Neurotische Schuldgefühle (neurotische Schuld)

Ein tiefes, schmerzendes Gefühl, das einen zur Stagnation zwingt und es einem nicht erlaubt, sich innerlich frei zu fühlen, und das einem oft den Schlaf, den Appetit und die Lust am Leben im Allgemeinen raubt. So lassen sich Schuldgefühle beschreiben, und anhand dieser Beschreibung ist es schwierig, sie als positives Gefühl zu bezeichnen.

Zerstörerische Gefühle: Schuldgefühle

Schuldgefühle gehören zu den zerstörerischsten Emotionen, die Menschen daran hindern, sie selbst zu sein. Sie motiviert viele Menschen dazu, "es allen recht zu machen", wobei sie ihre eigenen Interessen vergessen und versuchen, es den Eltern, dem Ehepartner oder den Kindern recht zu machen. Zerstörerische Emotionen sind bei Frauen besonders stark ausgeprägt. Männer leiden viel seltener unter Schuldgefühlen und können ihre persönlichen Grenzen leichter durchsetzen. Schuldgefühle entstehen häufiger in der Kindheit mit Hilfe von wichtigen Erwachsenen.

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Schuldgefühle sind eines der Gefühle, die in der Kindheit entstehen

Manchmal begeht ein Mensch im Leben unangemessene Handlungen – Betrug, Untreue, Verletzen einer anderen Person. Die Gründe für diese Handlungen hängen von der jeweiligen Situation ab. Es kann sein, dass er sich seiner Tat schuldig gemacht hat, wissentlich oder unter dem Einfluss der Umstände. In diesem Fall muss er die Verantwortung für seine Handlungen übernehmen.

Es ist zu unterscheiden zwischen dem Gefühl, schuldig zu sein, und dem tatsächlichen Schuldigsein. Schuldgefühle beziehen sich auf Emotionen und nicht auf Handlungen, da keine Handlung stattgefunden hat und die Person sich bereits schuldig fühlt. In vielen Fällen steht sie in engem Zusammenhang mit Angst, die ein Persönlichkeitsmerkmal ist. Ein Kind kann sich zum Beispiel leicht schuldig fühlen, weil es den Erwartungen der Eltern nicht entspricht, oder eine junge Mutter, weil sie nicht genug Zeit mit ihrem Kind verbringt.

Eine Person, die Gefühle wie Schuldgefühle oder Angst davor hat, den Erwartungen anderer nicht zu entsprechen, ist oft Opfer von Manipulation durch toxische Menschen. Dies können die Menschen sein, die ihnen am nächsten stehen, wie Eltern, Ehepartner oder Freunde. Die gesamte Kindheit einer solchen Person ist mit überhöhten Erwartungen verbunden. Die Angst vor Unzulänglichkeit zerstört diese Person von klein auf. Der Versuch, die Anerkennung wichtiger Erwachsener zu gewinnen, verbessert die Beziehung nicht, sondern erhöht die Ansprüche noch mehr.

Das Konzept der neurotischen Persönlichkeit

Ein Neurotiker oder eine neurotische Persönlichkeit ist eine Person, die sich schlecht an die Umwelt anpasst und eine durchweg negative Sicht auf das hat, was um sie herum vorgeht. Er vertraut den Menschen nicht und sieht in allem nur das Negative. Zu den psychologischen Merkmalen der neurotischen Persönlichkeit gehören Unsicherheit, eine pessimistische Lebenseinstellung, Apathie und ständige Müdigkeit.

Negative Momente gibt es im Leben eines jeden Menschen. Manche Menschen kommen jedoch gut mit Rückschlägen zurecht und verlieren nicht den Glauben an die Zukunft. Für andere wiederum kann der kleinste Rückschlag sie aus dem Gleichgewicht bringen, und sie sind nicht in der Lage, sich an die Situation anzupassen. Dies ist eines der Hauptmerkmale neurotischer Persönlichkeiten. Emotionale Instabilität äußert sich in einer stabilen Erfahrung negativer Gedanken und Gefühle. Neurotiker neigen auch dazu, die Umwelt für ihre Misserfolge verantwortlich zu machen und leiden unter einem Minderwertigkeitskomplex.

Wird der negative Geisteszustand nicht angegangen, kann sich die Neurose zu einer ernsteren Störung entwickeln. Neurotiker neigen häufig zu anderen Störungen wie Angstzuständen und Phobien und zeichnen sich durch erhöhte Ängstlichkeit aus. Die meisten neurotischen Störungen können mit Psychotherapie wirksam behandelt werden.

Die neurotische Persönlichkeit und ihre Beziehung zu anderen

In vielen Fällen tritt die Neurose bereits in der Kindheit auf. Kinder werden neurotisch, wenn die Eltern ihnen gegenüber oft abweisend sind oder eine negative Einstellung zu ihnen haben und es vorziehen, ihre Erziehung den Großeltern anzuvertrauen. Ein weiterer Faktor, der zum Neurotizismus beiträgt, ist ein ungesundes familiäres Umfeld, in dem das Kind gezwungen ist, ständige Auseinandersetzungen und Konflikte und vielleicht auch Alkoholmissbrauch durch einen Elternteil zu beobachten.

Neurotische Erwachsene sind nicht in der Lage, harmonische Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen. Stattdessen verfallen sie in Süchte oder narzisstische Beziehungen. Der neurotische Freund fühlt sich auch im Umgang mit anderen unwohl, da er sich oft über das Leben beklagt und aktuelle Ereignisse in seinem persönlichen oder gesellschaftlichen Leben nur in negativer Weise diskutiert.

Neurotiker wählen oft Partner, die emotional genauso wenig verfügbar sind wie die Eltern. Ein Mädchen zum Beispiel, das unter der mangelnden Aufmerksamkeit seines Vaters leidet, wird sich wahrscheinlich einen jungen Mann aussuchen, in dessen Nähe sie leiden wird. Neurotiker gehen oft Partnerschaften mit Männern und Frauen ein, die emotional nicht verfügbar sind. Sie sind manipulativ und haben emotionale "Schwankungen" mit Phasen der Entfremdung und Nähe. Ein junger Mann oder eine junge Frau, die plötzlich verschwindet und ebenso plötzlich wieder auftaucht, kann jahrelang das Interesse wecken.

Die Menschen in ihrem Umfeld sagen oft über Neurotiker, dass sie "gerne leiden". In Wirklichkeit aber haben sie einfach keine Freude am Leben. Zu den typischen Charaktereigenschaften von Neurotikern gehören Perfektionismus, ständige Schuldgefühle, Abhängigkeit von der Meinung anderer und eine Tendenz zur Manipulation. Es kann sehr schmerzhaft sein, wenn ein Freund oder Partner sich trennt, und sie neigen dazu, lange Zeit in einer süchtig machenden Beziehung zu verharren. Einige Neurotiker sind oft passiv – die Art von Menschen, die ständig auf der Suche nach sich selbst" sind oder seit Jahren arbeitslos sind.

Wie man mit Schuldgefühlen umgeht

Pathologische Schuldgefühle sind für sich genommen sehr schwer zu bewältigen, aber diese Schuldgefühle gehen mit Depressionen und Zwangsgedanken einher, und es können sich auch andere Krankheiten bilden. Ein solcher Zustand der Schuld erfordert nicht mehr nur Medikamente, sondern eine umfassende Rehabilitationsbehandlung. Deshalb ist es so wichtig, sofort einen guten Psychiater aufzusuchen, der den Zustand des höheren Nervensystems diagnostiziert. Nur das Ergebnis einer genauen Differenzialdiagnose kann Aufschluss darüber geben, wie man die Schuldgefühle richtig und ohne Schädigung des Organismus loswerden kann. In den frühen Stadien der Störung reicht oft eine angemessene Psychotherapie aus, und ein guter Psychotherapeut kann helfen, diesen gestörten Denkstil loszuwerden. In schwereren und fortgeschrittenen Fällen ist jedoch eine aktive neuromedizinische Therapie erforderlich. Ohne einen umfassenden Ansatz führt kein Weg an dem Problem vorbei.

Die Verklärungsklinik hilft seit mehr als 30 Jahren Menschen erfolgreich, sich von Schuldgefühlen zu befreien. Wir helfen auch in den schwierigsten Situationen, wenn bisherige Therapien unwirksam oder erfolglos waren.

Woher kommt die Schuld?

Wenn es sich um die pathologische Manifestation von Schuld handelt, ist sie natürlich mit einer Störung der Stoffwechselprozesse im Gehirn verbunden und bedarf einer biologischen Korrektur. Allerdings sind auch psychologische Faktoren nicht zu vernachlässigen, die bei der Aktivierung und Unterstützung biologischer Hirnstörungen von großer Bedeutung sind.

Alle Fähigkeiten, die ein Mensch im Leben erwirbt, stammen aus der Kindheit, und Einstellungen, die mit ständigen Schuldgefühlen verbunden sind, bilden da keine Ausnahme.

Es kann sein, dass sich ein Kind zum Zeitpunkt des Vergehens seines Fehlverhaltens nicht voll bewusst ist ("du hast Mama verärgert und solltest dich entschuldigen", "wegen dir sind wir zu spät gekommen" usw.).

Das Kind wird in eine Situation gebracht, in der es eine Wiedergutmachung leisten muss, die es nicht empfindet. Da sich solche Episoden jedoch häufig wiederholen, entwickelt das Kind, wenn es älter wird, reflexartig das Gefühl, in die Probleme seiner Angehörigen verwickelt zu sein und sich schuldig zu fühlen, auch wenn dies nicht der Fall ist.

Ist es möglich, sich von Schuldgefühlen zu befreien?

Zum Glück ist es möglich und notwendig, solche Gefühle zu bekämpfen. Um eine weitere Traumatisierung zu vermeiden, sollte man dies nicht allein tun. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, die Wendepunkte zu finden, die in Ihrem Fall zu Schuldgefühlen geführt haben, und einen Weg zu finden, sich von diesem bedrückenden Zustand zu befreien.

Indem Sie Ihren Stoffwechsel wieder aufbauen und sich von Negativität befreien, können Sie sich endlich innerlich frei fühlen, was dazu beiträgt, harmonische Beziehungen aufzubauen, gute und glückliche Beziehungen zu führen und sich innerlich wohl zu fühlen.

Ja, Schuldgefühle sind zerstörerisch, sie legen einem Menschen buchstäblich Fesseln an. Aber alle Fesseln können entfernt werden, vielleicht ist es an der Zeit, auch Sie loszuwerden? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin in der Transformation Clinic unter +7(495) 135-01-09.

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