Der Mann bietet an, Freunde zu bleiben

Eine weitere Möglichkeit besteht, wenn ehemalige Partner schon lange eine neue Beziehung eingegangen sind, aber weiterhin in Kontakt bleiben. In solchen Situationen besteht ein erhöhtes Risiko, dass die Partner wieder attraktive Eigenschaften aneinander sehen.

Freundschaftsangebote nach einer Beziehung: Ursachen und Maßnahmen

Unter dem Mond hält nichts ewig, und die Statistik bestätigt dies: 70 % der Paare trennen sich nach nur zwei Jahren Beziehung. Die Gründe für eine Trennung sind vielfältig und nicht immer stichhaltig, weshalb manche Menschen versuchen, den Kontakt aufrechtzuerhalten, um wieder zueinander zu finden. Was tun, wenn ein Mädchen nach einer Beziehung befreundet bleiben will, oder zustimmen und auf eine zweite Chance hoffen – diese schwierigen Entscheidungen trifft jeder für sich selbst.

Psychologen sind der Meinung, dass es normal ist, nach der Liebe Freunde bleiben zu wollen. Doch nicht immer handelt es sich um die klassische Version der Freundschaft. Oft besteht einfach der Wunsch, eine Liebesgeschichte sanft zu beenden, damit wir uns nicht schlecht fühlen müssen. Und in der Regel ist es der Initiator der Trennung, der beschließt, die Beziehung in einer neuen Funktion fortzusetzen. Auf diese Weise kann er seine Schuldgefühle abbauen und seine Seele entlasten.

Wenn ein verlassenes Mädchen vorschlägt, nach der Beziehung Freunde zu bleiben, bedeutet das nicht, dass sie wirklich erwartet, in dem Mann, den sie liebt, einen Freund zu gewinnen. Sie will einfach nur näher dran sein, das Gefühl, das sie zusammengebracht hat, länger aufrechterhalten und hofft auf ein Wiedersehen.

Manchmal wünscht man sich einfach einen engen Freund, und ein geliebter Mann scheint der ideale Kandidat für diese Rolle zu sein. Daher erscheint es logisch, in schwierigen Situationen Unterstützung zu bieten und um Hilfe oder Rat zu bitten. Es gibt Zeiten, in denen ein Mann nach einer Beziehung befreundet sein möchte, weil es zu viele Verbindungen zur Vergangenheit gibt und es ihm schwerfällt, alles auf einmal zu beenden.

Wenn die Trennung rechtzeitig und aufrichtig war, wenn beide die gemeinsame Vergangenheit und sich gegenseitig respektieren, ist es möglich, die Freundschaft und die Kommunikation fortzusetzen. Die wichtigste Bedingung: Es muss eine gegenseitige und freiwillige Entscheidung sein.

Wann ist eine Freundschaft nach dem Ende einer Beziehung möglich?

Oft ist den Partnern klar, dass die Beziehung auf eine Trennung zusteuert, aber sie klammern sich trotzdem verzweifelt aneinander. Besser ist es, die Affäre zu beenden, bevor das Paar überhaupt in die Phase der Ablehnung übergegangen ist. Wenn die Gefühle längst abgekühlt sind und nichts mehr im Herzen mitschwingt, wenn sie sich treffen, besteht die Chance, nach der Liebe eine gute Freundschaftsbeziehung aufzubauen.

Eine Freundschaft zwischen einem Mann und einer Frau nach einer Beziehung entsteht mit alten Freunden. Zum Beispiel waren Sie sich anfangs sehr nahe und hatten einfach ein gutes Verhältnis, bevor Sie ein Paar wurden. In diesem Fall können viele der Dinge, die Sie beide vor der Liebe gemeinsam hatten, die alte Beziehung erhalten. Wenn Sie sich ohne Groll und mit leichtem Herzen trennen, können Sie darauf zählen, ebenso wie auf moralische Unterstützung in Zeiten der Not und gute Ratschläge von der Person, mit der Sie früher zusammen waren.

Wenn ehemalige Partner gemeinsame Geschäfte haben oder viel Zeit miteinander verbringen müssen, z. B. bei der Arbeit, dann müssen Sie die Kommunikation weiter ausbauen, um weniger Schmerz zu verursachen. Wenn es sich nicht um eine Freundschaft handelt, muss eine zivilisierte Kommunikation aufrechterhalten werden, wenn das Paar Kinder hat.

Wie man sich richtig trennt, um Freunde zu bleiben

Ob es eine Chance gibt, mit dem Ex befreundet zu bleiben, hängt von 2 wichtigen Umständen ab:

Oft wird die Freundschaft unmöglich, weil der moderne Mensch, der versucht, nur positiv zu denken, alle negativen Erfahrungen, denen er begegnet, verdrängt. Aber auch diese sind ein wichtiger Teil Ihrer Erfahrung.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 (When feeling bad can be good: mixed emotions benefit physical health across adulthood) von H. Hershfield, T.L. Sims et al. fanden heraus, dass Menschen, die in der Lage sind, ihre negativen Gefühle zu akzeptieren, eine bessere psychische Gesundheit haben.

Sie bewältigen die Schwierigkeiten des Lebens leichter, haben eine größere Anpassungsfähigkeit und sind weniger gestresst. Daher ist es wichtig, seine Sorgen nicht zu unterdrücken und nicht zu versuchen, sie aus seinem Leben zu streichen, um so den Groll und die Unzufriedenheit in der Beziehung zu ignorieren.

Es ist notwendig, die Situation nüchtern zu betrachten und sie zu akzeptieren. Machen Sie sich klar, welche Fehler gemacht wurden und warum. Was hat Ihnen die Beziehung gebracht und wie hat sie Ihre Erfahrungen bereichert?

Es ist auch wichtig, dafür zu sorgen, dass das Ende der Beziehung angemessen ist. Sie sollten nicht emotional, mit der Tür ins Haus fallend oder ohne jede Erklärung Schluss machen.

Lassen Sie sich nicht von den klischeehaften Phrasen entmutigen, die Menschen aus Höflichkeit sagen: "Es geht nicht um mich, es geht um dich", "Ich bin noch nicht bereit für eine ernsthafte Beziehung", "Ich habe gemerkt, dass es nicht der richtige Zeitpunkt ist", usw. Sie sind irrelevant und verwirren Ihren Partner.

Sobald Sie verstanden haben, warum Sie sich trennen wollen, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Partner gegenüber ehrlich sind. Es gibt keine "guten" Trennungen, aber es gibt ein paar Regeln, die Sie befolgen sollten, damit sie nicht als traumatisch empfunden werden:

• Geben Sie nicht anderen die Schuld – finden Sie in sich selbst die Kraft, nicht mehr zu versuchen, die Verantwortung auf die andere Person abzuwälzen, sondern zuzugeben, was Sie falsch gemacht haben und welche Fehler Sie gemacht haben. Dies hilft Ihrem Partner, über seine eigenen Fehler nachzudenken;
• Zeigen Sie Verständnis – wenn Sie die Trennung eingeleitet haben, machen Sie deutlich, dass: Sie verstehen, wie schwierig die Situation für den Mann ist; es tut Ihnen leid, dass Sie ihn mit Ihren Worten verletzt haben; Sie können sich in seine Lage versetzen;
• Unterstützen Sie ihn – seien Sie verständnisvoll, sagen Sie ihm, dass Sie daran glauben, dass er seine Bestimmung finden wird, und dass Sie immer zum Gespräch bereit sind.

Wie man eine Freundschaft zum Funktionieren bringt

Manchmal verläuft die Trennung so reibungslos und sanft, dass es keine Trennung im eigentlichen Sinne gibt. Es ist einfach das Ende einer romantischen Beziehung, auch wenn Sie weiterhin in Kontakt bleiben:

• Sie kommen sich gegenseitig zu Hilfe – Sie fühlen sich verantwortlich und können Ihren ehemaligen Partner nicht in einer schwierigen Situation zurücklassen;
• Sie haben Gemeinsamkeiten: Finanzen, Eigentum, Kinder – all diese Dinge zwingen Sie dazu, in Kontakt zu bleiben, auch wenn Sie es nicht wollen;
• Vielleicht haben Sie eine Beziehung zu einem gemeinsamen Freund oder Familienmitglied und so weiter.

In dieser Situation können sich Freundschaften ganz von selbst entwickeln. Aber manchmal herrscht nach einer Trennung, vor allem wenn sie schwierig und emotional war, völliges Schweigen. Man kommuniziert nicht mehr, man vermeidet Treffen, nichts verbindet mehr.

Dieses "Schweigen" bedeutet nicht, dass man nicht Freunde bleiben kann. Manchmal ist es sogar von Vorteil. Es ist eine Zeit, in der man sich eine Pause gönnt, in der man seinen Gefühlen freien Lauf lässt, sein inneres Gleichgewicht wiederherstellt und sich als ganze Person erkennt.

Nach der Pause, die durch eine Trennung verursacht wurde, gibt es 3 Schritte, die zu befolgen sind, um eine neue Freundschaft aufzubauen.

Schritt eins: Kontaktaufnahme

Um sich mit Ihrem Ex anzufreunden, müssen Sie die Pause zum "richtigen" Zeitpunkt unterbrechen. Das ist der Moment, in dem Sie beide das Gefühl haben, dass sich Ihre Gefühle abgekühlt haben. Dass Sie in Ruhe reden können und nicht von altem Groll, Ressentiments und Vorurteilen überwältigt sind.

Sie müssen sich selbst zuhören. Wenn Sie beim Gedanken an Ihren Ex keine negativen Gefühle empfinden, nicht ängstlich oder wütend sind und keine unangenehmen Empfindungen in Ihrem Körper haben, dann sind Sie wahrscheinlich bereit, mit ihm oder ihr Kontakt aufzunehmen.

Aber bevor Sie das tun, sollten Sie überlegen, ob er oder sie auch bereit ist. Achten Sie darauf:

• seine mentale Organisation und sein Temperament – wie sensibel er ist, wie gut er die Unvermeidbarkeit der Situation akzeptiert, wie er sich an Veränderungen anpasst;

• seine Einstellung zur Trennung – wer hat wem wehgetan, wer hat sie eingeleitet, wie plötzlich kam sie, war er mental schon auf die Trennung vorbereitet?
• seine innere Unterstützung – wie stark er mit Ihnen verbunden war, ob er andere soziale Kontakte hatte, ob er eine neue Beziehung begonnen hatte.

Die Wahrheit.

Wenn Sie als Antwort auf eine glühende Liebeserklärung das Angebot erhalten haben, Freunde zu bleiben, seien Sie wenigstens ehrlich zu sich selbst – Ihre Gefühle wurden zurückgewiesen. Nein, nein, Sie können höchstwahrscheinlich mit jemandem kommunizieren, der Ihnen so sehr am Herzen liegt, aber diese Person braucht Ihre Liebe einfach nicht. Vielleicht hat er eine andere oder Sie waren nicht sein Typ – wenn ein Mann an einer festen Beziehung interessiert ist, wird er Ihnen keine Freundschaft anbieten.

Höchstwahrscheinlich hat Ihr Mann einfach nicht den Mut zu sagen, dass er nicht bereit für eine Beziehung mit Ihnen ist, und das Ergebnis ist ein "diplomatisches Spiel", bei dem es keine Gewinner geben kann. Eine Freundschaft setzt eine ehrliche und offene Kommunikation voraus, die auf völligem Vertrauen beruht, und ein solches Angebot erfordert oft eine gewisse Zurückhaltung. Sie fühlen sich nicht wohl dabei, die Grenze zu überschreiten, an der die Freundschaft endet und die Liebe beginnt. Der Mann ist auch nervös, weil er weiß, dass Ihre Gefühle für ihn nicht freundschaftlich sind. Und so kommt es, dass Sie statt einer aufrichtigen und entspannten Kommunikation ein falsches Gespräch führen oder denjenigen, dem Sie vor kurzem Freundschaft angeboten haben, völlig meiden.

Wenn der Mann, den Sie lieben, Ihnen angeboten hat, Freunde zu bleiben, ist es an der Zeit, der Wahrheit ins Auge zu sehen und zuzugeben, wie schmerzhaft sie Ihnen auch erscheinen mag. Sie und das Objekt Ihrer Zuneigung haben sehr unterschiedliche Erwartungen aneinander. Und wenn Sie nicht bereit sind, Ihren Mann nur als Freund zu sehen, dann lassen Sie sich nicht täuschen und betrügen – es ist besser, eine solche Beziehung zu beenden.

Hoffnung oder Selbsttäuschung?

Doch so einfach ist es nicht – eine Beziehung mit dem Mann, den man liebt, zu beenden, ist oft sehr schwierig. Die Hoffnung, dass die Beziehung wieder aufgebaut wird und alles zur Normalität zurückkehrt, ist sehr groß, und viele Frauen nehmen tatsächlich das Angebot an, "Freunde zu bleiben". Darin sehen sie einen Grund, weiterhin mit dem Mann zu kommunizieren, eine Möglichkeit, die Beziehung von einer Freundschaft zu einer Liebe zu machen. Die meisten Psychologen sind jedoch davon überzeugt, dass dies, wenn überhaupt, nur sehr selten vorkommt.

Wenn Sie davon überzeugt sind, dass die Beziehung immer noch funktionieren kann, gibt es keinen Grund, die Dinge weiter zu verwirren, indem Sie Liebe und Freundschaft vermischen. Es ist besser, Ihrem Mann gegenüber ehrlich zuzugeben, dass Sie nicht bereit sind, ihn als Freund zu sehen, dass er Ihnen so viel mehr bedeutet. Sie nehmen sich einfach eine Auszeit von der Beziehung. Ja, es mag für Sie schwieriger sein, aber zumindest haben Sie beide die Möglichkeit, die Dinge in Ruhe zu überdenken, und Sie werden nicht durch die ständige Verlogenheit der Pseudofreundschaft verletzt.

Eine nur vorgetäuschte Freundschaft mit dem Mann, den Sie lieben, ist keine Erleichterung und schmerzt ein verwundetes Herz mehr als eine formale Trennung. Wenn Sie ein Angebot, "Freunde zu bleiben", nur in der Hoffnung annehmen, die Beziehung wieder aufzubauen, entpuppt sich das oft als komplette Selbsttäuschung.

Selbst im extremsten Fall ist es am besten, eine Weile zu pausieren, um zu analysieren, was zur Trennung geführt hat, und herauszufinden, wie man der Person, die einem wichtig ist, wieder näher kommen kann. Und wenn Ihre Gefühle in der Zwischenzeit abgekühlt sind, war das alles nur zum Besten und es warten neue Freundschaften, Verabredungen und ungewöhnliche Wendungen in Liebesgeschichten auf Sie.

Gründe, die gegen eine Freundschaft sprechen

Warum sich ein Paar trennt und trotzdem freundschaftlich weiter kommuniziert, wurde bereits erläutert. Aber oft sind andere Faktoren und Situationen die Ursache für die Trennung selbst.

Eine amoralische Beziehung ist auch eine Freundschaft, nur mit Sex. Nicht zusammen zu leben und dennoch täglich Geschlechtsverkehr zu haben, ist eine Pathologie. Man sollte nicht auf eine Freundschaft zurückgreifen, wenn die Partner noch etwas füreinander empfinden. Wenn es keine triftigen Gründe für eine herzliche Kommunikation gibt, wie gemeinsamer Besitz, Kinder, Interessen und dergleichen, kann man sich auf ein paar Sätze bei den Weihnachtsgrüßen beschränken, ein paar Mal im Jahr.

Wenn ein Ex-Partner jedes Mal anruft, häufig um Hilfe bittet, sich nach Details des Privatlebens erkundigt und weiterhin eifersüchtig ist, ist es besser, die Aufdringlichkeit einzudämmen und die Kommunikation zu begrenzen. Eine Trennung auf einer positiven Ebene ist ein Zeichen von hoher Entwicklung, Erziehung und Menschlichkeit. Sie verpflichtet die Partner nicht dazu, füreinander das zu tun, was sie früher in einer Beziehung getan haben.

Eine ausführliche Anleitung, wie man sich von einem Mann trennt, finden Sie in unserem nächsten Artikel! Folgen Sie dem Link!

Wann ist es schlecht, Freunde zu bleiben?

Die Erfahrung von Psychologen zeigt, dass es in manchen Fällen töricht ist, nach einer Affäre befreundet zu bleiben. Das gilt für mehrere Situationen.

Erstens – wenn in einer Beziehung einer der Partner unter krankhafter Eifersucht gelitten hat. Diese bleibt auch in der Freundschaftsform der Beziehung bestehen. Zweitens – wenn das "Rückgrat" der Beziehung nur aus Sex bestand und es an guter Kommunikation und gemeinsamen Interessen mangelte. Drittens: Ein Partner wurde von dem anderen moralisch oder körperlich misshandelt. Eine Freundschaft wird den Groll nur verstärken oder zu weiterem Missbrauch führen.

Eine weitere Tatsache, die gegen eine Freundschaft zwischen Ex-Partnern spricht, ist ein Mangel an Respekt oder Interesse an der Person. Die Einstellung ändert sich nicht mit dem Wechsel der Kommunikationsform, sondern wird bedrückend und uninteressant.

Bei Paaren ist oft nur einer der Partner der Urheber der Idee "Lass uns als Freunde Schluss machen". Der andere Partner stimmt zu, weil er noch Gefühle für den anderen hat und ihn nicht verlieren möchte. In seinen Gedanken wird er oder sie immer an die Zeiten zurückdenken, in denen alles gut war, und die Träume und Pläne bedauern, die sich nicht erfüllt haben. Dies ist umso schmerzhafter, wenn das Objekt des Leidens in der Nähe ist. Daher ist es am besten, in solchen Situationen keine "Freundschaft" aus den Fingern zu saugen.

Vor allem, wenn einer der beiden an einer Sucht leidet (Glücksspiel, Alkohol, Drogen) und sein Partner es leid ist, dagegen anzukämpfen, wird eine Freundschaft nicht helfen. Sie wird die Situation nur verschlimmern und den Schmerz zurückbringen, vor dem die Person fliehen wollte.

Wann ist eine Freundschaft nach einer Beziehung nur ein Vorwand?

Es kommt vor, dass Menschen nicht in der Lage sind, sich zu trennen, und beschließen, Freunde zu bleiben, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Oft ist dies nur ein Vorwand, um die wahren Motive des Paares zu verschleiern.

Der erotische Subtext kann eine ernsthafte Abschreckung sein. Dies äußert sich in "beiläufigen" Berührungen der Hände oder anderer Körperteile, nicht gerade freundschaftlichen Küssen usw. Mädchen versuchen, vor ihrem Ex so sexy wie möglich auszusehen, tragen Make-up und gehen zu Treffen, als ob sie zu einem Date gehen würden. Männer rufen sie an, um ins Kino zu gehen, in einem Restaurant zu sitzen, im Park spazieren zu gehen. Alles in allem gleicht sie einer Bonbon-Periode und vernebelt das Urteilsvermögen der ehemaligen Partner.

Lösung: Klären Sie Ihre Gefühle. Ist die Trennung wirklich notwendig oder haben die Liebenden sie nur überstürzt vollzogen?

Dies gilt für Paare, die schon lange zusammenleben, aber keine Kinder haben. Es sind schon ein paar Monate vergangen, und die Freundin hat immer noch nicht einige Dinge aus dem Haus ihres Ex abgeholt? Wahrscheinlich will sie es einfach nicht. Viele dieser Situationen: finanzielle Unterstützung, Bitten um Hilfe, Fürsorge (z. B. Hilfe bei Krankheit) können zeigen, dass die Beziehung noch nicht zu Ende ist und dass die Partner einander brauchen.

Es ist wichtig zu verstehen, ob es sich dabei nur um die Angst handelt, allein gelassen zu werden, oder um einen echten Versuch, die Beziehung zu erhalten. Die Partner müssen das Für und Wider einer Affäre abwägen und eine endgültige Entscheidung treffen.

Die Frau oder der Mann hat Angst, von den neuen Entscheidungen der anderen Person zu erfahren und vermeidet es, darüber zu sprechen (falls es eine neue Beziehung gibt). Es gibt auch ein umgekehrtes Verhaltensmuster, bei dem ein Ex-Partner dem anderen ständig erzählt, wie glücklich er oder sie mit der anderen Person ist, um Eifersucht zu wecken.

Die Grenzen der Freundschaft mit einem Ex

Wenn Sie all dies gelesen haben und nicht einverstanden sind, sollten Sie zumindest einige Grenzen setzen.
Überschreiten Sie zumindest eine grundlegende Grenze nicht: Sex mit dem Ex kann helfen, in den in den USA ach so beliebten Artikeln zu diesem Thema. Sex mit dem Ex. Und das aus gutem Grund. Es ist, würde ich sagen, ein internationales Problem – mit ihm schlafen oder nicht?
Aber denken Sie an das ABER…

Normalerweise haben Ex-Freunde nur Sex, um, sagen wir mal, körperliche Vorteile zu erlangen, nicht um wieder eine romantische Beziehung einzugehen.
Aber auch hier gibt es einen Unterschied zwischen Männern und Frauen: Es kann sein, dass sie sich wieder in den Ex verliebt und mit ihm zusammen sein will. Er ist viel seltener.

Wenn Sie also ein Mann sind und nach einer Trennung in die Freundschaftszone gefallen sind oder sogar brutal zurückgewiesen wurden, aber Ihr Sex emotional war (wie in den guten alten Zeiten), kann Ihnen das helfen, ihr Herz zurückzugewinnen.

Wenn Sie eine Frau sind und immer noch in Ihren Ex verliebt sind und mehr wollen, stellen Sie sich vor, wie schlecht Sie sich fühlen werden, wenn er (und das ist wahrscheinlich) nach dem Sex nicht weitermacht. Sie kommen um 10.30 Uhr bei ihm zu Hause an und um 12.30 Uhr ruft er ein Taxi. Brauchen Sie das?

Zu Ihren Gefühlen kommt die emotionale Abhängigkeit von Ihrem Ex nach dem Sex hinzu.

Ein weiterer Faktor, der zumindest dazu beiträgt, Ihre Psyche zu schonen, wenn Sie sich für eine Freundschaft mit Ihrem Ex entscheiden, ist die Zeit. Verbringen Sie nicht zu viel Zeit damit, mit ihm zu reden. Beginnen Sie eine "Freundschaft" nicht sofort nach einer Trennung, wenn die Wunden noch zu frisch sind. Warten Sie mindestens ein paar Monate.

Nehmen Sie ein Angebot, Freunde zu bleiben, nicht überstürzt an. Glauben Sie mir, Ihr Ex wird sehen, dass Sie ihn verzweifelt brauchen, und das wird er nicht ausnutzen, also halten Sie Abstand, bis Sie Ihre Gedanken und Gefühle unter Kontrolle haben. Rationales Denken und emotionale Distanzierung sind sehr wichtig..

Ist es in Ordnung, einem Ex-Partner einen Freundschaftsantrag zu machen, und wann ist es falsch?

Die Freundschaft mit einem Ex-Partner kann in manchen Fällen ein Meer von neuen Gefühlen und eine angenehme Erfahrung sein, denn die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau in einer neuen Rolle ist immer verlockend. Auf der anderen Seite ist es aber auch ein großer Schmerz, den man sowohl sich selbst als auch der Person zufügt, von der man sich trennen musste.

Wenn Sie also schon ein Freundschaftsangebot machen, dann nur unter bestimmten Bedingungen, die einen positiven Energieaustausch garantieren.

Man sollte:

• für eine gute Trennung sorgen – ohne gegenseitige Kränkungen, Ressentiments, Missverständnisse oder andere Störfaktoren;
• gemeinsame Interessen und Berührungspunkte haben, wie Hobbys, Interessen, Ansichten über das Leben und die Welt;
• Suchen Sie sich einen neuen Partner – eine echte Freundschaft zwischen einem Mann und einer Frau ist nicht möglich, wenn das Herz nicht mitspielt, Flirt, Eifersucht und Liebesgefühle können zwischen ehemaligen Partnern auf die eine oder andere Weise durchrutschen.

Oft wird eine Freundschaft als unverbindlich betrachtet, was bedeutet, dass das Ziel nicht mehr darin besteht, eine beendete Beziehung zu reparieren – und das ist auch gut so. Aber nur weil Sie Ihren Ex nicht mehr lieben oder nicht mehr der Meinung sind, dass er der richtige Partner für Sie war, heißt das noch lange nicht, dass Sie bereit sind, ohne ihn zu leben.

Eine Freundschaft mit Ihrem Ex scheint eine "mittlere" Lösung zu sein, eine, die für Sie bequem, angenehm und akzeptabel ist. Aber ist das wirklich der Fall? Nach dem Scheitern einer Beziehung muss man sich zumindest eine gewisse Zeit Zeit nehmen, um zu leiden. Dies lohnt sich nicht nur für die Person, die verlassen wurde, sondern auch für die Person, die sich für eine Trennung entschieden hat.

Das Leben eines Menschen verändert sich, das Gleichgewicht wird allmählich wiederhergestellt. Das ist ein wunderbarer, aber manchmal auch sehr schmerzhafter Prozess. Daher ist der Wunsch, eine Freundschaft nach einer Trennung aufrechtzuerhalten, eher ein Versuch, den erlebten Schmerz zu minimieren, eine Weigerung, die Trennung zu akzeptieren und neu geboren zu werden. Es handelt sich also um eine schlechte Entscheidung, die sich negativ auf Ihr Glück und Ihr künftiges psychisches Wohlbefinden auswirken kann.

Wie reagiert man, wenn ein Ex-Freund/eine Ex-Freundin einem vorschlägt, wieder Freunde zu werden?

Einige Ratschläge für diejenigen, die von einem Ex-Partner gebeten wurden, sich als Freunde zu trennen:

Tipps für Männer

Sie denken vielleicht, dass Eine Freundschaft mit einer Frau, mit der Sie intim waren, kann niemals bestehen. Unter keinen Umständen.

Die Realität, in der die Menschen heute leben, ist jedoch voll von Beweisen, die das Gegenteil beweisen.

Es gibt Menschen, die eine Freundschaft mit einem Ex-Partner in Kauf nehmen und all die Komplikationen, die damit verbunden sind. Es gibt auch diejenigen, denen es gelingt, eine schöne Freundschaft aufzubauen, aber erst Monate oder sogar Jahre nach der Trennung.

Und schließlich gibt es diejenigen, die trotz der Trennung gezwungen sind, ihren Ex-Partner regelmäßig zu sehen, um eine freundschaftliche, positive und selbstlose Beziehung zu der Person aufrechtzuerhalten, die sie einst als ihre andere Hälfte angesehen haben.

1. Seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie anstreben und welches Ziel Sie verfolgen, wenn Sie vereinbaren, regelmäßig "Freunde" zu sein.
2. Wenn Sie kein ähnliches Verlangen verspüren, machen Sie einer Frau keine falschen Hoffnungen.
3. Wenn Sie den Verdacht haben, dass eine Frau Sie in erster Linie als Partner zurückhaben will und dass das Angebot einer Freundschaft nur ein Vorwand ist, fragen Sie sich, ob Sie dazu bereit sind. Erklären Sie direkt, warum Sie keine Annäherung brauchen und warum Sie einer Pseudo-Freundschaft nicht zustimmen.

Empfehlungen für Frauen.

Stimmen Sie einer Freundschaft zu, aber distanzieren Sie sich auch eine Zeit lang von ihm.. Machen Sie sich klar, dass Sie, wenn Sie kategorisch reagieren und ihn sofort in den sozialen Medien und auf WhatsApp blockieren, alle Brücken hinter sich abbrechen und jede Fähigkeit zur Interaktion verlieren.

Sie werden die Beziehung zwischen Ihnen dauerhaft beenden und jede zukünftige Wiederannäherung an Ihren Ex-Partner sehr schwierig machen. Seien Sie darauf vorbereitet.

Wenn Sie ihm hingegen zeigen, dass Sie die Freundschaft akzeptieren, haben Sie leichten Zugang zu dem Mann, was ebenfalls mit Schwierigkeiten verbunden ist, wenn Ihr Herz noch nicht dabei ist. In diesem Fall müssen Sie sich darauf einstellen, dass Sie ihn in Zukunft wieder für sich gewinnen wollen und neue Probleme in Ihrem Privatleben eigenhändig organisieren müssen.

Wem ein Mädchen eine Friendzone anbietet

Nicht jeder Mensch hat das "Glück", mit seinem Ex-Geliebten befreundet zu bleiben. In der Regel verfügt ein Mann über besondere persönliche psychologische Qualitäten, die eine Frau klar kalkuliert und zu ihrem Vorteil nutzt.

Meistens sind es weiche, geduldige Männer, die ihren Status von "Liebhaber" zu "nur ein Freund" ändern:

• Der Mann, der auch mitten in der Nacht zur Rettung kommt. Eine praktische Option, von der viele auch noch Gebrauch machen, nachdem die Kommunikation beendet ist. Eine junge Dame ist sich sicher: Wenn ein Mann sie als Liebhaber langweilt und sie ihn wegstößt, bleibt die Funktion des Stabhaltens aktiv.
• Wohlhabender Mann. Normalerweise ist die finanzielle Komponente des Mannes ein wichtiger Punkt für die Aufrechterhaltung des Bündnisses, aber auch sie funktioniert nicht immer. Ein reicher Freund kann immer gebeten werden, zu zahlen, ein Auto zu leihen oder eine Wohnung zu mieten. Ohne jede Verpflichtung, einfach aus Freundschaft.
• Ein verständnisvoller Mann, bei dem man sich an der Schulter ausweinen kann, wenn die Schwierigkeiten des Lebens auftauchen. Niemand weiß, wie sich die Dinge in einer neuen Beziehung entwickeln werden, und hier ist ein enger Freund, der immer verstehen und unterstützen wird.
• Dieser Vorschlag wird oft an jemanden, der sicher ist, ein Bewunderer bleiben gemacht. Auf seine Kosten können Sie Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Eitelkeit steigern und Verführungstechniken üben. Er wird alles für sein süßes Mädchen tun.

Freundschaft ist notwendig, wenn ehemalige Liebhaber ein Geschäft, Kinder, Schulden, Kredite und andere wichtige Verpflichtungen teilen.

Was ist zu tun?

Aus jeder Situation gibt es zwei Auswege, wie eine bekannte Anekdote besagt. Denken Sie nicht, dass diese Situation das Ende des Lebens bedeutet und dass es keine Zukunft gibt. Ein nüchterner, kühler Kopf wird Ihnen helfen, mit der geringsten mentalen und psychischen Belastung aus dieser Situation herauszukommen. Dazu müssen Sie:

• Verstehen Sie die Beweggründe für das Verhalten der jungen Frau, reflektieren Sie Ihre Reaktionen – vielleicht sind sie das Hauptproblem.
• Schimpfen Sie nicht, sondern hören Sie sich ihre Vorschläge an. Bitten Sie sie in aller Ruhe, die Gründe für ihr Verhalten zu erklären.
• Analysieren Sie die Gründe gründlich. Sie können sehr trivial sein – Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Laune. Es kann eine Provokation sein, die Sie zu einem entschlossenen Handeln drängt. Manchmal sind Mädchen zunächst nur auf eine Freundschaft eingestellt.
• Die endgültige Entscheidung hängt von der Absicht des jungen Menschen ab – sich zurückzuziehen und die Beziehung zu beenden oder etwas zu unternehmen, zu gewinnen, etwas zu bieten, sich zu beweisen, alles zu tun, was nötig ist. Die Reaktion auf ein Mädchen, das eine Freundschaft statt einer Beziehung vorschlägt, ist in der Regel die heftigste – die schlummernde Fantasie wird geweckt und alle inneren Ressourcen werden aktiviert.

Manche Männer lassen sich aus bestimmten Gründen auf eine Freundschaft ein, eine Situation, die sie nicht belastet. Aber man sollte sich immer vor Augen halten, dass die Friendzone unangenehm, unproduktiv, familienschädigend und beleidigend für den neuen Partner ist.

Warum Ex-Freunde Freunde bleiben wollen: 4 Hauptgründe.

Warum wollen Ex-Freunde Freunde bleiben? Warum entsteht dieser Wunsch während einer Trennung? Ist es Liebe, emotionale Bindung, Gewohnheit? Schreiben Sie, was Sie denken, in die Kommentare, die Antworten sind anonym. Und lassen Sie uns das Thema Freundschaft mit Ex-Freunden genauer besprechen, herausfinden, was wirklich hinter dem Satz "Lass uns Freunde bleiben" steckt. Klick auf das Pluszeichen und lies weiter.

Trennungen sind immer stressig und frustrierend. Alle möglichen Gefühle können einen überkommen: Wut, Traurigkeit, Sehnsucht, Angst. Jemanden loszulassen, den man einst geliebt und um den man sich gekümmert hat, kann sehr schwer sein. Deshalb fragt man sich oft, ob man nach einer Trennung noch Freunde sein kann. Aber in der Regel funktioniert eine vollwertige Freundschaft mit einem Ex-Freund nicht. Es ist besser zu versuchen, ihn zu vergessen. Warum also bleiben manche Ex-Freunde Freunde? Und sie scheinen sich gut zu verstehen.

Meistens handelt es sich um Ex-Ehepartner, die gemeinsame Kinder haben. Es ist zu ihrem Vorteil, dass sie eine freundschaftliche, aber oft auch nur anbiedernde oder neutrale Beziehung aufrechterhalten. Das ist ein normales Phänomen. Von einer echten Freundschaft zu sprechen, ist ziemlich unmöglich. Schließlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihren Ex-Gatten in seinem Privatleben opfern, um ihm wichtige Geheimnisse zu verraten. Laden Sie ihn auch zu einem Picknick oder ins Kino ein.

Natürlich kommt es manchmal vor, dass Ex-Partner ohne Kinder nach einer Trennung miteinander kommunizieren. Das dauert in der Regel eine Weile, bis ein Partner den anderen endlich loslässt und beginnt, ein erfülltes Privatleben zu führen. Sie müssen zugeben, dass dies keine Freundschaft zwischen zwei Menschen ist, die sich nahe stehen. Schreiben Sie übrigens in den Kommentaren, ob Sie an das Prinzip der Männer-Frauen-Freundschaft glauben.

Warum will Ihr Ex befreundet bleiben? Es gibt vier Gründe

1. Schuldgefühle, Mitleid. Er schämt sich, weil er seine Frau verlassen hat. Vor allem, wenn Sie ihn noch lieben oder ein Kind haben und der Mann eine andere gefunden hat, merkt, dass die Gefühle verblasst sind, etwas anderes passiert ist. Es ist, als würde er Ihnen Hoffnung machen, indem er die Beziehung nicht ganz abbricht. Hier gibt es nichts Gutes. Zum Wohle des Kindes können Sie natürlich die Kameradschaft aufrechterhalten. Man kann dem Vater den Umgang mit den Kindern nicht verbieten. Aber die Hoffnungen der Frau auf ein Wiedersehen werden oft nicht erfüllt. Und letztlich hindert ein solcher Mangel an Freundschaft sie daran, sich ein eigenes Leben aufzubauen. Glauben Sie also nicht zu sehr an Mythen über das Wiederfinden des Glücks von Expartnern.
2. Emotionale Bindung. Wenn die Trennung von der Frau selbst initiiert wurde, kommt es vor, dass der Mann vorschlägt, Freunde zu bleiben. Er kann noch nicht akzeptieren, dass Sie nicht mehr zusammen sind, und möchte die emotionale Nähe so lange wie möglich aufrechterhalten. Der Mann liebt Sie vielleicht immer noch und versucht, Ihnen nahe zu sein. Er ist daran gewöhnt, Sie ständig bei sich zu haben, deshalb fällt es ihm schwer, das aufzugeben. Aber das kommt selten vor. Normalerweise ziehen es Männer vor, Brücken abzubrechen.
3. Er will Sex. Das ist eine Situation, in der ein Mann seine Ex als Backup für sein Bett behält. Das ist sehr praktisch. Es ist, als hätten wir uns getrennt, aber wir sind immer noch Freunde, du kannst anrufen, vorbeikommen. Natürlich wird eine solche Freundschaft Ihre Trennung nur verlängern und zusätzlichen Schmerz verursachen.
4. Er will Ihr Leben kontrollieren, fühlt sich eifersüchtig und lässt sich die Möglichkeit eines Comebacks offen. Es kommt vor, dass Partner sich trennen, aber die Gewohnheit bleibt, er will bis zum Schluss nicht loslassen, das ist hart. Vielleicht gibt es ungelöste Probleme, ein Versäumnis, das i-Tüpfelchen zu setzen. Wenn die Frau gegangen ist, hofft der Mann vielleicht, dass sie zurückkommt. Wenn er von sich aus gegangen ist, bedeutet das, dass er sich nicht sicher ist, ob es mit der anderen noch klappt, also zögert er mit seiner Entscheidung und lässt sich Möglichkeiten zum Rückzug offen.

• Eifersucht auf Freunde.
• Die Freunde des Mannes kommen zuerst.
• Was tun, wenn es gar keine Freunde gibt?.
• Trennen oder bleiben.
• Spirituelle Intimität zwischen Mann und Frau.
• Wie man sich von seinem Mann trennt – Ratschläge von Psychologen.