Aber ein Berufssoldat, der sein ganzes Leben lang zum Kämpfen ausgebildet wurde und immer noch eine Dienstaltersrente erhält – der beim ersten Anzeichen dafür, dass er das tun muss, wofür er sein ganzes Leben lang ausgebildet wurde, sofort das Land verlässt – solche Leute widern mich an.
Wie kann man einem Menschen, der sich selbst aufgegeben hat, mental helfen?
Mein älterer Bruder ist 26 Jahre alt und wurde vor vier Monaten entlassen. Seitdem hat er sich verändert.
Früher war er immer sauber rasiert und ordentlich gekleidet, aber jetzt ist er verwildert und kümmert sich nicht um sich selbst. Und er hat angefangen zu trinken, obwohl er vorher nicht einmal zu Weihnachten Champagner getrunken hat.
Wir haben versucht, mit ihm zu reden, aber er will auf nichts und niemanden mehr hören, er hat aufgegeben.
Wie kann man einer solchen Depression psychologisch helfen, oder gibt es keine Chance, seit er zu trinken begonnen hat?
Es ist sehr wichtig für eine Person mit Depressionen, dass man sie nicht mit Dingen belästigt, über die sie sich Sorgen macht.
es ist wichtig, immer wieder über die Ablenkung zu sprechen, und auch wenn er nicht darauf reagiert, glauben Sie mir, es wird ihm helfen, einen Dialog mit sich selbst zu führen, es ist wichtig, ihn zu unterhalten und ihn von den Dingen (manchmal auch Menschen), die seine normale Umgebung ausmachen, wegzulocken
Es ist auch eine sehr gute Idee, ihm regelmäßig Gesellschaft zu leisten, damit er an Orte gehen kann, an denen er noch nicht gewesen ist, er kann passiv und uninteressiert sein, Ihre Aufgabe, wenn Sie wirklich helfen wollen, ist es, ihn zu ermutigen, seine Zurückhaltung zu überwinden
das Letzte, was Sie tun können, ist, ihm zuzuhören, wenn er bereit ist zu reden, und ihm (vernünftige) Ratschläge zu geben, die auch absurd sein können, nur um ihm zu zeigen, dass es viele Möglichkeiten und keine ausweglosen Situationen gibt, und noch einmal, setzen Sie ihn nicht unter Druck und weisen Sie ihn nicht auf seine Misserfolge hin – das wird nicht helfen
Wenn Sie bereits wissen, dass sich die Depression hinzieht, müssen Sie ihn schließlich zu einem guten Spezialisten bringen, aber Sie müssen auch taktvoll vorgehen, damit er zumindest teilweise zum Dialog bereit ist.
Versuchen Sie, für ihn einen Teilzeitjob irgendwo im Norden zu finden.
Ich kenne persönlich zwei Menschen, denen das geholfen hat.
Einer von ihnen hatte einen komplizierteren Fall.
Tut mir leid, aber das ist kein Witz, sondern ich rate Ihnen, weil ich mit Ihnen mitfühle.
Meine Geschichte. Ich war extrem deprimiert, nachdem ich mich von meiner Freundin getrennt hatte, habe meinen Job gekündigt und mich nicht nach einem neuen umgesehen. Ich nahm einen Kredit auf und hatte schnell kein Geld mehr, weil ich eine Wohnung in Moskau gemietet hatte. Dann musste ich den Kredit zurückzahlen, aber ich saß immer noch zu Hause und hatte Angst, mich nach einem Job umzusehen, weil ich den Glauben an mich selbst verlor und anfing zu glauben, ich wüsste nichts, hätte alles vergessen und würde nie einen anständigen Job bekommen. Die Depression wuchs, die Kreditberater riefen an, und ich hatte Angst, das Haus zu verlassen und Leute zu treffen.
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