Ich habe kein Interesse daran, mit Menschen zu sprechen

Wenn Sie nicht mit Menschen reden wollen.Wenn Sie nicht mit anderen Menschen kommunizieren wollen, lohnt es sich, nach den Gründen dafür zu suchen.

Sind Sie ein langweiliger Gesprächspartner? Fünf Tipps, um dies zu verstehen und zu ändern

Herauszufinden, ob Sie ein langweiliger Gesprächspartner sind oder nur denken, dass Sie es sind, ist ziemlich knifflig. Menschen sind sehr gut darin, dies zu verbergen 😄, vor allem diejenigen, die in der Gesellschaft gut integriert sind. Andere werden es nie ehrlich und direkt sagen, um nicht beleidigt zu sein.

Auf der anderen Seite gibt es Menschen, die sich definitiv nicht für dich interessieren, und das ist in Ordnung, denn du kannst nicht immer alle Menschen interessieren.

Sich selbst anhand des Verhaltens anderer Menschen zu beurteilen, ist ziemlich riskant. Das gleiche Verhalten, das Sie beobachten, könnte tausend verschiedene Gründe haben, die alle nichts mit Ihnen zu tun haben.

Ein Beispiel: Sie unterhalten sich in der Küche und Ihr Gesprächspartner wendet sich ab. Sie: 'Er/sie langweilt sich mit mir'. Auch er/sie: "Ich muss die Kartoffeln umrühren, weil sie sonst anbrennen".

Bei sozialer Angst (Soziophobie) besteht häufig der Verdacht, dass Sie langweilig sind. Und das ist nicht immer der Fall. Nur in einigen Fällen von Soziophobie mangelt es wirklich an sozialen Fähigkeiten, und in diesem Fall können die Menschen wirklich gelangweilt sein. In den meisten Fällen sind die Fähigkeiten in Ordnung, aber das Gefühl, dass man langweilig ist, ist irreführend und unwahr.

Wenn Ihr Gehirn daran gewöhnt ist, eine bestimmte Schlussfolgerung zu ziehen, wie z. B. "Ich bin langweilig", wird es in jeder zukünftigen Situation sehr leicht und schnell wieder die übliche Schlussfolgerung ziehen, auch wenn alles um Sie herum etwas anderes schreit.

🧐 Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse über Ihre "Langeweile". – Sie könnten sich tödlich irren.

Wenn Sie dazu neigen, ähnliche Urteile über sich selbst zu fällen, wie z. B. "Ich bin dumm", "Ich bin schlecht", "Ich wirke auf andere langweilig, dumm, lächerlich, abnormal" – dann wird Ihnen ein Psychologe helfen.

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Anzeichen dafür, dass Sie langweilig sind

Es gibt mehrere indirekte, konventionelle Anzeichen dafür, dass dass Sie wirklich langweilig sind.. Diese Anzeichen sind einzeln nicht 100%ig sicher, aber in Kombination können sie aufschlussreich sein.

• Die andere Person wendet sich ab und geht ihrer Arbeit nach;
• die Person unterbricht Sie ständig;
• der Gesprächspartner wiederholt formale, höfliche, oberflächliche Floskeln: "Ach, wirklich? Ja… Was sagen Sie denn da… Wow…", aber Sie haben nicht das Gefühl, dass es aufrichtig ist;
• Ihr Gesprächspartner bittet Sie nicht um etwas, geht nicht näher darauf ein – er zeigt kein Interesse.

"Kommunikation zu initiieren ist beängstigend.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, auf eine Person zuzugehen, an der Sie interessiert sind, und mit ihr ins Gespräch zu kommen. Sie befürchten, dass Ihr Verhalten als unpassend, unangenehm oder störend empfunden wird. Wird man Sie ignorieren, sich von Ihnen abwenden? Beim nächsten Mal wird es noch schwieriger sein, sich zu nähern, einen Versuch zu unternehmen.

Das ist eine ganz normale Erfahrung. Für die meisten Menschen ist es beängstigend und beunruhigend, den ersten Schritt nach vorne zu machen. Es erfordert Anstrengung, Mut und ein wenig Selbstüberwindung. Es gibt jedoch Möglichkeiten, es leichter zu machen.

Erstens: Suchen Sie sich die Menschen aus, in deren Nähe Sie sich am wenigsten bedroht fühlen – normalerweise gibt es in jeder Gruppe freundliche, hilfsbereite, angenehme Menschen, die nicht versuchen, andere zu demütigen oder in eine unangenehme Lage zu bringen.

Wenn Ihnen solche Leute noch nicht einfallen, sollten Sie einige Zeit damit verbringen, sie zu beobachten – stellen Sie sich vor, Sie sind ein Spion oder Geheimagent und müssen Informationen über Ihr Team sammeln. Sie können sich sogar Notizen machen.

Zweitens: Fangen Sie klein an – wenn Sie ängstlich sind, brechen Sie nicht zusammen und führen eine große Diskussion in der Cafeteria. Machen Sie der Person, die Sie mögen, ein Kompliment, egal ob es um die Arbeit oder die Wissenschaft geht. Beim nächsten Mal fragen Sie etwas Persönliches. Nach und nach wird sich eine Beziehung entwickeln.

"Ich weiß nicht, worüber ich mit Leuten reden soll.

Vielleicht finden Sie es schwierig, sich mitzuteilen, weil Ihnen keine Themen einfallen, über die Sie sprechen können. Anderen fällt das leicht. In der einen Minute sprechen sie über die neuesten Nachrichten oder darüber, wie sie ihr Wochenende verbracht haben. Und Sie wissen nicht, woran Sie sich halten sollen.

Die erste Möglichkeit besteht darin, sich darin zu üben, interessiert zu sein, d. h. nach dem zu suchen, was Sie an Ihrem Gesprächspartner interessant finden. Schauen Sie sich die Person, mit der Sie sich unterhalten möchten, genau an – zum Beispiel einen Kollegen, den Sie mögen. Was ist es, das Sie an ihm oder ihr fasziniert?

Vielleicht fragen Sie sich, wie er oder sie die Arbeit so schnell erledigen kann. Vielleicht möchten Sie fragen, woher das schöne T-Shirt mit der lustigen Aufschrift stammt. Vielleicht sind Sie neugierig, wo Ihr Kollege studiert hat oder geboren wurde. Das alles sind gute Gelegenheiten für ein Gespräch.

Die zweite Möglichkeit ist, dass Sie mitteilen, was Sie interessiert. Erzählen Sie ihm zum Beispiel von einem lustigen Video, das Sie gestern auf FB gesehen haben (und zeigen Sie es sogar). Erzählen Sie von einer Debatte in einer Psychologiezeitschrift, die Ihre Aufmerksamkeit erregt hat.

Üben Sie jetzt: Was hat heute Ihr Interesse geweckt? Um dies zu erleichtern, stellen Sie sich vor, Sie wären ein fünfjähriges Kind – in diesem Alter haben Sie wahrscheinlich viele "Warum? Die Herausforderung, an sich selbst zu arbeiten, besteht darin, diese natürliche, angeborene Neugierde in jedem von uns zu wecken.

Was ist zu tun?

Wenn Sie nicht verstehen warum Sie nicht mit Menschen sprechen oder das Haus verlassen wollen.Wenn Sie nicht verstehen, warum Sie keine Lust auf soziale Kontakte haben, können Sie herausfinden, ob Sie apathisch oder depressiv sind. Wenn Sie nicht nur keine Lust auf soziale Kontakte haben, sondern auch überhaupt nichts tun wollen, sollten Sie etwas unternehmen. Dies kann zu echten Depressionen und Selbstmordgedanken führen.

Wenn Sie noch nie ein geselliger Mensch waren und sich allein wohl fühlen, lohnt es sich nicht, das zu ändern. Wahrscheinlich haben Sie Menschen in Ihrer Umgebung, mit denen Sie gelegentlich kommunizieren, und wenn Sie sich dabei wohl fühlen, sollten Sie keine große Sache daraus machen.

Machen Sie sich auch keine Sorgen, wenn Sie mit bestimmten Menschen nicht kommunizieren wollen. Das ist völlig normal, und wenn Sie eine Person nicht mögen oder nicht an ihr interessiert sind, haben Sie jedes Recht, nicht mit ihr zu kommunizieren. Wenn Sie nicht mit Ihren Verwandten kommunizieren wollen, dann müssen Sie wissen, wie man sich verhält. Bei Verwandten ist es problematisch, die Kommunikation komplett abzubrechen, aber es lohnt sich, sie zu minimieren.

Wenn Sie soziale Kontakte meiden, es aber schwierig finden, zu leben, und gerne Kontakte knüpfen und Menschen treffen möchten, lohnt es sich, etwas zu unternehmen. Wenn Sie merken, dass es Ihnen schwer fällt, mit Menschen zu kommunizieren, und Sie durch Schüchternheit oder mangelnde soziale Kompetenz daran gehindert werden, müssen Sie an sich arbeiten.

Das Wichtigste ist das Üben. Sie müssen dafür sorgen, dass Sie keine Gelegenheit verpassen, mit jemandem zu sprechen. Denken Sie daran, dass jede Fähigkeit nur durch Übung entwickelt werden kann. Am Anfang wird es Ihnen schwer fallen, Sie werden sich ängstlich und verunsichert fühlen, aber mit der Zeit werden Sie immer sicherer werden.

Sie müssen auch ein neugieriger Gesprächspartner werden, um sich ruhiger und sicherer zu fühlen. Sie müssen Bücher lesen, Filme sehen und Ihren Horizont erweitern. Das wird Ihnen helfen, jedes Gespräch zu führen.

Wenn sie nicht mit Ihnen kommunizieren wollen

Wenn Sie auf Menschen zugehen, diese aber nicht mit Ihnen reden wollen, können die folgenden Tipps helfen.

• Seien Sie ein guter Zuhörer. Im Dialog ist es wichtig, nicht nur zu reden, sondern auch zuzuhören. Wenn Sie alle Gespräche darauf reduzieren, über sich selbst zu sprechen und dem Gesprächspartner nicht zuzuhören, werden Sie alle entfremden.
• Beschweren Sie sich nicht. Niemand mag einen Jammerlappen. Suchen Sie nach positiven Themen, über die Sie sprechen können. Vergessen Sie Ihre Probleme und Ihr Gejammer über das Leben, niemand will Negativität.
• Suchen Sie nach gemeinsamen Themen. Reden Sie nicht über Dinge, über die Sie nicht reden wollen. Aber Sie sollten auch nicht versuchen, ein Thema zu unterstützen, das Sie nicht interessiert. Damit die Kommunikation für alle angenehm ist, müssen Sie eine gemeinsame Basis finden.
• Kritisieren Sie nicht. Machen Sie sich nicht über die Meinungen, Wünsche oder den Geschmack des anderen lustig und kritisieren Sie ihn nicht. Lernen Sie, den Standpunkt der anderen Person zu respektieren.

Es ist nicht schwer, ein guter Gesprächspartner zu werden, man muss nur regelmäßig üben.

Wenn Sie nicht verstehen warum Sie mit zunehmendem Alter keine Lust mehr haben, sich mit anderen zu unterhaltenWenn Sie nicht verstehen, warum Sie mit zunehmendem Alter nicht mehr mit anderen Menschen sprechen wollen, machen Sie sich keine Gedanken darüber. Bei den meisten Menschen nimmt das Bedürfnis zu kommunizieren mit dem Alter ab. Wenn man jung ist, möchte man oft eine tolle Gesellschaft haben und immer im Mittelpunkt stehen. Mit zunehmendem Alter ändern sich jedoch unsere Interessen, und wir möchten unseren sozialen Kreis auf Menschen beschränken, die uns nahe stehen.

Kommunikation ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, und wenn Sie in diesem Bereich ein Problem haben, müssen Sie es angehen. Wenn Sie ein introvertierter Mensch sind, brauchen Sie nicht zusammenzubrechen. Wenn Sie jedoch mit Menschen kommunizieren wollen, aber Angst haben oder schüchtern sind, sollten Sie an sich arbeiten und einen Fachmann aufsuchen.

Geben Sie sich Zeit

Wir zeigen nur dann, wer wir sind, wenn wir uns in der Nähe von anderen wohl fühlen. Aber das braucht Zeit. Und wenn es Ihnen anfangs unangenehm ist, sich mit neuen Freunden zu treffen, machen Sie sich keine Vorwürfe, sagt die Schriftstellerin Jenn Granneman. Je mehr Zeit Sie mit ihnen verbringen, desto wohler fühlen Sie sich.

Wenn Sie neue Leute treffen, müssen Sie über sich selbst sprechen, und das ist etwas, das jeder Introvertierte fürchtet. Aber das Gespräch muss sich nicht nur um Sie drehen.

Introvertierte Menschen haben eine Superkraft: Zuhören. Bringen Sie also Ihren Gesprächspartner zum Reden, indem Sie ihm Fragen stellen.

Menschen lieben es, über sich selbst zu sprechen und darüber, was sie denken. Geben Sie ihnen diese Gelegenheit und beantworten Sie gelegentlich ihre Fragen.

Nutzen Sie Ihre Stärken

Andere Menschen mögen vielleicht Ihre Persönlichkeitsmerkmale, Verhaltensweisen und Fähigkeiten. Nutzen Sie sie.

Untersuchen Sie sich selbst, finden Sie heraus, was Sie gut können. Vielleicht sind Sie zum Beispiel ein guter Zuhörer, ein mitfühlender und sensibler Mensch, und Ihre Freunde können sich auf Ihre Unterstützung und Ihre Fähigkeit, Geheimnisse zu bewahren, verlassen.

Ihre einzigartigen Qualitäten können einen anderen Introvertierten ansprechen, der in Ihnen einen verwandten Geist sieht, oder sie können die entgegengesetzten Qualitäten eines Extrovertierten ergänzen.

"Entschlossen, sich nie auf andere zu verlassen."

Nach der Schule ging ich an die Universität, um Psychologie zu studieren. Es gab nicht viele Jungs, die mit mir studierten, also schlossen wir uns sofort zu einer Gruppe zusammen und blieben zusammen. Ein paar Jahre lang waren wir zu viert, dann teilten wir uns in zwei Duos auf. Wie und warum das geschah, weiß ich nicht. Es war einfach so, dass zwei der Jungen aufhörten, mit den anderen beiden zu kommunizieren. Auch mit dem verbliebenen Klassenkameraden brachen wir nach der Universität den Kontakt ab, weil unsere Lebensauffassungen zu unterschiedlich waren.

Die endgültige Enttäuschung über die Freundschaft kam, als ich mein Studium bereits abgeschlossen hatte und mich in einem Regiestudium versuchte. Dort hatte ich einen sehr guten Freund (wie ich damals dachte), mit dem wir gemeinsame Interessen teilten.

Meine Abschlussarbeit war eine Webserie, die der Jury gefiel. Ich habe sogar Geld für die Produktion erhalten. Aber es gab einen Haken: Ich konnte gut mit dem Kopf arbeiten, aber ich konnte nicht alles organisieren. Ich brauchte jemanden, der sich um solche Momente kümmert. Ich schlug es einem Freund vor, und er stimmte zu.

Dann merkte ich, dass es nicht vorwärts ging, also schrieb ich dem Mann: "Wo warst du denn? Wir hatten vereinbart, dass du helfen würdest." Er antwortete mir: "Es tut mir leid, aber ich kann nicht, ich habe mein eigenes Projekt". Es stellte sich heraus, dass er einen anderen Job hatte und mich vermittelte. Hätte ich ihm nicht geschrieben, wäre er einfach ohne jede Erklärung verschwunden. Und das, obwohl ich nicht nur Erwartungen, sondern auch Geld in unser Projekt gesteckt hatte.

Dann wurde mir klar, dass dies das hundertste Mal war, dass ein Mensch ohne Erklärung aus meinem Leben verschwunden war. Und dabei spielte es keine Rolle, ob wir irgendwelche Verpflichtungen miteinander hatten oder nicht. Das kam für mich nicht in Frage, und so beschloss ich, mich nie wieder auf jemanden zu verlassen. Von da an wurde das Leben viel einfacher und interessanter.

"Wenn man allein ist, hat man keine Grenzen.

Im Moment fühle ich mich sehr wohl, wenn ich allein bin. Und ich würde nichts daran ändern wollen.

Vor kurzem bin ich für zweieinhalb Wochen nach Irland gefahren, ganz allein. Am Anfang hatte ich schreckliche Angst. Ich dachte, ich würde den Verstand verlieren, weil ich einfach niemanden finden würde, mit dem ich reden könnte. Aber schließlich entdeckte ich eine ganze Welt von Alleinreisenden.

Ich mietete ein Zimmer in einer Wohnung, in der ein anderer Mann wohnte. Er und ich kamen ins Gespräch und verbrachten zwei Tage zusammen. Dann zog ich in eine andere Stadt und übernachtete in einer Jugendherberge. Dort lernte ich zwei Kanadierinnen kennen, mit denen ich noch immer in Kontakt bin.

Wenn man allein ist, hat man keine Grenzen. Nichts hält dich auf. Es ist leichter, wieder auf die Beine zu kommen. Man muss nicht auf einen Freund warten, um irgendwohin zu gehen. Du musst dich nur aufraffen und losgehen. Und es gibt Menschen da draußen, die genauso neugierig auf die Welt sind wie du. Du gehst einfach auf jemanden zu und fragst nach dem Weg, ohne nachzudenken, und er bittet dich herein. Es ist erstaunlich.

Manchmal fühle ich mich einsam, aber das ist sehr selten und das ist auch nicht schlimm. Ich miete ein Zimmer in einer Wohnung. Meine Mitbewohner sind auch junge Männer. Eines Tages kam ich um 23 Uhr nach Hause und es war noch niemand da. Und ich dachte: "Bin ich so sozial inaktiv? Warum bin ich immer vor allen anderen da?". Aber nach einer Woche war das verschwunden.

Ich nenne meinen Lebensstil Einzelspieler-Modus. Indem ich mich nur auf mich selbst verließ, begann ich, weniger von anderen zu erwarten und mich selbst zu enttäuschen.

Das Wichtigste für mich war wohl zu verstehen, dass jeder seine eigenen Ziele an die erste Stelle setzt. Das ist ganz natürlich, das mache ich auch. Man muss es nur ein bisschen leichter akzeptieren. Egal, wie sehr jemand auf die Freundschaft schwört, wenn er sich zwischen dem anderen und sich selbst entscheiden muss, wird er immer sich selbst wählen. Das zu erkennen, hilft, die rosarote Brille abzunehmen.

Wenn Sie, wie ich vorhin, besorgt darüber sind, dass Sie keine Freunde haben, würde ich vorschlagen, herauszufinden, was genau Sie stört. Sind Sie wirklich so einsam, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie reden können? Oder passt du vielleicht einfach nicht zu den Menschen um dich herum? Immerhin gibt es Eltern, Klassenkameraden, Freundinnen. Man weiß nie, welche Beziehung sich zu einer Freundschaft entwickeln wird. Es könnte ein Klassenkamerad sein, oder vielleicht der Junge von nebenan. So klischeehaft es auch klingen mag, sogar deine Mutter kann deine beste Freundin werden oder dir helfen, neue Freunde zu finden.

• Warum will die Person nicht mit mir kommunizieren?.
• Wie man kein langweiliger Mensch wird.
• Warum Menschen nicht mit mir kommunizieren wollen.
• Mangelnde Bereitschaft, mit Menschen zu sprechen.
• Wie man mit Menschen kommuniziert.
• Ich weiß nicht, wie man mit Menschen spricht.