Ich habe das Gefühl, dass mein Mann mich betrügt

"Das passiert, wenn der Täter seine Handlungen auf andere überträgt". – sagt die Psychotherapeutin Chamin Ajan.

Verdacht auf Untreue

Anzeichen Nr. 1 – Sie werden zum Workaholic

In der Vergangenheit haben Sie bei Ihrem Ehepartner keine Anzeichen von Workaholismus bemerkt. Ihr Mann hat immer von 8 bis 17 Uhr gearbeitet und war zum Abendessen zu Hause. Und jetzt kommt er ständig zu spät, arbeitet auf Wunsch seines Arbeitgebers eine dritte Schicht oder macht Ausflüge, die er früher gar nicht gemacht hat.

Nehmen Sie sich die Zeit, eine Ehegattenschau zu organisieren. Vielleicht bei der Arbeit, und es hat wirklich einen Unterschied gemacht. Das andere, was seltsam war, waren nicht nur die häufigen Verspätungen ihres Mannes, sondern sein ganzes Verhalten. Um den Mann ans Licht zu bringen, rufen Sie zunächst Ihre Vorgesetzten an und fragen Sie, warum Ihr Ehepartner wie ein Ochse arbeitet, keine freien Tage hat und keinen Lohnzuschlag für seine Arbeitsleistung erhält. Vielleicht hilft Ihnen ein Gespräch mit Ihrem Chef, Licht ins Dunkel zu bringen, und Sie haben dann ein schlagkräftiges Argument gegenüber Ihrem Mann (falls er tatsächlich schuld ist).

Zeichen #2 – Elegant wie ein Klavier

Wenn ein Mann nebenbei eine Affäre hat, wird er sich mit Sicherheit gut um sich selbst kümmern. Zum Beispiel wusch er sich früher einmal in der Woche und jetzt jeden Tag, er trug früher keine Krawatte und jetzt schon, er wechselt seine Unterwäsche und Socken öfter, er wechselt sein Parfüm usw.

"Jede Frau kennt den Rhythmus, in dem sie sich um das Aussehen ihres Mannes kümmert, so dass jede Veränderung bemerkt wird. Und ehrlich gesagt sollte Sie das alarmieren, denn wenn Ihr Ehepartner vorsichtiger geworden ist, was sein Äußeres angeht, ist das eine ernste Sache. Menschen ändern sich nicht einfach", betont Elena Kuznetsova.

Eigener Wunsch nach Ehebruch

"Es gibt in der Regel drei scheinbar nicht offensichtliche Gründe, warum eine Person ihren Partner des Fremdgehens verdächtigt", sagt Susan Golic, promovierte Psychologin und zertifizierte Beziehungsberaterin. – sagt Susan Golic, promovierte Psychologin und zertifizierte Beziehungsberaterin. – Vertrauensprobleme sind sicherlich ein Grund, aber Ihr Verhalten kann auch darauf hindeuten, dass es Ihnen an Selbstvertrauen fehlt oder dass Sie sich nach Aufmerksamkeit sehnen.

Verlangen nach einer Affäre

Eine kürzlich durchgeführte kleine Studie mit 96 heterosexuellen Paaren (veröffentlicht im Journal of Social and Personal Relationships) ergab, dass wir unsere Anziehungskraft auf andere Menschen auf unsere Partner projizieren. Als die Studienteilnehmer begannen, enge Beziehungen zu zuvor unbekannten Personen einzugehen, gaben sie an, dass sie das Gefühl hatten, dass ihr Partner ebenfalls enge Beziehungen zu anderen Teilnehmern einging, obwohl dies nicht immer der Fall war.

"Wenn eine Person projiziert, zeigt das, dass sie nicht in der Lage ist, damit umzugehen", sagt die klinische Psychologin und Autorin von The Other Woman. "Menschen, die fremdgegangen sind oder zumindest einmal betrogen wurden, verdächtigen ihre Partner dementsprechend der Lüge, sie projizieren ihre eigenen Gedanken darüber, dass sie mit der anderen Person zusammen sein wollen, auf ihre Partner. Schließlich beginnen sie selbst zu glauben, dass ihr Partner sie betrügt.

Fremdgehen

Auf diese Weise gibt sich die Person, ohne sich dessen immer bewusst zu sein, unbewusst selbst die Erlaubnis, fremdzugehen oder an Fremdgehen zu denken. Denn wenn der Partner fremdgeht, warum sollte er das nicht auch tun dürfen? Natürlich ist dies ein Trick unseres Gehirns, um uns und unser Verhalten vor uns selbst zu rechtfertigen.

Werfen wir einen Blick auf drei Ursachen für ungerechtfertigte Eifersucht und wie man damit umgehen kann.

Sie wurden in einer früheren Beziehung betrogen

Wenn Sie in einer früheren Beziehung untreu waren oder wenn Sie derzeit fremdgehen oder ständig daran denken, haben Sie wahrscheinlich das Gefühl, dass Ihr jetziger Partner Ihnen untreu ist. Auf diese Weise versucht Ihr Unterbewusstsein, sein eigenes Verhalten zu "rechtfertigen".

Wenn Sie ausflippen und Ihren Partner des Fremdgehens verdächtigen, gibt es wahrscheinlich keinen guten Grund dafür. Ihr Gehirn ist jedoch so konstruiert, dass Sie sich diese Gründe ohnehin selbst ausdenken und sich an jede noch so kleine und unbedeutende Sache klammern. Wenn Ihr Partner z. B. mitten in der Nacht eine SMS erhält, werden Sie wahrscheinlich annehmen, dass er jemanden hat, weil Sie auch spät in der Nacht SMS von Ihren heimlichen Verehrern erhalten.

Es ist eine gefährliche Situation, aber es liegt an Ihnen, sich zu sortieren und nicht darüber zu stolpern. Reden Sie miteinander, lernen Sie, Ihrem Partner zu vertrauen, sprechen Sie über die Traumata und Verletzungen, die Sie in früheren Beziehungen erlitten haben, versuchen Sie, sich gegenseitig zu verstehen und zu helfen.

Peinlichkeit

Dies kann ein guter Grund sein, mit sich selbst ins Reine zu kommen, Ihre kleinen schmutzigen Geheimnisse zu lüften und es sich vielleicht zur Regel zu machen, von nun an ehrlich zu Ihrem Partner zu sein. Für diese Arbeit benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Beraters. Ihr Eheberater kann Ihnen helfen, eine gesunde Kommunikation aufzubauen und Grenzen zu setzen. Er kann Ihnen und Ihrem Partner auch helfen, die Ursache für das Misstrauen und das damit verbundene Verhalten zu erkennen und zu verstehen.

Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie betrügt: offen und verdeckt

Wenn Sie nicht zu ständiger Eifersucht neigen und früher Vertrauen zwischen Ihnen herrschte, Sie aber festgestellt haben, dass sich das Verhalten ihres Mannes verändert hat, gibt es verschiedene besorgniserregende Anzeichen, die Sie dazu veranlassen, sich mit dem Problem zu befassen. Höchstwahrscheinlich handelt es sich um die Beziehung zwischen den Eheleuten.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um herauszufinden, ob ihr Mann fremdgeht. Zunächst einmal gibt es Anzeichen für Untreue. Allerdings muss man sich darüber im Klaren sein, dass, wenn man gedankenlos Empfehlungen aus dem Internet befolgt, fast jedes Verhalten des Ehepartners zu seinen Ungunsten ausgelegt werden kann. Daher muss jeder Faktor bewertet, abgewogen und aus psychologischer Sicht betrachtet werden.

Sie beginnen zu bemerken, dass das Verhalten des Mannes eine gewisse Falschheit aufweist. Er vermeidet es zum Beispiel, auf Ihre Fragen zu antworten, er versucht, den Blickkontakt zu vermeiden, er denkt sich seltsame, unlogische Erklärungen für seine Verspätungen aus, er spricht Sätze und Begriffe aus, die für ihn unnatürlich sind, er versucht, absichtlich entspannt zu wirken, er tut so, als gäbe es kein Problem.

Dies kann ein Anzeichen für Täuschung sein, denn es ist für eine Person schwierig, sich schnell an die Tatsache einer Änderung des Lebensstils anzupassen, aus ihrer Komfortzone herauszutreten. Aber wenn die Person im Grunde leicht zu belügen und zu kontrollieren ist, muss sie sich nicht sehr anstrengen, um die Täuschung zu verbergen.

Es gibt noch einen weiteren Aspekt zu berücksichtigen. Wenn das Verhalten des Mannes geheimnisvoll und seltsam wird, deutet dies darauf hin, dass er ein Geheimnis hat, nicht dass es sich um eine Täuschung handelt. Das Geheimnis könnte sein, dass er viel Geld beim Online-Poker verloren oder ein Boot gekauft hat, oder dass er gefeuert wurde und versucht, die Dinge in Ordnung zu bringen, ohne Sie zu belästigen oder zu enttäuschen.

Die Ausgaben Ihres Ehepartners sind gestiegen, er wird eher sagen, dass das Auto repariert werden muss oder dass seine Prämien bei der Arbeit gestrichen wurden. Zugegeben, er oder sie teilt die Probleme, die dazu geführt haben, nicht mit, und wenn er oder sie es tut, dann ganz trocken, ohne die übliche Empörung, den Groll, die Sorge, die Aufregung. Besonders akut ist dies in der Weihnachtszeit, denn wenn ein Mann fremdgeht, braucht er Geld für Geschenke für seine Geliebte.

Was ist zu tun, wenn Sie Ihren Mann der Untreue verdächtigen?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Mann Sie betrügt, ist es nicht die beste Strategie, so zu tun, als ob alles normal wäre. Unterdrückte negative Emotionen und Eifersucht können zu chronischem Stress führen und psychosomatische Krankheiten verursachen. Manchmal jedoch können ungerechtfertigte Eifersucht und eine endlose Suche nach Anzeichen für Ehebruch sogar eine zuvor unbedrohte Beziehung zerstören. Was sollte eine Ehefrau in einem solchen Fall tun? Hier ein paar Tipps:

  • Analysieren Sie die Gründe für Ihre Gefühle und Wahrnehmungen – überlegen Sie, ob Eifersucht und Misstrauen Teil Ihres Charakters sind, der durch die Art Ihrer Erziehung geprägt ist;
  • Nutzen Sie Fakten. Machen Sie eine Liste mit konkreten Gründen für das Verhalten Ihres Mannes, die Sie verdächtig finden und die Sie beunruhigen;
  • Stellen Sie die Fakten auf den Prüfstand. Unterziehen Sie jeden dieser Gründe einer logischen Analyse und Kritik: Überlegen Sie, welche anderen Gründe zu dem Verhalten Ihres Mannes geführt haben könnten;
  • Sprechen Sie mit Ihrem Mann. Es ist wichtig, dass Sie alles verstehen, bevor Sie Entscheidungen treffen und Schlussfolgerungen ziehen.

Manche Ehefrauen vermeiden es, darüber zu sprechen, weil sie befürchten, dass der Mann seine Untreue zugeben wird und sie es nicht weiß, ob eine normale Beziehung danach möglich ist. Verrat. Andere wiederum wollen es herausfinden, aber anstatt einen konstruktiven Dialog zu führen, greifen sie ihren Ehepartner mental an, indem sie ihm Vorwürfe machen. Dies geschieht, weil die Frau Schwierigkeiten hat, ihre Gefühle zu sortieren, und von Groll überwältigt ist.

Um zu lernen, besser zu verstehen, was in Ihrer Beziehung vor sich geht, ist es wichtig, Bewusstsein zu entwickeln. Wenn Sie Ihr Leben und Ihre Ehe aus einer neuen Perspektive betrachten möchten, melden Sie sich für meinen kostenlosen zweitägigen Intensivkurs "Wer ist eine starke Frau und warum bleibt sie ein Opfer?". Dort werden Sie Antworten auf viele Ihrer Fragen finden und Ihre Zweifel an Ihrem Mann ausräumen.

Manchmal führt die bloße Suche nach Anzeichen für die Untreue Ihres Mannes ins Leere. Es ist wichtig, das Problem des Misstrauens ganzheitlich anzugehen, gegenseitiges Verständnis zwischen den Eheleuten zu entwickeln, psychologische Intimität zu erreichen und zu versuchen, die Beziehung so zu verändern, dass sie Glück und nicht Leid bringt. Und selbst wenn Sie von der Untreue eines Mannes erfahren, denken Sie daran, dass manchmal sogar nach Betrug Es ist möglich, die Beziehung wiederherzustellen..

Versteckte Anzeichen für den Ehebruch Ihres Mannes

    1. № 1. Der Ehepartner hat begonnen, auf sein Aussehen zu achten. Er duscht viel öfter und achtet besonders auf die Hygiene. Er achtet jetzt auf sein Äußeres, kauft neue Kleidung und ändert sogar seinen Stil. Er hat sogar neue Unterwäsche, obwohl er sie vorher nie selbst gekauft hat. Er nimmt sich viel Zeit für die Auswahl seiner Kleidung und kauft modische Accessoires. Und wenn er nach Hause kommt, duscht er sofort, vor allem, wenn er vorher noch nicht so sauber war.
    2. № 2. Der Ehemann vermeidet Blickkontakt.. Wenn Sie Fragen stellen, wendet er den Blick ab und versucht, Sie während des Gesprächs überhaupt nicht anzusehen. Vielleicht ist ihm das peinlich, und er verhält sich wie ein ungezogenes Kind.
    3. № 3. Ihr Geliebter telefoniert heimlich und versteckt es außerhalb Ihrer Reichweite.. Er versucht auch, das Gerät nicht aus der Hand zu geben und reagiert schmerzhaft auf Fragen, wer ihn angerufen hat. Der Ehepartner schließt sich oft mit dem Telefon im Badezimmer ein und stellt das Wasser ab, damit er nicht gehört werden kann.
      1. № 4. Für das Telefon und den Computer des Ehepartners war früher kein Passwort erforderlich, aber jetzt können sie nicht mehr benutzt werden. Er hat Ihnen sogar den Zugang zu seiner Seite in den sozialen Medien gesperrt und erfindet dafür lächerliche Ausreden.
      2. № 5. Der Partner reagiert nervös und weigert sich unhöflich, nachzusehen, was er auf seinem Telefon und Laptop macht. Es können neue Apps auftauchen, die er bisher nicht genutzt hat.
      3. № 6. Eine Zunahme oder Abnahme der sexuellen Aktivität kann ein sicheres Zeichen für Fremdgehen sein. Ein starker Rückgang der sexuellen Aktivität deutet darauf hin, dass der Lebenspartner sein Bedürfnis nach Intimität nebenher befriedigt. Eine Zunahme der sexuellen Aktivität ist darauf zurückzuführen, dass der Ehemann auf diese Weise versucht, seine "Linkshändigkeit" zu verbergen. Ein weiteres Zeichen sind neue Stellungen und Experimente beim Sex.
      4. № 7. Wenn Ihr Liebhaber Ihnen gegenüber feindselig geworden ist, könnte dies ein Zeichen für Untreue sein.. Er oder sie versucht, seiner oder ihrer Schuld zu entkommen und sie auf Ihre Schultern zu laden. Ihr Partner könnte auch sagen, dass Sie schlechter aussehen oder dass Sie ihn im Bett nicht befriedigen.
      5. № 8. Er ist viel gesprächiger als früher.. Er möchte im Detail wissen, was Sie den ganzen Tag über gemacht haben. Vielleicht beginnt er auch Gespräche, an denen er früher nicht interessiert war.
      6. № 9. Ihr Mann ist ein Workaholic geworden.. Plötzlich nimmt Ihr Geliebter an allen Firmenveranstaltungen teil, trifft sich mit Kollegen auf dem Land und unternimmt häufig Geschäftsreisen. Ungeplante Sitzungen, Berichte, Besprechungen, häufiges Zuspätkommen bei der Arbeit – all das sollte die liebende Ehefrau alarmieren. Er kommt müde, aber sehr glücklich und gut gelaunt nach Hause.
      7. № 10. Es gibt ein Problem mit dem Auto.. Ihr Liebster hat häufiger Pannen, der Beifahrersitz ist anders verstellt, als es für Sie bequem ist. Ihr Haustier hat angefangen, häufiger die Autowaschanlage oder die Tankstelle aufzusuchen, und diese sind nun weit von Ihrem Haus entfernt. Die Zigarettenstummel anderer Leute sind im Aschenbecher aufgetaucht, und das Auto selbst verlangt inzwischen viel mehr Geld für Reparaturen als früher. Wo sind die Garantien, dass es sich tatsächlich um eine Reparatur handelt und nicht um den Wunsch, mit jemandem allein zu sein?
      8. № 11. Die Gewohnheiten der Menschen haben sich geändert.. Zum Beispiel haben sich seine gastronomischen Vorlieben geändert, weil die andere Frau andere kulinarische Vorlieben hat. Auch seine gewohnte Route kann sich geändert haben – seine Partnerin fährt jetzt die Straße entlang, auf der seine neue Leidenschaft wohnt.
      9. № 12. Trennen Sie die Verbindung. Der Ehemann ist distanziert und unaufmerksam geworden; er weiß nicht mehr, was zu ihm gesagt wird. Er hat aufgehört, sich für alltägliche Dinge zu interessieren und schiebt alle Probleme auf seine Frau ab. Er vergisst wichtige Termine wie seinen Hochzeitstag, den Geburtstag seiner Frau und die Geburtstage seiner Kinder. Der Ehemann vergisst, kleine Wünsche zu erfüllen und versucht, den Kontakt zu Familienmitgliedern so lange wie möglich zu vermeiden.

      Eines der offensichtlichsten Anzeichen für Untreue

      Wenn Ihr Mann beschlossen hat, fremdzugehen, ist das Letzte, was er tun möchte, mit seiner Frau über seine Tat zu sprechen. Wenn Sie die ersten Anzeichen für den Ehebruch Ihres Mannes bemerken, sollten Sie ihn unbedingt darauf ansprechen, denn er wird alles tun, um dem Gespräch auszuweichen und das Gespräch in eine andere Richtung zu lenken.

      Der Ehepartner wird vielleicht anfangen, den Partner des Misstrauens zu beschuldigen, aber halten Sie sich nicht für schuldig. Wie bereits erwähnt, wenn Ihre Intuition Ihnen sagt, dass Ihr Mann "nach links" geht, ist das der Fall. Schließlich haben Sie viele Jahre mit einem Mann zusammengelebt und können dies sehr gut nachempfinden.
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      Sollten Sie um Ihren Geliebten kämpfen?

      Was ist zu tun: die Familie behalten oder verlassen? Niemand kann diese Frage beantworten, nicht einmal der beste Psychologe. Das ist eine Frage, die eine Frau für sich selbst beantworten muss.

      Manchmal kommt sie zu dem Schluss, dass man für seinen Geliebten kämpfen muss. Aber mit dem Gefühl zu leben, dass man nicht geliebt wird, und dies täglich zu erleben, ist sehr schwierig. Nicht jeder ist in der Lage, dies zu ertragen.

      Die weiblichen Vertreter des schönen Geschlechts machen sich am meisten Sorgen um die Frage: Kann die Liebe zurückkehren? Denn nur dann hat es einen Sinn, um sie zu kämpfen.

      Es gibt einige Dinge, die man auf keinen Fall tun sollte. Auf keinen Fall sollte man betteln, stöhnen oder auf die Knie fallen. Lassen Sie sich nicht von diesen Emotionen hinreißen. Das ist abstoßend und kann Sie sogar zimperlich machen. Besonders schlimm ist die Manipulation durch Krankheit, Krampfanfälle, Selbstmorddrohungen usw. Selbst wenn eine Person eine Zeit lang bleibt, wird sie danach gehen. Der Wunsch, zu gehen, wird in ihm noch stärker werden, er wird nur auf den richtigen Moment warten. Für Männer ist es psychologisch unerträglich, in eine Ecke gedrängt zu werden.

      Wenn Sie den Mann, den Sie lieben, wieder für sich gewinnen wollen, müssen Sie sich selbst ändern. Liebe dich selbst, werde selbstbewusst, schön, selbständig, zufrieden mit dem Leben. Solche Frauen immer anziehen, wie ein Magnet, inspirieren Männer.

      Wenn ein Mann dich so aktualisiert, verändert, in der Lage ist, glücklich und ohne zu sein, wird er dich mit anderen Augen sehen. Es kann den Jägerinstinkt in ihm wiedererwecken und ein altes Gefühl neu entfachen.

      Nun, wenn er in einer neuen Beziehung glücklich ist, wenn er von einer wahren großen Liebe besucht wurde, verschwende keine Zeit, baue dein Leben neu auf. Heilen Sie Ihre Wunden und brechen Sie zu einer neuen Reise auf. Das ist der Rat von Experten, die sich mit der Psychologie der Männer auskennen.

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      Behalten Sie Ihren Zeitplan genau im Auge

      5. er ist streng mit Ihrem Zeitplan

      Niemand möchte überrascht werden, deshalb bereiten sich Liebhaber auf jedes Treffen lange im Voraus vor. Und es ist unabdingbar, alle Nuancen des Zeitplans des Hauptpartners zu kennen. Daher die häufigen Telefonanrufe und Erklärungen.

      Eine Umfrage unter Frauen zeigt, dass Blondinen am ehesten wechseln – 42 % von ihnen, gefolgt von Rothaarigen – 23 %, dann folgen – 20 % braune Haare und schließlich schwarzhaarige – 11 %.

      Ein Partner ist leicht verärgert und gereizt

      Nichts macht einen betrügenden Partner mehr nervös als einfache Fragen. Deshalb können unschuldige Gespräche darüber, "wo du warst und was du gemacht hast" und "warum du nicht ans Telefon gegangen bist", ein wahres Gefühlschaos auslösen. Wenn dies mit dem Vorwurf einhergeht, Sie seien übermäßig misstrauisch, sind die Dinge wahrscheinlich nicht klar.

      Männer, die ihre Partnerin betrügen, erleiden während der sexuellen Intimität eher einen Herzinfarkt, weil sie sich oft in einer ungewohnten Umgebung und in einem schwebenden emotionalen (und körperlichen) Zustand befinden.

      Wie Sie anhand verschiedener Faktoren feststellen können, ob Ihr Mann fremdgeht

      Es gibt Männer, die sehr selten oder gar nicht fremdgehen, aber eine Affäre ist schon einmal vorgekommen. In diesem Fall werden die Anzeichen, dass ihr Mann fremdgeht, deutlicher und lebhafter zum Ausdruck kommen.

      Die Veränderung der Stimmung und des Verhaltens sind mit bloßem Auge sichtbar, die ersten Anzeichen für Untreue.

      Pathologische Hooligans hingegen, die es nicht zum ersten Mal oder vielleicht nicht im ersten Jahr tun, werden zynisch und kalt. Sie finden Gefallen daran und haben nicht die Absicht, damit aufzuhören. Und sie werden besser darin, sich zu verstecken, aber auch sie können enttarnt werden.

      Änderungen im Verhalten

      Ein Mann, der in der Vergangenheit nur selten oder gar nicht fremdgegangen ist, zieht sich immer mehr zurück, sein sexuelles Interesse an seiner Frau nimmt ab, er wird unhöflich und reizbar.

      Er beginnt zu sagen, dass seine Frau alles falsch macht, und klammert sich an alles, auch an Dinge, denen er früher keine Beachtung geschenkt hat. Sie könnten denken, dass er gezielt nach Fehlern bei Ihnen sucht, dass ihr Mann sich nicht mehr in Sie verliebt hat.

      Solche Anzeichen von Ehebruch durch den Ehemann in seinem Verhalten sind verständlich, denn er ist sich bewusst, dass er eine schlechte Tat begangen hat/begehen wird und riskiert, seine Familie zu verlieren. Gleichzeitig kann er sich selbst nicht helfen und hält es manchmal nicht für nötig. Und er macht unbewusst jemand anderen – seine Frau – schuldig.

      Durch sein Geschrei, seine Nörgelei und seine schlechte Laune schiebt er die Schuld auf seine Frau und lässt sie wissen, dass es ihre Schuld ist, dass er eine Affäre hat. Selbst wenn das nicht der Fall ist, ist es für einen Mann einfacher, seiner Frau die Schuld zu geben.

      Die realste Tatsache der männlichen Untreue ist, dass er die ganze Zeit am Telefon sitzt. Gleichzeitig hat der Ehemann plötzlich ein Passwort für das Telefon festgelegt, versucht, nicht auf den Bildschirm zu leuchten und schaltet es aus, wenn seine Frau sich nähert.

      Zitat Woher wissen Sie, ob ein Mann fremdgeht?

      Anzeichen für die Untreue des Ehemanns

      Untreue geschieht selten plötzlich, es gibt eine Phase des "Schaukelns". Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, werden Sie die Warnzeichen bemerken. Und dann kann man nicht warten, bis ein Funke überspringt und ihm sofort Wasser ins Gesicht spritzt. Oder einfach eine direkte Frage stellen. Es kommt darauf an, wie die Familie ihre Unzufriedenheit und Empörung zum Ausdruck bringt.

      Zeichen des Verrats Nummer eins. Er bürstet seine Federn.

      Wenn Menschen schon lange zusammenleben und sich der Stabilität ihrer Beziehung sicher sind, beginnen sie oft, weniger auf ihr Äußeres zu achten. Wenn man sich zu Hause entspannen will, kann man ja auch mal eine ausgebeulte Jogginghose tragen.

      Aber wenn ein Mann die Aufmerksamkeit einer Frau auf sich ziehen will, fängt er an, sich schick zu machen. Und man kann nicht einmal sagen, dass er sich für sie herausputzt, er hat einfach dieses Programm in sich, das ihm sagt, dass er aufmerksam sein und sich in seiner ganzen Pracht zeigen soll.

      Und dieses Programm gibt es nicht nur bei dieser Frau, es ist immer da – zu Hause, bei der Arbeit, bei seinen Freunden. Scheinbar nichts Besonderes – ja, ich habe einen neuen Haarschnitt, ich habe meine Nägel geschnitten, es riecht irgendwie angenehm auf eine neue Art (er sagt, die Kollegen haben mir Toilettenwasser gegeben).

      Das kann ein Zufall sein, aber es ist auf jeden Fall erwähnenswert, wenn dieser Zufall mit anderen Anzeichen von Ehebruch einhergeht.

      Anzeichen für Untreue #2. Ihre Beziehung hat sich drastisch verändert

      Eine Geliebte stört immer das etablierte Beziehungssystem. Sie lenkt nicht nur einen Teil der Aufmerksamkeit ab, sondern gibt dem Mann das Gefühl, anders zu sein, andere Rollen einzunehmen, ein anderer Mensch zu sein. Unter ihrem Einfluss verändert sich der Ehemann.

      Manche Männer lassen sich so sehr auf eine neue Affäre ein, dass sie ihre Frau vergessen. Mit einer Geliebten befriedigt er seine Bedürfnisse: Er kann mit ihr reden, mit ihr Sex haben und in ihren Armen eine Seifenoper ansehen. Was nützt eine Ehefrau, wenn sie nur eine Last von Problemen ist?

      Anzeichen für Untreue #2. Ihre Beziehung verändert sich

      Wie kann man verstehen, dass der Ehemann fremdgeht und betrügt?

      Was ist, wenn ihr Ehemann eine Midlife-Crisis hat (das passiert in der Regel mit 35-50) und seine Gedanken gar nicht um Untreue, sondern um den Sinn des Lebens kreisen? Oder er läuft so geheimnisvoll herum, weil eine Überraschung vorbereitet wird?

      Und jetzt lesen Sie allen möglichen Unsinn im Internet und gehen mit Ihren Verdächtigungen auf ihn los. Ob das gut ist? Ganz und gar nicht.

      Ich habe in den einzelnen Absätzen bewusst keine isolierten, aus dem Leben gegriffenen Tatsachen beschrieben, so nach dem Motto: "Geben Sie ein Passwort für Ihr Telefon ein". Ich habe versucht, ein Verhaltensmuster zu vermitteln. Ich habe versucht, das ganze Bild zu sehen, die Bedeutung, die Regelmäßigkeiten dessen, was geschieht, zu verstehen.

      Zufall, Fügung oder Verrat?

      Es passiert, dass Ihr Mann plötzlich eine Frau auf der Straße grüßt. Oder Sie kommen von einer Geschäftsreise mit einem zerkratzten Arm zurück. Sie haben eine Geschichte zu erzählen, die einen guten Krimi abgeben würde.

      Beurteilen Sie die Situation als Ganzes. Wenn Sie nur eines der 5 Anzeichen für Untreue aus der Liste sehen, könnte es sich um einen Zufall handeln.

      Anzeichen für Untreue: Wie kann man zwischen Fremdgehen und Nicht-Fremdgehen unterscheiden?

      Ja, es lohnt sich immer, den eigenen Mann zu beobachten und genauer zu betrachten. Vielleicht fragen Sie sich im Stillen: "Wer ist das? Ich habe sie nicht erkannt", "Wow, wie hast du es geschafft, ihren Arm so zu zerkratzen?". Aber es ist vielleicht keine gute Idee, sich mit Ressentiments und Misstrauen auf die Person zu stürzen. Sie ruinieren damit die Beziehung und Ihre Nerven, und es wird Ihnen nichts nützen.

      Aber wenn sich Ihre Situation an jeder Stelle auf die eine oder andere Weise widerspiegelt, dann hören Sie auf, die Realität zu ignorieren. Eine wichtige Frage am Rande: Wenn Sie feststellen, dass Ihr Mann Sie betrügt, was werden Sie dann tun?

      War das schon immer so?

      Nicht alles ist Untreue, was verdächtig aussieht. Abendliche Begegnungen mit einer netten Kollegin und plötzliche Geschäftsreisen sind kein Grund, misstrauisch zu werden, wenn es schon immer so war. Ungewöhnliche neue Formulierungen oder Gesten können aber ebenso gut das Ergebnis eines häufigen und engen Kontakts mit einer anderen Frau sein.

      Den Ehemann betrügen: Wahrheit oder Verdacht

      Wenn Sie glauben, dass Ihr Mann Sie betrügt, versuchen Sie, die Situation so nüchtern wie möglich zu beurteilen. Fangen Sie bei sich selbst an, nicht bei ihm.

      Wenn Sie feststellen, dass die meisten Anzeichen erfunden, an den Haaren herbeigezogen oder von ihm selbst verdreht sind, dann gehen Sie wahrscheinlich nicht fremd und es gibt keinen Grund für einen Verdacht. Es ist nur die Angst und möglicherweise der Schmerz vor dem Fremdgehen, der Sie dazu bringt, sich unangemessen zu verhalten.

      Wenn in Ihrer Beziehung bereits Untreue vorgekommen ist und Sie wieder ähnliche Anzeichen feststellen (Ihr Mann verhält sich aggressiv, gewalttätig, verschwindet aus dem Haus, verbringt viel Zeit mit seinem Telefon, vereinbart Passwörter, verweigert Sex), dann sind Sie aus gutem Grund misstrauisch. Ihr Verdacht ist wahrscheinlich gerechtfertigt; er hat tatsächlich eine Geliebte.

      Verdacht auf Untreue Ihres Mannes – Gründe

      Frauen haben in der Regel eine ziemlich ausgeprägte Intuition, und ihr Bauchgefühl sagt ihnen, dass es in der Familie tatsächlich Probleme gibt. Intuition und Misstrauen sollten jedoch nicht mit Angst verwechselt werden. Analysieren Sie Ihre Lebenssituation und schauen Sie sich genau an, was in Ihrem Leben passiert, anstatt aus dem Nichts heraus Vermutungen anzustellen.

      Zitat Ich habe den Verdacht, dass ich fremdgehe

      Wurden Sie bereits von Ihrem Mann betrogen oder sind Sie in einer früheren Beziehung betrogen worden?

      Vielleicht sind Sie bereits betrogen worden und haben beschlossen, Ihrem Mann zu vergeben und Ihr Leben weiterzuleben. Dies ist jedoch nur ein Anschein von Wohlbefinden, denn der Schmerz, der mit dem Betrug verbunden ist, lebt in Ihnen weiter und geht nicht weg. Der Zustand ist durch emotionale Schwankungen gekennzeichnet, Sie schwanken ständig zwischen der Liebe zu Ihrem Mann und dem Hass auf ihn. Es gibt auch ein Hirngespinst – ständige Gedanken und Erinnerungen an den Betrug an Ihrem Ehepartner.

      Es ist fast unmöglich, den Zustand des Schmerzes nach dem Betrug allein zu überwinden; arbeiten Sie ihn mit einem Psychologen durch.

      Eine Frau, die den Schmerz des Ehebruchs nicht verarbeitet hat, lebt täglich in ihrer persönlichen Hölle, auch wenn sie versucht, so zu tun, als ob alles in Ordnung wäre. Sie verdächtigt ihren Mann ständig, beobachtet ihn, schnüffelt an seiner Kleidung, überprüft sein Telefon, reagiert negativ auf den Namen, den die Geliebte genannt wird. Selbst wenn der Ehemann nicht fremdgeht, können die Ängste, Wutanfälle und Fragen ihn zum Fremdgehen ermutigen.

      Mangelndes Vertrauen in Menschen

      Wenn das Vertrauen in andere Menschen schwindet, hat das einen Grund: Es geschieht meist vor dem Hintergrund eines früheren Psychotraumas. Vielleicht haben Sie in einer früheren Beziehung ein persönliches Drama oder einen Schmerz im Zusammenhang mit Untreue erlebt und übertragen dies nun auf Ihre aktuelle Beziehung.

      Es lohnt sich, einen Psychologen aufzusuchen, frühere Traumata aufzuarbeiten und zu analysieren, warum Sie diese auf eine Beziehung mit jemandem übertragen, der Sie gut behandelt und nicht die Absicht hat, Sie zu betrügen. Wenn Sie dies nicht aufarbeiten, schaden Sie Ihrer Beziehung zu Ihrem Mann und treiben ihn in Richtung Untreue.

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