Angst vor der Geburt eines Kindes

Beratung durch einen Psychologen. Stellen Sie sich dieser Angst von Angesicht zu Angesicht. Überlegen Sie, was passiert, wenn es tatsächlich einen Riss oder Schnitt gibt. Sie werden höchstens genäht und müssen ein paar Wochen lang Beschwerden ertragen. Und das war's dann auch schon. Es wird Ihnen wie eine Kleinigkeit vorkommen, wenn die Geburt vorbei ist und Ihr Baby zum ersten Mal gefüttert wird. Sie werden sich nur noch auf Ihr Baby konzentrieren und die Beschwerden werden in den Hintergrund treten.

Traumatische Erfahrungen bei Schwangerschaft und Geburt

Es ist seit langem bekannt, dass übermäßige Sorgen einer schwangeren Frau nicht gut tun. Deshalb wird seit jeher versucht, sie mit Aufmerksamkeit und Fürsorge zu umgeben und ihr die nötige Unterstützung und moralischen Trost zu geben. Dennoch wird dem psychologischen Trauma, das Frauen infolge eines unvorhergesehenen Verlaufs oder Abbruchs der Schwangerschaft erleben, zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Diese können sich negativ auf die Beziehungen zu Verwandten, Freunden, Partnern und anderen Kindern auswirken. Eine unglückliche Erfahrung während der Schwangerschaft kann sich auf das Sexualleben einer Frau auswirken, auch wenn sie die Ereignisse selbst nicht damit in Verbindung bringt. Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden kann durch das Trauma stark beeinträchtigt werden.

Leider ist eine Schwangerschaft nicht für alle Frauen einfach. Ein schlechter Gesundheitszustand, die Notwendigkeit ständiger medizinischer Nachsorge, Krankenhäuser und intravenöser Therapien können das Warten auf ein Baby wirklich schwierig machen. Die ständige Angst um sich selbst und das Baby bedeutet enormen emotionalen und körperlichen Stress, der die Situation nur noch verschlimmert.

Die Frau kann sogar negative Gefühle gegenüber dem Baby entwickeln, weil es sie dazu "zwingt", all diese Torturen durchzumachen. Da diese Gefühle für die werdende Mutter inakzeptabel erscheinen, versteckt sie sie eher vor anderen, aus Angst, verurteilt zu werden, und unterdrückt sie innerlich. Dies kann sich später negativ auf die Beziehung zum Kind auswirken oder zu postnatalen Depressionen führen. Ganz zu schweigen von der möglichen Angst vor Schwangerschaft und Geburt, falls die Frau wieder Mutter werden möchte.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, dass die Frau auch nach der Geburt so sehr um die Gesundheit und das Wohlergehen des Kindes besorgt ist, dass sie zu Überfürsorglichkeit neigt und eine rechtzeitige psychologische Trennung von den Eltern nicht zulässt, wodurch ein Verhältnis gegenseitiger Abhängigkeit entsteht.

TOTGEBORENES KIND

Eine Schwangerschaft, die eher mit Trauer als mit Freude über die Geburt endet, ist ein schwerer Schlag für die Eltern. Für viele ist das Ereignis neben der natürlichen Trauer auch von Wut über die Ungerechtigkeit des Lebens begleitet, die sich gegen sie selbst, gegen den Gott, der das Kind genommen hat (wenn die Eltern gläubig sind), gegen die Familien von Freunden und Bekannten, die das Glück hatten, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen, und sogar gegen das Neugeborene selbst richten kann, weil es zu früh gestorben ist. Während jedoch Gefühle der Trauer in der Regel ein Ventil finden, werden Gefühle der Wut als gesellschaftlich inakzeptabel verdrängt, was sich negativ auf das psychische und sogar körperliche Wohlbefinden auswirkt.

Darüber hinaus sind manche Eltern so verzweifelt und am Boden zerstört über den tragischen Ausgang der Schwangerschaft, dass sie zögern, ihr Kind anzusehen, es zu berühren und sich zu verabschieden (oder vom medizinischen Personal daran gehindert werden). Väter und Mütter können sogar noch Jahre später zugeben, dass sie sich schuldig fühlen, weil sie ihr totgeborenes Kind nicht in den Arm genommen haben, und dies als Verrat an ihrem Kind interpretieren.

Angst vor der Geburt ist normal

Wenn Sie Angst vor der Geburt haben, hören Sie auf, sich selbst zu beschuldigen, "feige" und "übermäßig nervös" zu sein. Ihre Angst ist völlig normal. Alle Frauen erleben diese Gefühle, nur das Ausmaß ist unterschiedlich. Im Gegenteil, es wäre seltsam, wenn sich eine Mutter keine Sorgen um ihre Zukunft und die ihres Kindes machen würde. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich bewusst zu machen, was Sie stört, und sich mit dem inneren Problem auseinanderzusetzen. Dann wird die mentale Vorbereitung auf die Geburt leichter sein.

Es ist töricht, sich einzureden, dass die Schmerzen während der Geburt nicht stark sein werden, denn das sind sie nicht. Es lohnt sich jedoch, die Sache aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Normalerweise sind Schmerzen ein Indikator für eine schlechte Gesundheit. Wenn er vorhanden ist, ist die Person in unmittelbarer Gefahr. Eine Geburt ist etwas völlig anderes. Schmerzen sind die Norm, ein Zeichen dafür, dass alles gut läuft.

Es ist wichtig, dass sich die Frau selbst ein Bild davon macht, warum sie die Schmerzen bei der Geburt ertragen muss. Es ist notwendig, die enorme Arbeit zu verstehen, die der Körper während der Geburt leistet. Wenn man den Mechanismus und die Notwendigkeit von Schmerzen versteht, erscheinen sie nicht mehr so schrecklich.

Die meisten der schrecklichen Dinge, vor denen sich die Menschen fürchten, treten nie ein. Ja, niemand kann garantieren, dass die Geburt perfekt verläuft. Aber es ist keine Tatsache, dass es zu Komplikationen kommen wird. Sie haben keine Kontrolle über diesen uralten Prozess. Welchen Sinn hat es also, sich Sorgen zu machen?

Viele Mütter machen sich Sorgen, dass sie die Schwangerschaft nicht zu Ende führen und das Kind zu früh geboren wird. Das ist keine Seltenheit, es gibt also durchaus Grund zur Sorge.

Ratschläge von einem Psychologen. Machen Sie sich klar, dass Sie nicht im 18.Wenn ein Frühgeborenes nicht gerettet werden kann. Babys, die in der 22. bis 37. Woche geboren werden, sind heute lebensfähig. Für sie wird gesorgt. Diese Babys haben keine besonderen Schwierigkeiten in der Zukunft. Es kann höchstens frustrierend sein, etwas länger im Krankenhaus bleiben zu müssen, als einem lieb ist.

In den letzten Wochen haben schwangere Frauen Angst, dass sie jeden Moment und fast auf der Straße entbinden könnten. Seien Sie versichert, dass solche Ereignisse in Filmen häufiger vorkommen als im wirklichen Leben. Die Geburt dauert 8-12 Stunden, und Sie werden es auf jeden Fall rechtzeitig ins Krankenhaus schaffen.

Wovor sollten Sie sich in der Schwangerschaft noch fürchten?

Wenn Sie solche Ängste haben, sollten Sie sie alle berücksichtigen. Zum Beispiel die Tatsache, dass Sie sich nach einem Kaiserschnitt lange Zeit erholen werden. Das ist besser als eine natürliche Geburt, es sei denn, es gibt medizinische Indikationen für eine Operation.

Hum-Ärzte sind in den heutigen Krankenhäusern eine große Seltenheit. Und die Nabelschnur um Ihren Hals wird Ihr Baby sicher nicht strangulieren, denn während der Geburt wird es nicht über die Lungen mit Sauerstoff versorgt, und die Ärzte entfernen sie, sobald das Baby geboren ist.

Wenn es Ihnen peinlich ist, auf dem Entbindungstisch Stuhlgang zu haben, denken Sie daran, dass das Pflegepersonal in den Krankenhäusern schon so viel gesehen hat, dass es Ihnen nicht peinlich sein wird. Sie müssen unbedingt etwas essen, denn Sie werden viel Energie brauchen.

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