Sie sind es leid, in Armut zu leben

Sie wissen immer genau, wie viel Geld Sie in Ihrer Brieftasche oder auf Ihrem Bankkonto haben. Sie können nicht sagen: "Ich habe etwa 3.000 Rubel auf meiner Karte". Sie wissen, dass Sie 2.860 Rubel auf Ihrer Karte haben.

Was ist die Armutsfalle und wie kommt man aus ihr heraus?

Wenn die Arbeit zur Qual wird und man ständig knapp bei Kasse ist, gibt es nur eine Lösung: Man muss sich abgewöhnen, arm zu sein.

Die Arbeit ist langweilig und man arbeitet jeden Tag mehr, ohne sich um persönliche Hobbys, Beziehungen und Freizeit zu kümmern … Das Gehalt entspricht endlich Ihren Erwartungen, aber Sie wollen mehr, weil die Kosten jeden Tag steigen.

Egal, wie viel man verdient, es besteht immer die Gefahr, in die Armutsfalle zu geraten.

Was ist die Armutsfalle?

Der Begriff stammt aus dem Englischen, wo das Wort Armutsfalle ein wirtschaftliches Phänomen beschreibt, bei dem eine Person aufhört zu arbeiten, um Sozialleistungen zu erhalten. Es macht keinen Sinn, zu arbeiten, denn oft ist der Verdienst sogar niedriger als das Arbeitslosengeld. Diese Armutsfalle macht jede Generation ärmer und ärmer, und es gibt im Grunde keinen Weg aus der Armut.

Inzwischen wird die Armutsfalle jedoch in einem breiteren Sinne verstanden. Sie beschreibt nicht die Menge an Geld oder Besitz, die eine Person hat. Sowohl ein Arbeitsloser als auch ein millionenschwerer Geschäftsmann können in die Armutsfalle tappen.

Das Problem ist nicht das Fehlen von Ersparnissen auf einem Konto, sondern die falsche Vorstellung von Geld und wie man es verdient. Ganz gleich, wie viel jemand verdient, es wird immer ein Mangel bestehen. Das ist die Falle.

Die Angewohnheit, schlecht zu essen

Wenn man arm ist

Auf diese Weise kann man nur schlechtes Essen kaufen. Um Zeit und Geld zu sparen, geht man einmal im Monat oder einmal in der Woche einkaufen.

Man nimmt Tiefkühlgemüse, weil man es in den Gefrierschrank werfen kann und sich nicht um die Konservierung kümmern muss. Obst in Sirup ist viel billiger als frisches Obst. Kinder kennen den Geschmack von echten Lebensmitteln nicht, weil sie zu oft Konserven essen.

Aber eines Tages wird man reich.

Wir haben bereits gesagt, dass Kinder, die mit Konserven aufgewachsen sind, nicht in der Lage sein werden, den Geschmack von echten Lebensmitteln zu verstehen. Es wird ihnen falsch vorkommen. Es ist eine ganz andere Bohne, eine andere Milch und ein ganz anderer Käse. Die Liste ließe sich endlos fortsetzen.

Manche Leute zeigen gerne auf arme übergewichtige Bürger und rufen aus: "Ha! Die hungern doch gar nicht!". Dabei ist ihnen nicht klar, dass es schlechtes Essen ist, das Gewichtsprobleme verursacht.

Wenn Sie einmal das Geld haben, es sich leisten können, regelmäßig frische Lebensmittel zu kaufen, und sogar die Zeit haben, sie zu kochen, werden Ihre Geschmacksnerven das einfach nicht akzeptieren. Daran müssen Sie sich erst einmal gewöhnen.

Anfangs werden Sie z. B. Spargel mit Verwunderung betrachten: Was ist das? Sollte man ihn kochen? Kann es überhaupt gegessen werden? Oder ist es für die äußere Anwendung bestimmt?

Die Gewohnheit, "zusätzliches" Geld sofort auszugeben

Wenn Sie arm sind.

Nehmen wir an, Sie haben einen Bonus bekommen, oder jemand hat Ihnen ein ausreichend großes Geschenk gemacht, oder Sie haben etwas zusätzliches Geld erarbeitet, so dass Sie eine Menge Geld in der Hand haben. Und Sie wollen es sofort ausgeben. Ihre Küchenmöbel erneuern, vielleicht einen neuen Fernseher kaufen oder endlich Ihr Sofa ersetzen …..

Und wenn Sie das Geld behalten, können Sie in ein paar Monaten Ihre Miete bezahlen. Aber Sie werden in Panik verfallen: Nein, jetzt, bald, bald! Du hast dir so lange alles verweigert, dass du alles auf einmal haben willst und nicht an die Zukunft denkst.

Aber eines Tages werden Sie reich.

Sie kennen sicher die Geschichte von jemandem, der dank eines unerwarteten Lottogewinns zum Millionär wurde und dann innerhalb kürzester Zeit bankrott ging? Das liegt daran, dass sie die Gewohnheit der Armut nicht loswerden können, die Vorstellung, dass Geld eine verderbliche Ware ist und man alles sofort ausgeben muss.

Natürlich kommt es immer noch zu impulsiven Ausgaben, aber wenn man genug Geld hat, kann man klug damit umgehen und etwas für unerwartete Ausgaben übrig lassen. Nehmen wir an, Ihr Auto geht kaputt und Sie können es reparieren lassen, ohne sich Geld von Freunden zu leihen.

Diejenigen, denen es finanziell gut geht, müssen lernen, die "Geldpanik" loszuwerden und auf eine neue Art mit Geld umzugehen.

Es ist eine lustige Geschichte: Wenn man von klein auf reich ist, weiß man, wie man mit Geld umgeht und sein Vermögen wächst, und wenn man immer bei Null steht, sollte man eigentlich wissen, wie man mit Geld umgeht, aber in Wirklichkeit ist das nicht der Fall.

Wie man die Auswirkungen der Armut bekämpft

Wissenschaftler, die sich mit Armut befassen, sind sich einig, dass wir zur Armutsbekämpfung zentralisierte Programme benötigen, die von den Behörden unterstützt werden. Wie diese Programme aussehen sollten, ist jedoch umstritten.

Yildar Shafir ist der Ansicht, dass es für die Regierung sehr wichtig ist, die kognitive Belastung armer Menschen zu verringern. So wären beispielsweise Sozialdienste zur Unterstützung armer Eltern sinnvoll: Manchmal ist die Kinderbetreuung die beste Hilfe. Und es sollte einfach sein, finanzielle Hilfe vom Staat zu bekommen: Wenn man in langen Schlangen warten und Dutzende von Anträgen stellen muss, verschlimmert das nur das Problem.

Kimberly Noble ist der Meinung, dass Armut und die damit verbundenen Gesundheitsprobleme durch regelmäßige Zahlungen deutlich verringert werden können. Sie ist derzeit an dem Forschungsprogramm First Years of Life beteiligt. Tausend schwangere Frauen, die unterhalb der Armutsgrenze leben, wurden für die Teilnahme rekrutiert. Sie erhalten nach der Geburt ihres Kindes fünf Jahre lang ein Gehalt, das ihr monatliches Einkommen um 20-25 % erhöht. Noble beabsichtigt, die Auswirkungen auf die Entwicklung und das Stressniveau der Kinder zu analysieren. Weder Shafir noch Noble geben Ratschläge, wie man sich aus der Armut befreien kann. Christian Cooper, ein erfolgreicher Finanzier mit finanziellen Ängsten, argumentiert, dass alle Erfolge in erster Linie das Ergebnis seltenen Glücks sind und nicht das Ergebnis erstaunlicher Eigenleistung. Was wirklich helfen kann, ist finanzielle Bildung und die Bereitschaft, auch kleine Beträge zu sparen, sowie die Fähigkeit, den Stress der Armut zu regulieren.

Mehr oder weniger dieselben Ratschläge können auch denjenigen gegeben werden, die nicht mehr in Not leben, sich aber immer noch zu viele Gedanken über Geld machen. Noble sagt: Eine arme Kindheit ist keine Strafe und erinnert uns an die Neuroplastizität. Das menschliche Gehirn ist in der Lage, sich in jedem Alter als Reaktion auf neue Erfahrungen zu verändern. Untersuchungen haben beispielsweise gezeigt, dass Psychotherapiesitzungen dazu beitragen, finanzielle Ängste bei Menschen mit geringem Einkommen zu verringern. Hier sind einige Übungen, die hilfreich sein können.

Wie man sich weniger Sorgen um Geld macht

1. Ich habe nur genug für Lebensmittel.
2. Ich bin in der Lage, etwas teurere Lebensmittel zu kaufen.
3. Ich bin in der Lage, Haushaltsgeräte zu kaufen. Das wird mein Budget stark belasten, aber ich werde nicht leiden oder zusammenbrechen müssen.
4. Ich habe genug Geld, um mir ein neues Auto zu kaufen, ohne einen Kredit aufnehmen zu müssen.
5. Ich kann mir eine Wohnung, ein Haus und Luxusgüter kaufen.

Nur der erste Punkt auf dieser Liste beschreibt eine schwierige finanzielle Situation. Wenn Sie einen anderen Punkt gewählt haben, ist es nicht so schlimm. Oft sind es Gedanken, die die Situation überschatten: "nicht genug" oder "hätte ich besser machen können". Dies ist kein Grund, das Gute zu ignorieren. Machen Sie sich bewusst, wie viel Gutes Sie in materieller Hinsicht haben.

Beantworten Sie die Frage: Was hat Ihnen die Erfahrung einer armen Kindheit gebracht? Vielleicht haben Sie gelernt, zu nähen oder sich selbst zu versorgen. Das kommt Ihnen sicher auch heute noch zugute.

Entschlüsseln Sie das Konzept von Armut und Reichtum. Beantworte die Frage: Wie fühlt es sich für dich an, arm zu sein? Wenn es dir zum Beispiel wichtig ist, ein Auto zu besitzen, schreibe: "Wenn ich arm bin, kann ich mir kein Auto kaufen", usw. Die Liste sollte mehr als drei Punkte enthalten. Beenden Sie die Liste und legen Sie sie für ein oder zwei Tage beiseite, um sie dann von außen zu betrachten, als ob jemand anderes sie erstellt hätte. Vielleicht stellen Sie fest, dass diese Punkte für Ihr Leben jetzt nicht relevant sind.

Beantworten Sie nun die Frage: Wer ist ein reicher Mensch? Auch hier sind drei Punkte ausreichend. Verwenden Sie keine abstrakten Formulierungen wie "ein reicher Mensch ist jemand, der sich alles leisten kann", sondern konkrete. Zum Beispiel: "Er kauft teures Brot und leidet nicht unter den hohen Kosten des Produkts".

Vielleicht stellen Sie plötzlich fest, dass Sie in einigen Punkten schon recht gut abschneiden. Es könnte sich lohnen, dies zu tun. Es wird helfen, sich zu vergewissern, dass dies bereits eine Tatsache der Realität ist. Nur so können Sie erkennen, dass Sie nicht mehr das sind, was Sie einmal waren.

Schätzen Sie ein, wie viel Ihre Zeit wert ist. Schlechte Menschen neigen dazu, ihre Zeit abzuwerten. Und sie kostet schließlich Geld, auch wenn es nur ein kleiner Betrag ist. Wenn Sie als Freiberufler arbeiten und eine feste monatliche Vergütung erhalten, ist es einfacher, den Wert einer Stunde zu bestimmen. Freiberufliche Arbeit ist schwieriger, aber auch realistischer.

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