Furcht vor Konflikten

Jede Furcht oder Angst in der Seele spricht von einem gewissen Unbehagen in der Gegenwart und von Ängsten vor der Zukunft.

Klaustrophobie

Was ist Klaustrophobie, warum tritt sie auf und wie wirkt sie sich auf das Leben der Menschen aus? Welche Gefahren birgt die Klaustrophobie, welche Symptome treten auf und wie kann man mit ihnen umgehen? Die wichtigsten Behandlungsmethoden für Klaustrophobie und wie ihre Wirksamkeit zu bewerten ist. All diese Fragen waren Gegenstand eines Gesprächs mit dem Psychiater, Suchttherapeuten und Psychotherapeuten Wladyslaw Sipowicz, Chief Medical Officer des Harmony Health Medical Centre.

Was ist Klaustrophobie?

Klaustrophobie ist ein psychopathologisches Syndrom, das sich vor allem durch die Angst vor geschlossenen und/oder engen Räumen äußert. Unter allen Phobien nimmt sie eine herausragende Stellung ein. Der Name selbst setzt sich zusammen aus dem lateinischen Wort "claustrum", was so viel wie geschlossener Raum bedeutet, und dem griechischen Wort "phobia", das mit "Angst" übersetzt wird.

Klinisch gesehen geht die Klaustrophobie mit Angst und Furcht vor dem Aufenthalt in einem geschlossenen Raum einher, insbesondere in einem engen, fensterlosen oder schwer zu verlassenden Raum. Manche Menschen, die unter dieser Störung leiden, sind nicht in der Lage, sich in einem Aufzug, einem Zugabteil, einem Auto oder einer Flugzeugkabine aufzuhalten. Darüber hinaus kann die Panikstörung nicht nur in geschlossenen Räumen auftreten, sondern auch in jeder anderen einschränkenden Umgebung wie Menschenmengen, überfüllten Verkehrsmitteln, überfüllten Ein- oder Ausgängen, Warteschlangen usw. Phobien können in ihrer Schwere von leichtem Unbehagen bis hin zu Panikattacken reichen.

Viele Menschen wissen nicht einmal, dass sie an Klaustrophobie leiden. Der Wunsch, die Zimmertür immer offen zu halten, oder die Unfähigkeit, in einem völlig geschlossenen Schlafzimmer ruhig zu schlafen, lassen sich in der Regel damit erklären, dass es ihnen schwerfällt, in einem geschlossenen Raum zu atmen. In Wirklichkeit ist es jedoch die unbewusste Angst vor geschlossenen Räumen und die daraus resultierende Atemnot, die den Betroffenen außer Atem geraten lässt. Wenn die Krankheit nicht fortschreitet, wird die Lebensqualität nicht beeinträchtigt, aber wenn sich die Symptome verschlimmern und neue Orte und Anlässe für klaustrophobische Anfälle hinzukommen (Aufzüge, Autos usw.), führt dies zu einer erheblichen Einschränkung der Bewegungs- und Kommunikationsfreiheit des Betroffenen. Manchmal geht das Leiden so weit, dass der Betroffene nicht mehr in der Lage ist, einen Abstellraum oder ein Lagerhaus zu betreten, ohne die Tür in geöffneter Stellung zu schließen, und zu Fuß zur Arbeit geht und alle Verkehrsmittel meidet. Er oder sie kann nicht in die U-Bahn steigen, an öffentlichen Veranstaltungen teilnehmen usw. In diesem Zustand zieht es die Person vor, zu Hause zu bleiben und ferngesteuert zu arbeiten. Die ständige Kontrolle, geschlossene, beengte oder isolierte Räume und Orte zu meiden, wirkt sich verheerend auf die Psyche aus und kann zu schweren Depressionen führen. Der Mensch ist fast immer gestresst und reagiert panisch auf jede räumliche Einschränkung. Er ist sich sehr wohl bewusst, dass die Bedrohung für sein Leben und seine Gesundheit fast minimal ist, aber er ist nicht in der Lage, die daraus resultierende Angst zu bewältigen.

Achten Sie darauf, eine Atmosphäre des Respekts und der Sicherheit zu schaffen

Unsere Kultur betrachtet Konflikte als einen Wettbewerb, der unweigerlich zu Gewinnern und Verlierern führt. Es überrascht nicht, dass bei Konflikten der Atem schneller geht, der Schweiß in Wallung gerät, der Puls sich beschleunigt – und wir uns auf eine Lösung einstellen. Der Gedanke, Konflikte als gemeinsamen kreativen Prozess zu nutzen, mag daher seltsam erscheinen.

Wir werden nicht mit dem Wissen geboren, wie wir Konflikte konstruktiv gestalten können, und es wird uns auch nicht beigebracht, dies zu tun. Es braucht Zeit, Übung und eine gute Portion Humor, um diese Fähigkeit zu entwickeln und zur Gewohnheit werden zu lassen.

Man könnte sagen, dass kreative Konflikte ein bisschen wie inszenierte Schlachten in einem Film sind. Von außen betrachtet sieht es wie ein echter Kampf aus, aber es besteht keine wirkliche Gefahr, da darauf geachtet wurde, das Verletzungsrisiko zu verringern. Der Zweck eines inszenierten Kampfes besteht nicht darin, einen Gewinner oder Verlierer zu ermitteln, sondern einen Teil der Filmhandlung und die Charakterisierung der Figuren zu vermitteln. Welche drei Dinge sind für einen Stuntman besonders wichtig? Sicherheit, Sicherheit und noch mehr Sicherheit.

Hier sind die Sicherheitsvorkehrungen, die man bei einem kreativen Konflikt beachten sollte:

• Respektieren Sie Ihren Gesprächspartner (auch wenn Sie wütend sind).
• Erlauben Sie ihm oder ihr, seine oder ihre Gefühle auszudrücken (ohne reflexartig zu reagieren).
• Lernen Sie, starke Gefühle ohne Aggression auszudrücken.
• Denken Sie daran, dass sich hinter Groll und Wut Fürsorge und Zärtlichkeit verbergen.
• Erlauben Sie Ihrem Gesprächspartner, unabhängig zu sein und eine Privatsphäre zu haben.
• Seien Sie bereit, sich selbst zu analysieren und zu verändern.
• Seien Sie offen für Veränderungen bei einem geliebten Menschen – und seien Sie dankbar dafür.
• Erlauben Sie unterschiedlichen Standpunkten, in Liebe und Respekt nebeneinander zu existieren.

All diese Fähigkeiten sind nicht einfach zu entwickeln, aber wenn Sie bereits mit den sieben Praktiken begonnen haben, hatten Sie die Möglichkeit, jede einzelne zu erlernen. Das Ziel ist es, diese Praktiken auf Ihren geliebten Menschen auszuweiten.

Der richtige Ort und die richtige Zeit

Lassen Sie uns einen Moment innehalten, um über die Wahl des Ortes zu sprechen. Ein Paar sollte den richtigen Ort wählen, an dem es seine Beziehung ausleben kann. Viele von Ihnen werden denken, dass ein Streit am Esstisch eine schlechte Idee ist, weil er ungesund und heftig ist. Auch das Schlafzimmer ist nicht geeignet: Das Bett ist ein Ort der Ruhe und des Vergnügens. Sie können sich im Wohnzimmer unterhalten – dort fühlen sich beide wohl, und sie können sich bequem gegenüber oder nebeneinander sitzen. Und wenn jemand eine Pause braucht, kann er sich leicht in die Küche oder ins Schlafzimmer zurückziehen.

Manche Menschen ziehen es vor, sich ein oder zwei Tage Zeit zu lassen, bevor sie Geschlechtsverkehr haben (und auch dazwischen), aber manche finden es vielleicht unerträglich und wollen die Dinge schneller klären. Dennoch ist es keine schlechte Idee, einige Zeit allein miteinander zu verbringen, um sich zu beruhigen, seine Gefühle zu sortieren und seine Gedanken zu sammeln. Jedes Paar sollte den Ort und die Zeit für das Gespräch selbst wählen.

1. Vorläufige Konfliktkartierung.
2. Wahrhaftigkeit.
3. Die Fähigkeit, schwierige und beängstigende Gefühle auszudrücken.
4. Die Fähigkeit, aufrichtige Komplimente zu machen.
5. Die Fähigkeit, Emotionen zu zügeln.
6. Die Fähigkeit, schwierige und ängstliche Emotionen zu akzeptieren.
7. Die Fähigkeit, aktiv zuzuhören.
8. Die Fähigkeit, Antworten zu geben.

1 Ursache für die Angst vor Konfliktsituationen

Die erwachsene Persönlichkeit ist der Lackmustest für das, was in der Kindheit passiert ist.

Wenn ein Mensch nicht weiß, wie er sein Recht auf eine eigene Meinung durchsetzen kann, zeigt das, dass es in der Kindheit keine Möglichkeit gab, seine Wünsche offen zu äußern, zu sagen, was man mag und vor allem, was man nicht mag.

Wenn die Eltern es sagten, dann stecke deine Meinung dahin, wo sie hingehört, denn du bist nichts und dein Name ist nichts.

Eine übereifrige Mutter oder ein tyrannischer Vater, der dem Kind verbietet, eine Meinung zu haben, ist der Hauptgrund, warum das Kind nicht weiß, wie es sich durchsetzen kann.

In solchen Fällen entsteht Angst vor Konflikten, weil die Eltern das Kind mit ihrer Autorität erdrücken, und der beste Weg, dies zu vermeiden, ist, zu schweigen und seine Meinung zu verbergen. Das Kind versucht mit aller Kraft, das Beste zu tun, um die Dinge richtig zu machen und die Eltern glücklich zu machen.

Natürlich träumt es davon, eines Tages sagen zu können, was ich will, und zu tun, was ich will, aber das wird leider selten verwirklicht. Denn im Erwachsenenalter hat sich ein starres Verhaltensmuster herausgebildet, und der Wunsch, sich zu beweisen, sich abzusichern, sitzt tief, und das in der Kindheit angenommene Verhaltensmuster bleibt bestehen.

Rebellion. Aber Erwachsene manipulieren wunderbar die Gefühle eines Kindes, vor allem die Liebe. Wenn du alles auf deine Weise machst, werden wir dich nicht lieben.

Gute Jungen und Mädchen, macht das nicht, redet nicht darüber, deshalb seid ihr schlecht! Nochmals, weil niemand schlechte Kinder will.

Ich bin sicher, wenn es etwas zu tun gibt, dann ist es, die Ursachen für diese Art von Verhalten zu verstehen. Die größte Anstrengung muss darin bestehen, Ihr Verhalten, Ihre Urteile und Überzeugungen im Hier und Jetzt zu korrigieren. Arbeiten Sie sozusagen an der Gegenwart und der Zukunft. Es geht vor allem darum, neue Fähigkeiten für die Kommunikation mit anderen Menschen zu erlernen.

Der zweite Grund für die Angst vor Konflikten ist mangelndes Selbstvertrauen

Unsichere Menschen, die ihren Standpunkt mit allen Mitteln beweisen müssen, am häufigsten durch Anschuldigungen und Manipulation.

Leider gilt in unserer Gesellschaft eine Person, die vor Wut lila schreit, als selbstbewusst.

In Wirklichkeit ist das nicht der Fall. Denken Sie einmal darüber nach: Würde eine selbstbewusste, unabhängige Person ihren Wert dadurch beweisen, dass sie eine andere Person anschreit und erniedrigt? Nein, natürlich nicht.

Im Moment haben Sie Angst vor Konflikten, Sie wollen sich nicht darauf einlassen, Sie wollen sich nicht auf irgendwelche Auseinandersetzungen einlassen.

Sie wollen die Emotionen, die während und nach einem Konflikt auftreten können, gar nicht erleben.

Ich höre immer wieder von Kunden, dass es für sie ein unangenehmes Gefühl ist, in den Dreck zu treten, wenn sie sich auf einen Konflikt einlassen. Sie haben vielleicht die Vorstellung, dass Sie, wenn Sie in einen Konflikt verwickelt sind und Ihren Standpunkt verteidigen, sich genauso verhalten müssen wie Ihr Gegner.

Sie können ruhig reden und müssen nichts beweisen, vor allem nicht, wenn Sie sich einer Sache sicher sind.

Das Verhalten eines unsicheren Menschen ist es, seinen Standpunkt zu beweisen.

Stellen Sie sich für einen Moment vor, Sie wären eine 100% selbstbewusste Person…. Spüren Sie das Vertrauen in Ihren ganzen Körper, die Gelassenheit und das Selbstvertrauen….

Denken Sie an einen Konflikt zurück, an dem Sie beteiligt waren…. sehen Sie ihn von außen, als ob Sie einen Film sehen würden.

Belohnen Sie sich jetzt mit 100% Selbstvertrauen, Selbstsicherheit…. und sehen Sie, wie sich das Bild augenblicklich ändert….

Beachten Sie, wie sich dort, im Film, sofort alles verändert, Sie gehen von defensiv zu offensiv über.

Ich bin sicher, dass Ihre Fantasie alles richtig erschaffen hat, so wie Sie es sich mehr als einmal erträumt haben und es zeigt, dass Sie sich so verhalten können, so fühlen können. Nur fehlt Ihnen im Moment die Entschlossenheit und der Mut, es zuzugeben.

Indem Sie Ihr Selbstvertrauen stärken, schlagen Sie gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie werden zu einem selbstbewussten Menschen, was die Qualität Ihres Lebens und Ihre emotionale Basis verändert, und Sie beseitigen auch die Angst vor Konflikten.

Wie man die Angst vor Konflikten überwindet

Zuallererst – haben Sie keine Angst vor Konflikten. Verstehen Sie, dass Konflikte produktiv sein können. Sie müssen nur bestimmte Regeln befolgen. Lassen Sie mich Ihnen mehr darüber erzählen.

• Respektieren Sie zuallererst sich selbst. Erlauben Sie anderen nicht, in Ihren persönlichen Raum einzudringen, nur weil Sie ihr Verwandter oder Partner sind. Wenn du ihnen nicht zeigst, dass dir ihr Bestes am Herzen liegt, wird niemand jemals deine Meinung berücksichtigen. Beispiel. Ein Mann kritisiert eine Frau, weil sie nicht gut isst. Die selbstbewusste Frau sagt ruhig: "Schatz, ich würde dir gerne ein tolles Essen kochen, wenn ich nach der Arbeit nicht so müde wäre. Warum hilfst du mir das nächste Mal nicht?".
• Ihre Meinung zählt wirklich. Werfen Sie alle Ihre "Ich sitze nur zu Hause und er verdient"-Komplexe über Bord. Solange Sie sich selbst eine Sprosse tiefer stellen, wird sich ein Mann entspannen und Ihnen schnell den Rücken stärken. Sie sind ein Mensch, und Sie wollen für sich selbst genauso viel Gutes wie für Ihre Lieben. Beginnen Sie mit kleinen Schritten. Angenommen, Sie sagen Ihrem Partner, dass Sie es leid sind, jedes Wochenende zu seinem Bruder zu fahren. Deshalb möchten Sie den kommenden Samstag mit Ihrem geliebten Menschen verbringen.
• Sprechen Sie aus der Ich-Position. Denken Sie daran, dass alle Aussagen, die mit "ja, du bist so …" beginnen, zum Scheitern verurteilt sind. Die beste Option ist, es sich selbst zu sagen. Das ist so, als ob Sie Ihrem Gegner die Trumpfkarte aus der Hand nehmen. Denn Sie sprechen von sich selbst. Zum Beispiel: "Schatz, ich bin sehr verärgert, dass du schreist. "Ich weiß, dass du gestresst bist. Aber ich bin auch gestresst. Lass uns bald einen anderen Ton anschlagen."

Was können Sie jetzt sofort tun?

Nutzen Sie Konflikte als Gelegenheit für einen produktiven Dialog. Ich glaube, dass alle Meinungsverschiedenheiten durch ein zwangloses Gespräch gelöst werden können und sollten. Es gibt kein Problem, das nicht ausgedrückt werden kann.

Was wird in diesem Kurs behandelt? Ich werde Ihnen spezifische Techniken für die Kommunikation mit einem Mann vermitteln. Ich werde Ihnen sagen, worauf Sie sich konzentrieren müssen, wenn Sie nicht nur Komplimente, sondern auch Geschenke von Ihrem Liebsten erhalten wollen. Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie, die perfekte Beziehung aus Liebe aufzubauen!

In der Zwischenzeit können Sie gerne in den Kommentaren diskutieren. Vielleicht können Sie Ihre eigenen Wege aufzeigen, wie Sie die Angst vor Streit und Konflikten loswerden können.

Techniken für den Umgang mit Ängsten

Wenn Sie lange genug mit Gefühlen von Angst und Furcht gelebt haben, ist die Energie der Angst stark und mächtig geworden. Mit anderen Worten: Ihre neuronalen Verbindungen sind stark geworden, weil Sie oft daran denken und zusätzlich starke negative Emotionen erleben.

Ich empfehle Ihnen, regelmäßig mit Angstarbeitstechniken zu beginnen, um die Energie, die Sie über lange Zeit angesammelt haben, abzubauen.

Die folgenden Techniken eignen sich als erste Hilfe, um Angstgefühle im Hier und Jetzt schnell loszulassen, aber idealerweise führen Sie diese Techniken so lange durch, bis die Angst und die Unruhe vollständig verschwunden sind.

Methode 3 – Akzeptieren und Loslassen von Angst und Beklemmung

Hören Sie auf, sich gegen diese Gefühle zu wehren. Es ist verständlich, dass Sie sie nicht mögen und sie unangenehm sind. Aber wenn Sie nicht wissen, warum es Ihnen widerfährt, warum Ihre Seele traurig und ängstlich ist, dann lassen Sie es zu.

Bleibe in diesem Zustand ohne mentalen Widerstand. Sagen Sie sich: "Ja, ich spüre es, ich spüre die unverständliche Angst, die in mir wächst, ich lasse diese Angst zu".

Versuchen Sie dabei, sich so weit wie möglich zu entspannen und alle Gedanken aus Ihrem Kopf zu vertreiben. Erkennen Sie diese Gefühle an und versuchen Sie, sie wie von außen zu beobachten, treten Sie zurück, werden Sie zum Beobachter.

Nachdem Sie dies gefühlt haben, sagen Sie zu sich selbst – Ich lasse mit Liebe und Dankbarkeit die Gefühle los, die ich erlebe…. Wiederholen Sie diese Worte immer und immer wieder, bis Sie sich besser fühlen.

Sie fragen sich vielleicht, warum ich das tue, wenn ich doch im Gegenteil versuche, diese Gefühle loszuwerden?

Es ist möglich, dass Sie von Natur aus ein Mensch sind, der nicht mit seinen Emotionen zurechtkommt, der versucht, alle starken Emotionen in sich zu erleben, der seinen Gefühlen nicht erlaubt, sich zu manifestieren und zu leben. Deshalb haben Sie eine kritische Masse an unerlebten und nicht akzeptierten Gefühlen und Emotionen angesammelt. Und wenn du deine Gefühle erlebst und fühlst, nimmt die Menge der Gefühle ab.

Stellen Sie sich vor, alle Ihre Emotionen befinden sich in einem Schnellkochtopf mit geschlossenem Deckel und der Schnellkochtopf ist auf niedriger Stufe.

Zuerst passiert nichts, aber je weiter Sie kommen, desto mehr Druck wird auf den Deckel ausgeübt und siehe da, das Sicherheitsventil hebt sich durch den Druck und Dampf entweicht. Das Gleiche passiert auch bei Ihnen. Furcht und Angst sind derselbe Dampf, der aus aufgestauten Emotionen entsteht, die man mit aller Kraft zurückhält.

Ist es notwendig, sich an einem Menschen für das Unrecht zu rächen, das er verursacht hat? Ihre dunkle Seite kennt die Antwort.

Die Fähigkeit, die eigenen Interessen, Prinzipien und Ideale zu verteidigen, ist für jeden Menschen sehr wichtig. Es ist töricht, Angst vor Konflikten und Konfrontationen mit anderen Menschen zu haben. Lass sie selbst Angst vor dir haben.

1. Jemand tut etwas, und du willst nicht, dass er es tut. Zum Beispiel will Ihr Mitbewohner plötzlich rauchen. Und Sie sind allergisch gegen Tabakrauch.

Der Punkt ist, dass sie Angst vor Konflikten, Skandalen und Szenen haben und diese um jeden Preis vermeiden. Vielleicht fühlen sie sich nicht wohl dabei, vor ihren Nachbarn laut und deutlich zu fluchen. Vielleicht haben sie Angst, besiegt und mit Füßen getreten zu werden. Vielleicht hat ihre Mutter ihnen gesagt: "Wir sind intelligent und kultiviert und sollten uns nicht wie Basarverkäufer streiten". Vielleicht.

Habt vor allem keine Angst vor dem Konflikt als solchem. Im Leben passiert alles Mögliche. Ihre Interessen haben sich wahrscheinlich mehr als einmal gekreuzt. Und sie werden sich mehr als einmal kreuzen. Wenn das passiert, geht es nicht darum, kultiviert und anständig zu erscheinen oder eine einschüchternde und stressige Konfrontation so schnell wie möglich zu beenden. Es geht darum, auf das zu bestehen, was man will. Es geht darum, die Dinge so zu gestalten, wie Sie sie haben wollen. Wie kann man das lernen? Ganz einfach: Gehen Sie durch so viele Konflikte wie möglich und gewinnen Sie die Oberhand in ihnen. Dann werden Sie aufhören, Angst vor ihnen zu haben.

Zweitens: Sehen Sie sich nicht als "schlecht" an, weil Sie hartnäckig sind. Auch wenn Sie selbst die Quelle und der Anstifter des Konflikts sind, auch wenn alle um Sie herum schreien: "Skandalist". "In Konflikten gibt es keine Guten und Bösen. Es gibt einen Gewinner und einen Verlierer. Versuchen Sie, ein Gewinner zu sein. Alles andere ist Blödsinn.

Viertens: Verstehen Sie es, Angebote zu machen, die nützlich sind. Sehr vorteilhaft. Und zumindest bis zu einem gewissen Grad für denjenigen von Vorteil, mit dem Sie in Konflikt stehen. Das nennt man einen Kompromiss anbieten. Ihr günstiges Angebot besteht vielleicht nicht darin, etwas zu tun, sondern eher darin, es zu unterlassen. Sie werden zum Beispiel nicht zur Polizei gehen. Sie werden der Frau Ihres Nachbarn nicht von seiner Geliebten erzählen. Sie werden Ihrem Chef nicht sagen, dass ein Kollege getrunken hat und zur Arbeit kommt. 1.

1 Sie sprechen Ihren rauchenden Nachbarn im Abteil höflich an:
– Würden Sie so freundlich sein und nicht auf dem Gang rauchen? Ich bin allergisch gegen Rauch.

Wie Sie Ihre Gefühle kontrollieren können

Ausgezeichneter Artikel. Sachlich, anwendbar, nützlich. Außerdem werde ich jetzt immer mein Recht einfordern 🙂 🙂 .

Toller Artikel!!! Ich werde ihn bookmarken 🙂 Irgendwie ein Ratschlag für Männer, aber das Wesentliche hat mir sehr gut gefallen. Sie raten oft zur Ignorier-Methode, d.h. ignoriere z.B. die Missbraucher. Und sich an ihre Regeln halten und den Groll anhäufen, dass man sich nicht gegen sie wehren kann. Sie müssen in der Lage sein, für sich selbst und, wenn nötig, für jemand anderen, z. B. ein Kind, einzustehen, und das ist eine Tatsache. Sie können das vielleicht nicht sofort, aber Sie können es Schritt für Schritt von Situation zu Situation lernen, bis Sie die Fähigkeit beherrschen, richtig zu reagieren.

Am besten ist es, wenn du herumläufst und allen sofort ins Gesicht schlägst, damit sie keine Zeit zum Jammern haben, das ist ein Gewinn. Je weniger Weichei man ist, desto mehr lässt man sich hinreißen und will sich beweisen, vor allem auf Kosten der Schwächeren. Ich wurde von einem Mädchen mit Eifersucht gemobbt, bis sie es endlich kapiert hat, und als ich mich gerächt habe, hat sie Angst bekommen und nicht mehr angegriffen. Obwohl sie viel jünger ist als ich, wurde sie schikaniert, das Mädchen hat keinen eigenen Verstand. Die Jungen und Schönen wurden verständlicherweise reingelegt, sie haben es verdient, sie haben viel zu beneiden. Wenn sie nicht im Gefängnis wären, wäre es einfacher, Ordnung zu schaffen, obwohl all die hässlichen Menschen alle schönen Frauen aus Wut und Hilflosigkeit erschießen würden.Es lohnt sich wirklich und man muss Konflikte haben, die Menschen verdienen es. Und denkt euch irgendeinen edlen Zweck aus, für den ihr im Konflikt wart, damit ihr vor den Leuten edel dasteht.Rundherum scheißt man, meditiert nicht, jeder hat Angst vor dem anderen, um mit seiner Schwäche davonzukommen.Dann wacht man auf und verprügelt den, der zuletzt jemanden verdorben hat.Der Kreislauf der Scheiße in der Natur

Bin ich ein Idiot, wenn ich den Muttertag absage, nachdem ich die Aussage meiner Frau gehört habe?

Ich (M37) habe einen 13 Jahre alten Sohn. Ich war Witwer, als ich meine jetzige Frau kennenlernte. Sie hat eine 16-jährige Tochter aus einer anderen Ehe. In unserer Familie läuft normalerweise alles gut. Mein Sohn ist der ruhigste im Haus. Er verbringt oft Zeit allein mit sich selbst. Aber nicht so viel, dass es zu Unruhe führt. Seine Frau und seine Stieftochter sind das genaue Gegenteil. Beide ermutigen ihn, sozial zu sein, an Aktivitäten teilzunehmen und seine Verwandten zu treffen. Der Sohn beschwerte sich, dass er aus seiner Komfortzone herausgehen muss und dass sein Bedürfnis nach Privatsphäre nicht berücksichtigt wird. Ich hatte ein Gespräch mit meiner Frau und meiner Stieftochter. Ich bat sie, ihm die Freiheit zu geben, seine Zeit so zu verbringen, wie er es wollte. Sie entschuldigten sich und versprachen, ihn in Ruhe zu lassen.

Der Muttertag stand vor der Tür und ich hatte die Idee, eine Überraschungsparty zu organisieren. Es war kein Geheimnis mehr, denn meine Stieftochter hatte meiner Frau angedeutet, dass sie sich vorbereiten könnte. Gestern kam ich früher als sonst von der Arbeit zurück, um die letzten Vorbereitungen zu treffen (wir hatten geplant, in einem Restaurant zu feiern und ihre Familie dorthin einzuladen). Ich hatte einen Schlüssel, und als ich das Haus durch die Vordertür betrat, hörte ich, wie meine Frau und mein Stiefsohn mit meinem Sohn sprachen. Die Frau fragte, ob sie mich überreden könne, ihn zu Hause bleiben zu lassen und nicht mit ihnen ins Restaurant zu gehen. Ich hielt inne und beschloss, weiter zuzuhören. Mein Sohn fragte, warum. Sie sagte, dass seine Kleinheit und soziale Unbeholfenheit ihre Familie in Verlegenheit bringen und die Stimmung verderben würde. Er versprach, sich zu benehmen und zu versuchen, mit allen zu reden und Kontakte zu knüpfen. Sie sagte, dass sie ihm das nicht glauben würde. Er beschwichtigte sie immer wieder, aber sie rastete aus und sagte, dass sie technisch gesehen nicht seine Mutter sei und es ihr daher nicht klar sei, warum er unbedingt mit ihr den Muttertag feiern wolle. Meine Stieftochter warf irgendeine (ich kann mich nicht erinnern) zweideutige Bemerkung ein, und dann waren beide schockiert, mich zu sehen. Sie starrten mich beide an und sagten nichts. Ich sagte meinem Sohn und seiner Halbschwester, sie sollten auf ihre Zimmer gehen, und teilte dann meiner Frau mit, dass die Party abgesagt worden sei. Sie versuchte zu argumentieren und fragte, warum. Ich sagte ihr den Grund. Sie versuchte zu erklären, dass sie es nicht böse gemeint habe. Dass ich nicht das ganze Gespräch mitbekommen habe, sondern nur einen Teil davon. Ich sagte, ich würde mich nicht streiten und die Entscheidung sei bereits gefallen. Sie schrie mich an und fragte, was sie ihrer Familie sagen würde. Sie sagte, ich würde einen großen Fehler machen.

Raus aus dem Hipstertum: Teilen Sie Ihre Erfahrungen!

Ich habe diesen Beitrag geschrieben, um Menschen zu finden, die ein ähnliches Problem haben und Erfahrungen im Umgang damit gesammelt haben, aber auch, um Meinungen von außen zu lesen und vielleicht den magischen Kick zu bekommen, etwas zu unternehmen.
Ich weiß, picabushniki kann eine Menge tun)).
Ich bin bereit, auf Klärungen zu reagieren, wenn etwas….

Meine Eltern kamen Anfang der 90er Jahre aus einer der muslimischen Republiken im Kaukasus hierher (sind aber nicht religiös).

Das Problem ist ein übermäßig kontrollierender Vater. Das äußert sich wie folgt:

1) Mit 24 Jahren habe ich eine Ausgangssperre – ich muss um 20 Uhr zu Hause sein. Früher bin ich mit meinen Freundinnen zu einem WasWoWen-Spiel gegangen, aber dann fingen sie an, zu einer späteren Zeit hinzugehen, und mein Vater hat es verboten.
2) Er mag es nicht, wenn ich zu meinen Freunden gehe: Wenn ich mich von ihnen verabschiede, verlangt er, dass du aufpasst, was du trinkst, weil sie deinen Drink aufpeppen könnten…. An Geburtstagen gehe ich aus, wenn es gerade losgeht 🙁
3) Wenn ich während meines Studiums in eine andere Stadt als die meiner Universität zu einem denkwürdigen oder spaßigen Ereignis fahre, lässt mein Vater mich nicht mitkommen.

In all diesen Situationen denkt er sich zuerst eine Million Gründe aus, warum und wie mir etwas Schreckliches zustoßen würde, und wenn er sieht, dass das alles irgendwie nicht überzeugend ist, beendet er verärgert das Gespräch.

Es ist erstaunlich unter diesen Umständen, aber ich bin ziemlich unabhängig geworden. Wahrscheinlich deshalb, weil selbst wenn ich versuchte, meine Eltern um Hilfe zu bitten, ihre Unterstützung nur darin bestand, den Kopf zu schütteln und mir unausgesprochene Wahrheiten vorzutragen. Auf die USE in der Schule habe ich mich allein vorbereitet. Schließlich schaffte ich es, in einem der Wirtschaftsfächer einen Kurs über Haushaltsführung zu belegen. In meinem dritten Jahr begann ich zu arbeiten (um Erfahrungen zu sammeln) und lernte, wie man erfolgreich Vorstellungsgespräche führt. Schließlich fand ich während meines Studiums eine Stelle in meinem Fachgebiet mit einem Gehalt von 53.000 pro Hand, wo ich derzeit beschäftigt bin. In diesem Sommer beabsichtige ich, die Stelle zu wechseln, um meinen Verdienst zu erhöhen.

Mein Vater verhält sich übrigens gegenüber meiner Mutter genauso: Er kontrolliert sie und stellt ihr Ultimaten, wohin sie gehen soll und wohin nicht (meistens nicht).

• Wie wir aufhören, Angst vor Konflikten zu haben.
• Furcht vor dem Neuen.
• Furcht vor der Zukunft.
• Furcht vor dem Tod.
• Angst vor der Fahrt im Aufzug.
• Die Psychologie des internen Konflikts.