Kann man einer Ehefrau Untreue verzeihen?

Seien Sie versichert, dass das Schicksal Sie nicht allein lassen wird. Wenn Sie bereit sind, wird es Sie zu dem einen führen.

Können Sie Ihrer Frau die Untreue verzeihen, die Meinung des Psychologen: Empfehlungen und Lösungen

Grüße, liebe Leser von bursin.ru . Ernsthafte Beziehungen, und erst recht die Ehe, sind immer etwas Kompliziertes. Auch hier sind Harmonie und Solidarität gefragt, ebenso wie die regelmäßige Pflege der Gefühle. Oft scheitern viele an der Treue und es kommt zur Untreue. Statistisch gesehen ist es nicht ungewöhnlich, dass Vertreter des schönen Geschlechts auf diese Weise sündigen. Wenn es in einer solchen Situation zu einem Wendepunkt in der Beziehung kommt, suchen manche einen Spezialisten auf. Und ob Ehebruch verziehen werden kann, darüber ist die Meinung des Psychologen nicht eindeutig. Vieles hängt vom Einzelfall ab und von der Bereitschaft der Männer, mit dem Betrüger zu sein oder sich von ihm zu trennen.

1. Rache in der Rache. Der Freund/Ehemann ist schon einmal fremdgegangen. Jetzt ist die junge Frau an der Reihe.
2. Defizit an Aufmerksamkeit und Schmeicheleien. Der Ehemann bietet nicht mehr die geistige und körperliche Wärme, die er einst hatte. Die Lücke muss gefüllt werden.
3. Materielle Bedürfnisse. Wenn sie ihre Bedürfnisse in der Beziehung nicht befriedigt bekommt, suchen Sie sich jemanden, der sie befriedigt.
4. Nachlassende Leidenschaft. Mit der Zeit ist dies unvermeidlich. Und wenn sie sich mit ihm langweilt, sucht sie nach einer Alternative, die ihr Leben in bunten Farben malt.
5. Es gibt keine intime Befriedigung. Er befriedigt sie nicht im Bett oder lehnt Intimität gänzlich ab.
6. Experimentierfreudigkeit. Sie sucht aus Neugierde nach neuen Erfahrungen in der Partnerschaft.
7. Gefühle für eine andere Person. Ihre frühere Leidenschaft ist erloschen. Ein neuer Verehrer taucht auf, der die Leidenschaft wieder entfacht.
8. Sie hat keinen Respekt vor ihrem Mann. Sie sucht nach dem kleinsten Vorwand, ihn zu verlassen.

Im Allgemeinen verzweifeln Frauen am Verrat, wenn sie in ihrer Beziehung einen Punkt erreichen, an dem es kein Zurück mehr gibt. Sie haben kein Interesse mehr aneinander, und der Mann entdeckt, dass sie die Geliebte ist.

Grundsätze der Vergebung

In den ersten Momenten nach der Aufdeckung des Verrats denken die Menschen nicht an Barmherzigkeit, sondern sind von Wut und Groll erfüllt. Die Fähigkeit, klar zu denken, kehrt nach einer gewissen Zeit zurück.

Eine Beziehung zu einer Frau zu beenden, wenn Kinder, gemeinsames Eigentum und andere Vermögenswerte vorhanden sind, ist ziemlich schwierig. Auch hier ist der Kompromiss logisch.

Und die Entscheidung hängt von den Gründen für ihre Untreue ab. Wenn in der Familie Harmonie und Geborgenheit herrschten, aber die sexuelle Sphäre fehlte und die Ehefrau sogar untreu wurde, ist es logisch, die Scheidung auszusprechen.

Wenn hingegen der Ehepartner selbst sie mit seiner kalten Haltung und mangelnden Aufmerksamkeit zum Äußersten treibt oder selbst eine Geliebte hat, ist es vernünftig, ihr eine solche Tat zu verzeihen. Und die Grundlage dafür ist diese:

Vergebung ist nur möglich, wenn absolut sicher ist, dass die betrügende Frau ihren Fehler eingesehen hat, ihre Gefühle geordnet hat und sich von nun an nur noch auf ihren Mann konzentrieren wird. Wenn Sie Ihre Familie retten wollen, ist der Gang zu einem Spezialisten gerechtfertigt.

Was ist zu tun: Schluss machen oder den Betrug verzeihen?

Die Antwort zahlreicher Experten auf die Frage "Soll man einer Freundin nach einer Affäre vergeben?" ist nicht eindeutig. Es gibt keine Universallösung. Jede Situation ist rein individuell und die Gründe dafür können völlig unterschiedlich sein. Folgen Sie nicht der Mehrheitsmeinung. Das Wichtigste ist jetzt, einen Grund zu finden, um die Liebe an der Seite zu suchen.

Die Entscheidung, ob Sie den Verrat verzeihen, wird von Ihrem Herzen ausgehen. Führen Sie eine gründliche Analyse durch, finden Sie heraus, ob die Beziehung schon lange bestand, als der Betrug geschah. Wenn sie Reue gezeigt hat und die Untreue eine einmalige Sache war, sollten Sie ihr eine Chance geben, denn niemand ist vor Fehlern sicher. Die Wahrheit ist, dass Männer, die als "Alenas" bezeichnet werden, in der Regel genau das tun. Das Wichtigste ist, ob Sie mit dem Wissen um den Betrug weiterleben können. Vergebung ist die halbe Miete, aber sich damit abzufinden, ist nicht einfach. Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie damit zurechtkommen, dann gehen Sie vielleicht nicht zurück, denn das wird nur noch mehr Schmerz bringen. Du musst verstehen, dass es keine Garantien mehr gibt, wenn es zum ersten Mal passiert.

Oft ist es so, dass du bei einem Ex-Freund zur Geisel seiner vergangenen Leidenschaft wirst, die er nicht vergessen hat. Was zu tun ist, eindeutig lassen sie in Ruhe und erinnere mich an die beiden Worte "dritte Person", eindeutig sind Sie.

Im Falle eines Fernbetrugs. Hier meinen wir eine große Menge von vorübergehender Isolation voneinander. Auch das ist keine Entschuldigung. Sie hat also nicht auf Sie gewartet und ihre Gefühle nicht gestillt. Es ist wahrscheinlicher, dass sie Sie als Einkommensquelle braucht, um Ihnen Geld von ihrem Verdienst zu schicken. Und Ihre Abwesenheit macht sie glücklich und entsorgt Ihre Finanzen.

Wie man in einer Situation mit einem Mädchen in einer Beziehung gibt auch eine klare Antwort, dass Sie sie abservieren müssen. Sie ist unzuverlässig, und seien Sie froh, dass sie nicht verheiratet ist und keine Kinder mit ihr hat, denn dann haben Sie Glück. So können Sie finanzielle Verluste vermeiden.

Ein Mädchen zu betrügen, wenn sie betrunken ist, kann als eine der häufigsten Situationen angesehen werden, in der ihre ganze Natur ins Spiel kommt. Es ist ihre Unfähigkeit, sich zu beherrschen, die zu fatalen Fehlern führt. Warum sollte man eine unbeherrschte und verfügbare Frau wollen, die zu einer solchen werden kann, wenn man 100 Gramm mehr trinkt? Ich lege auch Wert auf die Fruchtbarkeit in Gegenwart einer solchen schlechten Angewohnheit, was und von wem man ein Kind bekommen kann.

Was man tun muss, um zu vergeben

Es ist nicht leicht, einer geliebten Person den Ehebruch zu verzeihen, aber wenn sie ihn gesteht und aufrichtig bereut, gibt das Hoffnung, weiterzumachen. Man muss kein Psychologe sein, um sicher zu sein. Das Wichtigste ist, die Reue zu spüren und sie in ihren Augen zu sehen. Wenn das Mädchen während des Gesprächs wegschaut, lügt sie wahrscheinlich nur und erfindet Ausreden. Ein fester Blickkontakt zeigt Ihnen, dass sie sich um Sie sorgt. Achten Sie auf ihren emotionalen Zustand. Wenn sie Sie nicht verlieren will, wird sie weinen und ihre Pupillen werden sich erweitern. Eine zittrige Stimme und feuchte Hände sind ein gutes Zeichen. Die Nervosität in einer solchen Situation hält lange an, auch wenn Sie sagen, dass Sie bereit sind zu verzeihen. Es gibt keinen Test für Ehebruch, aber eine sorgfältige Analyse wird helfen, weitere Absichten auszusortieren.

Die humanste Lösung ist, getrennt zu leben. Allein mit Ihren Gedanken zu sein, wird Ihnen helfen, zu reflektieren und zu verstehen, was geschehen ist. Diese Zeit wird es Ihnen ermöglichen, die Wunden Ihrer Seele zu heilen und sich mit der Tatsache zu arrangieren. Und das Wichtigste: Diese Zeit wird Ihnen zeigen, wie Sie sich verhalten und wie Sie leben sollen. Vielleicht werden Sie einander vermissen, und es wird ein Impuls entstehen, zurückzukehren und Ihre Beziehung zu erneuern. Ziehen Sie es nicht in die Länge, denn eine lange Zeit der Trennung kann schlechte Streiche spielen. Ein paar Wochen der Trennung können ausreichen. Wenn Sie nicht das Bedürfnis haben, sie zu umarmen oder zu küssen, dann lassen Sie es dabei bewenden.

Wie kann man verzeihen, wenn der Groll, die Wut nicht verschwindet? Der Konflikt verschwindet, wenn die Emotionen abklingen und ein Gleichgewicht entsteht. Das kann man erreichen, indem man seine Gedanken und Handlungen in die richtige Richtung lenkt. Eine gute Lösung ist es, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio abzuschließen. Regelmäßige Bewegung kann helfen, übermäßige Emotionen zu beruhigen. Am besten ist es, sich für Boxen zu entscheiden und bei jeder Gelegenheit auf den Sandsack zu schlagen. Das tut nicht weh und der Trainingseffekt ist in kurzer Zeit zu spüren.

Es ist ratsam, die Einstellung gegenüber dem Partner zu ändern. Darin liegt oft das Problem. Übermäßige Steifheit oder umgekehrt Weichheit kann durchaus die Ursache für die Krise sein. Versuchen Sie, die Wärme Ihres Partners zu spüren. Bleiben Sie in jeder Situation ruhig und ausgeglichen, treffen Sie keine voreiligen Entscheidungen.

Untreue verzeihen oder nicht?

Irgendwann stellt sich die Frage, wie man einen Ehebruch verzeiht und ob man das tun sollte. Psychologen empfehlen, zunächst die Gründe für das Verhalten zu analysieren und eine ehrliche Antwort auf die Frage nach der zukünftigen Beziehung zu geben. Untreue zu verzeihen ist eine Sache, eine weitere Beziehung aufzubauen eine ganz andere.

Man muss nicht gleich in Panik verfallen und die Ursache in sich selbst suchen. Oft ist es eine Kombination von Faktoren, die zur Untreue geführt haben. Vielleicht hat eine ordentliche Portion Alkohol die Untreue provoziert und es war ein guter Moment, den jemand ausgenutzt hat. Oder vielleicht war es ein Moment des Streits und des starken Grolls, für den der Partner dieses Verhaltensmuster als Vergeltung akzeptierte. Dafür gibt es viele Gründe, die bei der Analyse der Beziehung berücksichtigt werden müssen.

Die Vergebung von Betrug ist notwendig und wichtig! Wenn Sie ständig Groll und Wut hegen und behutsam einen Racheplan hegen, besteht die Gefahr, dass Sie von innen heraus ausbrennen. In jeder Situation des Lebens muss man positive Momente und Erfahrungen finden und sich aus ihnen heraus vervollständigen, wie ein Mosaik aus den notwendigen Bruchstücken. Das ist es, worauf der Charakter aufgebaut ist. Was passiert mit jemandem, der ständig schlechte Erfahrungen mit sich herumträgt und sie nicht loslässt, nicht einmal für einen Moment? Zerstörung von innen heraus.

Schlaflosigkeit, Tränen, Apathie, Selbstverachtung, mangelnde Bereitschaft, Menschen zu vertrauen und Beziehungen aufzubauen, Ärger und Wut. Die Emotionen werden sich vermischen, aber auch unerträglichen Schmerz mit sich bringen. Über Wochen, Monate, Jahre. Untreue ist wie ein verfaulter Apfel in einem Sack voller frischer und errötender Äpfel. Wenn er nicht rechtzeitig weggeworfen wird, verrottet der ganze Sack. Lassen Sie die Situation los und vergeben Sie Ihrem Partner.

Untreue muss verziehen werden, damit eine Beziehung weiter aufgebaut werden kann. Wenn es sich um ein Versehen gehandelt hat, das sich nicht wiederholen darf, lohnt es sich, die Beziehung zum Täter zu überdenken und die Situation loszulassen. Ständige Vorwürfe und Nörgeleien führen zu Neurosen, Gereiztheit und mangelnder Harmonie und funktionieren nicht.

Wie man einem untreuen Liebhaber verzeihen kann: Tipps von Psychologen

Es ist schwierig, darüber zu sprechen, wie man einen Betrug verzeihen kann, wenn noch nicht genügend Zeit vergangen ist, und es ist völlig unklar, wie man vorgehen soll, wenn in der Erinnerung immer wieder imaginäre Bilder des Verrats des Geliebten auftauchen. Als Erstes sollte man sich emotional abkühlen und sich fest vornehmen, dass die Vergebung in der eigenen Macht liegt. Es sollte ein spiritueller Akt sein, bei dem Sie sich von dem energetischen Schmutz der Tat Ihres geliebten Menschen reinigen.

Tipp 1: Lenken Sie sich von der Situation ab

Ein neues Hobby, eine neue Gruppe von Menschen oder eine interessante Aufgabe bei der Arbeit kann Ihnen helfen, sich in Ihrer Freizeit von dem Problem abzulenken und damit nicht allein zu sein. So vermeiden Sie den Drang, alle Einzelheiten herauszukramen und sich immer wieder mit ungewollten Erinnerungen zu quälen.

Es erfordert einen nüchternen und klaren Verstand, um diesen Schritt zu tun. Niemand will sich selbst die Schuld geben. Es ist viel einfacher, alles auf den Partner zu schieben, die Hände zu ringen und laut zu rufen: Warum ich? Theatralik und schauspielerisches Talent werden das Problem nicht lösen. Es ist einfacher, die Beziehung von der Seite des Partners zu betrachten, sein Aussehen, seine Arbeitsbelastung. Vielleicht fehlt es an grundlegenden Dingen, an einem Minimum an Romantik, und deshalb ist der Partner auf die andere Seite gewechselt.

Wenn Sie offen mit Ihrem Partner sprechen und in ruhigem Ton feststellen, warum er oder sie sich so verhält, können Sie Fehler vermeiden und Ihre Beziehung später verbessern. Wenn er nicht mit jeder schlafen will, die er sieht, kann es einen Grund dafür geben. Am besten ist es, auf neutralem Boden zu reden und nicht zu sehr ins Detail zu gehen oder nach pikanten Einzelheiten zu fragen. Führen Sie einfach ein Gespräch zwischen zwei Erwachsenen, die ein neues Kapitel aufschlagen und gemeinsam weitermachen wollen. Der Partner hat vielleicht Reue oder unerfüllte Fantasien, die zur moralischen Befreiung erfüllt werden müssen.

So klischeehaft es auch klingt, es ist notwendig, zu vergeben und eine zweite Chance zu geben, denn niemand ist gegen eine solche Situation gefeit. Wenn die Untreue dauerhaft ist oder nicht nur einmal, sondern über mehrere Jahre hinweg fortgesetzt wurde, wird auch eine Vergebung nichts ändern. Es ist unwahrscheinlich, dass die Beziehung fortgesetzt wird. Egal, wie sehr die andere Hälfte schwört, dass es keine Rivalen mehr gibt, und sich eines Tages aus dem Leben verabschiedet, es wird sich als Trick erweisen, die Beziehung in zwei Lagern zu halten. Ein einziger Fall von Untreue muss losgelassen und verziehen werden. Eines Tages wird das Schicksal den Betrüger in seine Schranken weisen und er wird sich selbst vergeben wollen.

Fremdgehen von Frauen in Ehe und Beziehung: die wichtigsten Ursachen – im Hinblick auf die Frage "Kann man die Untreue einer Frau verzeihen"?

1.Chronischer Mangel an Aufmerksamkeit durch den Mann – Grund Nr. 1, der häufigste Grund

"Nicht genug Aufmerksamkeit" – der weibliche Schrei der Seele, den die Männer meist als Hirnschmalz betrachten. Und sie neigen dazu, nichts dagegen zu unternehmen. Und damit setzen sie sich einer möglichen Untreue aus.

Denn die richtige (nicht aufdringlich-klimaktische, sondern RICHTIGE) Aufmerksamkeit gegenüber Frauen ist der Haupt AUSLÖSER für die Tatsache, dass sie dich will, aus Prinzip. Und NUR dich!!!

Das bedeutet, dass der Auslöser für das Begehren nicht Ihr Geld, Ihre Schönheit oder Ihr überlegener Intellekt ist. Es ist, wie sehr sie sich von Ihnen geliebt fühlt.

Die Sensibelsten können ihre Frau erhören und ihr für einen Moment geben, was sie sich wünscht:

• -ins Kino. ins Kino, ins Café, zum Spazierengehen, in die Natur, auf eine Reise.
• -Verwöhnen Sie sie mit einem plötzlichen Geschenk
• —bewundere ihre Schönheit, ihr Temperament, ihre Intelligenz und vor allem ihre Einzigartigkeit, ihre Einzigartigkeit
• -seien Sie fürsorglich, achtsam für ihre Bedürfnisse. Die Momente zu erkennen, in denen sie Hilfe braucht, ihr Hilfe zu geben.
• —Reden Sie mit ihr, sprechen Sie über ihre Gefühle. Vor allem(!) über ihre negativen Gefühle, die Frauen so gerne bei ihren geliebten Männern ausschütten. Und zwar OHNE die Bereitschaft des Mannes, ihr schnelle, konkrete Ratschläge zu geben und das Problem zu lösen. Er will ihr einfach nur Verständnis entgegenbringen und zuhören.
• -Anschließend, Ihre Gefühle und Emotionen zu akzeptieren. Das heißt, keine Abwertung, nicht einmal die Andeutung, dass sie "es dir im Moment schwer macht". Es sind ihre Gefühle und sie sind ihr wichtig, auch wenn der Mann sie nicht versteht. Nun, was ist zu erwarten? Wir schreiben nicht nur anders, wir fühlen auch anders.
• -verstehen sie. Nur eine Umarmung, ohne einen Hauch von Sex. Um ihr das Gefühl zu geben, dass sie 'klein' ist, dass sie beschützt wird. Jedes Mädchen wünscht sich das sehr. Aber der Mann versteht es oft nicht. Und deshalb wird sie von ihm auf der Suche nach Wärme berührt – sie schleppt ihn sofort ins Bett.

Kann man Frauen das Fremdgehen verzeihen – die Meinung von Psychologen und die aktuelle Forschung

Außerdem hat eine aktuelle Studie ergeben. dass es Gründe gibt, warum Männer Untreue verzeihen. 32 davon können aufgezählt werden. Es ist zu beachten, dass hier nicht nur Gründe für die Vergebung der Untreue einer Frau genannt werden, sondern auch Gründe für die Vergebung der Untreue eines Mannes. Denn die Studie wurde sowohl mit Männern als auch mit Frauen durchgeführt.

Die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift Adaptive Human Behavior and Physiology veröffentlicht. Die Studie selbst wurde im Jahr 2021 von Apostolou, M., & Demosthenous, A. durchgeführt.

Ist es möglich, seine Familie zusammenzuhalten?

Wenn es direkt um Ihr Schicksal und das Ihrer Kinder geht, lohnt es sich, hundertmal nachzudenken, bevor Sie die Entscheidung treffen, sich von Ihrem geliebten Menschen zu trennen. Liebe und jahrelange Verbundenheit können nicht von einem Tag auf den anderen verschwinden. Und wenn Sie entschlossen sind, die Beziehung wieder aufzubauen, geben Sie ihr eine Chance zur Wiederbelebung. Sie müssen versuchen, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, die Verletzungen zu vergessen, die Sie einander zugefügt haben, und sich mit dem Geschehenen abzufinden. Sich selbst zu quälen, wird nichts ändern und schadet nur Ihnen selbst, Ihrer Frau und Ihren Kindern.

Wenn Sie Ihre Familie nach dem Betrug nicht verlassen haben und sich immer noch fragen, was Sie tun sollen, denken Sie an Ihre Kinder. Manche Familien haben zwei Kinder, manche haben mehr. Wie werden sie Ihre Scheidung von Ihrer Frau verkraften? Was ist, wenn sie in der Pubertät sind? Erwachsene sollten die letzten sein, die an sich selbst denken, wenn sie Kinder haben. Ihr Wohlergehen ist der Hauptgrund, warum Sie und Ihre Frau sich wieder versöhnen sollten.

Wenn die Untreue Ihrer Frau ohne größere Folgen vorübergegangen ist und alle bereits begonnen haben, sie zu vergessen, sollten Sie sich nicht jedes Mal daran erinnern, dass diese Tatsache in Ihrem Leben stattgefunden hat. Streichen Sie es einfach aus Ihrem Gedächtnis.

Wenn sich jedoch herausstellt, dass seine Frau auch von ihrem Liebhaber schwanger wurde, dann liegt die Entscheidung bei Ihnen. Berater werden nicht helfen. Sie können nur anbieten, das Kind zu behalten und dann zu adoptieren. Ja, das ist hart und schwierig, aber wenn Sie Ihre Seelenverwandte wirklich nicht verlieren wollen, dann nehmen Sie ihr Kind. Schließlich sind Kinder das Glück, und Ihre Großzügigkeit wird von allen bewundert werden. Lass sie denken, was sie wollen, und du kannst trotz aller Umstände zusammenbleiben und glücklich sein.

Wenn man jung ist, denkt man, dass man über Nacht alles ändern kann. Aber das Leben vergeht schnell, und es gibt Zeiten, in denen man sich wünscht, dass seine Familie und Freunde für einen da sind. Und wenn Sie Ihrer Frau verzeihen, dass sie Sie betrogen hat, wird sie es Ihnen sicher mit Dankbarkeit vergelten. Jemand, der in seiner Jugend viele Dummheiten gemacht hat und dann viel Erfahrung damit gemacht hat, wird keine Fehler mehr machen.

Ratschläge von einem Psychologen

Denken Sie daran, dass eine Frau, die ihren Mann betrügt, große Gewissensbisse hat. Sie hat Angst, dass das Leben danach nicht mehr dasselbe sein wird, und gleichzeitig will sie die Beziehung zu ihrem Mann nicht abbrechen. Er denkt ständig: "Wie konnte ich nur so etwas Schändliches tun?". Dieser Zustand kann mit neuer Kraft kommen und gehen. Selbst ein Jahr nach dem Betrug können sich Mann und Frau nicht von dem Trauma erholen, das sie erlebt haben. Wie man ein solcher Ehepartner sein kann und wie man sich von der Depression erholt, zeigt ein Ratschlag eines Psychologen.

Ein Mann, der verziehen, aber das Trauma nicht vergessen hat, muss sich daran erinnern, dass nichts halbherzig getan werden kann. Wenn er also verziehen hat, bedeutet das, dass er vergessen hat. Und das Vergessen wird durch ein interessantes Hobby unterstützt. Zum Beispiel, Angeln. Keine Lust, aber etwas freie Zeit haben, von Problemen ablenken.

• Gehen Sie zum Fluss, fangen Sie ein paar Fische. Seine Frau wird sich über das Ergebnis freuen und ihn loben, und der Gedanke, dass du etwas verdienst, wird dein Selbstwertgefühl stärken. Kochen Sie eine Fischsuppe und setzen Sie sich gemeinsam an den Tisch. Das bringt Sie einander näher und beruhigt Sie.
• Auch die Liebe zur Musik trägt dazu bei, Ihre Stimmung zu normalisieren. Laden Sie Ihre Frau ein, gemeinsam ein klassisches Stück zu hören und grünen Tee mit Himbeermarmelade zu trinken. Ein gesundes Getränk und gemeinsame Zeit werden Ihre Stimmung verbessern.
• Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen ein Beruhigungsmittel für die Zeit zu verschreiben, in der Sie versuchen, Ihre Beziehung zu Ihrer Frau aufrechtzuerhalten.
• Vermeiden Sie es, mit Ihrer Frau problematische Themen zu besprechen, die eine Konfliktsituation heraufbeschwören könnten. Verschieben Sie diese Gespräche auf einen günstigeren Zeitpunkt.
• Beginnen Sie mit der Renovierung Ihres Hauses. Beziehen Sie Ihre Frau in den Prozess mit ein. Das bringt Sie einander näher, vertreibt die schlechten Gedanken und hebt Ihre Stimmung.
• Wenn Sie ein eigenes Haus oder einen Bungalow haben, beginnen Sie mit dem Bau einer Garage oder eines Spielplatzes. Das wird Sie die ganze Zeit über beschäftigen, und die Gedanken an den Bau werden die aufdringlichen Gedanken an die Untreue Ihres Geliebten verdrängen.

• Schlagen Sie Ihrer Frau und Ihren Kindern vor, gemeinsam einen Ausflug aufs Land zu machen. Wenn es kalt ist, ziehen Sie sich warm an und nehmen Sie eine heiße Thermoskanne mit Kräuterbrühe mit. Bewegen Sie sich zu Musik und spielen Sie mit den Kindern. Sie werden selbst sehen, wie sich Ihre Beziehung zum Besseren verändert.
• Machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich sonntags mit Ihren Kindern zu treffen. Laden Sie sehr enge Freunde ein (nur solche, denen Sie vertrauen). Kochen Sie gemeinsam Rezepte.
• Ignorieren Sie die Sticheleien. Schlechte Menschen freuen sich nicht über das Glück anderer Menschen. Es ist gut möglich, dass sie neidisch auf Sie sind. Und die Meinung solcher "Kumpel" sollte Sie nicht interessieren.
• Wenn Sie Ihren Seelenfrieden finden wollen, tauchen Sie in den Familienalltag ein. Genießen Sie jeden Tag, den Sie gemeinsam verbringen. Feiern Sie auch die kleinsten Ereignisse. Zum Beispiel, dass Ihre Tochter eine Eins in Mathe bekommen hat. Das wird Ihnen zeigen, dass Ihr Ehrgeiz es nicht wert ist, das Leben von Ihnen und Ihren Lieben zu ruinieren.
• Kaufen Sie einen Welpen oder ein Kätzchen. Ihre Kinder werden begeistert sein, und die Freude, die sie miteinander teilen, fördert die Bindung.

Wie verzeihen Sie Ihrer Frau die Untreue und machen Sie weiter?

Wenn sich der Wirbelsturm der Gefühle gelegt hat und klar geworden ist, dass Sie ihr den Ehebruch verzeihen wollen, besteht die Befürchtung, dass Ihre Partnerin einen solchen Verrat niemals vergessen kann. Es wird Monate oder sogar Jahre dauern, bis das Vertrauen wiederhergestellt ist. Glauben Sie nicht, dass sich das Problem von selbst löst, Sie werden daran arbeiten müssen.

Geben Sie Ihre Gefühle zu

Es lohnt sich, Ihrem Partner gleich zu erklären, dass Sie sich nach ein paar Tagen des Verrats nicht mehr so verhalten können wie zuvor. Für manche Menschen ist der Verrat eines der traumatischsten Ereignisse, weshalb Schmerz und Wut noch lange nachwirken. Es hat keinen Sinn, diese Gefühle zu verbergen oder zu leugnen, und geben Sie sich auch nicht die Schuld daran.

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Befreien Sie sich von aufdringlichen Gedanken

Im Laufe der Zeit, nach einem solchen Trauma, zieht sich eine Person noch mehr zurück und erfindet bereits Umstände, die nicht wirklich passiert sind. Menschen führen Tagebuch, um aufdringliche Gedanken zu beseitigen. Wenn Sie Ihre Notizen später noch einmal lesen, werden Sie viele Dinge anders wahrnehmen.

Denken Sie über die Ursache der Erinnerungen nach

Wenn ein Mann ständig darüber nachdenkt, ob es möglich ist, seiner Frau die Untreue zu verzeihen, und er nicht versteht, warum diese Erinnerungen immer wieder auftauchen, dann müssen wir uns an das Unterbewusstsein wenden.

Diese Gedanken rühren in der Regel von ungelösten Problemen her. Zum Beispiel, wenn ein Ehepartner fremdgegangen ist, weil er mit dem Sex unzufrieden war, sich aber in der Beziehung seither nichts geändert hat.

Beratung durch einen Psychologen

Wenn der Groll auch nach dem Beginn der Beziehung bestehen bleibt und Sie beschlossen haben, zusammen zu bleiben, versuchen Sie eine der folgenden Methoden:

• Besprechen Sie es mit Ihrem Liebsten. Manchmal kann ein Gespräch unter vier Augen über Ihre eigenen Gefühle das Problem vollständig lösen. So können Sie Ihrem Partner versichern, wie Sie sich fühlen, und herausfinden, wie leid es Ihnen tut. Wenn man ständig damit rechnet, dass sich die Situation wiederholen wird, sollte man einen Vertrag aufsetzen und die Verpflichtungen klären. Natürlich ist dieses Dokument nur eine Formalität, aber Männer legen Wert auf Ordnung, also funktioniert diese Methode.
• Erinnern Sie sich an glücklichere Zeiten. Denken Sie an eine Zeit, in der Sie zusammen glücklich waren. Diese Erinnerungen werden Ihnen helfen, sich nicht auf das Schlechte zu konzentrieren, denn das Familienleben besteht nicht nur aus Problemen, sondern auch aus der Erkenntnis, dass es gute Seiten an der Person gibt, die Sie lieben.
• Suchen Sie einen Psychologen auf. Wenn normale Gespräche nicht helfen oder die Situation noch verschlimmern, ist es besser, mit einem Fachmann zu sprechen. Eine solche Person ist die unbeteiligte Partei und wird Ihnen helfen, die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu analysieren und zu verstehen, wie jeder Partner fühlt.

Lassen Sie die Dinge nicht auf sich beruhen und gehen Sie nicht davon aus, dass sich das Problem von selbst lösen wird. Um glücklich zu leben, Ihrer Geliebten zu verzeihen (oder mit ihr Schluss zu machen) und ein persönliches Leben aufzubauen, müssen Sie sich mit dem Problem befassen. Erst wenn Sie Ihre Gefühle analysiert haben, wird Ihnen klar, was Sie genau wollen und wie Sie es erreichen können.

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