Er hat mich verraten

Du musst nicht verzeihen, nur weil er um Verzeihung gebeten hat. Sondern nur, weil deine Vergebung aus der Hölle kommen und den Teufel selbst bekämpfen muss. Oder aber, ja, es wird gut sein. Denn du hast immer noch denselben lüsternen Schwanz vor dir, und dein Unterbewusstsein lässt dich das immer wieder wissen, indem es ein rotes Licht aufblinken lässt. Und dein Unterbewusstsein sollte es besser glauben, glaub mir.

Was ist zu tun, wenn Sie fremdgehen?

Laut einer VCIOM-Umfrage sind 40 % der Befragten bereit, einen Ehebruch irgendwie zu dulden, während 45 % diese Praxis scharf verurteilen.

Wenn Sie Ihren Partner betrogen haben, werden Sie wahrscheinlich herausfinden, zu welcher Gruppe er oder sie gehört. Das heißt natürlich, wenn Sie sich entschließen, die Wahrheit zu sagen. Hier erfahren Sie, in welchen Fällen Sie das tun sollten und was Sie vorher von Angesicht zu Angesicht klären müssen.

Erkennen Sie die Grenzen der Untreue

Für manche Paare ist einmaliger Sex nebenbei kein Problem, solange eine emotionale Bindung zueinander besteht. Für manche gilt selbst ein leichter Flirt als inakzeptabel. Kurzum, es hängt viel davon ab, was Sie getan haben, unter welchen Umständen und wie Ihr Partner darauf reagiert hat.

In letzter Zeit ist im Internet der Begriff "Mikroflirt" populär geworden. Er bezieht sich auf Situationen, in denen eine Person in einer Beziehung online mit jemandem flirtet. Für die einen scheint der Begriff absurd, für die anderen beschreibt er ein ernstes Problem. Die verschiedenen Interpretationen zeigen bereits, wie unterschiedlich die Grenzen der Untreue sind.

In der vierten Staffel von Sherlock lernt John Watson, der gerade Vater geworden ist, in öffentlichen Verkehrsmitteln ein Mädchen kennen und beginnt, mit ihr Nachrichten auszutauschen. (Das Mädchen entpuppt sich als Sherlock Holmes' verrückte Schwester, aber das ist eine andere Geschichte). Die weise und verständnisvolle Mary Watson hätte vielleicht keinen Skandal daraus gemacht, aber John hatte das Gefühl, dass er etwas Unangemessenes tat. Für ihn war dieser ganz unschuldige Briefwechsel nur eine Mikrokommunikation, da er mit seinem neuen Freund heimlich vor seiner Frau kommunizierte.

Die Einstellung zu Täuschungen wird von den persönlichen Überzeugungen eines jeden Menschen darüber geprägt, was richtig und was falsch ist. Dies wird uns von Kindesbeinen an beigebracht, und in der Jugend haben wir bereits eine Reihe von mehr oder weniger verständlichen Vorstellungen davon, was als Untreue gilt. Deshalb rate ich den Partnern immer, darüber zu sprechen, was jeder von ihnen unter diesem Begriff versteht und was genau die andere Person verletzt.

Im Idealfall haben Sie bereits mit Ihrem Partner darüber gesprochen, was als Untreue gilt und was nicht, und Sie kennen seine oder ihre Meinung, Ihre eigene Position in dieser Frage und das Gesamturteil. Wenn Sie ein solches Gespräch noch nicht geführt haben, sollten Sie sich zunächst eine eigene Meinung bilden. Wenn zwei Menschen grundverschiedene Vorstellungen von einem Thema haben, lohnt es sich zu überlegen, ob sie überhaupt zusammen sein können, ohne sich gegenseitig zu verletzen.

Machen Sie eine Pause, um sich zu erholen

Wenn eine Untreue entdeckt wird, kochen die Emotionen hoch. Es dauert seine Zeit, bis die Welt wieder in Ordnung ist. Umso wichtiger ist es, sich Zeit zu nehmen und zu überlegen, wie es weitergehen soll.

Nachdem Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin zugehört haben, sagen Sie ihm oder ihr, dass Sie etwas Zeit allein brauchen, um über die Dinge nachzudenken. Bitten Sie ihn oder sie, Sie nicht zu berühren, bis Sie selbst Kontakt aufgenommen haben. Sie können einen bestimmten Zeitrahmen festlegen oder einfach sagen, dass Sie sich melden werden, wenn Sie bereit sind.

Wahrscheinlich werden Sie sofort nach der Eröffnung eine schwierige Maßnahme ergreifen wollen, was auch immer das sein mag. Manche Menschen wollen, dass alles sofort wieder so ist, wie es war. Nach einem solchen Schock verspüren viele ein überwältigendes Bedürfnis nach einem Partner. Und manche entscheiden sich dafür, alle Brücken hinter sich abzubrechen und nie wieder zurückzuschauen.

Versuchen Sie, solchen Impulsen zu widerstehen, und treffen Sie Ihre Entscheidung mit einem möglichst kühlen Kopf und einem ruhigen Herzen.

Und wenn Sie sich eine Auszeit von sich selbst nehmen, stecken Sie Ihre ganze Energie in die Genesung. Sagen Sie bei der Arbeit, dass Sie krank sind. Rufen Sie Ihre besten Freunde an und reden Sie mit ihnen. Schlafen Sie ausreichend. Essen Sie. Gehen Sie an die frische Luft. Gehen Sie ins Fitnessstudio. Bringen Sie alle Ihre Sorgen zu Papier. Koche. Singen Sie. Tun Sie alles, was Sie aufmuntert. Und zwar so lange wie möglich. Die wenigsten von uns sind es gewohnt, sich um sich selbst zu kümmern, daher wird diese Phase eine Herausforderung sein. Aber die Anstrengung ist es wert.

Gehen Sie zu einem Therapeuten. Und sei es nur, weil selbst Ihre treuesten Freunde es irgendwann satt haben, Ihre Geschichte zum zehnten Mal zu hören. Sprechen Sie mit jemandem, der sich nicht über Sie aufregt, und arbeiten Sie an Ihren Problemen, anstatt nur der Negativität Ausdruck zu verleihen.

Entscheiden Sie, was zu tun ist.

Wenn Sie eine Pause eingelegt und sich erholt haben, können Sie den Schritt wagen. Das ist etwas, worüber Sie nachdenken sollten:

• Wie stark war der Verrat? Wie bereits erwähnt, gibt es einen Unterschied zwischen einer kurzzeitigen Entgleisung und einer langfristigen Affäre im Nebenberuf. Lassen Sie die Gründe nicht außer Acht.
• Ist es nicht das erste Mal, dass Sie betrogen werden? Wenn sich die Geschichte wiederholt, sollten Sie nicht erwarten, dass sich das Verhalten Ihres Partners ändert. Es lohnt sich auch zu überlegen, ob die Person in einer früheren Beziehung fremdgegangen ist.
• Wie lange sind Sie schon zusammen? Wenn Ihre Beziehung erst am Anfang steht, wird es leichter sein, sie zu beenden. Und wenn Sie schon ein Dutzend Jahre zusammen sind, wiegen die vergeudeten Jahre vielleicht mehr als ein Fehler.
• Ist es das wert, Ihr Paar zu retten? Fremdgehen kann ein Zeichen dafür sein, dass die Beziehung eigentlich schon lange überfällig ist. Wenn Sie keine Vision für Ihre gemeinsame Zukunft haben, warum sollten Sie dann ein totes Pferd hinter sich herziehen? Manchmal ist es besser, Probleme zu lösen, bevor die Dinge völlig aus dem Ruder laufen.
• Versteht Ihr Partner wie sich das, was er oder sie getan hat, auf die Beziehung auswirken wird? Wenn er nicht reumütig ist, gibt es nichts zu verzeihen. Überlegen Sie auch, wie Sie von dem Betrug erfahren haben: War es ein Geständnis oder hat jemand einfach nicht genug verheimlicht?
• Ist Ihr Partner bereit, an der Beziehung zu arbeiten? Welche konkreten Schritte will er oder sie unternehmen: reden, Versprechungen machen, mit Ihnen in den Urlaub fahren?
• Sind Sie bereit, den Betrug vollständig zu verzeihen? Das bedeutet, dass Sie nie wieder eine Entschädigung für das, was Sie durchgemacht haben, verlangen und den Betrug nicht in Diskussionen erwähnen sollten.

Es ist schwierig, Emotionen abzuwehren, aber es liegt an Ihnen, eine fundierte Entscheidung zu treffen.

Muss ich Untreue verzeihen: Ratschläge von Psychologen

Der häufigste Grund, warum sich Mädchen an Psychologen wenden, ist die Frage, wie sie sich nach einer Affäre mit einem Freund verhalten sollen. Eine beliebte Frage, die verletzte junge Frauen stellen, lautet mehr oder weniger wie folgt: "Mein Freund hat mich betrogen, soll ich ihm verzeihen oder ist es besser, die Beziehung zu beenden?

Es ist unmöglich, eine einfache Antwort zu geben, denn jede Beziehung ist einzigartig, die Situationen sind unterschiedlich und die Umstände sind manchmal so, dass es für einen Außenstehenden sehr schwierig ist, Ratschläge zu geben. Bevor Sie jedoch eine Entscheidung treffen, sollten Sie versuchen, die folgenden Fragen zu beantworten:

• Wurde der Mann zum ersten Mal beim Fremdgehen erwischt oder nicht?
• Was ging seiner Untreue voraus?
• Hat er versucht, es zu verheimlichen, haben Sie ihn auf frischer Tat ertappt, oder hat er Sie betrogen und sofort gestanden?
• War seine Beziehung von Dauer oder war es eine Affäre mit einem anderen Mädchen?

Es ist dumm und witzlos, eine Beziehung zu beenden, ohne von dem Mann eine Erklärung zu bekommen. Welche Gefühle Sie auch immer für den Betrüger hegen, und selbst wenn Sie glauben, dass Sie ihn oder sie nicht mehr lieben, muss das Gespräch zwischen Ihnen so oder so stattfinden. Erst dann sollten Sie entscheiden, ob Sie sich trennen oder versuchen, die zerrüttete Beziehung wieder aufzubauen.

Auch wenn der junge Mann sagt, dass Sie an seinen Fehltritten schuld sind, nehmen Sie dies nicht als direkten Vorwurf und nehmen Sie es nicht zu ernst. Hören Sie sich den Vorwurf unvoreingenommen an; vielleicht gab es tatsächlich Probleme in Ihrer Beziehung, vor denen Sie die Augen verschlossen haben. Auch wenn Sie nicht mehr zusammen sind, können Sie Ihr Verhalten beim nächsten Mann vielleicht ändern.

Es liegt in der menschlichen Natur, die Schuld für seine Fehler zu suchen, es ist eine banale Abwehrreaktion. Auch wenn der Mann tief im Innern spürt, dass er sich etwas vorgemacht und falsch gemacht hat.

Was ist zu tun, wenn Sie betrogen worden sind?

Zunächst einmal sollten Sie sich auf jeden Fall etwas Zeit nehmen, um zur Vernunft zu kommen. Wenn Sie merken, dass Sie nicht in der Lage sind, sich zu beherrschen, ist es besser, eine Zeit lang nicht mit dem Betrüger zu kommunizieren. Denken Sie in Ruhe und Stille über Ihr Urteil nach. Versuchen Sie, Ihre Gefühle zu verarbeiten.

Treffen Sie in der ersten Woche nach Erhalt der Nachricht keine verhängnisvollen Entscheidungen.

Es ist schwer, sich nicht in seinen Gefühlen zu verlieren und im Zorn etwas Dummes zu tun, aber versuchen Sie, alle folgenden Tipps zu berücksichtigen, damit Sie sich schneller und leichter von dem Betrug erholen.

Schauen Sie nicht auf andere

Ignorieren Sie Statistiken und Klischees. Statistiken zeigen zum Beispiel, dass etwa 70 % der Männer ihre Freundinnen betrügen. Einige von ihnen gehen jedoch fremd, weil sie nicht in der Lage sind, weibliche Gesellschaft abzulehnen, einige machen einen dummen Fehler, wenn sie betrunken sind, und einige haben Probleme mit einer Frau oder Freundin, die ihren Mann nicht versteht und seine Meinung nicht berücksichtigt.

Ihre Situation mit Ihrem Freund ist einzigartig und unwiederholbar, daher sollten Sie Ihre Erfahrungen, die Sie unter anderen Umständen gemacht haben, nicht auf jemand anderen übertragen. Sie müssen auf jeden Fall mit dem Mann sprechen, die Gründe und Nuancen des Ehebruchs verstehen, und nur mit vollständigen und konkreten Informationen können Sie mit dem Geschehenen umgehen.

Verstehen Sie ihn

Geben Sie ihm nicht die Schuld, sondern verstehen Sie ihn. Das ist leicht gesagt, aber sehr schwer in die Tat umzusetzen. Vor allem, wenn der Betrug schon lange andauert und nicht nur einmalig ist.

Bemühen Sie sich jedoch darum, Ihren Liebsten zu verstehen:

Ziehen Sie keinen Vorteil aus ihm oder ihr.

Richten Sie sich nicht darauf ein, dem Mann eine Lektion zu erteilen. Ja, Sie sind verletzt und fühlen sich im Unrecht, und natürlich wollen Sie, dass der Täter sich auch verachtenswert fühlt. Sie könnten auch auf die Idee kommen, Ihren Partner zu zwingen, sich auf eine bestimmte Art und Weise bei Ihnen zu entschuldigen, weil Sie jetzt in einer Position sind, in der Sie maximalen Einfluss auf diese Person haben. Sie können von dem Mann ein sehr teures Geschenk als Gegenleistung für die Vergebung verlangen. Oder wenn der Mann wohlhabend ist, verpflichten Sie ihn, Ihnen ein Haus oder eine Wohnung zu kaufen.

Machen Sie sich keine Vorwürfe.

Einen Mann zu betrügen hat nichts mit der Frau zu tun, die er betrogen hat. Sie können die hübscheste, klügste, lustigste und schönste Frau der Welt sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie ihn nicht verlassen werden. Denken Sie nur an Jennifer Aniston – Brad Pitt verließ sie, die so stilvoll, reich und schick war, für Angelina Jolie.

So gern Sie auch seine Reifen mit einer Schere zerstechen, sein Auto zerkratzen, sein ganzes Hab und Gut verbrennen und es ihm mit gleicher Münze heimzahlen würden, lassen Sie es besser bleiben. Lassen Sie es.

Verwandeln Sie

Ein neuer Haarschnitt, eine Maniküre, neue Kleidung: Sie werden sich sofort besser fühlen und dem Tyrannen zeigen, was er verpasst. Zwei für zwei.

Und wenn Sie den Betrüger immer noch als seinen Seelenverwandten sehen, machen Sie einfach nicht Schluss. Der Psychologe Artem Pashkin rät: Sie müssen die Dinge mit kühlem Kopf lösen.

Setzen Sie sich hin und reden Sie mit Ihrem Partner. Finden Sie heraus, ob es sich um eine einmalige Sache handelt oder um einen systematischen Seitensprung. Wenn er Sie schon seit langem betrügt – egal wie schmerzhaft es ist – müssen Sie sich von ihm verabschieden. Dann haben Sie keinen Platz mehr in seinem Leben.

Wenn es eine einmalige Sache war und es ihm sehr leid tut, sprechen Sie in Ruhe darüber. Fragen Sie ihn, was ihn zu diesem Schritt bewogen hat, ob er sich schuldig fühlt und was Sie als Nächstes tun sollten. Wenn Sie sich entscheiden, die Beziehung fortzusetzen, ist es eine gute Idee, eine kurze Pause einzulegen, um herauszufinden, wie Sie sich getrennt voneinander fühlen.

Falls Sie immer noch nicht ohne den anderen sein können, ist die goldene Regel, den Betrug für immer zu vergessen. Manchmal bleiben Frauen bei Männern, nachdem sie von der Untreue erfahren haben, und erinnern sich dann bei jeder Gelegenheit an den Fehler. Das führt nie zu etwas Gutem.

Was ist zu tun, wenn ein Mann Sie betrügt?

1. Sie wissen ganz genau, dass Sie ihn nicht mehr wollen. Sie sind enttäuscht von ihm.
2. Sie wissen nicht, ob Sie ihn wollen oder nicht. Sie sind wirklich am Ende und haben einen Dämon im einen Ohr und einen Engel im anderen. Sie wissen nicht, ob Sie ihm verzeihen sollen oder nicht.
3. Du brauchst ihn. Egal, was passiert.

Zuerst musst du dein Ziel definieren. Willst du diese Art von Mann? Ist er es wert, dass Sie sich die Augen ausweinen? Ist er deine Nerven und deinen Stress wert, der einige Jahre deines Lebens verkürzen wird, der höchstwahrscheinlich verschiedene Krankheiten auf dieser schäbigen und nicht gerade edlen Erde hervorrufen wird?

Wenn du es klar verstehst, dann nein. Du brauchst es nicht, du machst mit dem Mann endgültig und unwiderruflich Schluss. Er hat nicht die geringste Chance. Seine ausgeleierten Hosen um die Knie werden nicht helfen. Seine Vokale und Konsonanten vereinen sich zu einer Entschuldigung und prallen an dir ab wie Tennisbälle an einer rebellischen Wand. Es ist aus zwischen euch beiden. Du bist für immer aus seinem Leben verschwunden. Auf Wiedersehen, Arschloch!

Möglichkeit zwei. Sie wissen nicht, wie Sie vorgehen sollen. Sie wissen nicht, was Sie tun sollen. Sie wissen nicht, ob Sie ihn wollen oder nicht. In diesem Fall tust du genau das Gleiche. Deine Aufgabe ist es, ihn hart zu werfen. Und allein zu sein. Und zu denken. Ohne ihn zu sein. Es ist oft so, dass ein Mädchen sich alleine besser fühlt als mit ihm. Also scheiß auf ihn. Wenn er es in Ordnung bringen will, wird er es in Ordnung bringen. Wenn er will, dass du ihm vergibst, wird er das tun. Wenn er sich ändern will, wird er das tun. Du wirst herausfinden, ob er dich wirklich will oder nicht.

Möglichkeit drei. Du kannst nicht ohne ihn sein. Weißt du, das kommt vor. Wir sind alle Menschen, wir machen Fehler, wir kämpfen, wir sind ätzend und wir betrügen.

Ja, Betrug ist immer die Schuld desjenigen, der betrogen hat, nicht desjenigen, der betrogen wurde. Andernfalls, wenn es deine Schuld wäre, wäre es vernünftig und richtig von ihm, mit dir Schluss zu machen und dann weiterzumachen. Warum zum Teufel schläft er sonst neben dir, küsst deine Lippen und geht dann mit einer anderen ins Bett?

Es geht also nicht um dich, wenn er da ist, sondern um ihn. Und wenn er etwas vermisst, warum zum Teufel hat er es nicht gesagt? Er hat mich nicht an die Wand gedrängt und gesagt: "Scheiße, ich will das und das. Lass uns etwas tun, denn ich fange gleich an, alles zu ficken!

Die ersten Schritte in der Affäre eines Mannes.

Das Wichtigste ist zu verstehen. Wenn ein Mann dich betrügt, dann tut dir das weh. Sowohl geistig als auch körperlich. Ihre Zellen oxidieren und starker Stress kann in der Zukunft Krebstumore verursachen. Deshalb ist es wichtig, Gegenmaßnahmen zu ergreifen, und je früher, desto besser.

Ihre Psyche und Ihr Körper sind verletzlich, und Alkohol macht alles nur noch schlimmer und beschleunigt den Stress in Ihrem Körper. Außerdem werden Sie unter Alkoholeinfluss anfangen, sich unangemessen zu verhalten, ihn zu ärgern usw. Auf diese Weise machen Sie die Dinge für sich selbst nur noch schlimmer.

Immer, wenn ich ein Arschloch in meinem Leben hatte, wenn jemand starb, wenn ich verlassen wurde, wenn ich verletzt oder krank war und ehrlich gesagt für immer den Verstand verlieren wollte.

Ich gab mir immer genau vierundzwanzig Stunden Zeit. Vierundzwanzig Stunden, in denen ich auf einem Punkt saß und starrte, mich auf dem Boden wälzte, mit den Fäusten gegen die Wand schlug, weinte und völlig deprimiert war. Vierundzwanzig Stunden später wische ich mir den Speichel ab und mache erhobenen Hauptes weiter.

Sie können sich selbst eine Frist setzen, aber ich rate Ihnen, sie so kurz wie möglich zu halten, sonst wird sich Ihre Psyche selbst bemitleiden und es wird zu einer anhaltenden Depression kommen. Geben Sie sich nicht mehr als zwei Tage Zeit. Alles, was darüber hinausgeht, ist gefährlich.

Lassen Sie den Stress aus sich heraus und behalten Sie ihn nicht für sich. Zerbrechen Sie das ganze Geschirr, schreien Sie in ein Kissen oder ein offenes Fenster. Gehen Sie zu einem Boxkurs für eine Probestunde und schlagen Sie wie verrückt auf den Boxsack, bis Ihre Hände wie Peitschenhiebe wirken.

Einfach im Training hinfallen. Schweiß und Tränen. Tränen und Schweiß. Schmerz. Müdigkeit. Überschüssiges Kohlendioxid in deinem Körper, das du gierig ausatmest, um es loszuwerden und dich mit neuem Sauerstoff zu sättigen. Sie sollten so müde sein, dass Sie gerade noch genug Kraft haben, um die Kinder zu füttern, vor dem Schlafengehen Gorda auf Insta zu lesen (willkommen an Bord, Piraten!) und friedlich einzuschlafen.

Deine Gedanken werden sich um den Mann drehen, das Fremdgehen, die Selbstverliebtheit, was hast du falsch gemacht, vielleicht ist es deine Schuld. Sie müssen die Pickel aus diesen Gedanken herausdrücken. Beginnen Sie sofort eine neue Aktivität. Planen Sie eine Reise, fahren Sie in eine andere Stadt, verirren Sie sich, machen Sie die gruseligste Fahrt, die Sie nie im Leben machen würden. Machen Sie etwas Ungewöhnliches, z. B. ein Ehrenamt. Oder verbringen Sie einfach so oft wie möglich Zeit mit neuen Menschen. Eine großartige Idee, die eine gute Ablenkung ist, ist es, die Verkehrsregeln zu brechen, so dass Ihre Blinklichter aufleuchten und Sie verfolgt werden. Fahren Sie vorsichtig von den Polizeibeamten weg, halten Sie dann an und erzählen Sie ihnen, was los ist. Sie werden neuen Stress bekommen, eine kleine Geldstrafe, aber es wird Sie ablenken. Je neuer die Handlung ist, desto mehr verschiedene Bahnen entstehen in den neuronalen Verbindungen, und das ist es, was wir brauchen.

7 Gründe für männliche Untreue

Für den Anfang empfehle ich Ihnen, sich die 7 wichtigsten Gründe anzuschauen, warum ein Mann "nach links" geht, damit Sie rechtzeitig, elegant und klug den Weg zum richtigen Weg korrigieren können.

1. Die Frau wird "k.o." – Sie hat sich entspannt, hat aufgehört, sich um sich selbst zu kümmern, hat sich selbst aufgegeben und ist keine Trophäe mehr für einen Mann. Sie versucht nicht, für ihn interessant zu sein, sie ist schüchtern in ihrer Kommunikation und ihrem Verhalten und kann oft sogar Negativität in die Beziehung bringen.
2. Verfolgung einer neuen Leidenschaft. Tritt auf, wenn es ein Bedürfnis nach neuer Aufregung gibt und in der aktuellen Beziehung nur Langeweile und klebrige Gewöhnlichkeit herrscht. Doch das Temperament ist der Schlüssel und drängt zu Taten, Eroberungen und Siegen! Der Vertreter des starken Geschlechts darf sich nicht wundern, dass es irgendwo in der Nähe, buchstäblich "um die Ecke", ein helles, dynamisches Leben gibt, also beschließt er, sich darin zu vertiefen.
3. Ein Weg zur Sicherung des Selbstwertgefühls. Manche Männer glauben, dass es ein Zeichen von Männlichkeit ist, mehrere Frauen zu haben (vor allem jüngere), sozusagen ein Tribut an die Mode. Und obwohl man eine solche Entscheidung verurteilen kann, liegen die Gründe dafür in einer Frau, die ihrem Partner nicht das Selbstvertrauen gegeben hat, "wow" zu sein.
4. Graue Haare im Bart. Das ist eine einfache physiologische Erscheinung oder eine Midlife-Crisis – wenn ein Mann laut und stilvoll in den Ruhestand gehen will.
5. Niedrige moralische Werte. Ein solcher Vertreter des starken Geschlechts hält Untreue für die Norm, und selbst wenn er eine rechtmäßige Ehefrau hat, baut er sich einen Harem in seinem Hinterhof auf.
6. Der Fehler der Jugend. Ein Mann hat aus irgendeinem Grund geheiratet, weil er glaubte, seine Frau zu lieben, hat aber im Laufe seines Lebens erkannt, dass sie nicht seine andere Hälfte ist und dass er einen Fehler gemacht hat, und kompensiert nun seinen Mangel an Freiheit, indem er sich in einer heimlichen Beziehung austobt. In dieser Situation wird die Frau anfangs oft nicht genug geliebt, um ihr treu zu sein.
7. Gefühlsausbruch. In diesem Fall glaubt der Mann, plötzlich seine Seelenverwandte gefunden zu haben, und wird von der Leidenschaft gepackt – er fühlt sich stark zu der neuen Frau hingezogen und sieht keinen Sinn mehr darin, seiner Frau treu zu sein. In dieser Situation ist eine Rückkehr zur alten Beziehung fast unmöglich.

Sie haben es selbst vorgemacht

Wenn eine Frau einen Mann kennenlernt und sie eine Beziehung beginnen, möchte sie ihn ihrem engsten Kreis – ihren Freundinnen – vorstellen. Und das ist verständlich, denn sie möchte die Menschen, die ihr wichtig sind, mitbringen und stellt sich bereits vor, wie viel Freude und Komfort sie alle zusammen haben werden. Und das ist der größte Fehler und eine der ersten Ursachen für die Situation, die wir hier betrachten.

Stellen Sie sich vor, ein Kaninchenpaar wird mit einem Wolf in einen Käfig geworfen. Wie groß sind die Chancen, dass die Kaninchen überleben und der Wolf auf seinen Pfoten bleiben kann?

Ihre Mädchen sind weiblich, Ihr Partner ist männlich, oder doch nicht? Und was ist die Natur der Geschlechter? Genau, um sich gegenseitig zu gefallen! Und egal, wie sehr Ihr Mann Sie liebt, egal, wie treu und erprobt Ihre Partner im Laufe der Jahre waren, die Natur, wie man sagt, wird ihre Arbeit tun. Weibliche Rivalität, gemischt mit Eifersucht, wird sich einstellen, vor allem, wenn es unter Ihren Kumpels derzeit verfügbare Frauen gibt.

Ein Mann wird unterbewusst die Intelligenz, die Schönheit, den Sinn für Humor, den Stil, die Körpersprache und andere Qualitäten Ihrer Freundin schätzen. Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie in allen Punkten gewinnen? Und je kürzer die Dauer der Beziehung ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie nicht den ersten Preis gewinnen.

Mascha kann eine Sportlerin mit schicker Figur sein, Dascha eine Geschäftsfrau, Alina eine natürliche Kandidatin für die Rolle der Komikerin. Ja, du hast einen tollen Job, eine gute Figur und schöne Haare, aber … Oh, es gibt immer ein 'aber'.

Wenn Sie also Ihren Mann Ihren weiblichen Kollegen vorstellen, erweisen Sie sich selbst einen Bärendienst und spielen mit dem Feuer.

• Die Natur übernimmt das Kommando, und beide Parteien versuchen, sich in all ihrer Pracht, Stärke und Herrlichkeit zu zeigen.
• Sie schaffen die Voraussetzungen für eine weibliche Rivalität, die Sie vielleicht gar nicht gewinnen können.
• Sie schaffen Futter für Eifersucht, vor allem wenn Ihr Mann interessant und erfolgreich ist und Ihre Partnerin weniger Glück hat oder im Moment ein "freier Vogel" ist.

Mythos 4: Der Partner ist nicht schuld an der Affäre – er wurde nebenbei verführt

– Dieser Aussage kann ich nicht zustimmen. Es ist unmöglich, aus dem Nichts heraus verführt zu werden, oder es wird höchstens ein einmaliger Kontakt sein. Wenn ein Mensch eine Beziehung aufgebaut hat, braucht er sie und in einer Beziehung erfüllt er dieses Bedürfnis. Aber es gibt eine Nuance – er selbst ist sich dessen vielleicht nicht ganz bewusst, sagt die Psychotherapeutin Nadezhda Vasiliev.

Mythos 5: Wenn ein Paar guten und regelmäßigen Sex hat, ist Fremdgehen unmöglich

– Wenn der Sex für beide Partner befriedigend ist, geschieht dies oft vor dem Hintergrund einer engen emotionalen Beziehung. In dieser Situation ist das Paar stabiler und das Risiko der Untreue ist geringer, aber es kann nicht garantiert werden, dass Untreue nur im sexuellen Bereich vermieden werden kann. Es kommt durchaus vor, dass meine Patienten nebenbei Affären haben, um Gesellschaft und emotionale Unterstützung zu bekommen", sagt Nadezhda Vasilieva.

Wichtig ist, wie wertvoll und schmerzhaft der Betrug für Sie oder Ihren Partner ist. Nach Ansicht der Therapeutin ist Untreue eine Situation, mit der man umgehen kann, und nicht das Ende einer Beziehung.

– Wie schmerzhaft der Betrug ist, hängt oft davon ab, was für einen Lebensweg man vorher hatte. Wenn man zum Beispiel seinen Ehemann betrügt, ist das nicht nur in Bezug auf die aktuelle Situation schmerzhaft; Situationen, die man schon einmal erlebt hat, können die schmerzhaften Gefühle verstärken", sagt Nadezhda Vasilieva.

Die Sexologin Anastasia Arkashova ist der Meinung, dass Ehebruch nicht verziehen werden kann. Sie betont, dass dies ihre persönliche Meinung ist.

– Man sollte sich selbst schätzen, lieben und respektieren und nicht zulassen, dass uns jemand schlecht behandelt. Aber man sollte sich auch immer weiterentwickeln, natürlich in jeder Hinsicht. Man sollte nicht die Einstellung haben, dass man geliebt werden muss, nur weil man so ein Blümchen ist. Man muss in der Lage sein, miteinander zu reden. Eine Beziehung, die so vertrauensvoll und bewusst wie möglich ist. Wenn beide in einer 'erwachsenen' Position sind", schließt der Experte.

• Wie man einer untreuen Frau vergibt.
• Ich bin von allen verraten worden.
• Warum Menschen einander verraten Psychologie.
• Eine Frau, die ihren Mann betrügt.
• Angst vor Täuschung.
• Was gilt als Untreue in einer Beziehung?.