Die drei Phasen einer Beziehung

Die einzige Lösung scheint darin zu bestehen, die Beziehung zu beenden, da dies die einzige Möglichkeit zu sein scheint, sich als vollständige Person zu fühlen.

Die Konfetti-Bouquet-Phase und 6 weitere Phasen der Beziehungsentwicklung in der Ehe

Olga Samoilowa

Die Zeit der Bonbons und Blumensträuße und die 6 aufeinander folgenden Phasen der Beziehungsentwicklung in der Ehe

"Liebe dauert drei Jahre", "Liebe ist, wenn es Leidenschaft gibt", "Liebe gibt es nicht, das sind alles Kindermärchen", "Welche Liebe zwischen Ehepartnern? Familien leben um der Kinder willen". – Man hört alle möglichen Meinungen! Inzwischen gibt es sieben Stadien der ehelichen Beziehung. Und die Stufe der "wahren Liebe" ist so weit entfernt wie China. Und um die gleiche wahre Liebe zu erreichen, müssen zwei durch die Dornen zu den Sternen gehen. Aber der Reihe nach.

Jede Stufe braucht eine gewisse Zeit. Das ist bei jedem Paar anders. Manche Menschen durchlaufen bestimmte Stadien recht schnell, andere ziehen diese Stadien in die Länge, und wieder andere kehren auf die ursprüngliche Ebene zurück, und das nennt man "Zyklizität". Kurz gesagt: Vieles hängt von der Verliebtheitsphase des Paares, seinem Charakter, seinem Temperament und seinen Lebensumständen ab.

Die Verliebtheitsphase oder die "sweet and fuzzy"-Phase

Diese Phase dauert zwischen einem Jahr und anderthalb Jahren. Wenn das Paar weit voneinander entfernt lebt, sich nur ab und zu trifft und hauptsächlich über das Internet kommuniziert (was heutzutage nicht verwunderlich ist), kann diese Phase sogar noch länger dauern.

Diese Phase ist durch eine starke Verliebtheit ineinander gekennzeichnet; die Partner sehen nur positive Eigenschaften in ihrem Geliebten. Negative Eigenschaften werden ignoriert oder fast übersehen. Manchmal wird im Zusammenhang mit dem Negativen eine Abwehrreaktion in Form eines Witzes oder einer Zuneigung ausgelöst: "Er wirft überall Socken hin – wie süß".

Wissenschaftler nennen diese Lebensauffassung die Chemie der Liebe. Zu diesem Zeitpunkt werden im menschlichen Körper aktiv die für gute Laune, Liebe, Anbetung und Bindung verantwortlichen Hormone – Oxytocin und Endorphin – produziert.

Diese Hormone werden in großen Mengen ausgeschüttet und blockieren das rationale Denken einer Person. Das heißt, es ist, als ob er in der Realität existiert, sich aber in einem veränderten Bewusstseinszustand befindet. Jemand scherzte im Internet, dass in unserem Land nur das Verlieben eine zugelassene Droge sei, und bezog sich dabei auf den hohen Gehalt an Glückshormonen.

Verliebte Menschen befinden sich in einem Zustand der Euphorie, sie neigen dazu, so viel Zeit wie möglich miteinander zu verbringen, ihr Wortschatz besteht hauptsächlich aus Diminutiven, und die Gespräche basieren auf voller Akzeptanz, Unterstützung und Zustimmung. Das ist das Paradies auf den Punkt gebracht. Meistens endet diese Phase mit einer Heirat, da die Menschen in ihrer Euphorie ihre Beziehung legitimieren und ihren Status in der Gesellschaft markieren wollen.

Die ersten 3 Phasen einer neuen Beziehung

Phase 1 Verliebtheit

Die Verliebtheit ist die Zeit, in der die Gefühle aufkeimen und die aufregendste und schönste Phase einer Beziehung beginnt. Die Verliebtheit setzt ein, Freund und Freundin gehen auf romantische Dates, haben Spaß und machen verrückte Sachen.

Es ist auch die Zeit der heißen Küsse und der ersten Intimität. Es ist fast so, als hätte der junge Mensch Flügel und alles scheint perfekt. In dieser Phase der Beziehung leben Freund und Freundin in der Regel noch nicht zusammen, aber sie treffen sich, um Zeit miteinander zu verbringen.

Die ersten 3 Phasen der Entwicklung einer neuen Beziehung

Diese Phase in der Psychologie der Beziehung zwischen Mann und Frau, die gemeinhin als "Candy-Bouquet-Phase" bezeichnet wird, dauert etwa ein Jahr, obwohl sie bei einigen länger dauern und bei anderen früher enden kann. Sie hängt weitgehend vom Alter des verliebten Paares ab. Bei jungen Menschen dauert sie in der Regel länger, während sie bei reiferen Paaren kürzer ist, weil sie schon alles durchgemacht haben und etwas Ernsthafteres brauchen.

Wenn sich zwei Menschen verlieben, herrscht zwischen ihnen eine "Chemie", die den Partnern Bindung, positive Gefühle und Leidenschaft vermittelt. Gleichzeitig führen diese starken Gefühle jedoch dazu, dass die Partner eine "rosarote Brille" aufsetzen, in der sie die andere Hälfte für den besten Menschen der Welt ohne Makel halten. Meistens ist es für den Verliebten leicht, den gesunden Menschenverstand zu ignorieren, aber das führt oft zu einer schlechten Wahl. Was jeden Menschen erwartet und nicht nur in einer Beziehung, sondern im Leben allgemein, worauf man achten sollte, verrät der tägliche astrologische Einblick des CHRONOS Telegramms.

Schon in der ersten Phase einer Beziehung muss man auf alles achten, z.B. auf das Verhalten des Partners, auf das, was einen beunruhigt, auf die Meinung der anderen. Manchmal erkennen Menschen, die Ihr Paar von außen betrachten, eher, ob Sie zueinander passen oder ob Ihre Beziehung dem Untergang geweiht ist. Sie sollten sich nie allein aufgrund äußerer Merkmale verlieben, ohne auf Ihren Persönlichkeitstyp und Ihren Charakter zu achten, denn ein solcher Fehler kann unglückliche Folgen haben.

2 Die wichtigsten Phasen in der Entwicklung einer Beziehung zwischen Mann und Frau

Stufe 4 Akzeptanz

Diese Phase ist der Wendepunkt. Zu diesem Zeitpunkt suchen die meisten Paare Hilfe bei einem Psychologen, lesen einschlägige Artikel und versuchen herauszufinden, welche Phasen und Stadien der Beziehungsentwicklung es gibt und wie man eine Krise überstehen kann.

Wenn ein Paar diese Phase erreicht hat, ist es wahrscheinlich, dass es bereits ein Kind hat und die Partner selbst nicht mehr viel Zeit miteinander verbringen. Außerdem erlauben ihnen gemeinsame Pläne, ein gemeinsamer Haushalt und Besitz nicht, ihren Gefühlen und Wünschen nachzugehen. Einer oder beide fühlen sich vielleicht einsam und unverstanden.

Tierkreiszeichen in der Phase der Entspannung

Es ist jedoch keine Lösung, alles zu tolerieren, was passiert. Es ist notwendig, weiterzumachen, sonst wird früher oder später alles auf die Spitze getrieben. Wenn die Trennung erfolgte, als die Kinder bereits erwachsen waren, deutet dies darauf hin, dass sich das Paar die ganze Zeit über in der Phase der Geduld befand.

Wenn es keine Bindung gibt, wissen die Partner nicht, worüber sie miteinander reden sollen.

  • Es ist notwendig, die individuelle Welt der anderen Hälfte zu akzeptieren und damit zu beginnen, sich selbst zu verändern, anstatt den Lebenspartner umzugestalten.
  • Sobald die beiden Menschen in einer Beziehung lernen, auf die Bedürfnisse des anderen Rücksicht zu nehmen, die individuellen Charaktereigenschaften des anderen zu akzeptieren und sich nicht in jeder Frage Recht zu geben, kann diese Phase als überwunden betrachtet werden.
  • Das Verhalten der Partner ist nun vorhersehbar und Streitigkeiten sind überschaubar.

Die 2 Hauptstadien der Beziehungsentwicklung zwischen einem Mann und einer Frau

Stufe 5 – Respekt

Die nächste Stufe in der Beziehung ist die Entwicklung von Respekt. In dieser Phase versuchen die Partner, der anderen Hälfte auf jede erdenkliche Weise zu gefallen, nette Dinge zu tun, Freude zu bereiten, ohne eine Gegenleistung zu verlangen. Dies ist die Zeit, in der beide Partner lernen, den anderen umsonst zu respektieren, nicht wegen bestimmter Handlungen oder Charaktereigenschaften.

Entwicklung des Respekts

Das Stadium des Respekts entwickelt sich zu einer Freundschaft. Die Partner teilen intime Dinge miteinander und vertrauen sich gegenseitig voll und ganz.

Entwicklung von Respekt

Und nun noch ein wenig mehr über Respekt. Er wird durch Worte und Taten gezeigt:

  1. Sie regen sich nicht auf, wenn sie weniger rund ist.
  2. Du bist warmherzig und verständnisvoll gegenüber ihren Gefühlen und Sorgen.
  3. Sie haben nicht vor, sie zu verletzen.
  4. Sie respektieren ihren Geschmack, ihre Werte und Interessen.
  5. Du verdirbst ihr nicht die Laune mit deiner Meinung.
  6. Sie fühlen sich in ihrem sozialen Umfeld wohl.

Sei kooperativ und schaffe einen Raum der Liebe um dich herum. Nur so wird die wahre Liebe Ihr Leben besuchen.

Die Phase der wahren Liebe vervollständigt diese Liste. Sie tritt viele Jahre nach dem Beginn der Beziehung ein. Die Partner sind in einem ehrwürdigen Alter. Sie haben viele Prüfungen gemeinsam durchgestanden.

Alle vorangegangenen Phasen waren auf die wahre Liebe ausgerichtet. Wenn man von Seele zu Seele lebt, ist dies der richtige Zeitpunkt. Man genießt die Tatsache, dass man zusammen existiert. Worte sind hier nicht mehr nötig.

Sie verbringen Ihre gesamte Freizeit zusammen. Die Trennung ist für Sie eine persönliche Tragödie. Sie verstehen nicht, wie Sie ohne sie leben können.

Es kann lange dauern, bis Sie den Richtigen treffen. Wahre Liebe entsteht durch Fürsorge, Verständnis und Geduld. Wahrscheinlich haben Sie schon einmal ältere Paare gesehen, die Hand in Hand spazieren gingen, sich liebevoll unterhielten und einander liebevoll ansahen. Ja, wahre Zuneigung gibt es wirklich. Sie wird im Laufe der Jahre nur noch stärker.

Wenn Sie dieses letzte Stadium noch nicht erreicht haben, machen Sie sich keine Sorgen. Das Leben ist ständig im Fluss und verändert sich. Das Wichtigste ist, geistig nicht zu sterben. Es ist wichtig, auf der Suche nach Glück zu bleiben, an den Erfolg in der Zukunft zu glauben. Sie müssen die Liebe zu sich selbst finden und lernen, dieses Gefühl an die Menschen um Sie herum weiterzugeben. Sie werden mit Sicherheit der Sinn des Lebens für jemand anderen sein.

Arten von Beziehungen zwischen einem Mann und einer Frau

Die Entwicklung der verschiedenen Phasen einer Beziehung hängt von dem Modell ab, das in dem Paar vorherrscht. Es ist in jeder Familie anders. Die einen bevorzugen die Gleichberechtigung, die anderen das Patriarchat. Überraschenderweise entscheiden sich weniger als 10 % der Familien für die Option, dass der Mann der Ernährer und die Frau die Haushälterin ist. Definieren wir, welches Beziehungsmodell Sie haben.

Patriarchat

Diese Familienstruktur ist charakteristisch für Familien aus den 1960er Jahren. Hier ist der Mann das Oberhaupt. Seine Meinung wird von allen beachtet. Die Frau unterwirft sich ihm und hat fast kein Mitspracherecht.

Diese Art von Beziehung ist heute überholt. Sie erreicht nicht das Stadium der wahren Liebe.

Matriarchat

Erinnern Sie sich an die Fabel vom Fischer und dem Fisch? Die mürrische alte Frau lebte nach dem Prinzip des Matriarchats. Viele moderne Paare leben heute nach diesem Muster. Dies geschieht meist dann, wenn die Frau älter, erfolgreicher und einflussreicher ist als ihr Mann. Manchmal verliebt sich der Mann in ein Mädchen, das viel jünger ist als er und beginnt, sich wie ein Junge zu fühlen. Auch diese Beziehung nimmt die Form des Matriarchats an.

Der Ehepartner versucht, der Frau, die er liebt, zu gefallen, ist nicht in der Lage, eigene Entscheidungen zu treffen und bittet seine Frau, mit Freunden auszugehen. Das ist bequem, aber nur bis zu einem gewissen Punkt. Wenn in Ihrer Familie ein Matriarchat herrscht, werden Sie Ihre innere Stärke und Männlichkeit verlieren. Nach der Verliebtheitsphase werden Sie sich nicht mehr für Ihre Auserwählte interessieren, Sie werden nicht mehr respektiert werden.

Gleichheit

Ein angenehmerer Typus ist die Gleichheit. Wenn Sie gleichberechtigte Partner sind, können Sie das Endstadium einer Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau erreichen. Die Beziehung muss auf den Bedürfnissen und Interessen zweier Menschen beruhen.

Für eine Frau ist es nicht immer leicht, einem Mann gleichgestellt zu sein. Wie soll das gehen, wenn er dreimal so viel bekommt? Das schöne Geschlecht muss sich um seine Kinder, sich selbst und sein Zuhause kümmern. Wann verdient man noch gleiches Geld? Moderne Frauen haben nicht immer das Glück, in einer gleichberechtigten Beziehung zu leben, aber dieses Modell kommt dem Ideal am nächsten.

Arten von Beziehungen zwischen einem Mann und einer Frau

Die drei Phasen der Liebe in einer Beziehung.

Romantische Gefühle – Die erste Phase der Liebe. Die romantische Liebe auf körperlicher Ebene wird durch die Wirkung der Hormone Testosteron und Östrogen hervorgerufen. Die Verbindung zweier Herzen dient dem evolutionären Zweck der Liebe, erzeugt eine starke körperliche Anziehung zueinander und bereitet den Boden für eine emotionale Bindung. In diesem Stadium der Liebe ist das physische Gehirn mit Endorphinen "gesättigt", es werden starke und angenehme Gefühle erlebt. Das Liebesobjekt wird perfekt, ideal. In diesem Stadium der Liebe fühlt sich die Person freudig und sogar in gehobener Stimmung, was bedeutet, dass sie sich verliebt hat.

Körperliche Anziehung und Machtkampf ist das zweite Stadium der Liebe (das "Verliebtheitsstadium"). Die Person hat ihren Appetit verloren, schläft weniger und träumt im Bus, bei Treffen oder unter der Dusche von dem Liebesobjekt. In dieser Phase des Verliebtseins sind Körper und Gehirn mit Substanzen gefüllt, darunter. Dopamin, Noradrenalin und Serotonin.. Das Objekt der Anbetung versucht, ihn oder sie zu einem Ideal zu machen, und hier kommt es zum Machtkampf. In dieser Phase der Beziehung wird die verliebte Person "bodenständiger", und es kommt zu Meinungsverschiedenheiten darüber, was man essen soll und was nicht, welche Musik man hören soll und welche nicht, usw. Die Leidenschaft weicht einer starken emotionalen Bindung.

Emotionale Bindung oder bedingungslose Akzeptanz ist die dritte Stufe der Liebe. Emotionale Bindung wird auch mit Bindung, Beziehungen und sogar dem Kinderkriegen in Verbindung gebracht (aber die Angst vor Intimität hindert viele Menschen daran, diese Stufe der Liebe zu erreichen). In diesem Stadium der Liebe kennt man bereits sowohl die positiven als auch die negativen Eigenschaften seines Seelenverwandten, und das Paar beschließt, ein gemeinsames Leben aufzubauen. Konfrontationen verschiedener Art sind in diesem Stadium wahrscheinlicher. Zwei Menschen, die sich nahe stehen, entscheiden, ob sie eine gesunde und liebevolle Beziehung eingehen werden oder ob sie nicht zueinander passen.

Verliebt sein

Liebe ist nicht nur ein Mittel, um Glück und Freude (oder vielleicht auch Enttäuschung und Schmerz) in unser Leben zu bringen. Die Liebe ist ein lebendiges, vibrierendes Wesen, das sich verändert und wächst und Aufmerksamkeit verlangt – und gepflegt werden sollte. In allen drei Phasen trägt unsere Liebe dazu bei, unser ganzes Selbst zu offenbaren, mit all unseren Stärken und Schwächen.

7 Tipps für die Entwicklung dauerhafter Beziehungen in allen 3 Phasen der Liebe:

1. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie kontrollieren können.Ihre Sichtweise, Ihr Verhalten, Ihre Worte und Ihre Energie. Wenn Sie in irgendeiner Phase einer Liebesbeziehung etwas bewirken wollen, handeln Sie allein – warten Sie nicht darauf, dass Ihr Partner handelt.
2. Suchen Sie nach vernünftigen Wegen, um Ihre Frustration, Wut oder Enttäuschung auszudrücken. Seien Sie in allen Phasen der Beziehung ehrlich, treu, freundlich und liebevoll.
3. Erinnern Sie sich an die ersten Momente der Liebe! Erinnern Sie sich an Ihre Gefühle leidenschaftlicher Anziehung und den Wunsch, immer bei Ihrem Partner zu sein. Denken Sie an die Charaktereigenschaften, die Sie an Ihrem geliebten Menschen am meisten angezogen haben – lassen Sie die alten Gefühle wieder lebendig werden.
4. Wertschätzen Sie die guten Eigenschaften Ihres PartnersSeien Sie dankbar für das Leben, das Sie miteinander teilen. Dankbarkeit kann Ihre Beziehung in allen Phasen stärken.
5. Konzentrieren Sie sich auf emotionale Intimität in jeder Phase der Liebe. Lassen Sie Ihre Liebe intelligent und unbeschwert sein.
6. Kontrollieren Sie Ihre Gefühle. Ihr Partner kann Ihnen nicht das Gefühl geben, dass Sie dumm oder nutzlos sind. Wenn Sie sich leer oder traurig über Ihre derzeitige Lebenssituation fühlen, denken Sie an Ihre Träume und Ziele. Leben Sie das Leben, das Sie sich wünschen? Hören Sie auf Ihr Herz? Entwickeln und verbessern Sie Ihre Persönlichkeit, Ihren Geist und Ihre Seele. Finden Sie heraus, was Sie in einer bestimmten Phase Ihrer Beziehung glücklich machen kann. Fangen Sie an, ein Leben zu schaffen, in dem Sie glücklich sind.
7. Achten Sie in jeder Phase der Liebe auf den Rat des anderen. Wenn Sie Ihren Sinn für Liebe verloren haben, kann es sich um eine persönliche Angelegenheit oder ein gemeinsames Problem handeln, das Sie gemeinsam lösen müssen. Die objektive Sichtweise eines Psychologen, der Rat eines Priesters oder eines vertrauenswürdigen Freundes kann in jeder Phase einer Beziehung eine große Hilfe sein, wenn Schwierigkeiten auftreten.

Egal, in welcher Phase der Liebe Sie sich befinden, sagen Sie immer "Ich liebe dich".

Lesen Sie mehr:
Den Artikel speichern?
Verhaltenstherapie in München: Gesundheit IFG München