedingt übermäßige Härte, Grausamkeit oder Gleichgültigkeit erfahren. Im Gegenteil, es ist durchaus möglich, dass seine Eltern ihn bei jeder Gelegenheit gelobt und ihm nichts verboten haben. Die Idealisierung des Kindes und die Freizügigkeit können laut Karen Horney auch als Mangel an Liebe empfunden werden und zu sekundärem Narzissmus führen. Wenn ein Kind nur von der positiven Seite her gesehen wird und die Existenz negativer Eigenschaften ignoriert wird, fühlt es sich ungesehen. Es ist, als ob es nicht von ihm oder ihr geliebt wird, sondern von einer anderen Person, einem Bild. In beiden Fällen wird die Schutzreaktion zur Erschaffung eines imaginären idealen Selbst, das die Liebe und Aufmerksamkeit der anderen verdienen soll.

Der Psychoanalytiker André Green erörtert in seinem Artikel "Die tote Mutter" eine andere Ursache. Er beschreibt eine Situation, in der die Mutter zwar physisch am Leben war, aber aufgrund von Depressionen emotional nicht zur Verfügung stand und abwesend war. Dadurch erhielt das Kind nicht die Liebe, Fürsorge und Unterstützung, die es brauchte. Der Forscher glaubte, dass die Depression der Mutter zu einem Trauma für das Kind wird, weil das Kleinkind bis zu einem gewissen Alter sich selbst als Ursache für alles sieht, was um es herum geschieht, und sich unter anderem die Schuld für den Zustand seiner Mutter gibt.

Die altgriechische Legende vom narzisstischen jungen Mann

Griechenland wird in diesem Zusammenhang deshalb erwähnt, weil die klassische Bildung im 18. und 19. Jahrhundert das Studium der antiken Welt und des zu diesem Zeitpunkt bereits toten Altgriechisch und Latein vorsah. Jeder intelligente Mensch war daher mit den Mythen und Legenden der antiken Welt vertraut. Das dem schönen jungen Mann gewidmete Buch, in den sich die Nymphe Echo verliebte, gab den europäischen Fachleuten des 19. Jahrhunderts einen Namen für eine besondere Form des Narzissmus, die pathologische Züge haben konnte. Ursprünglich betrachteten sie diese Pathologie jedoch ausschließlich im Rahmen der sexuellen Perversion.

Einer alten Legende zufolge wies ein junger Mann die Liebe der Nymphe zurück und wurde von ihr in eine Blume verwandelt. In einer anderen Lesart verwandelte er sich jedoch in sie, und die Nymphe liebte ihn weiterhin in dieser Form. Beide Versionen besagen, dass sein grundlegender Wunsch – sein Spiegelbild auf der glatten Oberfläche des Sees zu bewundern – erfüllt wurde. Das ursprüngliche Freud'sche Verständnis dieses Komplexes hat sich jedoch im Laufe der Jahre erheblich verändert. Jahrhunderts sprachen von einem sexuellen Aspekt, von der Möglichkeit für manche Menschen, ihren eigenen Körper als Sexualobjekt zu sehen. Moderne Psychologen hingegen sind der Ansicht, dass ein Narzisst eine egoistische Person ist, die ihrer Rolle in der Gesellschaft nicht gewachsen ist.

Wer ist ein Narzisst?

Es ist unmöglich, eine eindeutige Antwort auf diese Frage zu geben. Üblicherweise wird gesagt, dass Narzissten ein übersteigertes Selbstwertgefühl haben, sich selbst Eigenschaften zuschreiben, wodurch sie sich zu wichtig nehmen, und dass sie gegenüber den Argumenten der Vernunft taub sind. In der Praxis werden all diese Eigenschaften für sich genommen nutzlos sein. Und sie ähneln überhaupt nicht der narzisstischen, sondern der egozentrischen Persönlichkeitsstörung.

In jeder seriösen Klassifizierung werden der Narzisst und der Egozentriker jedenfalls nur am Rande erwähnt, so dass es auch in der Psychiatrie einen solchen Exotismus gibt. In der gewöhnlichen Psychologie hingegen wird das Thema wegen der grausigen und unscharfen Grenzen jeglicher Kriterien und Definitionen so oft ausgenutzt.

Das Problem mit diesen Menschen ist nämlich, dass sich ihre Persönlichkeit auf pathologische Weise entwickelt hat. Sie verfügen über ein sehr geringes Selbstbewusstsein und Selbstverständnis, haben ständig Angst, die Fähigkeit zu verlieren, die Integrität ihrer Persönlichkeit wahrzunehmen, und weisen ein akutes Defizit an koordinierter Wahrnehmung von sich selbst und anderen auf.

Typen von Narzissten

Wir können das Wesen des Dramas verstehen, wenn wir zwei grundlegende Typologien identifizieren.

1. Die erste sind Menschen, die immer nur ihre eigene Meinung schätzen. Es wird maximal die Illusion erweckt, dass sie andere nicht mögen, sie zu unterdrücken versuchen, sich selbst auf Kosten anderer überhöhen und ihre eigenen Verdienste unangemessen hoch einschätzen. In Wirklichkeit beruhen diese Verhaltensweisen und ihre emotionale Untermauerung auf einer mangelnden Fähigkeit, sich selbst zu erkennen und andere zu verstehen. Jeder von uns befindet sich von Zeit zu Zeit in einer Situation, in der er seinen Gesprächspartner nicht in seiner Gesamtheit wahrnehmen kann. Das liegt nicht daran, dass er Unsinn redet, sondern daran, dass man mit ihm auf einer "anderen Wellenlänge" ist. Die Geschwindigkeit des Denkens und der Zustand der emotionalen Sphäre weisen erhebliche Unterschiede auf. Das ist mehr oder weniger das, was manche Menschen mit Persönlichkeitsstörungen immer wieder erleben. Und es ist nicht ihre Schuld – so sind sie nun einmal, und sie können einfach nicht anders werden. Um ihr Defizit in der Fähigkeit, Menschen zu verstehen und Empathie zu empfinden, zu kompensieren, werten sie nicht nur die Meinung anderer Menschen, sondern auch die Rolle der anderen eindeutig ab. Man kann sich selbst nicht lieben, wenn andere immer als irgendwie fehlerhaft angesehen werden.
2. Der zweite Typus wird uns zum Nachdenken darüber bringen, wie paradox die menschliche Psyche sein kann. Die Beantwortung der Frage, wer die "umgekehrten" Narzissten sind, mag spekulativ erscheinen, wie es verschiedene Autoren und Vertreter versucht haben. Die Realität entspricht jedoch nicht unbedingt dem eingeprägten Bild. Der Narzisst, in einer anderen möglichen Form, ist kein drängendes und erniedrigendes Subjekt. Er kann ein abhängiger Typ sein, der ständig Angst hat, etwas falsch zu machen. Dieser Typus vermeidet krankhaft Situationen, in denen er kritisiert werden könnte. Sie gehorchen gerne allen Befehlen und Anweisungen, warten aber gleichzeitig auf Lob, was ihr Selbstwertgefühl stärkt.

Was ist ein männlicher Narzisst?

Narzissmus ist ein Verhaltensmuster, bei dem sich Männer über andere erheben. Sie halten sich für etwas Besonderes und glauben, dass sie anderen Menschen in jeder Hinsicht überlegen sind: im Denken, in der Kreativität usw.

Wer wird als Narzisst bezeichnet?

Dies ist eine Person, deren Selbstwertgefühl durch äußere Anerkennung geprägt ist. Das Problem des Narzissten ist, dass er nicht in der Lage ist, sich selbst unabhängig von seiner Umgebung zu beurteilen, und eine negative Bewertung ist das Schlimmste in seinem Leben. Narzissten haben ein psychologisches Bedürfnis, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und von anderen bewundert zu werden.

Narzisstische Männer haben ein zerbrechliches Selbstwertgefühl, deshalb brauchen sie Anerkennung. Sie sind zerbrechliche und unsichere Menschen, und Arroganz und Grandiosität sind psychologische Schutzmechanismen.

Um sich nicht unbedeutend und unsicher zu fühlen, beweisen diese Männer anderen und sich selbst ständig ihre persönliche Einzigartigkeit. Zu diesem Zweck stellen sie verschiedene Leistungen und Attribute ihrer Einzigartigkeit zur Schau, die oft nur in ihrer Fantasie wahr sind.

Die Psychologin und Psychotherapeutin Veronika Stepanova sagt, dass die narzisstische Persönlichkeitsstörung ihren Ursprung in der Kindheit hat. Der häufigste Auslöser sind die Eltern, die die Einschätzung des Kindes über sich selbst und die Art der Beziehungen zu anderen prägen. Narzissmus geht oft mit anderen Diagnosen einher, z. B. Depression, bipolare Störung.

Wie erkennt man Narzissmus?

Narzissten sind auf den ersten Blick schwer zu erkennen. Viele sind begabte, erfolgreiche und interessante Menschen, die wirklich bewundernswert sind. Manche Narzissten legen Wert auf materielle Errungenschaften und sozialen Status, während andere ihre spirituelle, intellektuelle oder kreative Einzigartigkeit zur Schau stellen.

Das Bedürfnis des Narzissten nach einer schützenden Maske ist so groß, dass er selbst nicht in der Lage ist, sein wahres Selbst von dem riesigen Ego zu trennen, das er pflegt. Es ist jedoch möglich, einen Mann mit einer narzisstischen Störung zu erkennen.

Wie man eine Beziehung zu einem männlichen Narzissten aufbaut

Es ist leicht, sich in einen männlichen Narzissten zu verlieben. Er ist interessant, gepflegt und weiß, wie man Aufmerksamkeit erregt. Es ist jedoch schwierig, eine harmonische Beziehung mit einer solchen Person aufzubauen. Der Psychologe Leon Seltzer erklärt, dass die ständige Haltung des Narzissten "Du bedeutest mir nichts" beim Partner akute Gefühle von Einsamkeit, Depression und sogar Selbstverachtung hervorruft.

Die Psychologin und Beziehungsberaterin Anna Iotko erklärt, dass ein Narzisst keine Liebe braucht und dass sie für ihn nicht zum Rettungsanker wird. Es ist leichter, eine Beziehung mit einer solchen Person einzugehen, als sie zu beenden. Anna erklärt, dass Narzissten süß und charmant sein können, solange ihr Partner immer und in allem ihren Standpunkt unterstützt und mit ihrer Meinung völlig übereinstimmt.

Ironischerweise lieben Frauen einen Narzissten. Er ist wirklich gut und gibt der Frau zu Beginn der Beziehung das Gefühl, etwas Besonderes zu sein, und umgibt sie mit Fürsorge. Narzissten sind geschickte Manipulatoren. Sie sind in der Lage, eine Gehirnwäsche durchzuführen und jeden von ihrer Einzigartigkeit und Überlegenheit zu überzeugen.

Leon Seltzer erklärt, dass die Partnerin des Narzissten nicht in der Lage ist, die Reaktion des Mannes auf sein Verhalten oder seine Sprache vorherzusagen. Die Frau ist gezwungen, ständig zu versuchen, ihm zu gefallen, um unvorhersehbaren Ärger zu vermeiden. Sein typisches Verhalten ist es, einen Mann zu schlagen, der lügt.

Wie kann man sich in einen Narzissten verlieben?

Kann man sich in einen männlichen Narzissten verlieben? Bei einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung oder einem pathologischen Narzissmus sieht der Mann andere Menschen als Quelle der Befriedigung oder als Mittel zur Erreichung eines bestimmten Ziels.

Seine Liebe ist kein reifes Gefühl, sondern ein Verlangen, etwas zu besitzen. Menschen, die nur einige wenige Merkmale des Narzissmus aufweisen, sind in der Lage, sich zu verlieben und eine Beziehung aufzubauen. Sich wirklich zu verlieben, ist für sie jedoch schwieriger als für andere Menschen.

Wie kann man sich in einen narzisstischen Mann verlieben? Er glaubt fest an seine eigene Exklusivität, daher ist es schwierig, sein Herz zu gewinnen. Die schönen Dinge, die eine Frau tut und die ein normaler Mann zu schätzen weiß, sind für ihn belanglos und unwichtig. Aber wenn eine Frau bereit ist, sich zu wehren, sollte sie die folgenden Ratschläge befolgen:

Typen von Narzissten und wie man sie erkennt

In seinem Buch "The Glossy Face of Narcissism: An Analytical Approach" unterscheidet der promovierte Psychologe Valery Dorozhkin drei Haupttypen von narzisstischen Störungen

• Toxischer (destruktiver) Narzisst. Er ist ein Tyrann, Manipulator und Ausbeuter. Er ist aggressiv, hat keine Empathiefähigkeit und ist überzeugt, dass er mit allem Recht hat. Dieses Verhalten wird durch ein übersteigertes Selbstwertgefühl verursacht.
• Geschlossener (defizitärer) Narzisst. Eine unausgeglichene, sensible und depressive Person. Diese Person ist ängstlich und eifersüchtig. Kritisch gegenüber anderen und setzt sich selbst hohe Ziele. Kann ein Perfektionist sein und versteckt geschickt Gefühle der Minderwertigkeit.
• Offener (konstruktiver) Narzisst. Diese Person ist verführerisch, charismatisch und ehrgeizig. Er strahlt seine Qualitäten aus und ist auf Selbstverwirklichung bedacht. Gleichzeitig fühlt sich der Narzisst in der Beziehung wohl und versucht nicht, den Partner mit Arroganz zu "erdrücken".

Freud bezeichnete diese letztgenannte Art von Störung als "primären" Narzissmus und betrachtete ihr Auftreten als normal.

Jeder Mensch hat seinen Anteil an Egoismus und Narzissmus. Das Vorhandensein solcher Persönlichkeitsmerkmale wirkt sich selten negativ auf die psychische Gesundheit anderer aus. Andererseits neigen Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung dazu, das Leben der ihnen Nahestehenden zu kontrollieren und ihre Gefühle zu steuern.

Wie kann man also eine narzisstische Person von einer selbstbewussten Person unterscheiden? In dem Buch Das Netz der Hölle. How to Survive in a World of Narcissism" beschreibt Sandy Hotchkiss, Psychoanalytikerin und promovierte Psychologin, mehrere Anzeichen für eine solche Person:

• Schamlosigkeit. Narzissten nehmen dieses Gefühl als Beweis für Leiden und Persönlichkeitsschwächen wahr. Sie versuchen, peinliche Situationen zu vermeiden. Wenn es sich nicht vermeiden lässt, beschuldigt der Narzisst schamlos andere der Schamlosigkeit.
• Arroganz und Snobismus. Für Narzissten ist ein Gefühl der Überlegenheit wichtig, auch wenn es keinen Grund dafür gibt. Sie neigen dazu, ihre eigenen Verdienste und Leistungen zu übertreiben und Menschen, die ihrer Meinung nach auf einem niedrigeren Niveau stehen, zu erniedrigen und zu beleidigen.
• Glaube an die eigene Einzigartigkeit. Der Narzisst glaubt, dass er oder sie etwas Besonderes ist. Er versucht, sich mit Dingen zu umgeben, die er für ebenso schön hält. Zum Beispiel kauft er sich (oft auf Kredit) ein Telefon oder ein Auto des neuesten Modells.
• Freizügigkeit. Menschen mit dieser Art von Persönlichkeitsstörung glauben, dass die Regeln und Verhaltensnormen normaler Menschen nicht für sie gelten. Daher respektieren sie andere nicht, bedanken sich selten für ihre Hilfe und sind intolerant gegenüber Ablehnung.
• Eifersucht. Dieses Gefühl hat einen großen Einfluss auf das Leben von Narzissten. Ohne sich dessen bewusst zu sein, können sie Menschen beneiden, die seit Jahren erfolgreich sind. Sie haben jedoch nicht den Wunsch, ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Stattdessen werten sie die Leistungen der anderen ab.
• Distanzierung und Mangel an Empathie. Narzissten schaffen eine Distanz zwischen sich selbst und Menschen, die es weniger verdient haben. Von einem Narzissten kann man kein Mitgefühl erwarten, auch nicht im Falle einer schweren Krankheit oder des Todes eines geliebten Menschen. Er wird mehr als glücklich sein, sein eigenes Unglück und Leiden zu teilen. Vor allem aber wird er oder sie auf Sympathie und Unterstützung warten, selbst wenn es sich um eine zerbrochene Lieblingstasse handelt.

Wie man sich bei einem Narzissten verhält

Wenn Ihr geliebter Mensch ein Narzisst ist, sollten Sie sich auf Schwierigkeiten einstellen. Die Aufrechterhaltung einer Beziehung zu ihm oder ihr ist psychologisch schwierig.

Regeln für die Kommunikation

Anett Orlova, Psychologin und Beraterin für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwertgefühl, empfiehlt, sich ein paar Regeln für die Kommunikation mit einem Narzissten zu eigen zu machen:

1. Akzeptieren Sie die Eigenschaften der Person (instabiles Selbstwertgefühl, unangemessene Reaktion auf jegliche Kritik, Abhängigkeit von der Meinung anderer). Dieses Verhalten ist eine Folge der Störung. Es hat nichts mit Ihnen zu tun, also seien Sie geduldig und zeigen Sie eine gute Einstellung.
2. Narzissten empfinden Kritik als eine Bedrohung ihres Selbstwertgefühls. Seien Sie daher vorsichtig mit dem, was Sie sagen, und verwenden Sie häufiger die Formulierung "wir", vor allem wenn Sie negative Dinge ansprechen, die wegen des Narzissten passiert sind.
3. Verstärken Sie Ihre eigenen Grenzen.

Versuchen Sie auch, dem Narzissten zu erklären, wie andere Menschen auf sein Verhalten reagieren. Aufgrund seines mangelnden Einfühlungsvermögens wird er selbst nicht in der Lage sein, dies zu verstehen, so dass er nach einem anderen Ausweg suchen wird, z. B. indem er anfängt zu manipulieren. Sie müssen eine wichtige Entscheidung darüber treffen, ob es sich lohnt, die Beziehung mit dem Narzissten fortzusetzen.

Narzisstische Psychotherapie

Es ist fast unmöglich, das Verhalten selbst zu korrigieren oder das Problem vollständig zu beseitigen. Nur eine erfahrene Fachkraft und eine langfristige Therapie können helfen, die Erscheinungsformen des Narzissmus zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.

Laut der praktizierenden Psychologin Olga Achmetowa besteht die Hauptaufgabe einer solchen Therapie darin, den Narzissten zu erziehen:

Dieser Effekt wird sich nicht so schnell einstellen. Menschen mit einer narzisstischen Störung sind mit diesen Mechanismen der Interaktion mit anderen oft nicht vertraut. Daher müssen sowohl der Therapeut als auch der Klient geduldig sein.

Der Therapeut kann in der Therapie zwei gegensätzliche Ansätze anwenden:

1. Der erste basiert auf vollständigem Einfühlungsvermögen für den Narzissten und wohlwollender Akzeptanz der Mechanismen, die er oder sie einsetzt, um sich unbewusst vor Scham und Eifersucht zu schützen.
2. Die zweite erfordert die Konfrontation mit dem Patienten: Der Psychologe zeigt und erklärt ausführlich die Abwehrmechanismen des Klienten und arbeitet beharrlich gegen narzisstische Grandiosität und Minderwertigkeitsgefühle an.

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• Narzissmus was ist was.
• Weiblicher Narzisst.
• Narzisstischer Persönlichkeitstyp.
• Symptome einer narzisstischen Mutter.