Ihre Frau erregt Sie nicht mehr

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Lebensgefährtin nur noch als Mutter Ihrer Kinder und Ihres Ehepartners sehen und nicht mehr als eine schöne, attraktive Frau, müssen Sie das dringend ändern. Machen Sie den ersten Schritt in diese Richtung.

Ich fühle mich nicht erregt, obwohl ich einen Mann liebe – was soll ich tun?

Fachjournalistin, Autorin eines Gedichtbandes und mehrerer literarischer Veröffentlichungen.

Sexologin der höchsten Kategorie, Psychiaterin, Psychotherapeutin. Ich bin seit mehr als 10 Jahren als Sexologin tätig. Ich helfe Paaren, Probleme in ihrem Sexualleben zu lösen.

Wenn Sie aufgehört haben, den Mann zu begehren, bedeutet das nicht, dass Sie ihn nicht mehr lieben. Bei Frauen können diese beiden Bereiche sehr unterschiedlich sein. Und es ist nicht immer ein Zeichen für ein gesundheitliches Problem. Vielleicht sind Sie einfach nur müde oder nicht in der Lage, auf Ihren Körper zu hören.

Warum verlieren Frauen ihre Erregung?

Sie haben gut geschlafen, die Hausarbeit ist erledigt, das Wochenende liegt vor Ihnen und nichts scheint der Zeit und Aufmerksamkeit für Intimität im Wege zu stehen, aber er hat keine Lust auf Sex. Oder er gibt Ihnen schon seit über einer Stunde Ihre Lieblings-Erotikmassage, aber Sie sind immer noch nicht so erregt wie vorher.

Es könnte ein schmerzhafter oder unangenehmer Verlust der Jungfräulichkeit sein, eine Vergewaltigung und deren Versuche oder sogar Ressentiments gegenüber einem Mann. Zum Beispiel, wenn er Ihnen plötzlich gesteht, dass Sie zugenommen haben und nicht mehr so erregend für ihn sind. Sie müssen nicht lange auf eine psychologische Reaktion warten;

Ängste. Vielleicht haben Sie Angst vor Sex, nachdem Ihre Mutter Sie gewarnt hat: "Ein Mann will nur eines von Ihnen, er wird Sie ausnutzen und weglaufen". Oder nach einer schwierigen Schwangerschaft und Geburt, die Sie auf keinen Fall in naher Zukunft wiederholen wollen;

• Depressionen und/oder chronisches Müdigkeitssyndrom. Bei diesen Problemen verlieren Sie möglicherweise nicht nur die Lust auf Sex, sondern auch auf das Leben;
• Schlechte Gewohnheiten. Die für die sexuelle Erregung zuständigen Gehirnimpulse können durch Nikotin, Alkohol oder Drogen unterdrückt werden. Und in Zukunft werden Sie lieber eine weitere Zigarette rauchen, als Sex zu haben, selbst mit Ihrem geliebten Partner;
• Fehlen eines Orgasmus. Lebendiges Vergnügen ist eine der Hauptmotivationen für Sex. Wenn es für Sie hingegen ein "leerer" Vorgang ist, der nur dazu dient, wieder in die "eheliche Pflicht" zurückzukehren, ist es unwahrscheinlich, dass Sie ein starkes Verlangen haben, ihn zu wiederholen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich von Ihrem geliebten Mann schon lange nicht mehr erregt fühlen, versuchen Sie, den Grund dafür zu analysieren. Helfen Sie sich mit einem ehrlichen inneren Dialog.

Warum Ihre Frau nicht mehr erregt ist: Ursachen

Für einen Mann ist das Unbekannte, die Neuheit und das Geheimnisvolle das Spannendste. Überraschenderweise ist dies etwas, das erfahrene Ehefrauen völlig vergessen.

Und das Konzept der "Neuheit" bedeutet nicht, dass ein Mann ständig die Partnerin wechseln muss, um erregt zu sein. Geheimniskrämerei und ein leichtes Understatement im Bett können auch nach 30 Jahren Ehe beibehalten werden.

Wenn sie ständig ohne Unterwäsche im Haus herumläuft, haben Sie Zeit, jedes Muttermal und jede Falte an ihrem Körper zu studieren, da ist kein Platz für Geheimnisse. Außerdem kann sie ganz offen sagen, was sie denkt und was sie will. Ohne auch nur den Versuch zu unternehmen, das Vorspiel in einen erregenden Dialog zu verwandeln.

Das Ergebnis ist, dass Ihre Erregung zusammen mit dem Gefühl der Neuheit und des verführerischen Geheimnisses verschwindet. Und das wieder in die Beziehung zu bringen, wird für Sie beide viel Arbeit bedeuten.

• Sie verbringen viel Zeit und Aufmerksamkeit mit Ihrer Arbeit. Sie haben aufgehört, attraktiv zu sein, nicht nur für Ihre Frau, sondern für alle Frauen im Allgemeinen. Alle Gedanken sind mit dem Geschäft und neuen Projekten bei der Arbeit beschäftigt;
• Ihr Ehepartner ist kalt und gefühllos. Sie ist nicht bereit, Ihnen die Fürsorge, die Aufmerksamkeit und die Unterstützung zu geben, die Sie sich wünschen, ganz gleich, was passiert. Sie ist gleichgültig gegenüber all Ihren Nachrichten und reagiert auf Ihre Annäherungsversuche oder Bitten genauso wie auf Ihr Angebot, das Geschirr zu waschen;

• Die Frau ist zu anspruchsvoll. Sie hat sich das Image einer "kalten Prinzessin" zugelegt und erwartet nur von Ihnen Initiative. Sie müssen sie erregen, sie befriedigen, sie zum Orgasmus bringen, jeden ihrer Wünsche hinterfragen. Und sie muss nur Ihre Handlungen beurteilen. Allmählich wird das einseitige Spiel langweilig. Sie merken, dass es einfacher ist, Pornos zu schauen und sich zu entspannen, als wieder einmal zu beweisen, wie gut Sie im Bett sind, die Verantwortung zu übernehmen und sich anzustrengen;
• Ihre Beziehung hat sich im Allgemeinen verschlechtert. Wenn der Tag mit unangenehmen Streitereien, Beleidigungen und Geschrei beginnt, kann es sein, dass das sexuelle Verlangen erst am Abend plötzlich von alleine auftaucht. Es ist schwer, eine Frau zu wollen, die Sie noch vor wenigen Stunden einen "Idioten" genannt und eine ganze Liste von Ressentiments ausgestoßen hat;
• Sie haben ein gesundheitliches Problem. Eine Erektion kommt nicht von allein. Sie müssen dafür arbeiten;
• Ihr Ehepartner hat sich äußerlich und/oder innerlich stark verändert. Zum Beispiel sehnen Sie sich nach den eleganten, schlanken Blondinen, die Sie vor ein paar Jahren geheiratet haben. Und Ihr Ehepartner sieht jetzt genau das Gegenteil davon aus. Und scheinbar ist die Zuneigung, der Respekt, die Geborgenheit neben ihr nicht verloren gegangen, aber das sexuelle Verlangen ist nicht mehr da;
• Sie haben sich in eine andere Frau verliebt, und jetzt ist er bereit, in seinem Bett nur sie zu vertreten.

Was ist zu tun?

Seien Sie zunächst einmal bereit, an dem Problem zu arbeiten, und zwar für Sie beide. Das schlimmste Szenario wäre, dass Ihre Frau sagt: "Hey, du machst mich nicht mehr an, tu etwas dagegen!". Auf diese Weise entfremden Sie Ihren Ehepartner nur.

Wenn Sie aber gemeinsam eine schwere sexuelle Krise durchstehen, werden Sie einander noch näher kommen. Und Sie werden sich von einer solchen Situation nicht mehr einschüchtern lassen.

"Lass uns etwas ändern.

Auch wenn sich Ihre Frau äußerlich sehr zum Schlechten verändert hat, erzählen Sie ihr auf keinen Fall direkt von Ihrem Bedürfnis nach Verführung. Vor allem, wenn Ihre Wünsche das Gewicht und andere Schmerzpunkte für Frauen betreffen.

• Schenken Sie ihr einen Gutschein für den Friseur oder das Nagelstudio und deuten Sie an, dass Sie jede Veränderung begrüßen würden;
• Fragen Sie die Freundin Ihrer Frau, welche Veränderung sie sich wünscht, und bitten Sie sie, Ihnen bei der Organisation zu helfen;
• Sagen Sie, dass Sie Ihren Körperbau verbessern wollen, und bitten Sie Ihre Frau, Sie ins Fitnessstudio zu begleiten, da es Ihnen etwas peinlich ist, allein zu gehen;
• Erklären Sie, dass Sie herausgefunden haben, wie viel Ihre Kollegen für das Aussehen Ihrer Frau ausgeben, und dass Sie sich nun unwohl fühlen und bereit sind, Ihre Einstellung zu ändern und auch ihre Besuche im Schönheitssalon zu finanzieren;
• bieten Sie scherzhaft an, gemeinsam "in Erinnerungen an Ihre Jugend" zu schwelgen und mit Ihrem Aussehen zu experimentieren, um sich selbst zu verändern und die Menschen in Ihrer Umgebung mit Ihrem perfekten Aussehen zu verblüffen.

Sie können sich viele Tricks und Kniffe einfallen lassen, um Ihre Frau zu ermutigen, sich um sich selbst zu kümmern. Sagen Sie nicht nur Dinge wie: "Lass uns umziehen", "Du siehst nicht gut aus".

Sprechen Sie über das, was Sie gerade erleben.

Sie müssen nicht immer der Fels in der Brandung der Beziehung sein. Hab keine Angst, Schwäche zu zeigen und deiner Frau zu sagen, was du gerade durchmachst.

#3 Scharlachrote Blume

• Stadt Haiti

Und daran ist nichts Seltsames. Wenn Menschen nicht den gemeinsamen Wunsch haben, etwas über sich selbst, die Welt um sie herum und Beziehungen zu lernen, wird es langweilig. Und Langeweile tötet den Sex.

Ich denke, der Grund für die fehlende Erregung ist das Ausbleiben eines positiven Ergebnisses. Sie haben wahrscheinlich keinen Sex. Und warum das so ist, hängt von Ihnen beiden ab. Vielleicht wisst ihr nicht, wie ihr euch füreinander interessieren könnt, oder ihr wollt es nicht. Faulheit ist der Feind von allem und auch von Sex. Früher dachte man, dass sich beim ersten Date alles von selbst einstellt – Interesse, Lust und Aufregung. Und so ist es dann auch – man muss sich anstrengen. Wie die Anekdote richtig sagt – es ist das ziellose Herumtorkeln, das einen ermüdet, nicht die Arbeit, die man liebt. Und zwei Menschen müssen arbeiten.
Aber ohne Liebe wird es wahrscheinlich nicht funktionieren. Aber wenn man die Liebe nicht aufgeben kann, dann sollte man es tun. Ich glaube, du hast nicht viel in deiner Frau gefunden und verstanden.
Und bitte, sprich mit ihr. Über alles und mit Respekt vor ihrer Meinung. Auch wenn du sie nicht ganz magst, kannst du immer genug Argumente finden, um sie besser zu machen.

#5 ABSk

• Stadt Moskau

Halte durch, es gibt keine andere Möglichkeit.
Lass dich scheiden
Versuchen Sie, Sex zu haben.
Verzichte auf Sex und sei eine glückliche Familie mit Sex einmal im Monat.
Entscheide dich!

Was Puschkin tat

Übrigens hat Puschkins schöne Frau Natalia ihren Mann schon nach zwei Monaten nicht mehr stimuliert.

Meine Leidenschaft für N. dauerte keine zwei Monate. Ich wusste zwar, dass Leidenschaft vergänglich ist, aber noch nie hat mich diese bekannte Wahrheit so entmutigt wie bei meiner Frau.

Und wissen Sie, welche Lösung sie gefunden haben? Vielleicht funktioniert diese Option auch für Sie.

Wie auch immer, lesen Sie Alexander Sergejewitschs eigenes Buch darüber, mit dem Titel "Die geheimen Aufzeichnungen einer Frau". "Geheime Aufzeichnungendas bis heute von der Zensur in Russland verboten ist. Es ist das einzige Buch, das verboten wurde. Lesen Sie es und Sie werden verstehen, warum es verboten wurde.

Vielleicht werden auch Sie nach der Lektüre zustimmen, dass es hätte verboten werden müssen. Und Sie werden es lesen, wenn Sie meinen Blog abonnieren und dieses Buch als Geschenk erhalten. Lassen Sie mich gleich sagen, dass ich dieses Buch nicht für Frauen empfehle, vor allem nicht für solche mit instabilem Nervensystem. Aber Sie können meine Kommentare zu diesem Buch lesen. Sie erhalten dieses Buch auch, wenn Sie es abonnieren.

Sex ist ein Spiel für Erwachsene.

Wenn Sie Ihre sexuelle Beziehung zu Ihrer Frau wirklich normalisieren wollen, werden Sie das nicht mit irgendwelchen Ratschlägen von außen erreichen. Und sei er auch noch so super-duper weise und richtig. Niemand lernt mit Hilfe von Ratschlägen ein Musikinstrument zu spielen oder eine Fremdsprache zu lernen.

Sie müssen Ihre Einstellung zur Sexualität grundlegend ändern. Du hast jetzt Probleme mit der Sexualität. Sonst würdest du diese Gedichte nicht lesen.

Und sag mir, was ist überhaupt ein Problem? Ja, es ist eine Schwierigkeit in einer ernsten Angelegenheit, in deiner Arbeit. Und damit ist Sex für dich auch eine ernste Angelegenheit, Glückwunsch! Wer macht schon nackt ernsthafte Geschäfte? Daher all die Probleme, nicht die Freuden.

Sex ist keine Arbeit, keine ernste Angelegenheit, keine eheliche Pflicht. Sex ist ein Spaß für Erwachsene! Wenn Sie lernen (und das muss man lernen), Sex … Sex auf diese Weise zu behandeln, dann werden alle Probleme verschwinden. Schließlich gibt es bei Spielen keine Probleme. Sie sind dazu da, um eine Pause von Problemen zu machen.

Was ist Sex als Spiel, und wie kann man lernen, wie man als solches zu behandeln, werden Sie in meinem Buch herausfinden.

Wer ist Ihrer Meinung nach schuld, wenn Ihre Frau nicht erregt ist? Schreiben Sie Ihre Meinung in den Kommentaren. Ihre bessere Hälfte wird nichts davon erfahren. Das verspreche ich.

• Ich liebe meinen Mann, aber ich will es nicht.
• Ehemann nicht stimuliert.
• Er will es nicht.
• Alice, wenn deine Frau dir nicht das geben will, was du tun sollst.
• Wie Sie Ihre Frau ändern können.
• Wie Sie nicht eifersüchtig auf Ihre Ex-Frau sind.