Die Grundlage von Familiengründungen, sind auch Hellingers Arrangements oder Siedlungen, – inszenierte Begegnungen mit Verwandten. Und oft von längst verstorbenen Verwandten. Um das Problem einer Person zu lösen, so die Befürworter der Methode, ist es notwendig, "die Energie der Vergangenheit freizusetzen" und das Trauma der Familie zu beseitigen. Wir sprechen über die neue Kolumne "What's wrong" – über fragwürdige psychologische Problemlösungskonzepte und -techniken.
Was ist ein Hellinger-Setting
Das Hellinger-Setting oder Familienaufstellen ist eine nicht-wissenschaftliche Methode der Gruppentherapie. Sie wurde von dem deutschen Psychotherapeuten Bert Hellinger in den 1980er und 1990er Jahren entwickelt. Nach Ansicht von Experten, die Aufstellungen durchführen, können mit dieser Methode tiefgreifende persönliche Probleme gelöst und sogar körperliche Beschwerden in einer einzigen Sitzung geheilt werden. Oft wenden sich Menschen an eine solche Therapie, wenn sie ihre Probleme auf andere Weise nicht lösen konnten (oder es nicht versucht haben). Zum Beispiel ist eine Frau nicht in der Lage, eine langfristige Beziehung zu einem Mann aufzubauen – sie hat Kommunikationsfähigkeiten entwickelt, trifft sich mit Männern, sieht in ihren Augen schön aus – aber es klappt nicht. Oder eine Person hat einen guten medizinischen Check-up und keine diagnostizierte Krankheit, hat aber Rückenschmerzen und nächtliche Albträume. Vielleicht – so denkt sie – ist das Problem etwas anderes? Nach der Hellinger-Methode sind die psychischen Probleme eines Menschen eng mit den Problemen in seiner Familie verbunden. Wenn eine Person korrekte Beziehungen zu allen Familienmitgliedern, einschließlich der Verstorbenen, aufbaut, kann sie Harmonie mit sich selbst finden. Während der Sitzung ernennt der Hilfesuchende aus dem Kreis der Anwesenden "Stellvertreter", die die Rolle seiner Angehörigen übernehmen. Ab einem bestimmten Punkt beginnen diese Personen, sich genauso zu fühlen wie die echten Familienmitglieder, die sie ersetzen. Die Person hat die Möglichkeit, mit Hilfe des Therapeuten, der die Sitzung leitet, mit ihren Angehörigen zu kommunizieren und "die Dinge wieder in Ordnung zu bringen". Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die systemische Familienaufstellung funktioniert. In der Forschung ist die Methode umstritten, einige Psychotherapeuten bezeichnen sie als "schamanistisch". Es gibt auch Meinungen, dass Hellinger-Aufstellungen der Psyche eines Menschen schaden können. Wir beschäftigen uns mit Experten, wie Aufstellungen funktionieren und welche Auswirkungen sie haben können.
- Gleiche Rechte. Das Gesetz besagt, dass jeder in einer Familie das gleiche Recht auf Zugehörigkeit hat. Sobald einem Familienmitglied das Recht auf Zugehörigkeit verwehrt wird (zum Beispiel, weil es jemanden verletzt hat), ist die Ordnung gestört.
- Die Reihenfolge der Rangordnung. Sie verlangt, dass jeder einen bestimmten Platz in der Familie hat, der nur ihm zusteht. Diese Rangordnung ist hierarchisch – die Eltern stehen über den Kindern. Daher ist es Aufgabe der Eltern (und nicht umgekehrt), die Familie zu erziehen und zu bilden. Es ist ein Verstoß gegen das Gesetz, wenn Kinder ihre Eltern übervorteilen und manipulieren.
- Gleichgewicht. Dieses Gesetz ist nach Hellingers Lehren in der Frage des "Nehmens und Gebens" verankert. Wenn ein Familienmitglied einem anderen etwas wegnimmt, muss es ihm etwas Gleichwertiges geben.
Wie läuft eine Aufstellungssitzung nach Hellinger ab?
An der Sitzung nehmen ein Klient, der ein bestimmtes Problem hat (Panikattacken, Streit mit dem Partner, Schuldgefühle usw.), ein Therapeut und eine Gruppe unbekannter Personen teil. Der Klient erzählt seine Geschichte und ernennt Personen als "Surrogate", die als seine Angehörigen fungieren und psychische Zustände wie Panik, Angst usw. repräsentieren. Während der Sitzung interagiert der Klient mit Hilfe des Therapeuten mit den Personen und ordnet sie physisch so an, dass die Ordnung in seinem Familiensystem wiederhergestellt wird. In der Regel sind die Stacking-Sitzungen für den Klienten sehr emotional.
Auf dem YouTube-Kanal des Tatarkino-Filmstudios ist die Aufzeichnung einer Sitzung zu sehen, die der Familientherapeut Vladimir Shainov geleitet hat. Der Name des Seminars lautete "Systemische Formationen: Arbeit mit psychologischen Traumata". Eine Frau bat Shainov um Hilfe bei Beschwerden über schlechten Schlaf, Panikattacken und Rückenschmerzen.
Die Klientin wählt aus den Anwesenden in der Gruppe "Surrogate" aus. – "Großmutter", "Mutter", "Vater", "Panik" und "Ich" (d. h. sie selbst). Sie ordnet sie im Raum so an, wie sie es für richtig hält – alle auf einen Haufen und sich selbst separat.
Die Therapeutin bittet alle "Stellvertreter", in ihre Richtung zu gehen und zu sagen, was sie im Moment fühlen. Jeder versucht, seinen Platz zu finden. Auch die Klientin wird in diesen Prozess einbezogen.
Die Stellvertreterinnen und die Klientin führen Handlungen und Sätze aus, die von der Therapeutin angewiesen werden.
Die Therapeutin arbeitet die Beziehung der Frau zu jedem Angehörigen durch. Sie hat zum Beispiel eine "Begegnung" und ein Gespräch mit ihrem Vater, das in der Vergangenheit stattgefunden zu haben scheint. Die Klientin spricht dem Vermittler nach: "Hier sind wir, Papa. Ich bin deine Tochter. Du bist für immer in meinem Herzen. Du wirst dort immer den besten Platz haben". "Papa" antwortet: "Du kannst zu mir kommen und dir nehmen, was du brauchst". Am Ende der Sitzung umarmen alle "Stellvertreter" die Klientin.
Zwei Monate nach der Sitzung wurde die Klientin sehr krank, aber dann verschwanden die Probleme, mit denen sie gekommen war, und, wie sie es ausdrückte, "alles hat sich eingespielt".
Woher kommen eigentlich die Mythen über Familiengründungen?
Die Technik ist äußerst wirksam, passt aber nicht in die heutigen Konzepte und wird daher als alternative Methode betrachtet, die von der klassischen Psychotherapie nicht anerkannt wird. Daher rührt die Mythologie, die sich um Familiengründungen rankt.
Ein Mythos betrifft die Surrogatperson. Es wird oft gesagt, dass es unangebracht ist, als Stellvertreter zu fungieren, weil es für die Person, die diese Rolle innehat, gefährlich sein kann. Diese Annahme entbehrt jeglicher Grundlage; sie gleicht einem Aberglauben.
Um zu verstehen, was genau für einen Stellvertreter "gefährlich" sein kann und was nicht, ist es wichtig zu verstehen, welche Aufgaben der Stellvertreter wahrnimmt.
Wer ist der Stellvertreter und warum wird er oder sie an einem bestimmten Ort gebraucht?
"Sich in die Lage des anderen zu versetzen ist fast unmöglich, da jeder seine eigene persönliche Sichtweise auf das Problem hat. Und doch ist es für die Konfliktlösung unerlässlich. Indem man einen Stellvertreter als zweite Person in einem Konflikt ernennt, kann man die Situation anders betrachten.
Einzelne Personen in der Gruppe fungieren als Stellvertreter. Sie haben nichts mit dem Teilnehmer zu tun, dessen Anliegen gerade vorgetragen wird, aber sie versetzen sich schnell in die Situation hinein und beginnen zu fühlen, was die Person, die sie darstellen, fühlt. Oft erleben sie nicht nur Emotionen, sondern auch körperliche Empfindungen. Alle Informationen über die Person, die sie ersetzen, können zu ihnen gelangen, und sie werden weitergegeben.
Die Aufgabe der Person, die sie ersetzen, besteht darin, sich den eintreffenden Gefühlen und Bildern voll und ganz zu öffnen, sich nicht dagegen zu wehren und alles zu akzeptieren, was geschieht. Sie bewegen sich nach ihren inneren Impulsen, die unerwartet auftauchen und die nicht einmal ihre eigenen sind.
Warum es beliebt ist
Trotz aller Fremdartigkeit haben die Formationen eine große Fangemeinde. Über Yandex Services, Avito, das Portal B17 und die Website "Rasgotshchik", die systemische Praktika in Moskau anbietet, sind mehr als hundert Darsteller zu finden. Der Durchschnittspreis liegt bei 5.400 Pesos, aber es gibt auch einige, die 15.000 Pesos verlangen. Am beliebtesten sind diejenigen, die 30.000 P für eine anderthalbstündige Online-Sitzung verlangen. Am beliebtesten sind diejenigen, die 30.000 Pesos für eine anderthalbstündige Online-Sitzung verlangen.
Die Beliebtheit dieser Technik lässt sich dadurch erklären, dass sie eine schnelle und mühelose Lösung von Problemen verspricht. Die Therapeuten behaupten, dass Ängste, Beziehungsprobleme oder ein geringes Einkommen in nur einer Sitzung behandelt werden können. Sie verlangen vom Klienten nichts: Er muss keine Übungen machen oder sich Notizen machen, wie bei der kognitiven Verhaltenstherapie. Alles geschieht von selbst, dank der Ordnung im "genetischen System".
Auch die Formationen sind von einem geheimnisvollen Nimbus umgeben: Sie bieten die Möglichkeit, einen magischen Informationsstrom zu belauschen und Kontakt zu verstorbenen Verwandten aufzunehmen, fast wie ein Ouija-Brett. Magisch veranlagte Menschen – die glauben, dass die Realität durch Gedanken und Rituale beeinflusst werden kann – mögen diesen Ansatz zur Problemlösung viel lieber als den Gang zum Arzt oder Psychologen.
Was sie nicht ist
Es handelt sich nicht um eine wissenschaftliche Methode. "Morphogenetisches Feld", "externalisiertes Unbewusstes", "stellvertretende Wahrnehmung" – Befürworter von Aufstellungen verwenden oft komplexe wissenschaftliche Begriffe, die verwirrend sein können. In der Tat gibt es keine Studien, die die Existenz von Feldern bestätigen, über die Verwandte und Surrogate Informationen austauschen können. Die Wissenschaft hat das Konzept solcher Felder Anfang des 20. Jahrhunderts kritisiert, aber es wird immer noch von Befürwortern verschiedener esoterischer Konzepte angeführt.
Aufstellungsklienten glauben manchmal, dass Surrogate tatsächlich wie die Verwandten, deren Rolle sie spielen, sprechen und sich verhalten. Dies ist jedoch nicht mit morphogenetischen Feldern zu erklären, sondern mit einfachen Stereotypen der Personen, über die sich der Klient beschwert: Wenn eine Person einen Vater spielt, der die Familie verlassen hat, wird sie sich kühl und distanziert verhalten, während ein Surrogat, das eine zänkische Schwester spielt, anfangen wird zu schreien.
Die Tatsache, dass es für einen Vermittler so einfach ist, die Antwort auf jede Frage in den Tiefen der Genealogie zu finden, kann auf den Effekt der subjektiven Bestätigung zurückgeführt werden. Aufgrund dieser kognitiven Verzerrung loben die Menschen die Richtigkeit einer allgemeinen Beschreibung, wenn sie glauben, dass sie speziell für sie erstellt wurde. Nach Hellingers Theorie werden die Probleme im Leben der Menschen durch Kriege, Vertreibung, Armut, gewaltsamen Tod, Scheidung und andere negative Ereignisse in früheren Generationen beeinflusst. Unter Berücksichtigung historischer Ereignisse und Statistiken kann der Satz "Es gab eine Störung in deiner Abstammung" auf jede Person angewendet werden.
Auch systemische Schlichtungsgespräche haben keine nachgewiesene Wirksamkeit. Die Studien, die die positive Wirkung von Systemischen Aufstellungen bestätigt haben, wurden an kleinen Stichproben gesunder Personen und mit mangelhafter Methodik durchgeführt. Die einzige randomisierte, kontrollierte Studie zu diesem Thema, die wir finden konnten, wurde von Forschern aus Deutschland im Jahr 2013 durchgeführt. Die Freiwilligen nahmen drei Tage lang an Schulungen teil und mussten dann nach zwei Wochen und vier Monaten einen Fragebogen über ihren psychischen Zustand ausfüllen.
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