Online-Psychotherapie

In anderen Fällen brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Der Therapeut kann ohne Ihre Zustimmung keine Informationen weitergeben.

Online-Beratung

Die Konsultation eines Psychologen über Skype kann genauso effektiv sein wie eine persönliche Beratung durch einen Spezialisten. Für manche Menschen ist die Inanspruchnahme eines Online-Psychologen die einzige Möglichkeit, professionelle und qualifizierte psychologische Hilfe zu erhalten. Skype-Konsultationen haben viele Vorteile:

• Bequemlichkeit: Sie müssen nicht in die Praxis kommen, um mit einem Online-Psychologen zu kommunizieren, sondern können sich von überall aus beraten lassen, sogar von einer anderen Stadt aus – überall, wo es einen Internetzugang gibt;
• Pünktlichkeit: Sie können die Hilfe eines Psychologen genau dann in Anspruch nehmen, wenn Sie sie brauchen;
• Sie haben die Möglichkeit, den bequemsten Ort für ein Gespräch mit einem Psychologen zu wählen und die Beratung unter den üblichen oder bequemsten Bedingungen in Anspruch zu nehmen: zu Hause, im Büro, in einem Auto, in einem Hotelzimmer usw;
• Eine solche Beratung spart viel Zeit: Sie müssen keine Zeit und kein Geld aufwenden, um zu einer Beratungsstelle zu fahren;
• Es ist möglich, zu jeder beliebigen Zeit einen Beratungstermin zu vereinbaren;
• Die Kommunikation mit einem Psychologen lässt sich in jeden Tagesablauf und selbst in den vollsten Terminkalender einbauen;
• Die psychologische Online-Beratung bietet die notwendige Vertraulichkeit, wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Umfeld weiß, dass Sie psychologische Hilfe in Anspruch genommen haben.

Psychotherapeutische Hilfe für alle zugänglich

Ein Online-Psychotherapeut ist eine unverzichtbare Lösung für psychologische Probleme für Menschen der folgenden Kategorien

• für Menschen in kleinen Gemeinden, in denen es keine Spezialisten für psychologische Hilfe gibt,
• für Menschen, die im Ausland leben, wenn es dort keinen russischsprachigen Psychologen gibt,
• für Menschen mit eingeschränkter Mobilität,
• für Menschen, die aus irgendeinem Grund nicht zu einer persönlichen Beratung mit einem Spezialisten kommen können.

Ein Online-Kinderpsychologe kann eine unschätzbare Hilfe sein – Fernberatungen sparen den Eltern viel Zeit und Mühe.

Der Hauptvorteil der Online-Konsultationen besteht jedoch darin, dass sich die Einwohner aller Regionen Russlands von hochqualifizierten Spezialisten in Moskau beraten lassen können, ohne ihren Wohnort zu verlassen und ohne Zeit und Geld für eine Reise nach Moskau zu verschwenden. Alles, was Sie brauchen, ist ein Internetzugang, um eine Online-Beratung durch einen Psychologen oder Psychotherapeuten zu erhalten.

Bei der Online-Beratung setzen unsere Spezialisten eine breite Palette psychotherapeutischer Techniken und Methoden sowie eigene Verfahren ein. Dies garantiert ein hohes Niveau an psychologischer und psychotherapeutischer Hilfe. Auf diese Weise ermöglichen die modernen Informationstechnologien den Menschen in aller Welt den Zugang zu wirksamer psychologischer Hilfe.

Merkmale der Online-Beratung

Die Hauptform der Arbeit des Psychotherapeuten mit dem Klienten ist das Gespräch. Der Therapeut hört dem Patienten aufmerksam zu, stellt Folgefragen und stimmt den Patienten dann mit einer positiven Einstellung auf sein Anliegen ein. Um im Prozess der Zusammenarbeit dauerhafte Ergebnisse zu erzielen, muss die Person dem Therapeuten gegenüber vollkommen ehrlich sein: Es sollte kein Zurückhalten von Informationen oder Verstecken von wahren Gedanken und Gefühlen geben.

Sie werden vielleicht feststellen, dass nicht jeder in der Lage ist, sich einem Fremden in einem direkten Gespräch völlig zu öffnen und zu vertrauen. In diesem Fall können Sie damit beginnen, mit einem Online-Beratungspsychotherapeuten an sich zu arbeiten. Die Besonderheit dabei ist, dass es keinen direkten Kontakt zwischen Therapeut und Patient gibt. Auf diese Weise kann sich die Person vollständig öffnen, ohne befürchten zu müssen, missverstanden oder falsch eingeschätzt zu werden. Wenn man eine Frage online stellt, muss man keine bequemen Phrasen und stromlinienförmigen Formulierungen wählen. Gerade wegen der vollständigen Sicherheit, Anonymität und Vertraulichkeit ist die psychotherapeutische Beratung über das World Wide Web weit verbreitet.

Da der Psychotherapeut in diesem Fall nur begrenzt in der Lage ist, bestimmte Einzelheiten anzugeben, gibt er seine Empfehlungen auf der Grundlage der durch die Frage des Klienten hervorgerufenen Gefühle ab. Der Therapeut hat nicht die Möglichkeit, den Patienten persönlich zu beobachten, seine Mimik und Gestik zu beurteilen, die manchmal aussagekräftiger sind als alle Worte. Außerdem bietet die Online-Beratung nicht die notwendigen Voraussetzungen für eine psychotherapeutische Sitzung. Aus diesem Grund kann ein Online-Psychotherapeut nur bei kleineren Problemen helfen. Schwerwiegende Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen erfordern einen Besuch in einer Fachklinik.

Wie eine Online-Beratung abläuft

Heutzutage haben viele Beratungsstellen offizielle Websites, fast jeder praktizierende Psychotherapeut verfügt über eine Ressource. Menschen, die psychotherapeutische Hilfe benötigen, können auf eine solche Website gehen und eine Frage stellen.

Eine Online-Konsultation mit einem Psychotherapeuten kann auf verschiedene Weise stattfinden:

• in Form eines Chats. Einige Ressourcen ermöglichen es dem Psychotherapeuten, online mit dem Patienten zu chatten. Auf die Antwort des Spezialisten folgt fast unmittelbar eine Frage des Patienten, so dass die Kommunikation aus der Ferne einem herkömmlichen Gespräch möglichst nahe kommt;
• Der Online-Psychotherapeut kann Fragen nicht sofort beantworten. Der Online-Therapeut berücksichtigt die Fragen des Klienten erst, nachdem er die Patienten in seiner Praxis behandelt hat. In diesem Fall müssen Sie je nach Komplexität der Situation möglicherweise mehrere Tage auf eine Antwort warten. Wenn Sie sich an diesen Spezialisten wenden, versuchen Sie, Ihr Problem so genau wie möglich zu beschreiben, damit der Therapeut eine vollständige und detaillierte Antwort geben kann. Die Patienten stellen ihre Fragen in einem speziellen Bereich auf der Website, der in der Regel heißt: "Stellen Sie eine Frage";
• Einige Psychotherapeuten arbeiten über Skype. Dies bedeutet, dass die Konsultationen in Echtzeit stattfinden, der Arzt und der Patient einander sehen können und die Kommunikation verbal erfolgt.

Bei den ersten beiden Möglichkeiten ist die psychotherapeutische Hilfe kostenlos. Für die zweite müssen Sie in der Regel bezahlen.

In den meisten Fällen ersetzt die Online-Kommunikation über moderne technologische Anwendungen nicht den Besuch bei einem Psychotherapeuten, sondern ist eine logische Fortsetzung desselben. Zu Beginn lernen sich Arzt und Patient kennen; der Psychotherapeut kann sich in die Situation einfühlen und zieht entsprechende Schlüsse. Die Arbeit an der Behebung des psychologischen Problems wird dann online fortgesetzt.

Die Tatsache, dass man sich online von einem Psychotherapeuten beraten lassen kann, ist sicherlich sehr praktisch. Eine solche Option ist für Menschen geeignet, die keine Zeit haben, einen Arzt in Echtzeit aufzusuchen. Sie kann jedoch nicht immer eine umfassende Beratung in der Praxis eines Psychotherapeuten ersetzen.

Bedingungen für eine erfolgreiche Online-Therapie

Damit eine Videositzung erfolgreich sein kann, müssen bestimmte Bedingungen erfüllt sein:

• Legen Sie eine freie Zeit fest, in der Sie niemand stören wird;
• Suchen Sie sich einen ruhigen, gemütlichen, privaten Ort, an dem Sie sich wohl fühlen und entspannen können. Achten Sie darauf, dass keine Fremden eintreten und dass es keine Ablenkungen gibt;
• Sorgen Sie für technische Unterstützung – Video- und Audiokommunikation in guter Qualität;
• Normalerweise erfolgt die Kontaktaufnahme über einen der Instant-Messaging-Dienste: Skype, Viber, usw. Prüfen Sie, welchen Dienst Sie verwenden, und vergewissern Sie sich, dass er auf dem Netzbetreiber installiert ist;
• Bleiben Sie rechtzeitig in Kontakt;
• Legen Sie ein paar Taschentücher und ein Glas Wasser bereit – all das kann sehr nützlich sein.

Wie man einen Therapeuten auswählt

Die Wahl eines Therapeuten sollte ernst genommen werden. Ein qualifizierter, professioneller Therapeut ist eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie. Wenn Sie zum ersten Mal Online-Dienste in Anspruch nehmen, müssen Sie doppelt vorsichtig sein. Es ist eine neue Erfahrung, und Sie sollten versuchen, sie so angenehm wie möglich zu gestalten.

Sie können sich auf verschiedene Weise für eine Videosprechstunde mit einem Psychotherapeuten anmelden. Gehen Sie zum Beispiel auf die Website einer psychologischen Beratungsstelle und wählen Sie aus der Liste der Fachleute denjenigen aus, der zu Ihnen passt. Es ist eine gute Idee, Bewertungen seiner Arbeit zu lesen.

Es ist nicht ratsam, einen Psychotherapeuten auf der Grundlage von Empfehlungen anderer Personen auszuwählen. Psychotherapie erfordert einen individuellen Ansatz: Was für den einen gut ist, ist für den anderen schlecht.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ist es am besten, einen Mitarbeiter der Klinik um Hilfe zu bitten. Im Moskauer Zentrum für Psychoendokrinologie zum Beispiel ist ein solches System perfekt entwickelt worden:

• Der Patient ruft an oder füllt ein Formular auf der Website aus;
• der Patient berichtet über sein Problem;
• Auf Wunsch des Patienten wählt ein Mitarbeiter der Klinik nach einem individuellen Konzept einen geeigneten Spezialisten aus und schlägt ihn dem Patienten vor.

Alles ist zugänglich und einfach. Das Ziel des IEPEC ist es, Zuverlässigkeit, Komfort und ein positives Ergebnis für den Patienten zu gewährleisten, dessen Aufgabe es ist, sich auf die Therapie zu konzentrieren und so kooperativ wie möglich zu sein.

Sie können nicht nur online mit den Fachleuten in den Psychotherapiepraxen sprechen, sondern auch online an den Psychotherapeuten schreiben. Natürlich ist diese Kommunikationsmöglichkeit recht begrenzt und der Umfang der bereitgestellten Informationen ist vernachlässigbar.

Diese Methode ist gut, wenn der Psychotherapeut mit dem Problem des Klienten vertraut ist, und wenn der Klient situative Schwierigkeiten hat, wird der Spezialist schnell mit Ratschlägen helfen, ohne dass ein Anruf, eine Voranmeldung oder eine SMS nötig ist.

Was ist der Unterschied zwischen einem Psychologen/Psychotherapeuten/Psychiater? Welchen brauche ich?

Psychiater muss einen medizinischen Abschluss haben. Dies berechtigt sie zur Verschreibung von Medikamenten, wie z. B. Antidepressiva. Es ist schwierig, im Voraus zu wissen, ob sie gebraucht werden. Um das herauszufinden, ist es in der Regel ratsam, zunächst einen Psychologen oder Psychotherapeuten zu konsultieren.

Psychologe – Ein Psychologe oder eine Psychologin ist jemand, der oder die eine Ausbildung in Psychologie hat.

Er oder sie kann Ihnen Techniken zeigen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu beruhigen, und Ihnen helfen, einen Ausweg aus einer schwierigen Situation zu finden. Ein Psychologe ist am effektivsten, wenn Sie einen spezifischen Rat brauchen, aber wenn Sie ein tieferes Verständnis von sich selbst und Ihrem Leben haben wollen, brauchen Sie einen einen Psychotherapeuten.

Die Psychotherapie befasst sich mit dem geistigen Zustand eines Menschen, seinen Gedanken und Gefühlen. Sowohl Psychologen als auch Ärzte können sich in diesem Bereich ausbilden lassen. Psychotherapeuten helfen dabei, Burnout zu überwinden, sich von Co-Abhängigkeit zu erholen und Grenzen in der Kommunikation zu setzen.

Wie funktioniert der Auswahlalgorithmus? Wie wähle ich einen Psychotherapeuten aus?

Der Auswahlalgorithmus schlägt Ihnen Psychotherapeuten vor, die sich mit dem Thema Ihrer Anfrage befassen und nach Ihren Parametern geeignet sind. Es gibt keine Werbung oder bezahlte Inhalte in Meta – die Therapeutenprofile werden nach den Bedingungen ausgewählt, die Sie bei Ihrer Suche angegeben haben.

Als Ergebnis sehen Sie einige der besten Übereinstimmungen und ein paar mehr Surrogate. In der Regel enthält die Top-Liste Psychotherapeuten mit viel Erfahrung, die sich auf den Bereich spezialisiert haben, für den Sie sich interessieren, und deren Preise entsprechend hoch sind. Alle Fachleute auf der Liste erfüllen Ihre Erwartungen – wählen Sie denjenigen, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.

Mehr darüber, was Sie bei der Auswahl eines Therapeuten beachten sollten, erfahren Sie in diesem Artikel

Hier erfahren Sie, bei wem Sie eine Therapie beginnen können

Denken Sie daran, dass eine Bewertung keine Beurteilung der beruflichen Qualitäten eines Psychologen ist, sondern nur die Erfahrung einer bestimmten Person, die sie mit uns teilen möchte.

Es wird funktionieren, definitiv, sehr angenehme Kommunikation und Format, ein großes DANKESCHÖN 🙂 .

Mein Lieblingspsychologe, sichtlich verbessert, versteht mich wie kein anderer und handelt sehr organisch

Sehr verständnisvoller Profi, der sich in die Situation einfühlt und versucht, das Problem zu lösen, viel Unterstützung und Freundlichkeit, tolle Kommunikation, sehr dankbar, dass ich Sie für die Beratung gewählt habe

Von der ersten Sitzung an gelang es ihr, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. Ich erhielt eine neue Sichtweise auf mein Problem und die wichtigsten Grundsätze für seine Lösung.

Frau Anna ist eine gute Psychologin, am Ende der Sitzung fühlte ich mich sogar erleichtert und wollte wiederkommen, was bei anderen Psychologen nicht der Fall war.
Sie zwingt mir nicht ihre Weltanschauung auf, und das ist schon ein großer Vorteil, denn die meisten Psychologen machen nur Gaslighting.
Frau Anna versucht eher zu motivieren und unnötige Zweifel zu beseitigen und das ist hilfreicher als das Vergraben von Kindheitstraumata oder Selbstwertgefühl.

Die beste Psychologin, die es geben kann, alles ist positiv, mit viel Interesse an meinem Problem, ich bin sehr froh, dass ich auf eine solche Spezialistin gestoßen bin, die Dinge werden vor meinen Augen leichter

Vielen Dank für die interessante Sitzung, nett genug, um sich auszutauschen und willkommen zu heißen:)

Ich würde sagen, dass diese Website und vor allem Natalia war eine Offenbarung für mich.
Zum ersten Mal in all meinen Versuchen, mit einem Fachmann zu arbeiten, bin ich auf jemanden gestoßen, der das Problem versteht, der hilft, das Anliegen zu formulieren, und der wirksame Wege vorschlägt, damit umzugehen.
Die Wirkung war schon nach der ersten Sitzung da, wir setzen die Therapie jetzt fort und machen deutliche Fortschritte.
Wir arbeiten mit dem Trauma und suchen nach uns selbst und nach Ressourcen zur Selbstverwirklichung.
Die Eindrücke sind durchweg positiv. Ich bin sehr froh, einen Therapeuten gefunden zu haben, der auf die Bedürfnisse eingeht und vor allem auch wirklich Ergebnisse liefert.

Häufige Fragen

Unser Kundendienst erinnert jeden Kunden am Vortag und eine Stunde vor der Sitzung daran. Um sich mit dem Anruf zu verbinden, müssen Sie sich in Ihrem privaten Büro anmelden. Öffnen Sie die Registerkarte, in der sich Ihre geplante Sitzung befindet. Verbinden Sie sich dann zur geplanten Zeit mit dem Büro auf unserer Plattform. Es ist ratsam, die Leistung Ihres Internets im Voraus zu überprüfen. Es ist wichtig, dass es gleichmäßig und mit einer guten Geschwindigkeit arbeitet. Eine Fernsitzung mit einem Psychologen läuft genauso ab wie ein normales persönliches Treffen in seinem Büro. Sie wird jedoch über eine Videoverbindung durchgeführt. Zunächst müssen Sie den Psychologen auswählen, mit dem Sie arbeiten möchten. Dann wählen Sie einen geeigneten Zeitpunkt für die Sitzung und bezahlen sie. Sie können mit dem Therapeuten per Video oder Audio kommunizieren.

Die Kosten für eine Sitzung mit einem Psychologen liegen zwischen 1.500 und 4.500 Rubel. Der Preis hängt von der Qualifikation und Erfahrung des Spezialisten ab. Er ändert sich nicht in Abhängigkeit von der gewählten Uhrzeit, zu der die Sitzung stattfindet. Termine können aus verschiedenen Zeitzonen und zu jeder Zeit vereinbart werden. Die In Harmony-Spezialisten sind 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche erreichbar. Hierfür fallen keine zusätzlichen Kosten an. Die Kosten hängen nicht davon ab, welche Methoden der Berater in seiner Praxis anwendet.

Wir bitten die Fachleute, einen detaillierten Fragebogen auszufüllen. Anschließend prüfen wir ihn sorgfältig, um alle beruflichen Besonderheiten des Bewerbers herauszufinden. Wir prüfen, ob der Kandidat neben einem Hochschulabschluss in Psychologie auch ein Zertifikat über eine höhere psychologische Berufsausbildung besitzt. Die Fachkräfte von In Harmony Psychological Services werden auf der Grundlage von drei grundlegenden Parametern ausgewählt: Hochschulausbildung in Psychologie, mindestens drei Jahre Erfahrung in der Arbeit mit erwachsenen Patienten und regelmäßige Supervision. Es wird auch darauf geachtet, dass die Kandidaten regelmäßig Fortbildungen absolvieren, die durch Zertifikate bestätigt werden. Der psychologische Unterstützungsdienst "In Harmony" möchte nur mit Psychologen zusammenarbeiten, die über eine mehr als dreijährige Erfahrung in kontinuierlicher Praxis verfügen. Sie müssen erfolgreiche berufliche Fälle vorweisen können. Wir führen mit jedem Bewerber ein persönliches Gespräch. Es ist wichtig, den richtigen Kandidaten in einem lebendigen Dialog zu hören. Sie werden von unserem Experten persönlich befragt. In einem persönlichen Gespräch werden die Qualifikationen des Bewerbers überprüft. Erst danach entscheiden wir, ob dieser Experte in den "In Harmony"-Dienst aufgenommen wird.

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