Die Realität: Jeder in einer Beziehung kann manchmal emotionale Gewalt gegen seinen Partner ausüben, aber nicht jeder ist der Täter in dieser Handlung. Unter Gewalt verstehen wir in diesem Fall Beleidigungen, erniedrigende Worte, emotionalen Druck, Schimpfen und Manipulation.
- Was tun, wenn Ihr Mann Sie ständig beleidigt und erniedrigt? Wehren Sie sich!!!
- Gründe, warum ein Ehemann seine Frau demütigt
- Erzwungene "Hilfe" hilft nicht weiter.
- Kommen Sie und überzeugen Sie sich selbst.
- Drei weitere Gründe, warum sich ein Partner wie ein Missbraucher verhalten kann
- Kämpfen oder flüchten?
- Wie man einen misshandelnden Ehemann besiegt
Was tun, wenn Ihr Mann Sie ständig beleidigt und erniedrigt? Wehren Sie sich!!!
Rat einer Psychologin Eine Frau, die von ihrem Mann ständig beleidigt, gedemütigt und sogar geschlagen wird. Was soll sie tun, wenn ihr Mann sie vor dem Kind beleidigt?
Oft stellen sich Frauen die Frage, was sie tun sollen, wenn ihr Mann sie ständig beleidigt und demütigt. Der Rat eines Psychologen wird in dieser Situation helfen, das Problem zu bewältigen. Wenn eine Frau heiratet, möchte sie geliebt werden, es sich zu Hause gemütlich machen, ein Kind zur Welt bringen und ein anständiges Kind großziehen. Aber es kann passieren, dass der süße Mann von gestern heute ein Monster ist, aus dessen Mund ständig Flüche fliegen.
Die Frau fühlt sich gedemütigt und versucht, ihre Fehler zu finden und sie zu korrigieren, um ihren Mann freundlicher zu behandeln, aber das funktioniert nicht. Demütigungen und Beleidigungen kommen immer wieder aus seinem Mund und reichen oft bis zu körperlicher Gewalt.
Sie sollte weggehen, aber es gibt noch Kinder in der Familie und ihr Mann wird immer noch geliebt. Was soll sie in dieser Situation tun? Verzeihen und warten, bis er zur Vernunft kommt und sich ändert, oder zusammenpacken und das unwirtliche Haus verlassen?
Liebe ohne Garantien seitens des Mannes erniedrigt und beleidigt die Frau.
Sonntag Adelaja
Gründe, warum ein Ehemann seine Frau demütigt
Es gibt mehrere Gründe für die ständige Demütigung und Beschimpfung, daher ist ein anderer Ansatz erforderlich.
- Die warmen Gefühle, die er für seine Frau hat, sind vorbei.Aber die Liebe muss gepflegt werden, die Gefühle selbst kühlen allmählich ab, und in jedem Paar gibt es einen Moment der Abkühlung. Wenn die Beziehung in dieser Zeit gestärkt wird, kann sie wieder aufgebaut werden, aber beide Ehepartner müssen hart daran arbeiten. Wenn diese Phase für keinen der beiden etwas bedeutet, steht der Ärger vor der Tür.
- Der Ehemann hat eine Geliebte. In dieser Situation ist es für ihn bequemer, seine Frau zu demütigen und zu beleidigen, um sie zu zwingen, als Erste die Familie zu verlassen und die Scheidung einzureichen. Auf diese Weise bindet der Mann seine Hände los und macht Platz für die neue Beziehung, in die er seinen Kopf bereits gesteckt hat.
- Der Mann hat keinen Respekt mehr vor seiner Frau.. Dafür gibt es mehrere Gründe, einer davon ist der Mutterschaftsurlaub. Während dieser Zeit kümmern sich viele Frauen nicht um sich selbst, sind mit dem Baby beschäftigt und schenken ihrem Mann nicht die Aufmerksamkeit, die er verlangt. Die Frau reizt ihn nur noch.
- Das Selbstwertgefühl des Mannes ist sehr niedrig.Deshalb steigert er es, indem er die Frau demütigt.
- Die Frau selbst behandelt ihren Mann mit RespektlosigkeitSie fragt ihn ständig, wo er hingeht, was er vorhat und wann er nach Hause kommt, durchsucht sein Telefon, wühlt in seinen Sachen und durchsucht seine Taschen.
- Die Frau hat Angst, die Situation zu verschlimmern, und toleriert daher stillschweigend das unangemessene Verhalten des Mannes. Einer der Hauptgründe: Sie kann nirgendwo anders hingehen oder ist finanziell sehr abhängig von ihm.
Erzwungene "Hilfe" hilft nicht weiter.
Natürlich geht die Arbeit schneller vonstatten, wenn das Paar gemeinsam zu Besuch ist, und das Ergebnis kann viel effektiver sein. In Kenntnis dieses Prinzips versuchen Ehefrauen oder Ehemänner aktiv, ihren Lebensgefährten zur Teilnahme zu überreden oder zu zwingen. Dabei tappen sie in eine Falle: Indem sie darauf bestehen, einen Psychologen aufzusuchen, stoßen sie ihre Partner noch mehr ab, was den Widerstandsmechanismus in Gang setzt.
Hier muss man sich fragen: In welcher Stimmung wird eine solche Person zu einem Spezialisten gehen? Höchstwahrscheinlich wird er sagen:
Kommen Sie und überzeugen Sie sich selbst.
Heißt das, dass einer der Ehepartner nicht zum Psychologen gehen sollte? Nein, natürlich nicht. In den allermeisten Fällen beginnt die Arbeit an einer Paarbeziehung mit dem Ehemann oder der Ehefrau. Je nach Situation kann der Psychologe empfehlen, wie man den Partner gewaltfrei dazu bringen kann, zu dem Termin zu kommen, falls nötig. In der Zwischenzeit kann auch die Arbeit mit einem der Partner produktiv sein. Sie erhalten Antworten auf die Fragen: Was ärgert Sie, was kränkt Sie, womit können Sie sich in der Beziehung nicht abfinden und was können Sie dagegen tun? Die Praxis zeigt, dass Veränderungen bei einem Partner sich positiv auf das Zusammenleben des Paares auswirken können.
Das ist in diesem Beispiel geschehen. Durch die Beratung mit einer Psychologin hörte Inna auf, so große Angst vor der Situation zu haben, und wurde ruhiger. Gemeinsam mit der Beraterin erarbeiteten sie einen Handlungsplan. Und so gelang es Inna, ihren Mann zu einem Wochenendurlaub zu überreden. In der Vergangenheit waren sie oft mit einem Zelt in die Berge gefahren, und Vladislav gefiel das sehr gut. Dort nahm sich Inna Zeit und erzählte Vladislav von ihren Sorgen über ihre Beziehung.
– Ich sagte ihm, dass ich ihn liebte und unsere Familie zusammenhalten wollte, aber unsere ständigen Streitereien machten mir sehr zu schaffen. Das tat mir sehr weh und ich nahm es ihm übel.
Vladislav ging nicht sofort zu einem Psychologen. Aber er hörte auf seine Frau. Zu Hause gibt es weniger Streit. Die Eheleute fingen an, mehr miteinander zu reden. Dann gab Inna zu, dass sie einen Spezialisten aufsuchte. Diesmal gab es keine schroffe Ablehnung. Und nach einiger Zeit willigte Vladislav selbst ein, zu einem Psychologen zu gehen.
Da sie bereits als Paar arbeiteten, wurde deutlich, dass Vladislav Angst hatte, seinen Job zu verlieren und damit seine Familie nicht mehr unterstützen zu können. Das war eine Schande für ihn. Auf die Frage: "Was würde passieren, wenn Sie wirklich Ihren Job aufgeben müssten?" – antwortete er: "Ich würde mir eine neue Stelle suchen".
Ein anderer sagte später, dass es nach diesem Gespräch so war, als ob Vladislav ersetzt worden wäre. Da mein Mann nicht länger in der Schwebe bleiben wollte, wandte er sich an die Geschäftsleitung, um sich über seine Situation im Unternehmen zu informieren. Es stellte sich heraus, dass alles sehr ungewiss war und der Geschäftsführer selbst nicht wusste, wie sich die Situation entwickeln würde. Von diesem Moment an begann Vladislav, sich nach einer anderen Stelle umzusehen. Innerhalb eines Monats fand er eine neue, vielversprechende Stelle und war erleichtert, das Unternehmen zu verlassen.
Drei weitere Gründe, warum sich ein Partner wie ein Missbraucher verhalten kann
Mangelnde Erziehung. Wenn eine Person dieses Verhaltensmuster seit ihrer Kindheit bei ihren Eltern gesehen hat, ist es sehr wahrscheinlich, dass sie es auf ihre Familie überträgt.
Psychologisches Trauma. Ein Ereignis, das zu einem Auslöser wird und eine unangemessene psychologische Reaktion auslöst. So kann ein Mädchen, dessen Vater die Familie verlassen hat, die Besuche ihres Freundes bei Freunden schmerzhaft nacherleben. Sie schimpft, weint und schlägt jedes Mal mit den Fäusten auf ihn ein, wenn er geht, weil die Situation sie an eine schmerzhafte Erfahrung erinnert.
Infantilisierung. Die emotionale Unreife einer Person, wenn ihr psychologisches Alter nicht mit ihrem tatsächlichen Alter übereinstimmt. Er nimmt seinen Partner als Elternteil wahr und kann als Reaktion auf bestimmte Handlungen Aggressionen zeigen. Der infantile Mann nimmt die Frau zum Beispiel als konventionelle Mutter wahr, die seine Erwartungen nicht erfüllt. Und jedes Mal, wenn sie ihre Unzufriedenheit zum Ausdruck bringt (z. B. "Warum hast du die Zahnpastatube nicht zugemacht?"), deutet er dies als Botschaft: "Du bist scheiße". Das macht ihn wütend und er kann ziemlich aggressiv reagieren.
Die gute Nachricht ist, dass alle drei Situationen mit einer Psychotherapie behoben werden können. Wenn eine Person nicht weiß, wie man Beziehungen aufbaut, nicht über die Fähigkeiten verfügt, Konflikte friedlich zu lösen, aber den Willen hat, sich mit dem Problem auseinanderzusetzen, kann jedes dieser Defizite korrigiert werden.
Kämpfen oder flüchten?
Es ist nicht einfach, den Charakter eines Menschen zu verändern, und es braucht Zeit und Mühe, ihn zu korrigieren. Natürlich können Sie eine unerwünschte Beziehung einfach beenden. Aber bringt das etwas, wenn man immer wieder auf die gleichen Harken trifft? Ich würde eines sagen: Fangen Sie an, die Situation mit sich selbst zu analysieren.
Denken Sie daran, dass Sie sich jederzeit von einem Mann trennen können. Aber das sollte bewusst geschehen und nicht in der Hitze des Gefechts. Um zu verstehen, wie man sich aus der Co-Abhängigkeit befreien kann, empfehle ich, nicht nur Bücher zu lesen, sondern auch mindestens einmal einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Wenn Sie Angst haben, dass Ihr Mann Sie lächerlich macht, tun Sie es heimlich.
Wie man einen misshandelnden Ehemann besiegt
Kämpfen Sie gegen Ihren misshandelnden Ehemann – wenn Ihre Rechte und Interessen verletzt werden, muss der Misshandler Ihnen Ihre Rede- und Handlungsfreiheit nehmen, Ihre Würde herabsetzen, indem er offen darauf hinweist: "Spiel nicht das Opfer! Du bist selbst schuld!". Sie sollten ein solches Verhalten Ihres Partners niemals dulden, sonst wird sich in seinem Kopf die Regel festsetzen, dass Sie regelmäßig so behandelt werden können. Es wird dann sehr viel schwieriger sein, ein solches Verhalten zu korrigieren.
Es hätte nicht besser kommen können: Hier ist das Spiegelprinzip. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr missbrauchender Partner Sie missbraucht und an seine Maßstäbe heranführt, können Sie das Gleiche tun. Aber seien Sie dabei vorsichtig, reagieren Sie nicht mit offener Konfrontation auf einen missbrauchenden Ehemann. Wenn ich von Manipulation auf Seiten der Frau spreche, meine ich nicht, die andere Hälfte zu demütigen oder zu vernachlässigen. Eine einfache Berechnung des Formats reicht aus: "Ich verhalte mich genauso, wie du dich mir gegenüber am Mittwoch verhalten hast".
Wenn Ihr Partner auf ein ähnliches Verhalten Ihrerseits aggressiv reagiert, wird Sie das nur darin bestärken, Ihre Opferrolle aufzugeben, denn es wird Ihnen sicher nicht in die Hände spielen.
Lernen Sie vor allem, sich selbst zu verstehen – dies wird Ihnen helfen, Beziehungen, Handlungen und Ihr eigenes Umfeld unvoreingenommen zu charakterisieren. Wenn Sie Ihren eigenen Charakter besser kennen lernen, wird es Ihnen leichter fallen, sich der Manipulation Ihres Mannes zu widersetzen und ihn an Ihrer Eignung für die Opferrolle zweifeln zu lassen. Wenn Sie Ihre eigenen Wünsche verstehen, werden Sie lernen, leicht "Nein" zu sagen und Ihre Schwächen zu verbergen.
Auch der Besuch bei einem Psychologen ist nicht überflüssig. Erstens werden Sie jemanden haben, der sich Ihre Probleme anhört, ohne zu urteilen oder Vorurteile zu haben. Zweitens hilft Ihnen ein Fachmann, den Charakter Ihres Partners und die Art Ihrer Beziehung besser zu verstehen, die Missbrauchstendenzen auf beiden Seiten, also auch auf Ihrer.
Verlieren Sie Ihre Gefühle nicht aus den Augen – sie können Ihnen einen unangenehmen Streich spielen. Natürlich ist es schwierig, seine Gefühle nicht zu zeigen oder sie in der Einsamkeit auszuschütten. Aber wenn Sie lernen, Ihre Gefühle zu kontrollieren, sind Sie nicht mehr so leicht zu manipulieren.
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