Aber dieses Verhalten zwischen Kind und Eltern ist doch gar nicht die Norm, oder?
Was ist falsch an Familienaufstellungen?
In Moskau bieten Hunderte von Therapeuten, die sich selbst als Psychologen und Coaches bezeichnen, die Durchführung von Aufstellungssitzungen an.
Und im Internet finden sich zahlreiche Artikel darüber, wie diese Sitzungen helfen, alle möglichen Probleme zu lösen: Depressionen, Angstzustände und Schuppenflechte zu heilen, einen Liebespartner zu finden und das Einkommen zu steigern. Aber eine solche Beratung ist nicht wie eine herkömmliche Beratung.
Die Grundlage von Familienaufstellungen, auch bekannt als systemische oder Hellinger-Aufstellungen, ist die Durchführung von Treffen mit Verwandten. Und diese sind oft schon lange verstorben. Die Befürworter der Methode glauben, dass es zur Lösung des Problems einer Person notwendig ist, "die Energie der Vergangenheit freizusetzen" und das Trauma der Lebenslinie zu beenden. In unserer neuen Rubrik "What's Wrong" sprechen wir über Formationen – über fragwürdige Konzepte und Techniken im Umgang mit psychischen Problemen.
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Was es ist.
Die Layering-Methode wurde in den frühen 1990er Jahren von dem deutschen Psychotherapeuten Bert Hellinger erfunden. Er ging davon aus, dass die Probleme der Menschen auf ungelöste Konflikte in der Familie und im Clan zurückzuführen sind, die in einer Art morphogenetischem Feld "geschrieben" sind. Wenn es jemandem beispielsweise nicht gelingt, Karriere zu machen, kann dies nach der Aufstellungsmethode auf den Einfluss von Familienmitgliedern zurückzuführen sein, die zu Sowjetzeiten bescheiden gelebt haben. Ein Gespräch mit ihnen soll helfen, sich "vom Familienpfad zu lösen" und schließlich Erfolg zu haben.
Manchmal ist es nicht möglich, dieses Gespräch zu organisieren: Die Angehörigen sind entweder nicht dazu bereit, oder sie sind bereits verstorben, oder sie sind noch nicht einmal geboren, obwohl sie laut Hellinger über dasselbe Informationsfeld noch am Schicksal des Klienten beteiligt sind. So kam der Autor der Theorie auf die Idee, Surrogate – Menschen, die die Rolle von Verwandten spielen – zu den Sitzungen einzuladen. Der Surrogat "verbindet" sich mit den Erfahrungen und Gefühlen der abwesenden Person, wiederum mit Hilfe eines Feldes, das alle notwendigen Informationen enthält.
In der Regel laufen die Sitzungen folgendermaßen ab: Neben dem Klienten und dem Moderator versammeln sich mehrere Teilnehmer im Raum und schlüpfen in die Rollen von Angehörigen und Themen. Der Klient bestimmt, wer die vorgegebenen Rollen spielen soll, z. B. Mutter, Vater, Großvater, Panikattacke oder Schuppenflechte, und stellt sie dann in einem Raum um sich herum auf, spricht über sein Anliegen und kommuniziert mit den Stellvertretern.
Sie sollten im Namen dessen, den sie vertreten, antworten und handeln, aber am Ende darauf achten, dass sie "freizügige Formulierungen" verwenden, d. h. ihre Fehler und ihre Stellung in der Familienhierarchie anerkennen.
Außerdem müssen sich alle Surrogate am Ende mit Hilfe des Bewerters in der richtigen Reihenfolge aufstellen: Eltern und andere Vorfahren hinter dem Klienten, Kinder vor dem Klienten, Brüder und Schwestern gleichermaßen. In den falschen Positionen der Sitzungsteilnehmer versucht der Therapeut ebenfalls, auf die Anfrage zu reagieren. Wenn der Klient beispielsweise in der Position des "Kindes" steht, kann dies auf seinen Infantilismus hinweisen, der den Aufbau einer romantischen Beziehung verhindert.
Manchmal wird die Rolle des Stellvertreters in der Aufstellung nicht einmal von Menschen, sondern von Gegenständen übernommen, wie z. B. Bildern, Figuren, Schaufensterpuppen, beschrifteten Zetteln oder Schuhabdrücken.
In welchen Situationen das Setting helfen kann:
- Verstehen Sie sich mit Ihren Eltern oder machen Sie zumindest einen ersten Schritt in diese Richtung.
- Mit dem Partner zurechtkommen
- Beziehungsprobleme mit Kindern lösen
- Verstehen, warum die Liebe im Leben nicht stattfindet und nicht funktioniert
- Vergeben und Loslassen von jemandem, der schon lange tot ist
- Das eigene Leben durch eine andere Brille sehen
- Zu erkennen, wohin wir wirklich gehen und warum
Die Familienpraxis findet in Form eines Coachings statt, bei dem Lösungen für die Probleme und Situationen der Teilnehmer gefunden werden.
Der Prozess ist sehr einfach:
- Man identifiziert das Problem.
- Sie erzählen ein wenig über die Familie (Hintergrundinformationen, vorzugsweise nur für den Moderator, um die anderen nicht zu stören).
- Dann wählen Sie jemanden aus der Gruppe aus, der die wichtigsten Familienmitglieder und Sie selbst vertritt (beim ersten Mal beobachten Sie vom Rand aus).
- Anschließend stellen Sie die Stellvertreter in den Raum.
Während Sie an der Aufstellung teilnehmen, kommen diese Gefühle von ganz allein. Und manchmal ist es sogar überraschend, mit Vasya auf der Bank zu sitzen – Vasya wurde gemocht. Und dann möchte man ihn so sehr schlagen, dass man nicht anders kann!
Oder umgekehrt – als Kola wie Kola war, haben Sie ihn nicht einmal bemerkt, aber er ist "Ihr Mann" geworden und Sie fühlen sich zu ihm hingezogen – Sie können nicht anders – Sie streicheln seine Hand.
Nach dem Aufzeigen der Emotion kommt die Ursache des Problems zum Vorschein – manchmal sofort, manchmal erst nach einiger Zeit. Und Sie sehen zum Beispiel deutlich, dass Ihr Groll gegen Ihren Mann nicht wirklich von Ihnen stammt. Es ist Ihre Großmutter, die sich über Ihren Großvater ärgert, weil er eine andere Frau hat (übrigens, wenn etwas im System fehlt, wird das auch sofort deutlich – z. B. die Geliebte Ihres Großvaters, und Ihr Großvater fühlt sich verloren und sagt, er müsse jemanden haben).
In der letzten Phase sagen sich die Stellvertreter die wichtigsten Dinge ("Es tut mir leid", "Ich liebe dich" usw.) und stellen sich in einer angemessenen und bequemen Reihenfolge auf.
Von außen betrachtet hat man manchmal den Eindruck, dass die Leute das Drehbuch gelernt haben und sagen, was von ihnen verlangt wird. Aber wenn man mitmacht, merkt man, dass es sich nicht um ein Spiel handelt. Dass die Informationen von oben kommen.
Sehr oft gibt es Dinge, die nur demjenigen bekannt sind, der die Vermittlung vornimmt. Und noch häufiger – Dinge, die ihm unbekannt sind. Und manchmal kann das sogar überprüft werden.
Einer meiner Freunde fand zum Beispiel bei der Ausbildung heraus, dass er nicht das leibliche Kind seiner Eltern war. Das war zunächst ein großer Schock für ihn, aber dann fand er die Kraft, seine Mutter darauf anzusprechen. Die ersten paar Minuten schwieg sie schockiert. Dann fragte sie: "Woher weißt du das?".
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