Ich habe von der Affäre meines Mannes erfahren

Sie können Ihre Telefonnummer ändern.obwohl viele Leute es schaffen, sich zu ändern und erst einen Monat später ab und zu in den Chatroom zu schauen. Das ist ein normaler Vorgang.

Wie man einen untreuen Ehemann überlebt: Tipps und Ratschläge

Weil es schwierig ist, einen untreuen Ehemann zu überleben, gehen Frauen manchmal bis zum Äußersten. Es ist in Ordnung, wenn sie das Geschirr zerschlagen oder einen Skandal anzetteln. Die Geschichte kann sich als noch trauriger herausstellen. Damit Sie nicht Ihr ganzes Leben auf Antidepressiva leben, empfehlen wir Ihnen die Lektüre unseres Artikels, in dem wir Tipps zu diesem Thema gesammelt haben. Sind Sie nicht gerade deshalb auf unsere Website gekommen?

Im folgenden Material haben wir die typischen Fehler von Frauen aufgelistet, die von der Beichte ihres Mannes überrascht wurden oder selbst von der Affäre erfahren haben. Wenn Sie sich über die möglichen Fallstricke im Klaren sind, können Sie sich nicht allzu viele Fehler erlauben. Als Einstieg finden Sie Wege und Tipps, wie Sie die Untreue überleben und ohne die Erinnerung an das Geschehene glücklich weiterleben können.

Fehler von Frauen, die zur Untreue des Mannes führen

Dieser Artikel dürfte für Frauen von Interesse sein, die bereits von ihrem Mann betrogen wurden und die in etwa verstanden haben, was sie falsch gemacht haben. Wie kommt man mit einem Betrug zurecht oder verhindert ihn? Wie man so schön sagt: Wiederholung ist die Mutter des Lernens.

Es mag überraschen, aber meistens sind es die Männer, die sehr eifersüchtig auf ihre Ehefrauen sind. Vergleichen Sie das Verhalten eines Ehemannes mit dem eines Hundes. Der arme Hund ist die ganze Zeit angekettet und träumt von Freiheit. Als eines Tages die Kette reißt, wird ihm der Kopf weggeblasen. Er rennt los, reißt alles um, was ihm in den Weg kommt, und beißt, wen er kann. Ähnlich verhält sich der Mann, der von seiner Frau getrennt ist und zu Hause "angeleint" ist.

Der Hinterhofhund ist nicht von der Leine, er bewacht nur das Haus und wird sich niemals vom Grundstück entfernen wollen! Er ist seinen Besitzern treu, und im Gegenteil, er hat Angst, dass sie ihn nicht ins Haus lassen, wenn er vor das Tor läuft.

Die Eifersucht ist die gleiche Kette. Es ist schwer für eine Frau, nicht eifersüchtig auf den zu sein, den sie liebt. Aber auch hier ist nicht jede Kette gleich. Die eine ist eine Leine mit einem harten Halsband. Die andere ist frisches Futter in einem Napf und ein liebevoller Klaps hinter das Ohr".

Man ist nicht eifersüchtig, man hängt nicht an ihm, aber man bleibt auf Distanz. Wir sprechen hier nicht vom Intimleben, sondern vom geistigen Leben. Gleichgültigkeit, Isolation, fehlende Zuneigung und Fürsorge erregen Männer manchmal zunächst, lassen sie dich entdecken, kennenlernen, etwas unternehmen.

Aber nach einer Weile wird Ihr Ehepartner eine Frau treffen, bei der er sich geliebt fühlt. Und er wird den Weg des geringsten Widerstands wählen. Es muss für alles Grenzen geben. Das gilt auch für die Eifersucht. Erinnern Sie sich an den Futternapf und den "Klaps hinter das Ohr".

Eine Frau heiratet legal, schenkt ihrem Mann einen Haufen Kinder und denkt, sie habe ihre Aufgabe erfüllt. Wohin soll er denn gehen? Sein Gehalt reicht nicht aus, um Unterhalt zu zahlen.

Eine solche Frau würde ihren Mann nicht glücklich machen. Er würde seine Frau und seine Kinder sowieso nicht verlassen (das ist etwas für normale Männer). Aber das attraktive Mädchen, das früher sein Begehren geweckt hatte, hatte sich in eine unordentliche, müde Frau mit zerfetzten Nägeln und unverständlichem Haar auf dem Kopf verwandelt.

Martyrium

Manchmal nimmt eine Frau eine Art Märtyrertum auf sich. Damit meine ich, dass sie von der Untreue weiß, dass sie fast alle Informationen hat (wer die Frau ist, wo und wann der Mann seine Geliebte trifft), aber sie schweigt. Sie sagt nichts und erniedrigt sich damit in ihren und seinen Augen. Selbst wenn die Ehe gerettet wird, ist dies ein großer moralischer Verlust für die Frau, und das Glück der Familie ist keine Option. Schweigen ist keine Lösung. Oft hat die Frau Angst, dass ihr Geliebter sie verlässt, wenn sie beginnt, die Beziehung zu erklären, geschweige denn ein Ultimatum zu stellen. Aber laut Statistik verlassen nur acht von 100 Betrügern ihre Familie, wenn der Mann nicht sechs Monate nach Beginn einer sexuellen Beziehung mit einer anderen Frau die Familie verlässt! Männer mögen keine drastischen Veränderungen, sie haben Angst vor ihnen. Hinzu kommt, dass von acht Männern, die die Familie verlassen, vier zurückkommen. Es gibt also keinen Grund für die wilde Angst, dass er weggeht und nie wiederkommt.

Natürlich, wenn eine Frau den Verdacht des Ehebruchs schöpft und ihren Geliebten mit Wutausbrüchen und Skandalen unter Druck setzt, wird der Mann nicht einmal vor ihr weglaufen wollen, sondern vor diesen Skandalen. Was Männer in einer Familie am meisten schätzen, ist Komfort und Frieden. Du willst das nicht, du willst die Beziehung weiter ausbauen, du hast die Kraft, eine schwierige Phase in eurem Leben gemeinsam durchzustehen? Dann müssen Sie sich ruhig, höflich und selbstbewusst verhalten.

Laut Statistik verlassen nur acht von 100 Betrügern ihre Familie, wenn der Mann nicht sechs Monate nach Beginn der sexuellen Beziehung mit einer anderen Frau die Familie verlässt! Männer haben eine große Abneigung gegen drastische Veränderungen, sie haben Angst vor ihnen.

"Gute Männer.

Oft erfahren Frauen von der Untreue ihres Geliebten durch "Wohlwollende". Um zu verstehen, wie Sie sich in einer solchen Situation verhalten sollen, müssen Sie sich überlegen, was Sie tun werden, wenn es tatsächlich wahr ist. Spielen Sie die Situation in Ihrem Kopf durch und verdrängen Sie dabei so weit wie möglich die Gefühle des Grolls. Sind Sie bereit, die Täuschung zu verstehen und zu verzeihen? Wenn ja, behandeln Sie alle Gerüchte und Denunziationen entsprechend. Wer sagt was? In einer solchen Situation sollte eine Frau einem Mann gegenüber niemals ihre Bedenken äußern, denn sie hat sich entschlossen zu bleiben. Und wenn Sie bleiben, was macht es dann für einen Unterschied, ob er etwas mit seiner Sekretärin hatte oder nicht? Es ist viel einfacher, mit dem Gedanken zu leben, dass nichts wirklich passiert ist, und mit der Zeit werden Sie die Situation einfach vergessen.

Wenn Sie nicht bereit sind, zu verzeihen und bei Ihrer Familie zu bleiben, sollten Sie ein paar Dinge in Ordnung bringen, bevor Sie Ihren Liebsten beschuldigen, d. h. nehmen Sie nicht das Wort von Leuten, die Ihnen von der Affäre erzählt haben, zuverlässige Fakten reichen aus. Nur weil jemand die Freundin Ihres Mannes mit einer Geliebten verwechselt, heißt das noch lange nicht, dass er mit ihr schläft, wahrscheinlich ist es nur ein Flirt. Vergessen wir nicht, dass viele Frauen auch gerne flirten, aber es führt zu nichts. Seien Sie also nicht frustriert.

Was ich tue, um mit der Situation umzugehen

Sie müssen etwas für sich selbst tun: Treffen Sie sich mit Freundinnen, gehen Sie in ein Café, Kino, Restaurant, besuchen Sie eine Ausstellung.

Dies ist der richtige Zeitpunkt, um die Kommunikation mit den Kollegen wiederzubeleben. In dieser Zeit habe ich mich so sehr mit meinem Mann beschäftigt, mich um seine Interessen gekümmert, seine Wünsche erfüllt und seine Probleme gelöst, dass für die scheinbar nutzlosen, aber so einfachen und unbelasteten Treffen, für ein einfaches Gespräch, einen Kaffee, einen Einkaufsbummel überhaupt keine Zeit blieb.

Das Wichtigste dabei ist, dass man mit seinen Freundinnen kommuniziert, also mit denen, die nicht nur die eigenen Ansichten und Überzeugungen teilen, sondern mit denen man immer etwas und jemanden zum Reden hat, denen man seine kleinen weiblichen Sorgen und Freuden erzählen kann.

Das ist mehr als eine Therapie. Es ist ein menschliches Miteinander, bei dem man sich entspannt und versteht, dass jeder Mensch Probleme hat, dass sie zwar unterschiedlich sind und jeder sie anders löst, aber das Gefühl, nicht allein zu sein und das Gefühl der Unterstützung ist trotzdem viel wert.

Es ist wichtig, Freunde zu treffen, die eine positive Einstellung zum Leben haben. Andernfalls ist es so einfach, bei der Diskussion von Problemen in den bodenlosen Abgrund unserer eigenen Komplexe und negativen Einstellungen gegenüber der Welt zu versinken. Nein, ich brauche Optimismus und fröhliche Gefühle! Das sollte mir helfen.

Was ein Spezialist für Persönlichkeitsentwicklung rät

– In der ersten Woche nach einer Trennung ist es am schwierigsten, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Während wir beschäftigt sind, konzentrieren wir uns auf das Geschäftliche, aber es gibt Momente, in denen wir mit uns allein sind, die das Herz vor Sehnsucht wieder zum Klopfen bringen. Füllen Sie deshalb Ihren Tag fleißig mit Aktivitäten.

Besser noch, es sollten Dinge sein, die man nur schwer aufgeben kann. Zum Beispiel, wenn Sie nicht in letzter Minute zurückrufen und einen Termin verschieben können. Schreiben Sie jeden Tag mindestens eine Sache auf, die Sie noch erledigen müssen.

Bieten Sie Ihre Hilfe an. Ja, das stimmt, wenn es Ihnen schlecht geht, versuchen Sie, anderen zu helfen, die auch in Schwierigkeiten stecken.

Konzentrieren Sie sich auf die Interessen Ihrer Kinder. Ihre Aufforderung "Bleib in deinem Zimmer, ich habe etwas zu tun" wird Sie nur entfremden. Auch das Kind macht sich Sorgen, auch wenn es kein Kleinkind mehr ist. Gibt es eine Möglichkeit, etwas gemeinsam zu unternehmen? Lassen Sie sich eine solche Gelegenheit nicht entgehen. Jede gemeinsame Aktivität ist geeignet.

Sprechen Sie mit positiven Menschen. Es spielt keine Rolle, wie alt sie sind, solange sie nicht jammern oder sich über das Leben beklagen. Sobald Sie einen Ton des Mitleids oder der Beschwerde hören, beenden Sie die Kommunikation.

Verwechseln Sie die Hilfe für andere, wie wir besprochen haben, nicht mit Ihrer Rolle als Psychologe. Ihre Hilfe sollte zu positiven Resultaten führen. Und wenn Sie von Problemen hören, werden Ihre Probleme nur noch schlimmer.

Übrigens, sind Sie sicher, dass Ihre Beziehung endgültig vorbei ist? Ist es nicht an der Zeit, über die rechtliche Seite der Angelegenheit nachzudenken?

Lassen Sie das Wort "Rache" beiseite. Wie die weltweite Praxis zeigt, hat Rache noch nie jemanden glücklich gemacht. Wenn Sie noch Hoffnung auf ein Comeback haben, versuchen Sie, sich zu konzentrieren und einen Plan und Details auszuarbeiten.

In den ersten Tagen nach einem Vorfall stellt sich oft die Frage, ob man die ganze Wahrheit bis zum Ende wissen will. Zum Beispiel, um die getrennte Frau zu sehen, um sie zumindest aus der Ferne gemeinsam zu betrachten, um ihnen dein Gesicht zu zeigen.

Ich erinnere mich, wie meine Studentin in der Zeit vor dem Smartphone nach einer Trennung stundenlang den Anrufbeantworter ihres geliebten Mannes anrief, nur um seine Stimme zu hören: "Guten Morgen, das ist mein Anrufbeantworter. Ich bin nicht zu Hause, aber Sie können eine Nachricht nach dem Signalton hinterlassen." Ihr "Ex" ruhte sich bereits mit einer anderen aus, und sie wählte immer wieder seine Nummer, nur um wortlos ihre Tränen hinunterzuschlucken.

Wie man den Schmerz überwindet und die Beziehung repariert

Ein untreuer Ehemann verursacht nicht nur Schmerz und Enttäuschung, sondern untergräbt auch das Vertrauen und den Respekt vor dem Partner. Jede seiner Bewegungen erweckt unnötigerweise den Verdacht der Untreue, und es wird ein harter Kampf um das eheliche Glück. Aber auch nach einem solch schweren Schlag kann das Familienleben weitergehen, wenn beide Ehepartner bereit sind, an der Wiederherstellung der Beziehung zu arbeiten.

Es gibt keinen Grund, seine Gefühle zu verbergen oder Angst zu haben, sie auszusprechen. Es ist wichtig, einander zuzuhören, zu versuchen zu verstehen, warum die Affäre stattgefunden hat und wie man Ehebruch in Zukunft vermeiden kann. Geben Sie sich nicht gegenseitig die Schuld an allem und machen Sie keine Wutausbrüche; es ist besser, sich darauf zu konzentrieren, wie Sie zusammenleben wollen.

Viele Frauen fühlen sich einsam und zurückgewiesen, nachdem sie ihren Mann betrogen haben. Aber wenn Sie beschlossen haben, dass Sie diesen Mann brauchen und bereit sind, ihm zu vergeben, müssen Sie mit ihm interagieren – ihm Aufmerksamkeit und Fürsorge zeigen.

Wenn der Mann im Hintergrund der Schuldgefühle von Liebe angetrieben wird, wird er die Initiative ergreifen, um sich mitzuteilen – er wird versuchen, Sie nett zu machen, Sie einladen oder einfach nur ein romantisches Abendessen veranstalten. Lehnen Sie diese Impulse nicht ab – es hat keinen Sinn, weiter in einer Opferposition zu leben, wenn Sie ihm bereits vergeben haben.

Der dritte Schritt besteht darin, die Untreue Ihres Mannes zu akzeptieren und ihm zu vergeben. Das bedeutet nicht, das Geschehene zu vergessen, sondern zu lernen, damit zu leben und weiterzumachen. Vergebung hilft, Schuldgefühle und negative Emotionen abzubauen und das Familienleben weiterzuführen.

Was tun, wenn Ihr Mann fremdgeht: Ratschläge von Psychologen

Psychologen empfehlen, Ihrem Mann nicht die Schuld zu geben, sondern sich darauf zu konzentrieren, wie sich der Betrug auf Ihr Leben und Ihre Beziehungen ausgewirkt hat. Dieser Ansatz wird dazu beitragen, Spannungen abzubauen und das Gespräch produktiver zu gestalten.

Es ist notwendig, gemeinsam zu besprechen, wie die Beziehung verändert werden kann. Der Mann muss verstehen, dass seine Handlungen ihn verletzt haben, und bereit sein, geduldig und fürsorglich zu sein, um das Vertrauen wiederherzustellen. Die Frau wiederum muss bereit sein, zu verzeihen und das Aussehen ihres Liebhabers nicht als Angriff auf ihre Identität zu sehen.

Es ist auch wichtig, am Selbstwertgefühl zu arbeiten. Eine Frau sollte sich nicht weniger attraktiv oder unattraktiv fühlen, wenn ihr Mann sie betrogen hat. Psychologen raten Ihnen, sich um Ihre eigenen Interessen zu kümmern, auf sich selbst und Ihre Gesundheit zu achten.

Denken Sie daran, dass es Zeit und Mühe kostet, verlorenes Vertrauen und Ihre eigene Gesundheit wiederherzustellen. Wenn Sie den Eindruck haben, dass all Ihre Versuche, Ihr gemeinsames Leben mit einer weißen Weste zu beginnen, eine Einbahnstraße sind, sollten Sie überlegen, ob es die Sorgen und die Verschwendung Ihrer Ressourcen mit jemandem wert ist, der es nicht verdient hat.

• Wie man einer untreuen Frau vergibt.
• Angepisst von den Kindern meines Mannes aus seiner ersten Ehe.
• Ihr Mann hat von einer Affäre erfahren, die schon lange zurückliegt.
• Eine Frau, die ihren Mann betrügt.
• Scheidung wegen der Untreue Ihres Mannes.
• Warum geht Ihr Mann fremd und verlässt Sie nicht?.