Warum also verraten Menschen sogar ihre Liebsten? Nur wenige Psychologen auf der Welt können eine genaue Antwort auf diese Frage geben. Ein solcher Akt kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. So kann der Betrüger zum Beispiel ernsthafte finanzielle Probleme haben und bereit sein, die Beziehung zu seiner geliebten Person zu opfern, um diese zu überwinden. In manchen Fällen ist einfach der natürliche Instinkt schuld, etwa wenn ein Mann ein Mädchen betrügt, das er über alles liebt, weil er dem Impuls der Leidenschaft und den Gewohnheiten eines Alphamännchens erliegt.
- Warum gehen Menschen fremd? Ein betrogener Freund – ist Verrat verzeihenswert?
- Was ist Untreue?
- Was ist Verrat?
- Untreue in einer Beziehung
- Untreue in einer Freundschaft
- Verrat am Arbeitsplatz
- Wer geht häufiger fremd?
- Der innere Verräter
- Heilung
- Ein Ehrenkodex
- Jeder Mensch ist gleich
- Was ist Untreue – eine umgangssprachliche Definition
- Warum sich selbst die engsten Menschen gegenseitig betrügen
- Misshandlung und Demütigung
- Lügen und Missachtung von Gefühlen
- Familienkoalitionen bilden
- Vermeiden von Intimität.
Warum gehen Menschen fremd? Ein betrogener Freund – ist Verrat verzeihenswert?
Im Laufe des Lebens müssen die Menschen ständig mit verschiedenen emotionalen Erschütterungen fertig werden, von denen der Verrat die schwierigste ist. Das ist nicht verwunderlich. Es ist ziemlich schwierig, einer Person zu vergeben, der man in den Rücken gefallen ist, und den schlimmsten Schmerz zu ertragen. Die Frage, warum Menschen einander verraten, beschäftigt heute fast jeden. In diesem Artikel werden wir versuchen, dieses Thema genauer zu verstehen. Wir werden auch überlegen, ob es sich lohnt, Untreue zu verzeihen.
Was ist Untreue?
"Warum gehen die Menschen, die mir am nächsten stehen, fremd?" – ist eine Frage, die man in der Praxis eines Psychologen oft hören kann. Nur wenige Menschen machen sich jedoch Gedanken darüber, was Untreue ist. Dieser Begriff hat für jeden Menschen eine andere Bedeutung. In den meisten Fällen handelt es sich bei einem Betrüger jedoch um eine Person, die in die innere Welt ihres Freundes oder Geliebten eingetaucht ist, seine Geheimnisse kennt, ihm vertraut, dieses Vertrauen aber aus irgendeinem Grund durch ihre unehrliche Handlung erschüttert hat.
In manchen Fällen werden Menschen zu Verrätern, weil sie zu hohe Erwartungen an die Ehrlichkeit der anderen Person stellen. Natürlich möchte man immer das Gefühl haben, dass man in einer Gesellschaft lebt, die nicht versucht, enge Beziehungen für materiellen Gewinn auszunutzen. Gott aber schützt die Vorsichtigen. In den meisten Fällen zeigt die Praxis, dass die nicht vertrauenswürdigen Menschen viel erfolgreicher sind als die naiven.
Was ist Verrat?
Verrat ist der absichtliche Bruch einer Vereinbarung, eines Schwurs oder eines Versprechens. Ozhegovs Wörterbuch schlägt vor, das Wort "Verrat" als Synonym zu verwenden [1].
In den meisten Kulturen und Religionen ist Verrat eine inakzeptable Handlung. In der Göttlichen Komödie von Dante Alighieri werden Verräter im schlimmsten, dem neunten Kreis der Hölle gefoltert. Zu den berühmten Figuren gehören Kain, der seinen Bruder Abel tötete, Brutus, der Mörder von Gaius Julius Caesar, und Judas Iskariot, der Jesus Christus für 30 Silberstücke verkaufte. Nach Dante sind Verräter all jene, die ihre Heimat, ihre Freunde, ihre Kameraden und ihre Lehrer verraten haben: Auf sie warten ewige Qualen [2].
In persönlichen Berichten ist es jedoch schwierig zu bestimmen, welche Handlungen als Verrat gelten. Der Grund für die unterschiedlichen Interpretationen liegt nach Ansicht von Psychologen darin, dass Menschen unterschiedliche Vorstellungen von Normen, Ordnung und Ethik haben.
Verrat ist immer ein Verstoß gegen bestehende Verhaltensnormen. Ein Freund hat Sie beispielsweise verraten, wenn Sie ihn ausdrücklich gebeten haben, ein Geheimnis nicht zu verraten, und er dieses Geheimnis dennoch verraten hat. Was für den einen ein Verrat ist, kann für den anderen eine Lebensregel sein.
Elizabeth Demenstein Psychologische Psychotherapeutin, Mitglied der International Association of Psychologists
Untreue in einer Beziehung
Verrat und Untreue in einer romantischen Beziehung können Folgendes beinhalten:
- Emotionale Kälte, Verweigerung von Unterstützung, wenn der Partner sie braucht (z. B. bei Krankheit);
- Gebrochene Versprechen;
- Geheimnisse und Lügen;
- Einschüchterung und Manipulation;
- Demütigung des Partners in der Öffentlichkeit oder im Privaten; Respektlosigkeit;
- Emotionaler Verrat;
- körperlicher Verrat;
- körperliche Misshandlung [3][4][5].
Wenn man von Untreue in einer romantischen Beziehung spricht, meint man meistens die Tatsache der Untreue. Nach Angaben des VCIOM lassen sich 14 % der Paare in Russland aus diesem Grund scheiden [6].
In der Regel verletzt die betrogene Person ein Grundbedürfnis nach Sicherheit und verwirklicht ein narzisstisches oder neurotisches Trauma, sagt die Psychologin Elizaveta Demenstein.
Im ersten Fall ist es ein Schlag für das Selbstwertgefühl. Es führt zu einem Gefühl der Bedeutungslosigkeit. Manchmal kommt es zu Hass, Rachegelüsten oder dem Wunsch, den Missbraucher zu demütigen. Im zweiten Fall verschlimmert sich das Trauma des Verlassenseins und der Zurückweisung. Es herrscht Hilflosigkeit, Ohnmacht oder Angst vor Einsamkeit.
Beziehungen zwischen nahestehenden Menschen beruhen auf Vertrauen. Wenn eine Person betrügt, wird dies in der Regel erst sehr spät bemerkt und erzeugt einen Sturm der Enttäuschung, gefolgt von Misstrauen. Wenn Misstrauen aufkommt, hört die Person auf, sich nahe zu stehen.
Nach Angaben des VTsIOM von 2018 verurteilen 64 % der Russen Ehebruch immer [7].
Im Jahr 2022 antworteten 86 %, dass es inakzeptabel ist, einen anderen Sexualpartner als den Ehepartner zu haben [8]. Nach Ansicht der Psychologin Elizaveta Demenstein gilt körperlicher Geschlechtsverkehr in einer offenen Beziehung jedoch nicht als Untreue – wenn es klare Vereinbarungen zwischen den Ehegatten oder Partnern darüber gibt, was erlaubt und was nicht erlaubt ist.
Untreue in einer Freundschaft
Ein Freund oder eine Freundin ist eine Person, die der anderen Hälfte ebenso nahe steht und die sie liebt, mit der sich aber nur eine platonische Beziehung entwickelt. Freunde können gleich- oder verschiedengeschlechtlich sein, aber wenn einer von ihnen fremdgeht, wirkt sich das immer auf die Freundschaft, die Nähe und das Vertrauen aus. Es wird allgemein angenommen, dass ein Freund eine Person ist, auf die man sich immer verlassen kann, der man die wichtigsten und wertvollsten Dinge anvertraut, der man sagt, was einen beunruhigt oder erfreut.
Freunde sind eine kleine Gruppe von zwei oder mehr Personen, die ihr eigenes Mikroklima, ihre eigenen Regeln und Traditionen haben. Und wenn eine Person diese Regeln bricht, den Kreis der Freundschaft unterbricht, die Vereinbarung verrät, wird es sehr schwierig sein, das frühere Vertrauen zurückzugewinnen. Verrat am besten Freund ist ein Begriff, der bei vielen Menschen starke Gefühle und negative Assoziationen hervorruft.
Verrat am Arbeitsplatz
In beruflichen Beziehungen bedeutet Verrat oft, jemanden herabzusetzen. Manchmal kommen sich Kollegen näher und gehen über die Arbeitsbeziehung hinaus, aber das Arbeitsumfeld ist selten mit einer guten, langfristigen Freundschaft verbunden. Außerdem sind die Menschen in verschiedenen Arbeitssituationen ständig auf der Suche nach Vorteilen für sich selbst: Wie kann man ein Projekt schneller abschließen, wie kann man sich seinem Chef gegenüber am besten präsentieren, wie kann man seine eigenen Fehler verbergen.
Dabei kommt der menschliche Faktor nur in den Weg, weshalb viele bereit sind, gute Beziehungen und Ehrlichkeit zu vernachlässigen. Untreue am Arbeitsplatz ist zwar selten, bringt aber dennoch Negativität und Dissonanz in die Beziehungen.
Wer geht häufiger fremd?
Menschen, für die Loyalität, Vertrauen, Zuverlässigkeit und Ehrlichkeit keine besonderen Werte sind, gehen häufiger fremd.
Diejenigen, die zu viel tolerieren, gehen auch eher fremd. Denn wenn jemand seinen Unmut nicht äußert, ist das ja immer schön und gut, das ist immer so gut. Das Risiko besteht darin, dass er oder sie seine oder ihre angesammelte Negativität früher oder später "hinter seinem oder ihrem Rücken" äußert. Das heißt, nicht direkt, sondern zum Beispiel durch Täuschung oder Klatsch und Tratsch.
Der innere Verräter
Jeder von uns trägt das Potenzial in sich, den anderen zu verraten. Wir sind nicht perfekt, jeder von uns hat seine "dunkle Seite".
Und wenn Sie sich eingestehen, dass Sie einen "inneren Verräter" in sich tragen, wird die Erfahrung des Verrats ein wenig leichter.
Wenn Sie erkennen, dass auch Sie in bestimmten Situationen und unter bestimmten Umständen zum Verrat fähig sind. Vielleicht haben Sie auch schon Erfahrungen gemacht, bei denen Sie betrogen wurden. Diese Erkenntnis hilft Ihnen, sich etwas weniger ängstlich über das Geschehene oder einen möglichen Verrat durch andere zu fühlen.
Heilung
Wenn Sie dieses Trauma heilen, können Sie endlich lernen, sich nicht selbst zu betrügen. Sie werden aufhören, sich selbst zu verraten, Ihre Wünsche, Interessen und das Leben im Allgemeinen zu vernachlässigen, nur um Ihren Willen einem anderen zu beugen.
Sie werden keine Versprechen mehr brechen, Sie werden andere nicht mehr als nützlich für Sie betrachten. Sie werden nicht mehr mit einem Menschen zusammen sein, nur um Ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen und sie mit Freundschaft, Loyalität und Liebe zu überdecken.
Verrat ist ein sehr breites Thema, das viele Feinheiten enthält. Zum Beispiel werden Sie den Verrat als die eigentliche Handlung betrachten, und manche glauben aufrichtig, dass er eine Manifestation der Entscheidungsfreiheit ist.
Was ist Verrat? Es handelt sich um Handlungen, die aus freiem Willen der Person erfolgen, die in keiner Weise mit Ihnen in Verbindung stehen und Ihren Erwartungen völlig zuwiderlaufen.
Das erste, was wir tun, wenn wir einen Verrat erleben, ist zu versuchen, jemandem die Schuld dafür zu geben. Wir haben das Gefühl, dass wir das Opfer der Handlungen dieser Person sind. Aber wenn Sie jemandem die Schuld geben, werden Sie keinen Nutzen für sich selbst finden, Sie werden bei der Lösung des Problems nicht vorankommen, und immer wieder treffen Sie auf Menschen, die leicht zu betrügen sind.
Wenn Sie versuchen, ein psychologisches Trauma zu heilen, müssen Sie zuerst aufhören, jemanden dafür verantwortlich zu machen.
Diese Lebenslektion wird nicht umsonst erteilt. Ihr müsst verstehen, dass eine Seele, die noch nie betrogen wurde, nicht in der Lage ist, dies in euer Leben zu ziehen.
Sie müssen nicht unbedingt ein Verräter sein. Erinnern Sie sich, am Anfang dieses Artikels haben wir besprochen, wie sich der Verrat von geliebten Menschen täglich in völlig harmlosen Handlungen manifestiert.
Man kann unglaublich an jemandem hängen und ein Leben voller Erwartungen und Hoffnungen führen. Und alles, was die Erwartungen nicht erfüllt, wird später von Ihnen als Verrat empfunden, der tiefe, schmerzhafte Wunden hinterlässt und Sie allmählich Ihrer Fähigkeit beraubt, zu verstehen, zu verzeihen und zu lieben.
Wenn Sie vor diesem Schmerz davonlaufen, werden Sie selbst nicht in der Lage sein zu erkennen, wie Sie die andere Person durch ihren Verrat verletzt haben.
Ein Ehrenkodex
Für verschiedene Menschen wird Verrat im weitesten Sinne – Untreue – mit unterschiedlichen Dingen verbunden sein. Um es auf einen Nenner zu bringen, bedeutet es, das Vertrauen einer Person zu missbrauchen, einen Eid zu brechen, gegen Werte zu handeln und die Tat zu leugnen. Eine Person betrachtet eine bestimmte Handlung als Verrat, eine andere Person ist vielleicht anderer Meinung. Dies hat mit den moralischen Werten der verschiedenen Menschen zu tun. Wenn Menschen eine Beziehung eingehen, unterschreiben sie stillschweigend eine Vereinbarung darüber, was in einer Beziehung akzeptabel ist und was nicht. Die Vertragsbedingungen werden nicht spezifiziert, weil die Menschen dazu neigen, zu denken, dass sie für alle gleich sind und als universelle Wahrheiten akzeptiert werden, die von Kindheit an bekannt sind. Bedingungen, die eine gesellschaftsweite Botschaft vermitteln: Es ist nicht erlaubt, zu betrügen, zu lügen, zu stehlen, das Vertrauen zu missbrauchen und so weiter. Verstöße werden schmerzlich empfunden, denn es scheint, dass alle Menschen wissen, dass sie nicht gegen den Kodex der Freundschaft, der Ehe oder des Geschäfts verstoßen dürfen. Die Ausnahme mögen Psychopathen sein. Sie wissen es vielleicht wirklich nicht.
Der Widerstand gegen eine Anschuldigung der Untreue ist die natürliche Reaktion des Schuldigen. Derjenige, der betrügt, steht selbst vor einem schweren inneren Konflikt. Man verspürt einen unwiderstehlichen Drang zur Übertretung, und gleichzeitig verstößt man mit einer solchen Handlung gegen die Verpflichtung, die man in seinem Herzen gegenüber der anderen Person eingegangen ist. Eine Verweigerung wäre ein Kompromiss mit dem eigenen Gewissen und ein Verrat an sich selbst. Die Unfähigkeit, sich einzugestehen, dass eine Entscheidung zwischen Selbstbefriedigung und dem Verlust einer wichtigen Beziehung getroffen werden muss, führt zu Lügen und Verrat. Das Bewusstsein der Person ist gespalten. Schutzmechanismen werden aktiviert. Es ist nicht leicht, die eigene Schuld für den Schmerz eines anderen zu tragen. Es ist der Grund für die Verleugnung.
Wenn der Verräter sich vorstellt, dass er so behandelt wird, wie er sich selbst behandeln ließ, wird er verletzt sein. Der Betrogene mag eine Zeit lang die Schuld auf sich nehmen, aber es entsteht ein beklemmendes Gefühl der Schuld. Es bedeutet auch, dass er nicht nur den anderen, sondern auch sich selbst, seine Werte und Prinzipien verraten hat.
Jeder Mensch ist gleich
Der Glaube, dass es Menschen gibt, die niemals fremdgehen, ist idealisiert. Es mag solche Menschen geben, aber es sind nur wenige. Dies sind sehr hohe Erwartungen an die Menschen. In der Regel sind wir uns selbst gegenüber loyaler als gegenüber anderen. Jeder kann betrügen. Wenn Sie in Ihrem Gedächtnis nachforschen, werden Sie einen Fall von eigenem Verrat in der Vergangenheit finden. Abgesehen davon sind Sie nicht der schlechteste Mensch auf der Welt, mit guten, rechtschaffenen Werten. Aber wenn man weder das eine noch das andere verlieren will, tut man unanständige Dinge. Das ist Unreife, die Unwilligkeit oder Unfähigkeit, Konsequenzen zu erkennen oder vorherzusehen, der Versuch, sich auf den Zufall zu verlassen. Aber es passieren alle möglichen Dinge. Wenn wir also die Menschen als Individuen mit ihren Schwächen betrachten, was sie ja auch sind, fällt es uns leichter, mit dem, was geschehen ist, zu leben.
Selbst sehr schwierige Vergehen sind es wert, dass man versucht, ihnen zu vergeben. Am Anfang stehen Wut und Zorn. Diese sind sehr schwer zu verdauen, aber mit Hilfe einer Therapie ist dies langsam möglich. Starker Schmerz taucht nicht einfach auf. Er entsteht dort, wo Liebe vorhanden ist. Je mehr warme Gefühle, desto größer ist das Leiden. Es entsteht eine Mischung aus Liebe und Hass. Es stellt sich die große Frage: "Wie konnte er mir das antun? Dann der Zweifel: "Wenn ich vergebe, wird er mich dann für immer betrügen?". Auf welches Wissen kann man nun zurückgreifen?
Wenn eine Person vergibt, hängt die weitere Entwicklung nicht nur von ihr ab. Derjenige, der betrogen hat, sieht vielleicht den Schmerz, den er verursacht hat, erkennt, dass ein solches Verhalten falsch ist und ist dankbar für die Vergebung. Oder er erkennt, dass er es tun kann, weil er damit durchkommt und weitermachen kann. Aber in diesem Fall ist es ein Weg, die Beziehung zu beenden und zu erkennen, dass es der anderen Person egal ist.
Das Opfer kann auch in seinem Trauma stecken bleiben und zu einer mutigen Person werden, die sich ein Leben lang rächt. Nach einem traumatischen Ereignis fängt der Partner an, als eine Person gesehen zu werden, die einen überhaupt nicht schätzt. Da er sich das erlaubt hat, bedeutet das, dass ihm die Beziehung egal ist. Dies ist oft nicht der Fall. Wenn eine Person zurückkommt, um Vergebung bittet und in der Beziehung bleibt, bedeutet das einen sehr hohen Wert. Dies kann jedoch nicht geglaubt werden, weil die Verbindung "wenn sie mich lieben, würden sie mich nie betrügen" funktioniert.
Was ist Untreue – eine umgangssprachliche Definition
Die Psychologie des Verrats besagt, dass die Person, die Sie betrügt, Ihr Vertrauen in sie entwertet (oder Sie entwerten das Vertrauen, das die andere Person in Sie hat).
Verrat ist ein Missbrauch des Vertrauens der anderen Person. Es bedeutet, dass die Person, der man Vertrauen geschenkt hat, dieses Vertrauen missbraucht hat.
Das häufigste Beispiel für Verrat ist, dass man einer Person vertraut hat, Erfahrungen geteilt hat, Geheimnisse und intimste Momente mit ihr geteilt hat, in der Hoffnung, dass sie das alles für sich behält. Die Person hat jedoch nur so getan, als sei sie vertrauenswürdig, und hat es dann auf sich genommen, einen allzu vertrauensvollen Freund zu betrügen (Verrat eines Geheimnisses, Verbreitung eines unangenehmen Gerüchts).
Andernfalls könnte man Untreue als Verrat (wörtlich: Treuebruch) bezeichnen.
Untreue in einer Beziehung bedeutet, dass eine Person die andere betrügt, obwohl sie ihr ewige Liebe geschworen und versprochen hat, die andere Person nicht anzusehen.
Warum sich selbst die engsten Menschen gegenseitig betrügen
Das Problem der Untreue ist selbst unter den engsten Vertrauten weit verbreitet.
Geringe Spiritualität ist ebenfalls die Ursache für Untreue (nicht zu verwechseln mit mangelnder Bildung, denn auch ein hoch gebildeter Mensch kann untreu werden, während ein Mensch mit wenig oder gar keiner Bildung wahren Adel besitzen kann).
Wenn eine Person die Konsequenzen ihres Handelns klar versteht und erkennt, wird sie nicht betrügen. Er weiß, dass alle Handlungen Konsequenzen haben. Im Gegensatz dazu werden Menschen, die ständig schikaniert werden, und Opfer, die ein Leben der Manipulation, der Unterwürfigkeit und der Demütigung führen, leicht zum Verrat.
Misshandlung und Demütigung
Wenn man einem anderen vertraut hat wie sich selbst und betrogen wurde, erlebt man nach einer solchen Begegnung natürlich eine Reihe von Emotionen, darunter viele unangenehme: Groll, das Gefühl, keinen Sinn im Leben zu haben, die Unfähigkeit, anderen zu glauben.
Oft haben Menschen, die in einer Beziehung betrogen werden (z. B. durch einen Ehemann), das Gefühl, dass ihre ganze Welt zusammenbricht, sie wissen nicht einmal, in was für einer Welt sie leben.
Menschen, die betrogen wurden, vertrauen dann sehr lange Zeit und oft sogar ein Leben lang niemandem mehr. Mit dieser Einstellung ist es sehr schwer zu leben, denn Menschen, die in der Vergangenheit Opfer von Verrat waren, können in der Gegenwart keinen guten, edlen und vertrauenswürdigen Menschen finden, aus dem einfachen Grund, dass sie bereits Angst haben, jemandem zu vertrauen.
Lügen und Missachtung von Gefühlen
Nicht jeder Mensch ist vertrauenswürdig. Manchmal vertrauen wir den falschen Menschen. Ein Beispiel: Ein Mädchen lernt einen Mann kennen und verliebt sich in ihn, er erwidert ihre Gefühle und wird zum engsten Menschen auf der Welt. Aber sie sieht über bestimmte Fehler in seinem Verhalten hinweg (Lügen über Kleinigkeiten, nicht eingehaltene Versprechen), verschließt die Augen davor.
Und dann kommt es zum Verrat und zur Lüge. Das betrogene Mädchen kann nicht verstehen, warum das passiert ist, schließlich hat sie ihm vertraut, aber der Verrat ihres Geliebten ist nicht an ihr vorbeigegangen. Es sei doch besser, den Mann erst gut kennen zu lernen und ihm dann zu vertrauen. Und das ist bereits das Problem der Person, wenn sie wiederholt die Augen vor Betrug, Vernachlässigung usw. verschlossen hat.
Familienkoalitionen bilden
Wenn eine Ehefrau sich mit ihren Kindern gegen ihren Mann verbündet oder wenn ein Ehemann mit seinen Eltern zusammenarbeitet und hinter deren Rücken über seine Frau redet, ist das ebenfalls Betrug.
Es bedeutet, dass sie zusammenleben, aber gegeneinander handeln – intrigieren, urteilen, die Autorität des anderen untergraben.
Ehemann und Schwiegermutter kritisieren die Karriereambitionen der Frau, ihre Fähigkeiten als Mutter, ihr Aussehen. Die Ehefrau und die Schwiegermutter lästern über den Ehemann, wie er spricht, isst und sich in der Öffentlichkeit verhält. Außenstehende mischen sich in Familienkonflikte ein und dringen in intime Aspekte des Lebens des Paares ein, wobei sie ihre Einmischung damit rechtfertigen, dass sie helfen wollen. Dies schadet jedoch der Ehe und führt zu einer Verschlechterung der Beziehung.
Vermeiden von Intimität.
Die Gründe dafür können vielfältig sein – gesundheitliche Probleme, Alterung, geringes Selbstwertgefühl, aber auch ständige Angriffe, Kritik und Ablehnung durch den Partner. Wichtig ist, dass eine Beziehung ohne Intimität nicht als erfüllend empfunden wird.
Körperliche Intimität führt auch zu geistiger Intimität, bei der man sich berühren, streicheln, küssen, etwas Schönes tun möchte.
Darüber hinaus untergräbt die Entfremdung den Kern der Familie und erhöht die Spannung und Distanz zwischen den Ehepartnern. Selbst wenn sich einer von ihnen wohlfühlt, wird der andere die Situation als schmerzhaft empfinden. Er wird nach Fehlern in sich selbst suchen, verschleiern und sogar auf die fehlenden auf der Seite gehen. Wie kann man das Problem lösen, wenn man den Verrat eines geliebten Menschen in seiner Familie festgestellt hat?
Erkennen Sie zunächst das Problem an und geben Sie ehrlich zu, welche negativen Auswirkungen es auf das Familienleben hat. Überlegen Sie, welche Verhaltensweisen zu dem geführt haben, was Sie jetzt haben. Der zweite Schritt besteht darin, sich mit Ihrem Partner zusammenzusetzen und über alles zu sprechen, was Sie beide belastet. Keine Schönfärberei und keine Schuldgefühle. Es ist an der Zeit, die Rollen in der Familie zu überdenken, wer wem etwas schuldet, was Sie verletzt und Ihnen ein schlechtes Gewissen bereitet. Fragen Sie sich, warum Sie sich selbst in die Ecke gedrängt haben, indem Sie die Rolle des Opfers gewählt haben? Warum greifen Sie einen geliebten Menschen an und werten seine Verdienste ab? Vor welchen Ängsten versteckst du dich? Welche Erziehungsszenarien wiederholen Sie? Und was können Sie tun, um die Dinge in Ordnung zu bringen, damit es allen gut geht? Es ist nie zu spät, eine Beziehung zu ändern, wenn Sie lieben und bereit sind, sich zu ändern.
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